សុខភាពកុមារ

សុខភាព​កុមារ - កូន​កាន់​តែ​ធំ ការ​ញ៉ាំ​ចំណី​ផ្ដេសផ្ដាស បញ្ហា​ការ​រស់​នៅ អាកាសធាតុ សុទ្ធ​តែ​ជា​អ្វី​ដែល​កូនៗ​ប្រឈម។ ដូច្នេះ​ម៉ាក់ៗ គួរ​ស្វែងយល់​ឲ្យ​កាន់​តែ​ច្រើន​ពី ថ្នាំបង្ការ​រោគសញ្ញាទូទៅ ​បញ្ហា​ជំងឺឆ្លង លក្ខខណ្ឌ​​កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ​ បញ្ហាការលូតលាស់​របស់​កូន ​ ជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទ ​បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ​ជំងឺស្បែក ​​ជំងឺផ្លូវដង្ហើម​ ​បូករួម​ទាំង​បញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន និង​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ខ្ពស់

ចំណេះដឹងទូទៅ

សុខភាពកុមារ

ដើរលេងអុំទូកមនុស្សច្រើនកុះករ បើកូនខ្យល់គរ ប៉ាម៉ាក់គួរជួយកូនបែបណា?

រដូវ​កាល​បុណ្យ​ទាន​ ការ​ដើរ​លេង​កំសាន្ត​ជួប​ជុំ​គ្រួសារ​ គឺ​ជា​ការ​ផ្តល់​នូវ​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ និង​ភាព​កក់​ក្តៅ​ដល់​ក្រុម​គ្រួសារ​ទាំង​មូល។ យ៉ាង​ណា​មិញ សម្រាប់​ប៉ា​ម៉ាក់​ដែល​នាំ​កូន​ៗ​ដើរ​លេង​ អំឡុង​ពេល​មាន​មនុស្ស​ច្រើន​កុះករ​ គួរ​យល់​ដឹង​ពី​វិធី​បង្ការ និង​ដោះស្រាយ​ភ្លាម​ៗ នៅ​ពេល​ដែល​កុមារ​ជួប​បញ្ហា​ខ្យល់​គរ។ ជា​ទូទៅ ប្រសិនបើ​លំហូរ​ឈាម​ទៅ​កាន់​ខួរ​ក្បាល​ មាន​ការ​ធ្លាក់​ចុះ កុមារ​អាច​ប្រឈមនឹង​បញ្ហា​ខ្យល់​គរ។ ជាក់ស្តែង អាការៈ​មួយ​នេះ​កើត​ឡើង​ដោយ​សារតែ​កង្វះ​ជាតិ​ទឹក ឈរ​យូរ​ពេក កម្តៅ បញ្ហា​សុខភាព ថប់​បារម្ភ ស្រ្តេស ឬ​ឃ្លាន​ជា​ដើម។ ​ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! សញ្ញា និង​រោគ​សញ្ញា​នៃ​អាការៈ​ខ្យល់​គរ​កើត​លើ​កុមារ វិល​មុខ និង​ធីងធោង បែកញើស​ ចង្អោរ ចង្វាក់​បេះដូង​លោត​ញាប់ ងងឹត​មុខ ញ័រ​ដៃ និង​ស្លេកស្លាំង ក្នុង​ករណី​ដែល​កុមារ បម្រុង​នឹង​ខ្យល់​គរ ប៉ា​ម៉ាក់​អាច​អនុវត្តន៍​វិធីសាស្រ្ត​ដូច​ខាង​ក្រោម៖ ដាក់​ឲ្យ​កូន​អង្គុយ​ចុះ ឬ​គេង​ភ្លាម​ៗ​ នៅ​ពេល​ដែល​កុមារ​មាន​អាការៈ​ធីងធោង បង្កើន​ជាតិ​ទឹក​ក្នុង​រាងកាយ​ ដោយ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ នៅ​​ពេល​​សីតុណ្ហភាព​​ក្តៅ​ខ្លាំង ប៉ុន្តែ គួរ​ជៀសវាង​ភេសជ្ជៈ​ដែល​មាន​ជាតិ​ស្ករ​ ឬ​កាហ្វេអ៊ីន ពីព្រោះ​ភេសជ្ជៈ​ប្រភេទ​នេះ ​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេង​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក​កាន់​តែ​ខ្លាំង ណែនាំ​ឲ្យ​កូន​ងើប​អង្គុយ ឬ​ក្រោក​ឈរ​ឡើង​យឺតៗ ពីព្រោះ​ការ​ផ្លាស់ប្តូរ​ឥរិយាបថ​ភ្លាម​ៗ អាច​នាំ​ឲ្យ​កើត​មាន​អាការៈ​ខ្យល់​គរ ប្រសិនបើ​ក្មេង​ឧស្សាហ៍​ខ្យល់​គរ សន្លប់ ឬ​វិល​មុខ […]

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី សុខភាពកុមារ

ថ្នាំបង្ការ

ស្វែងរក សុខភាពកុមារ

បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

ទម្លាប់គេងមិនល្អ ក៏ធ្វើឲ្យកូនក្មេងធាត់ខ្លាំងដែរ!

