​កើត​មហារីកសុដន់ ប៉ះពាល់​អារម្មណ៍ដៃគូអត់?

ត្រួតពិនិត្យដោយ | ដោយ

កែសម្រួលចុងក្រោយនៅថ្ងៃទី 15/11/2019 . អាន 2 នាទី
Share now

អាច​ជា​រឿង​ខ្លោច​ផ្សា ពេល​ដឹង​ថា​ភរិយា​ ឬមិត្តស្រី​ជាទី​ស្រលាញ់ ទើបដឹង​ថា មាន​មហារីកសុដន់។ ​តែអ្នក​ព្រួយ​បារម្ភខ្លាំង អាចជាស្រីៗ​គ្នា​យើងឯណេះទេ ​ព្រោះមហារីក​ជា​ជំងឺ ទាមទារ​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ប្រុងប្រយ័ត្ន ​អាច​ប៉ះពាល់​ទាំងសុខភាព សម្រស់ និង​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​។ ឈប់​ខ្វាយ​ខ្វល់​ទៅ រក្សា​សុខភាព​ឲ្យ​បាន​ល្អ “Hello គ្រូពេទ្យ” នឹងប្រាប់​ពី​ផល​ប៉ះពាល់ និង​ដំណោះ​ស្រាយ​ អាច​ជួយ​គ្នា​យើង​បាន។

១- មូលហេតុអាចប៉ះពាល់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូ

រោគសញ្ញា​មហារីក​សុដន់​មាន​ ដូចជា ឈឺ​ចុងដោះ ហើម​ដោះ ស្បែក​ឡើង​ក្រហម ឬ មាន​ហូរទឹក​ ចេញពី​ចុងដោះ។ ឯ​​ការ​ព្យាបាល អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព ​ផ្លូវចិត្ត ​និង ​ភាព​ស្និទ្ធិស្នាល ជាមួយ​ដៃគូរចៀសមិនបផុត។ ហើយការ​ប្រែប្រួល​ក្រោយ​ព្យាបាល​អាច៖

– ផ្លាស់​ប្តូររូបរាង
– ឈឺ​ចាប់​និង ស្ពឹក
– អស់​កម្លាំង
– ស្ងួត​ទ្វារមាស
– រោគសញ្ញា អស់រដូវ ។

២- ប្រតិកម្ម

អាច​ជា​រឿង​តក់​ស្លុត ​ក្រោយ​ដឹង​ថាភរិយា​ ឬមិត្តស្រី​ជាទីស្រលាញ់ មាន​ជំងឺ​កាច​នេះ។ ដៃគូ​ខ្លះ​ ត្រូវ​ការពេល​វេលា​ ដើម្បីធ្វើ​ចិត្ត និង​ទទួល យក​រឿង​នេះ។ ខ្លះអាច​ទទួលយកបាន ហើយ​បន្ត​រស់នៅ​ជាមួយ​គ្នាធម្មតា និង​លើក​ទឹកចិត្ត ផ្ដល់​កម្លាំង​ចិត្ត​កាន់​តែខ្លាំង បូករួម​ទាំង​ការ​ថែទាំ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ។ ឯខ្លះ​ទៀត​ក៏បោះបង់​​ចោល ភរិយា ប៉ុន្តែ​ទោះ​​យ៉ាងណា​ក៏ដោយ ត្រូវចាំថា អ្វី​ដែលគួរ​ធ្វើ​នោះ គឺព្យាបាលជំងឺមហារីកកុំ​អាក់ខាន។

៣- បង្កើត​អារម្មណ៍

បើមានអារម្មណ៍​ចង់​រួមភេទ ប្រហែល​ជា​មិន​អាចធ្វើបាន​ទេ បើ​ភរិយាកំពុង​ស្ថិត​ក្នុង​អំឡុងពេល​ព្យាបាល។ បើ​អារម្មណ៍​ចង់​ គួរ​រកវិធី​ផ្សេង​ជំនួសវិញ ដូចជា  ការ​ថើប ​ឬបង្វែរ​​ទៅ​ជានិយាយគ្នា​លេង ឬ​ដោះស្រាយ​ខ្លួន​ឯង កុំ​បង្ខំ​ប្រពន្ធ​ តែ​បើ​គេច​មិន​ផុត អាច​រួម​សិច​បាន តែ​​កុំ​ព្យាយាម​ថើប ឬ​ប៉ះសុដន់។

rekindle-spark-relationship

៤- ប្រាប់​ដៃគូរ

ការ​និយាយគ្នា​ជា​វិធី​ល្អ​បំផុត​ដើម្បីជួយ​ឲ្យ​ទំនាក់​ទំនងកាន់​តែរឹងមាំ។ ពេល​ខ្លះ​មិន​យល់​ពី​អារម្មណ៍ដៃ​គូ ហើយ​ពេលខ្លះ ដៃ​គូក៏​អត់​យល់​ពី​យើង​ដូច​គ្នា។ គួរ​ចំណាយ​ពេល​និយាយ​ពី​អារម្មណ៍​ក្នុង​ចិត្ត​ប្រាប់​ដៃគូរ ដើម្បី​កុំឲ្យ​មាន​ការ​យល់ច្រឡំជាដើម។ គួរ​ប្រាប់ ​កុំ​លាក់​ បើ​ចង់​ប្ដូរ​រសជាតិ ឬ​ប្ដូរ​ក្បាច់។ ក្នុង​ករណី ឈឺ​ចាប់​គួរ​ប្រាប់​ដៃគូរ​ឲ្យដឹង កុំ​អៀន ហើយក្នុងករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ ​គួរ​ពិគ្រោះជាមួយ​គ្រូពេទ្យបន្ថែម។

ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត​ សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ ឬ​​​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

អត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ចំពោះអ្នកដែរទេ?
happy unhappy
ប្រភព

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ: