សុខភាពកុមារ

សុខភាព​កុមារ - កូន​កាន់​តែ​ធំ ការ​ញ៉ាំ​ចំណី​ផ្ដេសផ្ដាស បញ្ហា​ការ​រស់​នៅ អាកាសធាតុ សុទ្ធ​តែ​ជា​អ្វី​ដែល​កូនៗ​ប្រឈម។ ដូច្នេះ​ម៉ាក់ៗ គួរ​ស្វែងយល់​ឲ្យ​កាន់​តែ​ច្រើន​ពី ថ្នាំបង្ការ​រោគសញ្ញាទូទៅ ​បញ្ហា​ជំងឺឆ្លង លក្ខខណ្ឌ​​កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ​ បញ្ហាការលូតលាស់​របស់​កូន ​ ជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទ ​បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ​ជំងឺស្បែក ​​ជំងឺផ្លូវដង្ហើម​ ​បូករួម​ទាំង​បញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន និង​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ខ្ពស់

ចំណេះដឹងទូទៅ

សុខភាពកុមារ

ដើរលេងអុំទូកមនុស្សច្រើនកុះករ បើកូនខ្យល់គរ ប៉ាម៉ាក់គួរជួយកូនបែបណា?

រដូវ​កាល​បុណ្យ​ទាន​ ការ​ដើរ​លេង​កំសាន្ត​ជួប​ជុំ​គ្រួសារ​ គឺ​ជា​ការ​ផ្តល់​នូវ​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ និង​ភាព​កក់​ក្តៅ​ដល់​ក្រុម​គ្រួសារ​ទាំង​មូល។ យ៉ាង​ណា​មិញ សម្រាប់​ប៉ា​ម៉ាក់​ដែល​នាំ​កូន​ៗ​ដើរ​លេង​ អំឡុង​ពេល​មាន​មនុស្ស​ច្រើន​កុះករ​ គួរ​យល់​ដឹង​ពី​វិធី​បង្ការ និង​ដោះស្រាយ​ភ្លាម​ៗ នៅ​ពេល​ដែល​កុមារ​ជួប​បញ្ហា​ខ្យល់​គរ។ ជា​ទូទៅ ប្រសិនបើ​លំហូរ​ឈាម​ទៅ​កាន់​ខួរ​ក្បាល​ មាន​ការ​ធ្លាក់​ចុះ កុមារ​អាច​ប្រឈមនឹង​បញ្ហា​ខ្យល់​គរ។ ជាក់ស្តែង អាការៈ​មួយ​នេះ​កើត​ឡើង​ដោយ​សារតែ​កង្វះ​ជាតិ​ទឹក ឈរ​យូរ​ពេក កម្តៅ បញ្ហា​សុខភាព ថប់​បារម្ភ ស្រ្តេស ឬ​ឃ្លាន​ជា​ដើម។ ​ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! សញ្ញា និង​រោគ​សញ្ញា​នៃ​អាការៈ​ខ្យល់​គរ​កើត​លើ​កុមារ វិល​មុខ និង​ធីងធោង បែកញើស​ ចង្អោរ ចង្វាក់​បេះដូង​លោត​ញាប់ ងងឹត​មុខ ញ័រ​ដៃ និង​ស្លេកស្លាំង ក្នុង​ករណី​ដែល​កុមារ បម្រុង​នឹង​ខ្យល់​គរ ប៉ា​ម៉ាក់​អាច​អនុវត្តន៍​វិធីសាស្រ្ត​ដូច​ខាង​ក្រោម៖ ដាក់​ឲ្យ​កូន​អង្គុយ​ចុះ ឬ​គេង​ភ្លាម​ៗ​ នៅ​ពេល​ដែល​កុមារ​មាន​អាការៈ​ធីងធោង បង្កើន​ជាតិ​ទឹក​ក្នុង​រាងកាយ​ ដោយ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ នៅ​​ពេល​​សីតុណ្ហភាព​​ក្តៅ​ខ្លាំង ប៉ុន្តែ គួរ​ជៀសវាង​ភេសជ្ជៈ​ដែល​មាន​ជាតិ​ស្ករ​ ឬ​កាហ្វេអ៊ីន ពីព្រោះ​ភេសជ្ជៈ​ប្រភេទ​នេះ ​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេង​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក​កាន់​តែ​ខ្លាំង ណែនាំ​ឲ្យ​កូន​ងើប​អង្គុយ ឬ​ក្រោក​ឈរ​ឡើង​យឺតៗ ពីព្រោះ​ការ​ផ្លាស់ប្តូរ​ឥរិយាបថ​ភ្លាម​ៗ អាច​នាំ​ឲ្យ​កើត​មាន​អាការៈ​ខ្យល់​គរ ប្រសិនបើ​ក្មេង​ឧស្សាហ៍​ខ្យល់​គរ សន្លប់ ឬ​វិល​មុខ […]

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី សុខភាពកុមារ

ថ្នាំបង្ការ

ស្វែងរក សុខភាពកុមារ

បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

ប៉ាម៉ាក់ត្រូវចេះតាមដានសកម្មភាពកូនៗ តិចកូនកើតជំងឺទាំងនេះដោយមិនដឹងខ្លួន​

ក្នុង​អំឡុង​វ័យ​លូត​លាស់​​ កូនៗ​របស់​យើង​​នឹង​ប្រែ​ប្រួល​ច្រើន ហើយ​មានលូត​លាស់​គួរ​ឲ្យ​កត់​សំគាល់។ ជាមួយ​គ្នា​នោះដែរ​ក៏​​អាច​មាន​បញ្ហា​មួយ​ចំនួន ឬ​មាន​បម្រែបម្រួល​មិន​ប្រក្រតី​ណា​មួយ​កើតមាន​​លើ​កូន​ៗរបស់យើង​ដែរ​។ ការ​ស្វែងយល់​ និង​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​លើ​បញ្ហា​ខុស​ប្រក្រតី​ទាំង​អស់​នោះ​ឲ្យ​បាន​លឿនទាន់ពេល​ គឺ​ជា​រឿង​សំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់ដើម្បីទប់ស្កាត់​បញ្ហា​។ ១- ជំងឺអូទីស្សឹម ជំងឺ​អូទីស្សឹម​​គឺ​ជា​ជំងឺ​មួយ​កើត​លើ​ខួរ​ក្បាល ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​ផ្នែក​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ក្មេង​ ក៏​ដូច​ជា​ទំនាក់​ទំនង​ជា​មួយ​សង្គម​ខាង​ក្រៅ​ដូច​គ្នា។  រោគ​សញ្ញា​របស់​ជំងឺ​អូទីស្សឹម​អាច​បង្ហាញ​ខ្លួន​ឡើង​ក្នុង​វ័យ​កុមារ។ ក្មេង​កើត​អូទីស្សឹម​គឺ​រស់​នៅ​ក្នុង​ភព​ដាច់​ដោយ​ឡែក​ពី​អ្នក​ដទៃ។ កូនៗដែល​កើតជំងឺ​អូទីស្សឹម​មិន​អាច​វិវត្ដ​ការ​ផ្សា​ភ្ជាប់​ផ្លូវ​​អារម្មណ៍​ជា​មួយ​មនុស្ស​ជុំ​វិញ​ខ្លួន​របស់​ពួកគេ​​បាន​ឡើយ។ ភាសា និង​ទំនាក់​ទំនង៖ ក្មេង​កើត​អូទីស្សឹម​​មាន​សមត្ថិភាព​ខ្សោយ​ក្នុង​ការ​ចូល​ខ្លួន​និយាយ​ជាមួយ​អ្នក​ដទៃ។ ពាក្យ​សម្ដី​របស់​ក្មេងៗកើតជំងឺនេះ​អាច​និយាយ​ពាក្យ​ដដែល ​និងខ្សោយ​ផ្នែក​ទំនាក់​ទំនងតាមរយៈ​ពាក្យ​សម្ដី។ ក្មេង​កើតជំងឺ​អូទីស្សឹម​​មិន​អាច​រៀប​ពាក្យ​ឬ​ឃ្លា​ឲ្យ​ត្រូវ​ដើម្បី​និយាយ​បាន​ទេ ហើយ​ការ​បញ្ចេញ​សំឡេង​​របស់​ពួក​គេ​ក៏​ខុស​​ប្លែក​ពី​មនុស្ស​ធម្មតា​ដែរ។ ​ក្មេងៗទាំងនេះ​​អាច​នឹង​និយាយ​មិន​ឈប់ និង​មិន​ចង់​ស្ដាប់​អ្នក​ផ្សេង ឬ​អ្នកណាម្នាក់​​និយាយ​។ ទំនាក់​ទំនង​ក្នុង​សង្គម៖ ក្មេង​កើត​អូទីស្សឹម​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ដោយ​ប្រើ​ពាក្យ​សម្ដី​ខ្សោយ តែ​ប្រើ​ភាសា​កាយវិការ ឬ​ប្រើ​ក្រសែ​ភ្នែក​ជា​ដើម។ ក្មេងៗទាំងនេះ​មិន​អាច​ចែករំលែក​គំនិត​ អារម្មណ៍ និង​យោបល់​របស់​ខ្លួន​ទៅ​កាន់​អ្នក​ដទៃ​បានទេ​ ហើយ​​កាន់​តែ​ពិបាក​ក្នុង​ការ​រាប់​អាន​មិត្ដ​ភក្ដិ។ ក្រៅពីនេះក្មេង​កើតជំងឺ​អូទីស្សឹម​​មិន​អាច​ដឹង​អំពី​អារម្មណ៍​អ្នក​ដទៃ និង​មិន​អាច​យល់ពី​ការ​ចង់​បាន​របស់​អ្នក​ដទៃ​ដែរ​។ អាកប្បកិរិយា៖ ក្មេង​កើត​អូទីស្សឹម​ច្រើន​ធ្វើ​សកម្ម​ភាព​ដដែល​ដូច​ជា​បង្វិល​ខ្លួន​ ញាក់​ជើង ឬ​ងក់​ក្បាល​ជាដើម។ ដង​ខ្លួន​របស់​ពួក​គេ​នៅ​មិន​ស្ងៀម​ឡើយ។ ក្មេង​កើតជំងឺនេះ​​មិន​ចង់​ទទួល​ស្គាល់​របស់​អ្វី​ថ្មី​ឡើយ ដូចជា​ញ៉ាំ​តែ​អាហារ​មួយ​ចំនួន​ដែល​ខ្លួនស្គាល់​ជាដើម​។ ក្រៅពីនេះ​ក្មេង​កើតអូទីស្សឹមអាច​ឆាប់​មាន​ប្រតិកម្ម​ជាមួយនឹង​ ភ្លើង​ ​សំឡេង​ និងការ​ប៉ះ​ជាដើម។ ក្មេងៗទាំងនេះ​អាច​គិត​ស៊ី​ជម្រៅ​អំពី​អត្ថន័យ​របស់​រូប​ភាព​អ្វី​មួយ តែពួកគេ​​មិន​យល់​អំពី​រូប​ភាព​នោះ​ទេ។ ប្រវត្តិ​គ្រួសារ បញ្ហា​ក្នុង​ខួរ​ក្បាល ភេទ​របស់​ក្មេង ឬ​អាយុ​របស់​ប៉ាម៉ាក់​គឺ​អាច​ជា​ផ្នែក​មួយ​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​កើត​ជំងឺ​អូទីស្សឹមហើយ​​ជំងឺអូទីស្សឹម​គឺ​ជា​ជំងឺ​កើតពេញ​មួយ​ជីវិត។ ប៉ុន្តែ​បើប៉ាម៉ាក់​​អាច​ដឹងពី​ជំងឺ​​នេះ​​ទាន់​ពេល​វេលា គឺអាចរកវិធីធ្វើឲ្យ​ការ​វិវត្ដ​របស់​ជំងឺ​នេះ​មាន​ភាព​ខុស​ប្លែក​គ្នាដែរ​។ អត្ថបទពាក់ព័្ធ៖ សញ្ញា​សម្គាល់​ក្មេង​កើត​ អូទីសឹ្សម ម៉ាក់ប៉ា​គ្រប់រូប​​មិន​គួរ​រំលង កំពុងពពោះ? ត្រូវចេះប្រយ័ត្នប្រយែង តិច​អូនៗ​កើត​អូទីស្សឹម ក្មេង​កើត​អូទីស្សឹម​អាច​ព្យាបាល​ជា​ទេ? ២- ជំងឺបញ្ចេញសកម្មភាពច្រើនដោយមិនបានគិត​​(ADHD) ជំងឺបញ្ចេញ​សកម្មភាពច្រើន​ដោយមិន​បាន​គិត​(Attention-deficit hyperactivity […]


