យើងរាល់គ្នាសុទ្ធតែដឹងហើយថា ការធ្វើសមាធិ នឹងធ្វើឲ្យចិត្តរបស់យើងស្ងប់ល្អ កាត់បន្ថយស្ត្រេស ក៏ដូចជាកាត់បន្ថយអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផងដែរ។ ប៉ុន្តែ តើការធ្វើសមាធិ ពិតជាអាចជួយឲ្យជីវិតផ្លូវភេទរបស់យើងប្រសើរឡើងដែរឬទេ? ជាក់ស្ដែង មានការសិក្សាជាច្រើនអំពីទំនាក់ទំនងរវាងការធ្វើសមាធិ និងបទពិសោធន៍ចំពោះរឿងលើគ្រែបានបង្ហាញថា អ្នកដែលធ្វើសមាធិមានចំណង់ផ្លូវភេទ និងមុខងារផ្លូវភេទល្អជាងអ្នកដែលមិនធ្វើសមាធិសោះ។ ចំណែកឯស្រីៗដែលធ្វើសមាធិអំឡុងពេលរួមភេទ ក៏ចាប់ផ្ដើមមានអារម្មណ៍ស្រើបស្រាលកាន់តែងាយស្រួលជាងមុនដែរ។