ដកឲ្យទាន់ពេល៖ ពេលមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនជិតចេញទឹកកាមហើយ ប្រុសៗយើងត្រូវប្រញាប់ដកលិង្គចេញពីទ្វារមាសដៃគូដែរ។ ដូចគ្នាដែរ ត្រូវប្រាកដថាទឹកកាមយើងបាញ់ចេញនៅកន្លែងផ្សេងមិនមែនបរិវេណទ្វារមាស។
លាងសម្អាតលិង្គបើចង់រួមភេទម្ដងទៀត៖ ប្រុសៗយើងដែលមានសមត្ថភាពរួមភេទម្ដងហើយ ម្ដងទៀត ឬចង់រួមភេទម្ដងទៀតក្នុងពេលវេលាខ្លី ត្រូវទៅបត់ជើងតូចចេញ និងត្រូវលាងសម្អាតចុងលិង្គឲ្យបានស្អាត ដើម្បីប្រាកដថាគ្មានទឹកកាមជាប់នៅចុងលិង្គ បន្ទាប់ពីបញ្ចេញទឹកកាមលើកទីមួយ។
ដៃគូរួមភេទមួយចំនួនជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តចាក់ទឹកក្រៅពាងក្នុងការពន្យារកំណើត ដោយគិតថាអាចការពារមិនឲ្យមានផ្ទៃពោះ មានអាម្មណ៍ថាគ្មានការរំខានអារម្មណ៍ មិនមានផលរំខាន និងមិនទាមទារឲ្យមានការប្រើប្រាស់ថ្នាំ។
បើសិនជាគ្នាយើងដកលិង្គមិនទាន់ពេលត្រឹមត្រូវ និងបារម្ភថាអាចមានផ្ទៃពោះ ហើយមិនទាន់ចង់បានកូន គ្នាយើងគួរពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ។