ការឈឺក្រលៀនដែលកើតឡើងចំពោះកុមារអាចបណ្ដាលមកពីកត្តាផ្សេងៗ ដូចជារបួសសាច់ដុំក្រលៀនជាដើម។ ការឈឺចាប់នេះ បង្កឡើងដោយសារតែរមួលសរសៃប្រសាទ សាច់ដុំ សរសៃពួរ សរសៃចំណង ឬឆ្អឹងនៅក្នុងតំបន់ក្រលៀន។ ពិតណាស់ អាការៈឈឺក្រលៀននេះ ជាទូទៅកើតឡើងចំពោះកុមារដែលចូលចិត្តលេងកីឡា។ ប៉ុន្តែ បើរោគសញ្ញារបស់ក្មេងនៅតែបន្ត ទោះជាបានសម្រាកគ្រប់គ្រាន់យ៉ាងណាក្ដី ប៉ាម៉ាក់គប្បីពិគ្រោះជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ ទើបជាការប្រសើរ។

មូលហេតុ និងកត្តាហានិភ័យនាំឲ្យកុមារឈឺក្រលៀន

ជាធម្មតា ការឈឺចាប់នៅតំបន់ក្រលៀនមានការវិវត្តដោយសារតែរបួសសាច់ដុំក្រលៀននៅពេលថ្មីៗ។ បញ្ហានេះអាចកើតឡើងដោយសារតែ៖

របួសពីមុន
ការលើករបស់ធ្ងន់ៗ និងការដួលភ្លាមៗ
ហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លា ដោយមិនបានកម្ដៅសាច់ដុំគ្រប់គ្រាន់ ដែលនាំឲ្យរមួល ឬរហែកសាច់ដុំ
ការផ្លាស់ប្ដូរទិសដៅភ្លាមៗនៅពេលកំពុងរត់ អំឡុងពេលលេងកីឡា
សន្ធឹងជើងវែងពេក អំឡុងពេលធ្វើសកម្មភាពពត់ពែនខ្លួន
គ្រោះថ្នាក់ ឬរបួសសាច់ដុំនៅតំបន់ក្រលៀន
ការបត់ចូលនៃត្រគាក ដែលអាចធ្វើឲ្យខូចសន្លាក់ត្រគាក និងនាំឲ្យឈឺក្រលៀន
បញ្ហាត្រគាកដូចជា ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងត្រគាក។

ឈឺក្រលៀន

រោគសញ្ញានៃការឈឺក្រលៀន

ឈឺចាប់ត្រគាកស្រួចស្រាល់ និងការឈឺចាប់ចលនានៃសន្លាក់ត្រគាក
ឈឺជង្គង់ ឈឺសន្លាក់ និងឈឺភ្លៅភ្លាមៗ
ពិបាកក្នុងការលើកជង្គង់
ដើរមិនប្រក្រតីដោយសារតែឈឺសន្លាក់
ឈឺចាប់ ហើម និងមានស្នាមជាំនៅបរិវេណក្រលៀន
ផ្លាស់ប្ដូរពណ៌នៅស្បែកតំបន់ក្រលៀន និងជុំវិញក្រលៀន
គ្មានកម្លាំងកំហែងនៅជើង។

គន្លឹះមួយចំនួន ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាឈឺក្រលៀន

ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាឈឺក្រលៀន យើងចាំបាច់ត្រូវកំណត់ពីមូលហេតុជាមុនសិន។ កុមារដែលជួបបញ្ហានេះ គប្បីសម្រាកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងមិនត្រូវធ្វើសកម្មភាពខ្លាំងក្លាឡើយ។ ការឈឺចាប់នេះ អាចនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលមួយខែ ឬពីរខែ ប៉ុន្តែប៉ាម៉ាក់គប្បីឲ្យកូនអនុវត្តតិចនិកមួយចំនួន ដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំ និងបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាល។

ស្អំកំណាត់ត្រជាក់នៅបរិវេណក្រលៀនពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ រយៈពេល១០ទៅ២០នាទី ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងកាត់បន្ថយការហើម។
ស្អំកំណាត់ក្ដៅឧណ្ហៗ នៅបរិវេណក្រលៀន នៅពេលដែលបាត់អាការៈហើម។ ការស្អំត្រជាក់ និងស្អំក្ដៅអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ភ្លៅ និងសន្លាក់។
ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ អាចជួយឲ្យកុមារបានធូរស្រាលពីការឈឺចាប់ ប៉ុន្តែ ប៉ាម៉ាក់គប្បីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីបរិមាណត្រឹមត្រូវ។

វិធីសាស្ត្រការពារការឈឺក្រលៀនកើតលើកុមារ

របួស ឬការឈឺក្រលៀន អាចបង្ការបានដោយឲ្យកូនកម្ដៅសាច់ដុំ និងធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។ ប្រសិនបើកុមារមានប្រវត្តិឈឺក្រលៀន ប៉ាម៉ាក់គប្បីណែនាំកូនដូចខាងក្រោម៖

ជៀសវាងសន្ធឹងសាច់ដុំខ្លាំងជ្រុល បើមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ឬទន់ខ្សោយ
លើកទឹកចិត្តកូនឲ្យហាត់ប្រាណប្រភេទថ្មី ឬបន្តការហាត់កីឡាក្នុងឥរិយាបថយឺតៗ
កម្ដៅសាច់ដុំ មុនពេលលេងកីឡា
បង្កើតទម្លាប់ហាត់ប្រាណ ដើម្បីពង្រឹងរាងកាយ ពីព្រោះអាចជួយបង្ការរបួសសាច់ដុំបាន។

​មូលហេតុ​ និង​កត្តា​ហានិភ័យ​​​នាំ​​ឲ្យ​កុមារ​ឈឺ​ក្រលៀន​

រោគសញ្ញា​នៃ​ការ​ឈឺ​ក្រលៀន​

​គន្លឹះ​មួយ​ចំនួន​ ដើម្បី​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ឈឺ​ក្រលៀន​

វិធីសាស្ត្រ​ការពារ​ការ​ឈឺ​ក្រលៀន​កើត​លើកុមារ​

មូលហេតុ និងកត្តាហានិភ័យនាំឲ្យកុមារឈឺក្រលៀន

រោគសញ្ញានៃការឈឺក្រលៀន

គន្លឹះមួយចំនួន ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាឈឺក្រលៀន

វិធីសាស្ត្រការពារការឈឺក្រលៀនកើតលើកុមារ