ចង់ឲ្យកូនបៅម្សៅទឹកដោះគោ ស្វែងយល់ពីគុណវិបត្តិ និងគុណសម្បត្តិជាមុន

“Hello គ្រូពេទ្យ’ ធ្លាប់ណែនាំច្រើនហើយ ពាក់ព័ន្ធរឿងបំបៅដោះកូន មានសារៈប្រយោជន៍កម្រិតណា រឿងទឹកដោះចេញតិច ឬចេញច្រើន ក៏ធ្លាប់ប្រាប់វិធីដោះស្រាយហើយដែរ។ យ៉ាងណា មិនមែនគ្នាយើងគ្រប់រូបសុទ្ធតែមានទឹកដោះនោះទេ គ្នាយើងខ្លះអាចមានស្ថានភាពជំងឺមួយចំនួន ធ្វើឲ្យមិនបំបៅដោះកូនដូច ចង់មិនចង់នៅតែប្រើម្សៅទឹកដោះគោ។ អត្ថបទនេះ និងប្រាប់គ្នាយើងពីគុណប្រយោជន៍ និងគុណវិបត្តិម្សៅទឹកដោះគោ ឲ្យគ្នាយើងបានដឹង។

១- គុណសម្បត្តិពីម្សៅទឹកដោះគោ

– បេប៊ីបៅម្សៅទឹកដោះគោសប្បាយចិត្តជាងក្មេងមិនបៅ៖ មានការសិក្សាទៅលើបេប៊ីអាយុ ៣ខែ សរុប ៣០០នាក់ ដោយបានរកឃើញ ថាបេប៊ីបៅម្សៅទឹកដោះគោ ញញឹម និងសើចច្រើន ហើយមិនសូវមួម៉ៅទៀត។

– ម៉ាក់ៗមិនអាចគេងស្កប់ស្កល់៖ ទោះម្សៅទឹកដោះគោត្រូវចំណាយពេលយូរដើម្បីរំលាយក្នុងពោះក្មេងក៏ពិតមែន តែមិនមានន័យថាយើងនឹងមានពេលគេងនោះដែរ ។

– ក្មេងបៅម្សៅទឹកដោះគោធំលឿនជាងបៅដោះម៉ាក់ៗ៖ ការសិក្សាទៅលើកូនស្វាបង្ហាញថា បេប៊ីបៅម្សៅទឹកដោះគោលូតលាស់លឿន និងឆាប់ធំជាងក្មេងៗបៅដោះធម្មតា។ អ្នកស្រាវជ្រាវជឿថា នេះព្រោះតែម្សៅទឹកដោះគោ មានផ្ទុកជាតិប្រូតេអ៊ីនច្រើនជាងទឹកដោះម្ដាយ។

– ម្សៅទឹកដោះគោជួយបន្ថែមសារជាតិចិញ្ចឹមពីលើទឹកដោះម៉ាក់ៗ៖ អ្នកស្រាវជ្រាវរកឃើញថា បេប៊ីបៅម្សៅទឹកដោះគោ រួមជាមួយទឹកដោះម្ដាយ អាចបន្តបៅដល់អាយុ ៣ខែ យូរជាងបេប៊ីដែលបៅតែទឹកដោះម្ដាយ។

– លូតលាស់ឆ្អឹងបានរឹងមាំជាង៖ សារធាតុតែមួយគត់ដែលម្សៅទឹកដោះគោមានច្រើនជាងទឹកដោះម៉ាក់ៗ អាចជា វីតាមីន D ដែលជួយឲ្យបេប៊ីមានឆ្អឹងរឹងមាំ ជាងបៅទឹកដោះម៉ាក់ៗតែមួយមុខ។

– យើងអាចដូរម៉ាកម្សៅទឹកដោះគោបាន៖ យើងអាចប្តូរពីផលិតផលថ្លៃៗ ទៅប្រើផលិតផលតម្លៃសមរម្យផ្សេងទៀត ខណៈគុណភាព និងគុណប្រយោជន៍ប្រហាក់ប្រហែលគ្នាដែរ ហើយបេប៊ី ក៏មិនរងផលរំខានណាមួយដោយសាររឿងនេះដែរ។

– ម្សៅទឹកដោះគោផលិតពីសណ្តែកសៀងជាជម្រើសល្អ៖ ទោះបីជាសណ្ដែកផ្ទុក Phytoestrogen (ប្រភេទរុក្ខជាតិ) ជាហេតុធ្វើឲ្យក្មេងឆាប់ពេញវ័យមែន តែការសិក្សាបានបង្ហាញថា ម្សៅទឹកដោះគោផលិតពីសណ្ដែក មិនប៉ះពាល់ដល់ក្មេងៗរយៈពេលយូរនោះទេទាំងផលអវិជ្ជមាន និងផលវិជ្ជមាន។

– ម្សៅទឹកដោះគោ និងទឹកដោះម្តាយមិនខុសគ្នាឆ្ងាយដែរ៖ វិទ្យាសាស្ត្រមានភស្ដុតាងបង្ហាញថា មិនមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ណាទេ រវាងបេប៊ីបៅម្សៅទឹកដោះគោ និងបេប៊ីបៅដោះម៉ាក់ៗ។

– មិនចាំបាច់កម្តៅដបទឹកដោះគោមុនបំបៅ៖ កម្ដៅដបទឹកដោះគោជាមុន មិនផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពអ្វីនោះទេ តាមពិតទៅវាអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលកូនយើងប៉ុន្មាន។

ក្មេងបៅម្សៅទឹកដោះគោ

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

២- គុណវិបត្តិពីម្សៅទឹកដោះគោ

យ៉ាងណាក៏ដោយ ម្សៅទឹកដោះគោ ក៏មិនមែនមានតែគុណសម្បត្តិ គ្មានគុណវិបត្តិនោះដែរ ព្រោះការសិក្សាបង្ហាញថា បេប៊ីបៅម្សៅទឹកដោះគោប្រឈមខ្ពស់ នឹងការលើសទម្ងន់ ពីព្រោះម្សៅទឹកដោះគោ មានផ្សំសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនសម្រាប់ការលូតលាស់ក្មេងៗ អាចធ្វើឲ្យកូនយើងឡើងទម្ងន់លឿន។ មួយទៀត ដោយសារដបទឹកដោះគោងាយស្រួលបៅជាងសុដន់ម៉ាក់ៗ អាចនឹងធ្វើឲ្យកូនយើងបៅកាន់តែច្រើន។

គុណវិបត្តិមួយទៀត ក្មេងងាយឈឺញឹកញាប់ ព្រោះម្សៅទឹកដោះគោគ្មានអង់ទីករពិសេសសម្រាប់ការពារខ្លួន ជួយប្រឆាំងជំងឺឆ្លងនោះទេ។ អាស្រ័យទៅលើការសិក្សា មានបេប៊ីបៅម្សៅទឹកដោះគោតែ ១៤ ភាគរយប៉ុណ្ណោះ គ្មានជំងឺរហូតដល់អាយុ ១ ឆ្នាំ។

ម៉ាក៉ៗ អាចពិបាកជ្រើសរើសរវាងម្សៅទឹកដោះគោ និងទឹកដោះម្ដាយ តែចាំក្នុងចិត្តថា យើងគួរសម្រេចចិត្តដោយថ្លឹងថ្លែងឲ្យបានគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ។ គួរពិភាក្សាដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាមួយគ្រូពេទ្យ ដើម្បីជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់កូនៗ។

ត្រួតពិនិត្យដោយ

វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

ឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រី · មន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ

អត្ថបទដោយ Leng Pechsovatey · កែ 28/04/2021

ចង់ឲ្យ​កូន​បៅ​ម្សៅ​ទឹក​ដោះ​គោ ស្វែងយល់​ពី​គុណ​វិបត្តិ និង​គុណ​សម្បត្តិ​ជាមុន

១- គុណ​សម្បត្តិ​ពី​ម្សៅ​ទឹក​ដោះគោ

២- គុណ​វិបត្តិ​ពី​ម្សៅ​ទឹកដោះ​គោ

ចង់ឲ្យកូនបៅម្សៅទឹកដោះគោ ស្វែងយល់ពីគុណវិបត្តិ និងគុណសម្បត្តិជាមុន

១- គុណសម្បត្តិពីម្សៅទឹកដោះគោ

២- គុណវិបត្តិពីម្សៅទឹកដោះគោ