ពពួកខ្ចៅ ខ្យង លៀស ពេញនិយមខ្លាំងចំពោះប្រជាជនខ្មែរ ក្នុងនោះដោយទាំងស្ត្រីកំពុងមានផ្ទៃពោះផងដែរ។ តើអ្នកមានផ្ទៃពោះញ៉ាំពពួកអាហារទាំងនោះ សម្បូរវីតាមីនសម្រាប់ទ្រទ្រង់ការលូតលាស់ ឬប៉ះពាល់កូនទេ?
លោកវេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកទូទៅ លី ឫទ្ធីគុណ បានឲ្យដឹងថា អ្នកមិនមានកូន ញ៉ាំទៅអាចមានផលប៉ះពាល់ខ្លាំងចំពោះសុខភាព ព្រោះសាច់សត្វទាំងនោះរស់នៅកន្លែងមិនល្អ និងជាប់មានដីនៅជាមួយ ដោយសត្វខ្លះញ៉ាំទៅនាំឲ្យរាករូស និងពុលក្អួតចង្អោរទៀតផង។ ចុះទម្រាំអ្នកមានផ្ទៃពោះ សុខភាពមិនសូវជារឹងមាំខ្លាំងដូចអ្នកខ្លួនមួយ អាចបណ្ដាលឲ្យរលូត ឬកូនក្នុងផ្ទៃខ្សោយក៏មាន ដូចនេះគួរតែកុំបរិភោគល្អជាង។
លោកបន្តទៀតថា ពពួកសត្វទាំងនោះគ្មានវីតាមីន សម្រាប់យកទៅចិញ្ចឹមផ្គត់ផ្គង់កូនក្នុងផ្ទៃឡើយ តែអាចនាំបញ្ហាប៉ុណ្ណោះ។ ម្ចាស់សេវាកម្មថែទាំមនុស្សចាស់តាមគេហដ្ឋាន បានបញ្ជាក់ថា ចំពោះស្ត្រីពពោះកំពុងចាញ់ អាចថាហាមចិត្តមិនបាន នឹកឃើញស្រក់ទឹកមាត់ ចង់ញ៉ាំឲ្យបានទើបអស់ចិត្ត អាចសាកល្បងធ្វើញ៉ាំខ្លួនឯងតិចតួច ហើយការចម្អិនត្រូវមានអនាម័យ និងលាងសម្អាតបានល្អ។
វេជ្ជបណ្ឌិតរូបនោះ បន្ថែមថាព្រោះតែឆ្ងាញ់ ងាយស្រួលចម្អិន និងមានតម្លៃថោក ជាហេតុនាំឲ្យអ្នកចាញ់កូន ឬកូនក្នុងផ្ទៃចាស់ខែទៅហើយ ឧស្សាហ៍បរិភោគ ដោយមិនគិតពីផលប៉ះពាល់ ថាក្នុងលៀស ខ្ចៅ ខ្យង មាព្រូន តេនញ៉ា ដែលពេលញ៉ាំទៅ វាអាចចូលទៅសម្ងំបំផ្លាញ និងស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមពីយើង និងកូន ធ្វើឲ្យយើងស្លេកស្លាំង និងមានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនទៀត។
ចំពោះអ្នកមានផ្ទៃពោះដែលឧស្សាហ៍ញ៉ាំលៀសហាល ឬខ្ចៅ ខ្យង ចម្អិនមិនបានឆ្អិនល្អ ស្បែកមុខ និងដងខ្លួនមានសភាព កន្ទួតរមាស់ ភាគច្រើនអាចមកពីចំណីអាហារទាំងនោះ ដោយមិនមែនជាការផ្លាស់ប្ដូរអ័រម៉ូន។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖
- ឃ្លានផ្តេសផ្តាសពេលពពោះ ដោយសារកត្តាអ្វី មានទាក់ទងនឹងភេទគភ៌ដែរអត់?
- ម៉ាក់ៗលាបឡេលាយពេលពពោះ ប្រយ័ត្នកូនកើតមកមានបញ្ហាទាំងនេះ
- ឃើញកាំប្រមាសមុទ្រស្រក់ទឹកមាត់ តើស្រ្តីពពោះអាចញ៉ាំបានអត់?
- កំពុងពពោះ បើចៀសបានកុំញ៉ាំផ្លែឈើ ៤ ប្រភេទនេះអី
[embed-health-tool-pregnancy-weight-gain]
