បើនិយាយពីការផឹកស្រា ទាំងការផឹកស្រា ឬស្រាបៀរ ភាគច្រើនមិនដែលផ្តល់ផលល្អច្រើនដល់សុខភាពប៉ុន្មានទេ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេសជំងឺទូទៅ បានឲ្យដឹងថា ជាតិអាល់កុលមានផលប៉ះពាល់ច្រើនទៅលើការដំណើរការរបស់សរីរាង្គសំខាន់ៗមួយចំនួនដូចជា ថ្លើម ក្រពះ ខួរក្បាល។ល។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ វាអាចធ្វើឲ្យយើងមើលទៅចាស់ច្រើនជាងអាយុ បើយើងផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលជាប្រចាំ ឬលើសកម្រិត។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖
៣.ភេសជ្ជៈមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន
ជាតិកាហ្វេអ៊ីនជាសារធាតុបញ្ចុះនោមដែលអាចធ្វើឲ្យរាងកាយបញ្ចេញជាតិទឹកច្រើន និងខ្វះសំណើមក្នុងរាងកាយ ជាហេតុអាចធ្វើឲ្យស្បែកស្ងួត និងស្តើងបាន។ លើសពីនេះ វាអាចធ្វើឲ្យធ្មេញប្រែពណ៌ មើលទៅគ្មានភាពទាក់ទាញនៅពេលញញឹមចេញធ្មេញ។