សុខភាពកុមារ Archives - Page 10 of 75

វ៉ាក់សាំងកញ្ជ្រឹល ស្រឡទែន និងស្អូចសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យមានគុណប្រយោជន៍សុខភាពអ្វីខ្លះ?

គ្នាយើងខ្លះជឿងថា ប្រសិនបើយើងឆ្លងមេរោគដោយខ្លួនឯង នោះយើងនឹងមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្លាំងជាង បើធៀបទៅនឹងការចាក់វ៉ាក់សាំង។ ប៉ុន្តែការឆ្លងមេរោគកញ្ជ្រឹលអាចបង្កជាផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជារលាកសួត រលាកខួរក្បាល និងអាចបាត់បង់ជីវិតផងក៏មាន។ ផ្ទុយទៅវិញ ការចាក់វ៉ាក់សាំងផ្តល់នូវសុវត្ថិភាព ជាមួយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរយៈពេលវែង ដោយមិនមានហានិភ័យឡើយ។ ជាក់ស្តែង វ៉ាក់សាំងវ៉ាក់សាំងកញ្ជ្រឹល ស្រឡទែន និងស្អូច (MMR) ផ្ទុកមេរោគកម្រិតស្រាល ដែលអាចជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំឱ្យផលិតអង់ទីក័រដោយមិនបង្កជាជំងឺផ្សេងៗ។ [embed-health-tool-vaccination-tool] ចំនួនដូសដែលត្រូវចាក់សម្រាប់កុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ? កុមារចាំបាច់ត្រូវចាក់វ៉ាក់សាំង MMRចំនួន២ដូស ដោយដូសទី១ត្រូវចាក់នៅចន្លោះអាយុ១២ ដល់១៥ខែ និងដូសទី២ ចាប់ពីអាអូនអាយុបាន៤ ឆ្នាំ ដល់៦ឆ្នាំ។ ចំពោះក្មេងដែលមានអាយុលើសពី៦ឆ្នាំ ក្មេងជំទង់ និងមនុស្សពេញវ័យត្រូវចាក់វ៉ាក់សាំងនេះចំនួន១ដូស ឬ២ដូស ប្រសិនបើនៅមិនទាន់មានអង់ទីក័រប្រឆាំងនឹងមេរោគនៅឡើយ ហើយដូសនីមួយៗត្រូវចាក់នៅចន្លោះរយៈពេល ២៨ថ្ងៃ។ ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ! ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ! អត្ថប្រយោជន៍នៃវ៉ាក់សាំងកញ្ជ្រឹល ស្រឡទែន និងស្អូច វ៉ាក់សាំងMMR អាចការពារកុមារពីជំងឺកញ្ជ្រឹល ស្រឡទែន និងស្អូច ដែលជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ និងបង្កឡើងដោយមេរោគ។ នៅពេលដែលកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យបានចាក់វ៉ាក់សាំងគ្រប់ចំនួន នោះនឹងអាចចាក់បន្ថយការរីករាលដាលនៃមេរោគ ក៏ដូចជាការធ្លាក់ខ្លួនឈឺធ្ងន់ដោយត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើស្ត្រីឆ្លងជំងឺស្អូចអំឡុងពេលពពោះ ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍរបស់ទារកក្នុងផ្ទៃ ឬអាចបណ្តាលឱ្យទារកស្លាប់ក្នុងផ្ទៃថែមទៀតផង។ ក្រុមមនុស្សប្រភេទណាដែលមិនគួរចាក់វ៉ាក់សាំងនេះ? អ្នកដែលស្ថិតក្នុងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ មិនគួរចាក់វ៉ាក់សាំងMMR […]

បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

តិចនិកដោះស្រាយបញ្ហាកូនក្ដៅខ្លួន មុននាំទៅមន្ទីរពេទ្យ

បញ្ហាសុខភាពទូទៅមួយរបស់កុមារគឺអាការៈក្ដៅខ្លួន។ ពេលឃើញកូនក្ដៅខ្លួនប៉ាម៉ាក់ពិតជាមានអារម្មណ៍ភ័យមិនខាន ប៉ុន្តែអាការៈក្ដៅខ្លួនអាចនឹងបាត់ទៅវិញនៅរយៈពេលពីរ ឬបីថ្ងៃបន្ទាប់។ បើសិនជាកូនមិនក្ដៅខ្លួនខ្លាំងទេ ជំនួសឲ្យការយកកូនទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗ ម៉ាក់ៗអាចសាកល្បងវិធីសាស្រ្តនៅផ្ទះមួយចំនួនសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ វិធីសាស្រ្តដោះស្រាយបញ្ហាកូនក្ដៅខ្លួននៅផ្ទះ អាការៈក្ដៅខ្លួនជាបញ្ហាសុខភាពទូទៅមួយរបស់កុមារ ហើយពេលខ្លះក៏ត្រូវការបញ្ជូនកូនទៅជួបគ្រូពេទ្យដែរ បើកម្ដៅកូនឡើងដល់ចន្លោះពី៣៨អង្សា ទៅ៣៩អង្សា។ ប៉ុន្តែបើកម្ដៅខ្លួនកូនឡើងលើសពី៣៩អង្សា ឬកូនមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត ប៉ាម៉ាក់ត្រូវប្រញាប់នាំកូនទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។ ពេលក្មេងក្ដៅខ្លួន រាងកាយកំពុងតែប្រឆាំងនឹងការឆ្លងរោគ។ ការឡើងកម្ដៅក្នុងខ្លួននេះ ជាយន្តការមួយរបស់រាងកាយក្នុងការសម្លាប់មេរោគ ឬបាក់តេរី។ យ៉ាងណា ពេលឃើញកូនក្ដៅខ្លួន មិនស្រួលក្នុងខ្លួនបែបនេះ ម៉ាក់ប៉ាពិតជាមិនស្រួលចិត្តនោះទេ។ ខាងក្រោមនេះជាតិចនិកថែទាំកូននៅផ្ទះពេលកូនក្ដៅខ្លួន។ ១. រក្សាជាតិទឹកក្នុងខ្លួន ការរក្សាជាតិទឹកក្នុងខ្លួនគឺជារឿងសំខាន់ ជាពិសេសពេលកូនក្ដៅខ្លួន។ ពេលរាងកាយឡើងកម្ដៅ នៅរាងកាយក៏ងាយនឹងបាត់បង់ជាតិទឹកដែរ។ បញ្ហានេះ អាចធ្វើឲ្យក្មេងជួបបញ្ហាខ្វះជាតិទឹកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ហេតុដូចនេះហើយ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវព្យាយាមឲ្យកូនញ៉ាំទឹកឲ្យបានញឹកញាប់។ ប៉ុន្តែប៉ាម៉ាក់មិនគួរឲ្យកូនញ៉ាំទឹក ឬភេសជ្ជៈមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន ដូចជាតែនោះទេ ព្រោះជាតិកាហ្វេអ៊ីនអាចធ្វើឲ្យក្មេងខ្សោះជាតិទឹកក្នុងខ្លួនទៅវិញ។ យ៉ាងណា ប៉ាម៉ាក់ អាចឲ្យកូនញ៉ាំទឹកត្រជាក់ៗបានដែរ ព្រោះថាទឹកត្រជាក់ក៏អាចរួមចំណែកកាត់បន្ថយផលរំខានរបស់អាការៈក្ដៅខ្លួននេះដែរ។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ២. ងូតទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ វិធីសាស្រ្តមួយទៀតដើម្បីកាត់បន្ថយកម្ដៅខ្លួនកូននោះគឺកូតទឹកឲ្យកូនជាមួយទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ។ ចៀសវាងកូនទឹកមានសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ឲ្យកូន ព្រោះអាចធ្វើឲ្យកូនញ័រខ្លួន ដោយសារតែរាងកាយអាចប្រឹងបង្កើនកម្ដៅបន្ថែមទៀត។ បើសិនជាកូនមិនចង់ងូតទឹក ក៏មិនជាបញ្ហាអ្វីដែរ ម៉ាក់ៗនៅអាចប្រើកន្សែងជ្រលក់ទឹកក្ដៅឧណ្ហៗជូតខ្លួនឲ្យកូនបានដែរ។ ការធ្វើបែបនេះអាចជួយឲ្យកូនស្រួលខ្លួន និងអាចជួយបន្ថយអាការៈក្ដៅខ្លួនផងដែរ។ [embed-health-tool-baby-poop-tool] ៣. ជ្រលក់កន្សែងនឹងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗដាក់លើថ្ងាស និងក្លៀក ការដាក់កន្សែងជ្រលក់ទឹកក្ដៅឧណ្ហៗលើថ្ងាស និងក្លៀក ក៏ជាវិធីសាស្រ្តមួយជួយបញ្ចុះកម្ដៅកូនផងដែរ។ ការធ្វើដូចនេះ ជាវិធីសង្គ្រោះបឋមមួយសម្រាប់ក្មេងក្ដៅខ្លួន ដែលប៉ាម៉ាក់ៗទាំងឡាយតែងធ្វើ។ […]