អាអូនទើបកើតមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ម៉ាក់ប៉ាគួរធ្វើម៉េច?

ជារឿងឈឺចាប់បំផុតសម្រាប់ម៉ាក់ប៉ា ពេលអូនៗទើបកើត ស្រាប់តែមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនេះ។ ត្រូវព្យាយាមធ្វើចិត្តឲ្យបាន ទោះអាអូនកើតទឹកនោមផ្អែម មិនមែនមិនអាចរស់នៅបានដូចគេឯណា។ ទោះការមើលថែអូនៗដំបូងពិបាក តែយូរៗទៅនឹងស្រួល។ “Hello គ្រូពេទ្យ” ចង់ណែនាំពីវិធីមើលថែងាយៗ ដោយមិនចាំបាច់ពេទ្យ។

១- អូនៗមានទឹកនោមផ្អែមនៅវ័យ (១៨-៣៦ ខែ)

អំឡុងពេលអូនៗមានជំងឺនេះ ម៉ាក់ប៉ាត្រូវមើលថែទាំងស្រុង។ ពេលអាអូនបាន ៣ឆ្នាំ ប៉ាម៉ាក់គួរអានសៀវភៅឲ្យអូនស្តាប់ រៀបរាប់ពីការណែនាំ និងទៅជួបពេទ្យត្រៀមថែទាំជំងឺនេះ នៅថ្ងៃអនាគត។

ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ !

ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ !

ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ !

ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ !

២- វ័យចូលរៀនមតេ្តយ្យ (៣-៥ ឆ្នាំ)

ក្នុងវ័យនេះ អាអូននឹងចាប់ផ្តើមសួរពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម ម៉ាក់ប៉ា ត្រូវត្រៀមខ្លួន ដើម្បីឆ្លើយសំណួរនោះ។ ត្រូវផ្ដល់អាហារត្រឹមត្រូវ បង្រៀនការងារងាយៗ ដូចជា ជូតគម្របដបថ្នាំ និងរៀបចំឧបករណ៍តាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមឲ្យរៀបរយ។ គួរប្រាប់អូនៗ ពីលទ្ធផលជាតិស្ករដោយប្រើពាក្យ ទាប ខ្ពស់ ឬធម្មតា ជំនួសពាក្យ ល្អ អាក្រក់។

ស្វែងយល់បន្ថែមតាមរយៈវីដេអូខាងក្រោម៖

៣- វ័យចូលរៀនថ្នាក់បឋម (៦-១២ ឆ្នាំ)

ម៉ាក់ប៉ាត្រូវឲ្យកូនមើលថែខ្លួនឯងខ្លះៗបានហើយ ដូចជា ចាប់ផ្តើមពីវាស់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វ័យ ៧-៩ ឆ្នាំ ម៉ាក់ប៉ា អាចនៅមើលអាអូនចាក់ អាំងស៊ុយលីន និងរៀបចំអាហារខ្លួនឯង។

ពេលអាអូនលេងកីឡា ម៉ាក់ប៉ា គួរប្រាប់គ្រូពីស្ថានភាពជំងឺ ព្រោះគាត់អាចជួយមើលអាអូនមុនពេលលេង កំពុងលេង ឬលេងរួច។ ផ្តល់អាហារ សម្រន់ទៅអាអូន ដើម្បីចៀសវាងខ្វះជាតិស្ករ។

អត្ថបទគួរអាន៖

កូនទល់លាមក

៤- វ័យជំទង់ (១៣-១៧ឆ្នាំ)

អាយុនេះ ក្មេងណាក៏ចង់បានឯករាជ្យដែរ អ៊ីចឹងហើយ ពិបាកគ្រប់គ្រងស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមណាស់ ហើយក្មេងអាចធ្វើគ្រប់យ៉ាងបានដោយខ្លួនឯង។

ពេទ្យនឹងតាមដាន គ្រប់គ្រងជំងឺអាអូនគ្រប់ដំណាក់កាល និងការលូតលាស់។ បើមានបញ្ហាបាក់ទឹកចិត្ត ឬចង់និយាយរឿងក្នុងចិត្ត គួរណែនាំទៅជួបពេទ្យជំនាញឯកទេសព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែម្តង។

ចំណុចសំខាន់

ជារឿងឈឺចាប់បំផុតសម្រាប់ម៉ាក់ប៉ា ពេលអូនៗទើបកើត ស្រាប់តែមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនេះ។ ត្រូវព្យាយាមធ្វើចិត្តឲ្យបាន ទោះអាអូនកើតទឹកនោមផ្អែម មិនមែនមិនអាចរស់នៅបានដូចគេឯណា។ ទោះការមើលថែអូនៗដំបូងពិបាក តែយូរៗទៅនឹងស្រួល។ ប្រការសំខាន់ ប៉ាម៉ាក់គួររៀនពីវិធីមើលថែងាយៗ ដោយមិនចាំបាច់ពេទ្យ ទើបជាការប្រសើរ។

​អាអូន​ទើប​កើ​តមានជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ ម៉ាក់ប៉ាគួរធ្វើ​ម៉េច?