បញ្ហាមេជីវិតខ្សោយជាក្ដីបារម្ភរបស់ដៃគូគ្រប់រូប ព្រោះពិបាកក្នុងការមានកូន ដូច្នេះហើយម្នាក់ៗខិតខំស្វែងរកវិធីផ្សេងៗ ដើម្បីកែខៃបញ្ហានេះឡើងវិញ។ លោកសាស្ត្រាចារ្យវេជ្ជបណ្ឌិត គាន់ អូន ប្រធានផ្នែករោគស្ត្រី នៃមន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែត បានឲ្យដឹងថា បើចង់ឲ្យសុខភាពមេជីវិតឈ្មោលរឹងមាំ ប្រុសៗគួរតែដឹងពីរឿងទាំងនេះ ដើម្បីចៀសវាងផលប៉ះពាល់ណាដោយអចេតនា។
១- ជាទូទៅបុរសអាចផលិតមេជីវិតឈ្មោលបានប្រហែលជា១ ពាន់មេជីវិតក្នុងមួយវិនាទី។
២- មេជីវិតឈ្មោលចូលចិត្តភាពត្រជាក់ ដូចនេះហើយប្រុសៗស្លៀកពាក់ខោតឹងរឹបពេកបណ្ដាលឲ្យហប់ និងក្ដៅ ទើបចំនួនមេជីវិតឈ្មោលធ្លាក់ចុះ។
៣- ប្រុសៗពេលបញ្ចេញទឹកកាមម្ដងៗដល់ ៣០០ លានមេជីវិតឈ្មោល ប៉ុន្តែមានតែមេជីវិតឈ្មោលមួយគត់ដែលអាចបង្កកំណើតបាន។ ពេលទឹកកាមធ្វើដំណើរចូលទៅក្នុងស្បូនមានមេជីវិតប្រហែលជា១/៥ប៉ុណ្ណេះដែលចូលក្នុងស្បូន ប៉ុន្តែឆ្លងកាត់ដៃស្បូនគឺមានមេជីវិតឈ្មោលតែមួយគត់ដែលអាចបង្កជាអំប្រ៊ីយ៉ុង។
៤- នៅពេលទឹកកាមធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ដៃស្បូន ងាយនឹងបាត់បង់ខ្លាំងបំផុត ប៉ុន្តែដោយសារនៅពេលទឹកកាមធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ដៃស្បូនវាមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជួយការពារ ដូច្នេះវាមិនងាយនឹងបាត់បង់នោះទេ។
៥- បើយើងចង់ឲ្យគភ៌មានសុខភាពល្អ ត្រូវចៀសវាងជក់បារី ផឹកស្រា ហើយកុំញ៉ាំអាហារខ្លាញ់ និងពពួកកាហ្វេអ៊ីន ស្លៀកពាក់ហប់ពេក។
៦- ការរួមភេទញឹកញាប់ធ្វើឲ្យទឹកកាមកាត់បន្ថយ ដូចនេះហើយប្រសិនបើមានគម្លាតយូរ ទឹកកាមអាចកើនឡើងជាងមុនបន្តិច។
៧- មនុស្សប្រុសតែងតែផលិតមេជីវិតឈ្មោល ដូចនេះទឹកកាមចាស់ត្រូវតែបញ្ចេញចោល តាមរយៈការរួមភេទ សម្រេចកាមខ្លួនឯង។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖
- ប្រុសៗ ដែលយប់ឡើង ក្រចូលគេង ប្រយ័ត្នងាប់មេជីវិត អត់កូន
- ប្រុសៗចង់បានមេជីវិតមានសុខភាពល្អ កុំរំលងអាហារទាំងនេះ
- ប្រុសៗចូលចិត្តស្លៀកខោរឹបតឹងយូរពេក អាចខ្សោយមេជីវិត?
- ប្រុសៗឧស្សាហ៍កើតជំងឺ ៤ មុខនេះ នៅកន្លែងសម្ងាត់បំផុត
- ៥សំណួរ ប្រុសៗឧស្សាហ៍សួរបំផុត ពាក់ព័ន្ធនឹងរឿងផ្លូវភេទ
- ប្រុសៗមានទម្លាប់អាក្រក់ ៨ យ៉ាងនេះ អាចធ្វើឲ្យអត់កូន
- តើនៅម៉ោងណាខ្លះបុរស ឬស្រ្តីមានអារម្មណ៍ផ្លូវភេទខ្លាំង?
- មកដឹងពីលក្ខណៈពិសេសមេជីវិតឈ្មោល និងមេជីវិតញី
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
[embed-health-tool-ovulation]
