កាលពីពេលពពោះម៉ាក់ៗគ្រប់រូបគឺត្រូវញ៉ាំអាហារដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីឲ្យកូនលូតលាស់បានល្អ តែក្រោយពេលសម្រាលរួច ហើយបំបៅដោះកូន ម៉ាក់ៗក៏នៅតែត្រូវញ៉ាំអាហារឲ្យប្រយ័ត្នដែរ បើមិនដូចនេះអាចមានបញ្ហាដល់កូន។ អាហារមួយប្រភេទដែលគួរជៀសវាង ទាំងម៉ាក់ៗកំពុងពពោះ និងបំបៅដោះកូននោះគឺអាហារឆៅ។ នេះបើតាមការបញ្ជាក់ឲ្យដឹងពីលោកវេជ្ជបណ្ឌិត គាន់ អូន ។

ប្រធានផ្នែករោគស្ត្រីនៃមន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែតរូបនេះ បានឲ្យដឹងថា’អាហារឆៅវាអាចបណ្ដាលឲ្យកើតអៀន តេនញ៉ា ព្រូន ប៉ារ៉ាស៊ីត អ៊ីចឹងហើយបានជាគេមិនឲ្យញ៉ាំវាទេ’។ កាលណាដែលម្ដាយញ៉ាំអាហារឆៅ វាអាចបង្កឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពដូចជា៖

– ឆ្លងបាក់តេរី

– ពុលចំណីអាហារ

– ក្អួតចង្អោរ

– ចុកពោះ រាក

– ប្រឈមនឹងការបាត់បង់ជាតិទឹក ឬសារធាតុអេឡិចត្រូលីត្រ។

ចំពោះការប៉ះពាល់ដល់កូនដែលបៅដោះនោះ គឺមិនមានបញ្ហាអីគួរឲ្យបារម្ភទេ ក្រៅពីប៉ះពាល់ដល់សុខភាពម្ដាយ វាអាចប៉ះពាល់ដល់កូនបាននៅក្នុងករណីកម្រប៉ុណ្ណោះ ទោះយ៉ាងណាក៏ត្រូវប្រយ័ត្នក្នុងការញ៉ាំអាហារឆៅនេះ ហើយបំបៅដោះកូនដែរ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិតថា ការគិតថាញ៉ាំអាហារឆៅច្រើន ប៉ូវកម្លាំង ប៉ូវថាមពល គឺអត់ទេ។ បើចង់ប៉ូវកម្លាំង ឬជួយឲ្យសុខភាពរឹងមាំល្អ គួរញ៉ាំអាហារឆ្អិនដូចជា បន្លែឆ្អិន សាច់ឆ្អិន ដែលសម្បូរវីតាមីន ប្រូតេអ៊ីន និងអាហារូបត្ថម្ភល្អៗវិញ ទើបមិនបារម្ភរឿងបញ្ហាសុខភាពទាំងម្ដាយ ទាំងកូន។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕

បំបៅដោះកូន បើម៉ាក់ៗញ៉ាំអាហារឆៅអាចប៉ះពាល់អីខ្លះ?