ទម្លាប់​គេង មាននាទីសំខាន់ណាស់សម្រាប់​សុខភាពរាង​កាយ​មនុស្ស​គ្រប់​វ័យ ហើយ​ចំពោះ​ក្មេងៗ រឹត​តែ​សំខាន់ ព្រោះ​ជួយ​ដល់​ការ​លូត​លាស់​ផ្នែក​បញ្ញា​ស្មារតី និង​រាងកាយ។ បើ​ម៉ាក់​ប៉ា បង្កើត​ទម្លាប់​គេ​មិន​ល្អដល់​កូនៗ ច្បាស់​ជា​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​មាន​សុខភាព​មិន​ល្អ ប្រាជ្ញា​ក៏​អន់​ខ្សោយ​ទៅ​តាម​នឹង​ដែរ។ អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​ទើប​រក​ឃើញ​ថា ទម្លាប់​គេង មាន​ទំនាក់​ទំនង​ទៅ​លើការ​ធាត់ខ្លាំង​ចំពោះ​ក្មេងៗ ជា​ហេតុ​ប៉ាម៉ាក់ គួរ​ពិចារណា​ឡើង​វិញ។ ១- ទំនាក់​ទំនង​រវាង​ការ​គេង​របស់​ក្មេង​ និង​ភាពធាត់ខ្លាំង រយៈ​ពេល ៣ ​ទសវត្សរ៍​កន្លង​មក​នេះ ក្មេងៗ​មាន​អាយុ​ពី ២-៥ ឆ្នាំ ​អត្រា​​​ធាត់ខ្លាំង គឺ​បាន​កើន​ឡើង​រហូត​ដល់ទ្វេដង។ សម្រាប់​ក្មេង​មាន​អាយុ​ពី ៦-១១ ឆ្នាំ​ គឺ​ឡើង​ជិត ៣ដង​ ហើយ​​ក្មេង​ជំទង់​អាយុ​ពី ១២-១៩ ឆ្នាំ​វិញ​មាន​ការ​កើន​ឡើង​ទ្វេ​ដងផងដែរ។ ការ​សិក្សា​មួយ ​បាន​ធ្វើ​ឡើង​អំឡុង​ខែ​កញ្ញា ឆ្នាំ ២០១០ បង្ហាញ​ថា​ ទារក និង​ក្មេងៗ ​គេងមិនបាន​គ្រប់​គ្រាន់​​នៅ​ពេល​យប់​ អាច​ងាយប្រឈម​វិវត្ត​ទៅ​ជា​ជំងឺ​ធាត់​ មុន​ពេល​ធំ​ពេញ​វ័យ។ ដូច​គ្នា​នេះ​ដែរ​ ការ​សិក្សា​មួយ​ទៀត ​​បង្ហាញ​ថា ​ការ​គេង​ពេល​ថ្ងៃ ​គឺ​មិន​អាច​ជំនួស​ដល់​ការ​គេង​ពេល​យប់​បាន​នោះទេ។ ២- គេងមិនគ្រប់គ្រាន់អាចបណ្តាលឲ្យក្មេងធាត់ខ្លាំង ដើម្បី​មើល​ឃើញ​ពី​ទំនាក់​ទំនង​គ្នា​រវាងទម្លាប់​គេង​របស់​ក្មេង និង​ភាព​ធាត់ ធ្លាប់មាន​ការ​សិក្សា​មួយ​ បាន​ធ្វើ​ឡើង​ដោយ​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត Janice F. Bell រួម​ជាមួយ​សាស្ត្រាចារ្យ​នៅ​ឯសាកល​វិទ្យាល័យ​វ៉ាស៊ីនតោន […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

Fever of Unknown Origin (ក្តៅខ្លួនដោយមិនដឹងប្រភព)