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

ក្មេងតូចៗលើសទម្ងន់ អាចប្រឈមជំងឺកាចៗទាំងនេះ

ម៉ាក់ប៉ា​ណា​ក៏​ដូច​គ្នា​ដែរ ឲ្យ​តែ​ឃើញ​កូនៗ​ញ៉ាំ​ច្រើន សប្បាយ​ចិត្ត​ណាស់ ព្រោះ​គិត​ថា​កូន​នឹងមាន​សុខ​ភាព​ល្អ តែ​បើ​បណ្តោយ​ឲ្យ​ញ៉ាំ​ខ្លាំង​ពេក អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​កូន​លើស​ទម្ងន់​ទាំង​មិន​ដឹង​ខ្លួន។ ក្មេងៗ​លើស​ទម្ងន់​ភាគ​ច្រើន អាច​ប្រឈម​នឹង​ការ​កើត​ជំងឺ​កាច​សាហាវ​មួយ​ចំនួន​ដូច​មនុស្ស​ចាស់​ដែរ។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេសជំងឺទូទៅ បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ក្មេង​ដែល​លើស​ទម្ងន់​មាន​ភាគរយ​ខ្ពស់​ក្នុង​ការ​កើត​ជំងឺកាចៗច្រើន ជាង​ក្មេង​ធម្មតា ហើយ​ជំងឺ​ទាំង​នោះ​មាន​ដូចជា៖ – ទឹកនោមផ្អែម ប្រភេទទី២ – មានបញ្ហាដកដង្ហើម (ដូចជា ជំងឺហឺត) – គេង​បាត់​ដង្ហើម – សន្លាក់ឆ្អឹង – ហាខ្លាញ់រុំថ្លើម – លើសជាតិខ្លាញ់ – ជំងឺបេះដូង – ជំងឺស្បែកមួយចំនួន – មានក្រួសក្នុងប្រម៉ាត់ – អាស៊ីដក្នុង​ក្រពះកើនឡើង និងបញ្ហាក្រពះពោះវៀនផ្សេងៗ។ ​អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បាន​ឲ្យ​ដឹង​ដែរថា បញ្ហា​ក្មេងៗ​លើស​ទម្ងន់​នេះ គឺ​ជា​បញ្ហា​សុខភាព​ធ្ងន់​ធ្ងរ​មួយ​នៅ​ក្នុង​សតវត្សរ៍​ទី​២១នេះ វា​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ក្មេង​វិវត្ត​ការ​លើស​ទម្ងន់​នេះ​រហូត​ដល់​ពេញ​វ័យ ដូច​នេះម៉ាក់ប៉ា​គួរ​មើល​ពី​អ្វីៗ​ដែល​កូន​ញ៉ាំ និង​ថែទាំ​សុខភាព​កូន​ឲ្យ​បាន​ល្អ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ជំងឺធាត់ អាចបង្ក​មហារីក ៤​ប្រភេទ ធ្ងន់ជាងបារីទៅទៀត ពិតអត់ កាលពីមុន ក្មេងៗញ៉ាំសាច់ នាំឲ្យកើតពិសអាចម៍កុក? កូន​កើតមក​ថ្លោស​ខ្លាំង ល្អ ឬអាក្រក់? WHO អះអាង​ថា ផលិតផលអាហារទារក មានស្ករច្រើនណាស់ កូនធាត់ ឬអត់ អាចមើលដឹងនៅពេលគេអាយុប៉ុណ្ណេះ មិនចង់​ឲ្យ​កូន​កើត​ជំងឺ​ធាត់ ត្រូវឲ្យកូនផឹកទឹក​ឲ្យ​ច្រើន កុំបណ្ដោយរឿងធាត់​ ព្រោះអាចបង្ក​បញ្ហាធំ២ ឬ​លើស​នេះ ម៉ាក់ប៉ាធ្វើការ ពេលត្រលប់ទៅផ្ទះវិញត្រូវធ្វើបែបនេះ មុនប៉ះកូនតូច ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក […]


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

រវាងទឹកដោះគោក្រដាស និងយ៉ាអួ គួរឲ្យកូនញ៉ាំមួយណា?

ទឹកដោះគោ​ក្រដាស និង​យ៉ាអួ ជា​អាហារ​សម្រន់​ដែល​ម៉ាក់​ៗ​តែង​ទិញ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ជា​រឿយៗ។ ក្នុង​នោះ​ដែរ ក៏​មាន​ចម្ងល់​លើក​ឡើង​ថា អាហារ​ទាំង ២ ប្រភេទ​នោះ មួយ​ណា​ល្អ​ចំពោះ​ក្មេង​ជាង​ទៅ ព្រោះ​វា​សុទ្ធតែ​ផលិត​ចេញ​ពី​ទឹកដោះគោ​ដូចគ្នា? លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ហ៊ាង រតនា ឯកទេស​ជំងឺ​ទូទៅ​បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា យ៉ាអួ​គឺជា​ប្រភេទ​អាហារ​សម្រន់​ល្អ​មួយ​សម្រាប់​ទារកចាប់ពី​អាយុ ៦ ខែ​ឡើង​ទៅ។ យ៉ាអួ​វា​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​វីតាមីន ប្រូតេអ៊ីន និង​ពួក​បាក់តេរី​ល្អ ជំនួយ​ទៅ​ដល់​សុខភាព​ទូទៅ​ ដូចជា​ភ្នែក សក់ ក្រចក បេះដូង ក្រពះ ពោះវៀន ឆ្អឹង​រឹងមាំ និង​ជួយ​ឲ្យ​កូន​លូត​កម្ពស់​បាន​ល្អ។ មួយ​វិញ​ទៀត​យ៉ាអួ​ក៏​អាច​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ជាតិ​កូឡេស្តេរ៉ូល​ក្នុង​ខ្លួន​បាន​ដែរ ដូចនេះ​បើ​ម៉ាក់​ៗ​ចង់​ជ្រើសរើស​យ៉ាអួ គឺ​តែ​ពពួក​គ្មាន​ជាតិ​ស្ករ ទើប​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​ធ្មេញ ឬ​មិន​ជំរុញ​ក្មេង​ឲ្យ​ធាត់។ ចំណែក​ទឹក​ដោះ​គោ​ក្រដាស​វិញ ត្បិត​តែ​ផលិត​ពី​ទឹកដោះ​គោ​ស្រស់​មែន ប៉ុន្តែ​វា​មាន​រសជាតិ​ផ្អែម​ជាង ហើយ​ក្មេង​អាយុ​ចាប់ពី ៣-៦ ឆ្នាំ​ទើប​អាច​ផឹក​បាន ដូចនេះ​ជម្រើស​ល្អ​គួរឲ្យ​កូន​តូចញ៉ាំ​យ៉ាអួ​វិញ​ ទើប​ល្អ​ជាង។ វេជ្ជបណ្ឌិត​រូប​នោះ​បាន​បន្ត​ទៀត​ថា ការ​ជ្រើសរើស​ទឹកដោះគោ​ជា​រឿង​សំខាន់​ណាស់ ប្រសិនបើ​ពិតជា​ចង់​ឲ្យ​កូន​ផឹក​ទឹក​ដោះ​គោ​មែន គួរតែ​ជា​ប្រភេទ​ម្សៅ​ទឹក​ដោះ​គោ​វិញ ទើប​ប្រសើរ​ចំពោះ​សុខភាព​កូន។ ជា​ចុង​ក្រោយ​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​បន្ត​ថា សម្បក​វេច​ខ្ចប់​ទឹកដោះគោ​ក្រដាស​​ងាយ​រហែក និង​ក្នុង​ទឹកដោះគោ​មាន​លាយ​សារធាតុ​ទុក​បាន​យូរ ដែល​មិន​ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព​កូន។ ក្រៅពីយ៉ាអួ យើងគួរតែឲ្យកូនញ៉ាំអាហារ បន្លែ ផ្លែឈើ ឲ្យ​បាន​ច្រើន ទើប​ចម្រើន​ដល់​ការ​លូតលាស់ ហើយ​មុន​សម្រេច​ចិត្ត​ឲ្យ​កូន​ផឹក ឬញ៉ាំអ្វីគួរតែ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជាមុន​សិន។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ពេទ្យថា […]


បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ

រាកធម្មតា និងរាកមួល ខុសគ្នាម្ដេចខ្លះ? (វីដេអូ)

រាក​ធម្មតា និង​រាក​មួល មាន​ភាព​ខុស​គ្នា ហើយ​ការ​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​ព្យាបាល​ក៏​មិន​ដូច​គ្នា​ទាំងស្រុង​ដែរ។ ដើម្បី​ជា​ចំណេះដឹង​លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ហ៊ាង រតនា ឯកទេស​ទូទៅ​ បាន​ចែក​រំលែក​ពី​ចំណុច​ខុស​គ្នា​មួយ​ចំនួន​ឲ្យ​ម៉ាក់​ប៉ា​ចេះ​សង្កេត​កូន​ដោយ​ខ្លួនឯង។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ: ​វិធី​ងាយៗ​នេះ​អាច​ជួយ​អូនតូចៗ​បាន ពេល​រាក​តិច​តួច អាហារ​ណា​ខ្លះ​គួរឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ និង​មិន​គួរ​ឲ្យ​ញ៉ាំ ពេល​​រាករូស? ឧស្សាហ៍​រាក មិនកាត់បន្ថយ​អាហារ​ទាំងនេះ ប្រយ័ត្ន​ខូច​ពោះវៀន ឧស្សាហ៍រាកពេលពពោះ មានមូលហេតុអីខ្លះ? រឿង​ពិត​ពាក់ព័ន្ធទល់​លាមក មនុស្ស​ភាគច្រើន​អត់​ដឹង


រោគសញ្ញាទូទៅ

ឲ្យកូនម៉ឹមម្សៅទឹកដោះគោ គួរពិនិត្យមើលចំណុចទាំងនេះ (វីដេអូ)

ពាក់​ព័ន្ធ​រឿង​បំបៅ​ដោះ​កូន មិន​មែន​គ្នា​យើង​គ្រប់​រូប​សុទ្ធ​តែ​មាន​ទឹក​ដោះ​នោះ​ទេ គ្នា​យើង​ខ្លះ​​អាចមាន​ស្ថាន​ភាព​ជំងឺ​មួយ​ចំនួន ខ្លះទៀតត្រូវបំពេញកាងារនៅឆ្ងាយ ចង់​មិន​ចង់​នៅ​តែ​ប្រើ​ម្សៅ​ទឹក​ដោះ​គោ។ យ៉ាងណា សម្រាប់អ្នកដែលមានបំណងចង់បំបៅកូនដោយទឹកដោះគោ ហើយមានសុខភាពល្អ ត្រូវមើលប៉ុន្មានចំនុចក្នុងវីដេអូនេះ។​ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ចង់ឲ្យ​កូន​បៅ​ម្សៅ​ទឹក​ដោះ​គោ គួរ​ស្វែងយល់​ពី​គុណ​វិបត្តិ និង​គុណ​សម្បត្តិ​ជាមុន បើកូនម៉ឹមម្សៅទឹកដោះគោ ម៉ាក់ៗត្រូវធ្វើតាមប៉ុន្មានចំណុចនេះ ទើបក្មេងមិនសូវឈឺ បទពិសោធម៉ាក់ៗជួបការលំបាក ពេលកូន​ម៉ឹម​ទឹកដោះគោ ៤ រឿង ពី​ការ​​បំបៅដោះកូន ម៉ាក់​គ្រប់រូប​គួរ​ដឹង ទារកមានសញ្ញា​ ៣ នេះ បញ្ជាក់ថាមានបញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារហើយ


