ពេលវេលារំភើបសម្រាប់ម៉ាក់ប៉ាថ្មីថ្មោង គឺបានឃើញមុខកូនប្រុសស្រីជាទីស្រលាញ់លើកដំបូង។ ទន្ទឹមនឹងអារម្មណ៍រំភើបរីករាយ យើងក៏ត្រូវដឹងរឿងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវធ្វើ ពេលកូនកើតមកភ្លាមៗដែរ នោះទើបការចិញ្ចឹមកូនបានត្រឹមត្រូវតាមក្បួនខ្នាត កូនទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ មានសុខភាពល្អ រាងកាយមាំមួន។
១. ត្រូវឲ្យកូនបៅទឹកដោះដំបូង
ពេលកូនកើតមកភ្លាមៗ ម៉ាក់ត្រូវតែឲ្យកូនបៅដោះភ្លែត កុំច្របាច់ទឹកដោះចោលឲ្យសោះ ទើបកូនអាចទទួលបានទឹកដោះដំបូង។ លោកជំទាវវេជ្ជបណ្ឌិត ប្រាក់ សោភ័ណនារី អនុរដ្ឋលេខាធិការ ក្រសួងសុខាភិបាលថា ទឹកដោះដំបូងមានចំនួនតិច ចេញក្នុងអំឡុង ២-៣ ថ្ងៃ ក្រោយម៉ាក់ៗសម្រាលអាអូនរួច។ ទឹកដោះដំបូងប្រៀបបាននឹងឱសថទិព្វ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ទារក សម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម ជីវជាតិ A និងជាថ្នាំបង្ការដំបូងបង្អស់ សម្រាប់ការពារទារកប្រឆាំងទប់ទល់នឹងជំងឺផ្សេងៗ ជួយឲ្យអង់ទីករកុមាររឹងមាំ។