និយមន័យ
១- ខ្វះជាតិស្ករលើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាអ្វី?
ប្រាកដហើយថា អ្នកចង់ចាកចេញ?
១- ខ្វះជាតិស្ករលើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាអ្វី?
ខ្វះជាតិស្ករលើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម សំដៅកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបជាង ៧២ មីលី្លក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ។
យើងគ្រប់គ្នាច្បាស់ណាស់ តែងបារម្ភករណីកើនកម្រិតជាតិក្នុងឈាម ពេលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប៉ុន្តែបើប្រើប្រាស់ថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករលើសកម្រិត អាចនាំឲ្យមានជាតិស្ករចុះទាបខ្លាំង គ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត ជាងករណីលើសកម្រិតជាតិស្ករទៅទៀត។
២- បញ្ហានេះកើតមានញឹកញាប់ដែរទេ?
សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។
៣- រោគសញ្ញាមានអ្វីខ្លះ?
រោគសញ្ញាឧស្សាហ៍ជួបប្រទះមានដូចជា៖
– បែកញើស
– មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង
– វិលមុខ
– ស្លេកស្លាំង
– ឃ្លាន
– ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ជាងមុន
– ស្រវ៉ាំងភ្នែក
– ប្រកាច់
– វង្វេងវង្វាន់
– សន្លប់
– ករណីធ្ងន់ធ្ងរអាចសន្លប់រយៈយូរ។
បញ្ហានេះអាចមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតមិនបានរៀបរាប់នៅខាងលើ។ បើមានការបារម្ភរោគសញ្ញាណាមួយ សូមទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
៤- ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ?
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចខាងលើ ឬសំណួរគប្បី ពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ។ មនុស្សម្នាក់ៗមានរោគសញ្ញាផ្សេងគ្នា ទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាជម្រើសល្អបំផុត។
៥- មូលហេតុអ្វីខ្លះបណ្តាលឲ្យខ្វះជាតិស្ករ?
ច្រើនកើតគ្នាយើងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងព្យាបាលដោយចាក់អាំងស៊ុយលីន ហើយក៏អាចកើតមានលើគ្នាយើងប្រើថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករមួយចំនួនផងដែរ។ ខណៈមូលហេតុចម្បងរួមមាន៖
– ចាក់អាំងស៊ុយលីនច្រើនពេក
– ញ៉ាំមិនគ្រប់គ្រាន់
– តមញ៉ាំអាហារមួយពេល
– ហាត់ប្រាណ ឬបញ្ចេញកម្លាំងច្រើនលើសធម្មតា ទាំងមិនបានញ៉ាំអាហារគ្រប់គ្រាន់
– ផឹកស្រា។
៦- កត្តាអ្វីខ្លះធ្វើឲ្យប្រឈមខ្វះជាតិស្ករ?
សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។
ព័ត៌មាននេះមិនអាចយកទៅប្រើប្រាស់គ្រប់ប្រភេទជំងឺទេ។ គួរពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។
៧- គួរធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយវិធីណា?
អាចវាស់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម តាមរយៈឧបករណ៍វាស់ជាតិស្ករនៅផ្ទះ ហើយបើជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបជាង ៧០ មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ មានន័យថាយើងខ្វះជាតិស្ករក្នុងឈាមហើយ។
សំខាន់បំផុតត្រូវកត់ត្រាទុក ទាំងពេលវេលា លទ្ធផលជាតិស្ករ ថ្នាំ និងកម្រិតថ្នាំ របបអាហារនិងការហាត់ប្រាណ រាល់ពេលពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករម្តងៗ ព្រោះកំណត់ត្រាទាំងនោះជួយគ្រូពេទ្យងាយស្រួលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ដូចជាកែប្រែកម្រិតថ្នាំ និងរបបអាហារសម្រាប់យើងជាថ្មី។
៨- ព្យាបាលដោយវិធីណា?
បើករណីស្រាល ការព្យាបាលគ្រាន់ញ៉ាំអាហារ ឬភេស្ជៈមានជាតិស្ករងាយស្រូប ១៥-២០ ក្រាម គ្រប់គ្រាន់ហើយ ដូចជា គ្រាប់ស្ករគ្លុយកូស ស្ករគ្រាប់ ទឹកក្រូច ទឹកផ្លែឈើ ឬទឹកផ្លែឈើស្រស់។
មានជំងឺទឹកនោមផ្អែម អាចនឹងត្រូវការស្រូបជាតិស្ករយឺតៗពី ១៥-២០ ក្រាម បើមិនទាន់ដល់ពេលត្រូវញ៉ាំអាហារ។
គួរពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមអំឡុង ១៥-២០ នាទីក្រោយញ៉ាំជាតិស្ករ ដើម្បីដឹងថាជាតិស្ករត្រឡប់មករកភាពប្រក្រតី ឬយ៉ាងណា។ ករណីធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជា សន្លប់ ឬប្រកាច់លើសពី ៥នាទី ប្រញាប់បញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
ករណីធ្ងន់ធ្ងរខ្លះទៀត អាចព្យបាលដោយចាក់អ័រម៉ូនគ្លុយកាហ្គុង បើសិនជាមានក្នុងប្រអប់ថ្នាំ និងមិនហួសកាលបរិច្ឆេតប្រើប្រាស់។
៩- ផ្លាស់ប្ដូរទម្លាប់រស់នៅ និងវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះអាចជួយបានដែរទេ?
ការផ្លាស់ប្តូរការរស់នៅ និងវិធីព្យបាលនៅផ្ទះ អាចជួយដោះស្រាយជំងឺនេះបាន៖
– ញ៉ាំអាហារឲ្យទៀងទាត់ បើប្រើថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករ ត្រូវញ៉ាំអាហារអោយគ្រប់គ្រាន់ និងទៀងពេលវេលា។
– ពិនិត្យតាមដានជាតិស្ករ ជាវិធីតែមួយគត់អាចដឹងប្រាកដជាតិស្ករស្ថិតក្នុងកម្រិតចង់បាន ឬនៅ។
– លេបថ្នាំឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងទៀងទាត់ពេលវេលា។
– បន្ថយកម្រិតថ្នាំ ឬញ៉ាំអាហារសម្រន់ បន្ថែមពេលបញ្ចេញកម្លាំងច្រើនជាងធម្មតា។ បន្ថយកម្រិតថ្នាំ ផ្អែកលើលទ្ធផលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ប្រភេទ និងរយៈពេលធ្វើពលកម្ម។
– ញ៉ាំអាហារ ឬនំ ពេលផឹកស្រា ព្រោះផឹកស្រាទាំងពោះទទេ ធ្វើអោយស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះ។
– កត់ត្រាអាការៈពេលខ្វះជាតិស្ករម្តងៗ។
បើមានចម្ងល់ គួរប្រឹក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យបន្ថែម។
ក្នុងករណីមានសំនួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុតសូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬការព្យាបាលជូនទេ៕
ប្រើរង្វាស់សុខភាពBMI ដើម្បីគណនារាងកាយ ទម្ងន់ និងកម្ពស់សមសួន និងសុខភាពល្អ
ប្រុស
ស្រី
Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
Diabetic hypoglycemia. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetic-hypoglycemia/basics/definition/con-20034680. Accessed October 10, 2017.
Diabetes and Hypoglycemia. http://www.diabetes.co.uk/Diabetes-and-Hypoglycaemia.html. Accessed October 10, 2017.