រោគសញ្ញាទូទៅ

កុំឲ្យក្មេងក្ដៅខ្លួនដល់ប្រកាច់ ត្រូវធ្វើបែបនេះ (វីដេអូ)

ក្មេង​កាលណា​ក្តៅ​ខ្លួន​លើស​ពី ៣៨ អង្សារសេ​ឡើង​ទៅ ចាត់​ទុក​ថា ក្តៅ​ខ្លួន​ហើយ។ ចំពោះ​មូលហេតុ​ចម្បង​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេងៗ​ក្តៅ​​ខ្លួន មក​ពី​​គេ​មាន​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​ខ្សោយ ងាយ​នឹង​មាន​ការ​បង្ក​រោគ​ដោយ​ពពួក​បាក់តេរី វីរុស ឬ​ការ​រលាក​អ្វី​មួយ។ បើសិនជាក្មេងក្តៅខ្លួនខ្លាំង អាចធ្វើឲ្យក្មេងប្រកាច់ក៏មាន ហើយអាការៈក្តៅខ្លួននេះក៏មានផលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលក្មេងផងដែរ។ ក្នុងវីដេអូនេះ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ហ៊ាង រតនា ឯកទេស​ជំងឺ​ទូទៅ​ បានប្រាប់ពីវិធីបង្ការ ពេលក្មេងមានអាការៈក្តៅខ្លួន ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ កូនតូចក្តៅខ្លួន រងាខ្លាំង ហេតុអីពេទ្យហាមដណ្តប់ភួយ ឬស្លៀកពាក់ក្រាស់ៗ បិទបន្ទះត្រជាក់លើក្បាល ពេលកូនក្តៅខ្លួន ជួយបានអ្វីខ្លះ? ក្មេងក្តៅខ្លួន មិនមែនមកពីឆ្លងរោគ១មុខទេ អាចពីមូលហេតុ២ផ្សេងទៀត កូនឈឺមិនងាយជាទេ បើម៉ាក់ប៉ាឲ្យលេបថ្នាំបែបនេះ លក្ខណៈសម្គាល់ខុសគ្នា​ រវាងគ្រុនឈាម និងរលាកបំពង់ក (វីដេអូ) តិចនិកងាយៗ បង្ការក្មេងៗពីជំងឺរលាកបំពង់ក (វីដេអូ)


ជំងឺផ្លូវដង្ហើម

ម៉ាក់ប៉ាត្រូវដឹង​រឿង​ទាំងនេះ បើកូនមានជំងឺរលាកទងសួត (វីដេអូ)

ជំងឺ​រលាក​ទងសួត​ដែល​កើត​ឡើង​ចំពោះ​កូន​ក្មេង​តូច​ៗ គឺជា​ក្ដី​បារម្ភ​ខ្លាំង​ដោយសារ​ស្លេស្ម​នៅ​ពេញ​សួត​ ធ្វើឲ្យ​កូន​ពិបាក​ដកដង្ហើម។ អាការៈ​មាន​ដូចជា ក្អក ផ្ដាសាយ អាច​ជា​រោគសញ្ញា​សង្ស័យ​មាន​ជំងឺ​រលាក​ទង​សួត​ផង​ដែរ តែ​បើ​ក្អក ផ្ដាសាយ ហើយ​ហត់ ទើប​ជា​រោគសញ្ញា​ច្បាស់លាស់។ តើម៉ាក់ប៉ាត្រូវធ្វើដូចម្តេច បើសង្ស័យថាកូនតូចមានជំងឺ​រលាក​ទងសួត? អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ខែក្តៅ អូនតូចៗ​ងាយ​នឹង​រលាក​ទង​សួត​ ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវ​ដឹងពី​រោគសញ្ញា​និង​វិធីការពារ តិចនិក​ងាយៗ បង្ការ​កូនតូច​មិនឲ្យកើត​ជំងឺ​ផ្តាសាយ របៀបបាញ់សេរ៉ូមប្រៃចូលច្រមុះ ពេលកូនផ្តាសាយ (វីដេអូ) ៤ ចំណុច​ងាយៗ បំបាត់អាការៈតឹងច្រមុះ ហៀរសម្បោរលើកូនតូច វ័យកូនចេះដើរ រពឹសខ្លាំង ធ្វើម៉េចកុំឲ្យងាយឆ្លងមេរោគ? តិចនិកងាយៗ បង្ការក្មេងៗពីជំងឺរលាកបំពង់ក (វីដេអូ)


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

ហេតុអីចាំបាច់ហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលខាងស្តាំក្មេង?

កា​រអប់រំ​ខួរក្បាល​ខាង​ស្តាំ​មាន​សារៈ​សំខាន់ និង​តួនាទី​ចាំបាច់ ដើម្បី​ឆ្លើយ​តប​ទៅ​នឹង​ការ​អប់រំ​សម្រាប់​សតវត្សរ៍ទី​២០ នេះ​បើ​តាម​ការ​លើក​ឡើង​របស់លោក​សាស្ត្រាចារ្យ Makoto SHICHIDA ស្ថាបនិក SHICHIDA Method។ លោកថា​ការ​អប់រំ​ខួរក្បាល​ខាងស្តាំ គឺ​ជា​ការ​អប់រំ​ដែល​នឹង​ជួយ​បណ្តុះ និង​អភិវឌ្ឍ​កុមារ​ដល់​បេះដូង និង​ចិត្ត​គំនិត​របស់​ពួក​គេ។ ការ​អប់រំ​សម្រាប់​ពេល​អនាគត​ត្រូវ​ផ្តល់​ឲ្យ​កុមារ​ចេះ​គិត ពិចារណា​ល្អិត​ល្អន់ និង​វែង​ឆ្ងាយ​ពី​ខ្លួន​ឯង គុណភាព​ជីវិត​របស់​ពួកគេ ពិភព​ជុំវិញ​របស់​ពួកគេ និង​មនុស្ស​ជាតិ​ទូទៅ ជា​ជាង​ការ​រៀនសូត្រ​ដោយ​ផ្តោត​តែ​ចំណេះ​ដឹង និង​ការ​ពិត។ អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការ​ហ្វឹកហាត់​ខួរក្បាល​ខាង​ស្តាំ បើតាម​លោកស្រី សរ មន្ថា នាយិកា​សាលា​អប់រំ​កុមារ​តូច SHICHIDA  ក្មេងដែលមាន EQ ខ្ពស់ គឺជាក្មងដែលបានហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលផ្នែកខាងស្តាំ ដែលនេះEQ មក​ពី​ពាក្យ​ពេញ​ថា Emotional Intelligence ឬ Emotional Quotient សំដៅ​ទៅ​លើ​ភាព​ឆ្លាត​វៃ​ខាង​ផ្លូវ​អារម្មណ៍ គំនិត​ច្នៃ​ប្រឌិត​របស់​មនុស្ស ក្នុង​ការ​ស្គាល់​អារម្មណ៍​ខ្លួន​ឯង និង​អ្នក​ដទៃ។ លោកស្រី​បញ្ជាក់ថា តាម​ការ​សិក្សា​ជ្រាវ​ជ្រាវ​បើ​សិន​ជា​ក្មេង​មាន EQ ច្រើន​ខ្ពស់ ក្មេង​នោះ​មាន​សក្តា​នុពល​ក្លាយ​ជា​អ្នក​ដឹកនាំ​ខ្លាំង។ ប៉ុន្តែ​ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ​បើ​សិន​ជា​ក្មេង​មាន EQ តិច ប៉ុន្តែ IQ ច្រើន ក្មេង​នោះ​ធំ​ឡើង​អាច​ក្លាយ​ជា​អ្នក​បច្ចេកទេស ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ជាមួយ​ម៉ាស៊ីន បច្ចេកទេស បើ​ធ្វើ​អ្នក​ដឹកនាំ ដោះ​ស្រាយ និង​ធ្វើការ​ជាមួយ​មនុស្ស […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

ឲ្យកូនញ៉ាំថ្នាំបញ្ចុះកម្តៅ ត្រូវប្រយ័ត្នរឿងមួយនេះ!

តាម​ទម្លាប់​ឲ្យ​តែ​កូន​ក្តៅ​ខ្លួន ម៉ាក់​ប៉ា​តែង​តែ​ឲ្យ​ញ៉ាំ​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​កម្តៅ ដែល​ពេល​ខ្លះ​លើស​ពីកម្រិត​ក្មេង​ត្រូវ​ការ។ ការ​ដែល​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​កម្តៅ​ដោយ​គ្មាន​ក្បួន​ខ្នាត​ត្រឹម​ត្រូវ ឬ​លើស​កម្រិត​នោះ អាច​បង្ក​ឲ្យ​ខួច​ថ្លើម​ក្មេង នេះ​បើ​តាម​ការ​លើក​ឡើង​របស់​ប្រធាន​មន្ទីរពេទ្យ​កុមារជាតិ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ញឹប អង្គារបុស្ស។ នាយក​មន្ទីរពេទ្យ​កុមារ​ជាតិ បញ្ជាក់ថា ប្រភេទ​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​កម្តៅ​ក្មេងៗ​បើ​យើង​ប្រើ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​តាម​ការ​កំណត់​ឲ្យ​ប្រើ​ដែល​មាន​លើ​ប្រអប់​ថ្នាំ ឬ​កំណត់​សម្គាល់ និង​កាល​បរិច្ឆេទ ដែល​ភ្ជាប់​ក្នុង​ប្រអប់ថ្នាំ ទៅតាម​អាយុ និងគីឡូ នោះ​មិន​ប៉ះពាល់​សុខភាព​ក្មេង​ទេ តែ​ភាគ​ច្រើន​ប្រើ​ខុស។ ហេតុផលដែលលោកវេជ្ជបណ្ឌិតវាយតម្លៃថា ឪពុកម្តាយភាគច្រើនឲ្យកូនញ៉ាំថ្នាំបញ្ចុះកម្តៅខុសនោះ ដោយសារតែថ្នាំបញ្ចុះកម្តៅពេញនិយម អាចទិញប្រើបានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា ហើយម្នាក់ៗទិញទុកសឹងតែគ្រប់ផ្ទះ។ “​ឲ្យ​កូន​ក្តៅ​ខ្លួន​ឪពុកម្តាយ​ដឹងតែ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ តែ​ពួកគាត់​អត់​ដឹង​ពី​ផល​ប៉ះពាល់ ឬ​អត់​ដឹង​ពី​កម្រិត​គេ​ប្រើ ជួន​កាល​កូនតូច​គេ​តម្រូវ​ឲ្យ​ញ៉ាំ​តែ​ពាក់​កណ្តាល​គ្រាប់ គាត់​ឲ្យ​ញ៉ាំ១​គ្រាប់ ឯ​ពេល​ខ្លះ​គេ​កំណត់​ឲ្យ​ញ៉ាំ ៤-៦ ម៉ោង/ម្តង គាត់​ដាក់ ២ម៉ោង/ម្តង អ៊ីចឹង​ទៅជា​​ខូច​ថ្លើម”។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖  តិចនិកបញ្ចុះ​កម្តៅ​កូន​តូចៗ​ពេលក្តៅ​ខ្លួន​ខ្លាំង មិន​​​ឲ្យ​​​​​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​ជីវិត Drug Overdose (បញ្ហា​ប្រើ​ថ្នាំ​លើស​កម្រិត) កំហុស​ឆ្គង ៣ យ៉ាង​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​ឈឺ​ញឹក តែ​ម៉ាក់ប៉ា​មិនសូវ​ចាប់​អារម្មណ៍ កូនតូចក្តៅខ្លួនកម្រិតណា ទើបត្រូវនាំទៅពេទ្យ? ហេតុអី​​ញ៉ាំ​​ថ្នាំ​​បញ្ចុះ​​កម្តៅ​​លើស​​កម្រិត​ធ្វើ​​ឲ្យ​​ខូច​​ថ្លើម? ថ្លើម​​ជា​​​​សរីរាង្គ​ធ្វើ​​មេតាបូលីស​ នៅ​​ពេល​​​យើង​​លេប​​​​ថ្នាំ​​​ចូល​​ទៅ ​ថ្លើម​​​នឹង​​​ព្យាយាម​​​បំបែក ដែល​​​ធ្វើ​​​ឲ្យ​​កោសិកា​​ថ្លើម​​រង​ការ​​ខូច​ខាត ប៉ុន្តែ​​​រាង​កាយ​​​យើង​​​អាច​​​ជួស​ជុល​​​ការ​​​ខូច​ខាត​​​នេះ​​បាន ប្រសិន​​បើ​​កម្រិត​​​ដែល​​ចូល​​មក​​ក្នុង​​បរិមាណ​​ត្រឹម​ត្រូវ។ ក្នុង​ករណី​​​បរិមាណ​​​ដែល​​​យើង​ញ៉ាំ​​​ចូល​​​មក​​ក្នុង​​​ច្រើន​​​ហួស​​ហេតុ សរីរាង្គ​​ថ្លើម​នឹង​​​ព្យាយាម​​​ធ្វើ​​មេតាបូលីស​​​បំបែក​​ទ្វេដង  ជា​ហេតុ​​​នាំ​​ឲ្យ​​​រាង​កាយ​​​មិន​​អាច​​​ជួសជុល​​ឲ្យ​​​មក​​​សភាព​​​ធម្មតា​​​វិញ​​​បាន​​ទេ ដូច្នេះ​កោសិកា​​ថ្លើម​​ក្រិន​​​​​ឈាន​​ទៅ​​ខូច​​ថ្លើម។​ ទោះ​ជា​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​កម្តៅ​អាច​ប្រើ​បាន​ដោយ​គ្មាន​វេជ្ជបញ្ជា​ក្តី លោក​នាយក​មន្ទីរពេទ្យ​កុមារ​ជាតិ សំណូមពរ​ឲ្យ​ម្តាយឪពុក​ត្រូ​វដឹង ឬ​សាកសួរ​គ្រូពេទ្យ​ពី​កម្រិត​ថ្នាំ​ដែល​ត្រូវ​ប្រើ និង​ចន្លោះ​ពេលប្រើ មុន​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ នោះ​ទើប​មិន​មាន​បញ្ហា​សុខភាព​ទៅ​ថ្ងៃ​មុខ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖  តើថ្នាំពេទ្យផុតសុពលភាពប្រើប្រាស់មានសុវត្ថិភាពដែរឬទេ? ថ្នាំ […]

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