និយមន័យ១‑ អ្វីជាអាការកៈក្តៅខ្លួនដោយមិនដឹងប្រភព? ក្តៅខ្លួនដោយមិនដឹងប្រភព មក​ពី​ពាក្យបច្ចេកទេស Fever of Unknown Origin ឬ FUO ជា​ការ​ឡើង​កម្តៅចាប់ពី ៣៨,៣ អង្សា​រសេ ដោយ​ការ​វាស់​តាម​រន្ធ​គូទ ហើយ​មិន​មែន​មាន​រយៈ​ពេល​ខ្លី​ មិន​មែន​ដោយ​សារ​ជំងឺ​អ្វី​មួយ​ឡើយ ហើយ​ងាយ​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្លាប់ ឬ​មិន​ស្រួល​ខ្លាំង​ជា​មួយ​រោគ​សញ្ញា​​ ក៏​ដូច​ជាសភាព​មិន​ធម្មតា​របស់​អាការៈ។ ក្តៅ​ខ្លួន​មិន​ដឹង​ប្រភព​ជាទូទៅ គឺ​ត្រូវ​ធ្វើ​តេស្ត ​ថត​សួត ការ​ពិនិត្យ​ទឹក​នោម ឬ​ការ​បណ្តុះ​មេរោគ​ក្នុង​ឈាម ដើម្បី​រក​មើល​មូល​ហេតុ។ ក្តៅខ្លួនដោយមិនដឹងប្រភព ត្រូវ​បាន​ចែក​ជា ៤ ប្រភេទ៖ – Classic FUO៖ ក្តៅ​ខ្លួន​យូរ​ជាង ៣​សប្តាហ៍​ ដោយ​មិន​ដឹង​មូល​ហេតុ​ ទោះ​បី​សម្រាក​ពេទ្យ ៣​ថ្ងៃ ​ឬ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ ៣​ដង​ហើយ​ក៏​ដោយ។ – ក្តៅ​ខ្លួន​ដោយ​សារ​សម្រាក​ពេទ្យ៖ ពេល​ចូល​សម្រាក​ពេទ្យ​ដំបូង ​មិន​មាន​ការ​បង្ក​រោគ​ ឬ​ដាក់​បំពង់​ជំនួយ​ដង្ហើម​ឡើយ តែ​ស្រាប់​លេច​ចេញ​អាការៈ​​ក្តៅ​ខ្លួន​ដោយ​មិន​ដឹង​មូល​ហេតុ​ ទោះ​តាម​ដាន​មើល​ ៣​ ថ្ងៃ​ហើយ​ក៏​ដោយ។ – ក្តៅ​ខ្លួន​ដោយ​សារ​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​ចុះ​ខ្សោយ៖ អាការៈ​ក្តៅ​ខ្លួន​ចំពោះ​គ្នា​យើង​​មាន​ប្រព័ន្ធ​ការ​ពារ​មិន​គ្រប់​គ្រាន់ ក្តៅ​ច្រើន​ជាង ​៣​ថ្ងៃ​ ដោយ​មិន​ដឹង​មូល​ហេតុ ហើយ​ធ្វើ​ការ​បណ្តុះ​មេរោគ​ ក៏​មិនបាន​រក​ឃើញ​​​អ្វីដែរ។ – ក្តៅ​ខ្លួន​ចំពោះ​អ្នក​ផ្ទុក​មេរោគ​អេដស៍៖ ក្តៅ​ច្រើន​ជាង ៣​សប្តាហ៍ ​សម្រាប់​មិន​សម្រាក​ពេទ្យ […]


កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ

ចំណីចំណុក ៥ យ៉ាងដែលម៉ាក់ៗមិនគួរឲ្យកូនតូចញ៉ាំ

ការ​រៀបចំ​ចំណីចំណុក​កូន​តូច ទាមទារ​ម៉ាក់​ៗ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​បំផុត។ ព្រោះ​តែ​បែប​នេះ​ហើយ​បាន​ជា​លោក​ស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត ហួរ ដានេ អនុ​ប្រធាន​នាយកដ្ឋាន​អាហារូបត្ថម្ភ នៃ​មន្ទីរពេទ្យ​កុមារ​ជាតិ បាន​ណែនាំ​ថា អាហារូបត្ថម្ភ​សម្រាប់​កុមារ​គួរតែ​ប្រភេទ​អាហារ​សម្បូរ​ជីវជាតិ ចៀសវាង​ជា​គ្រឿង​កំប៉ុង ឬ​ពពួក Fast food ឡើយ។ ខាងក្រោម​គឺជា​អាហារ​ដែល​ម៉ាក់​ៗ​មិន​គួរឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ទាំង​នៅ​ខ្ចី​វ័យ៖ ១- មី មី​មិនមែន​ជា​អាហារ​ល្អ​ចំពោះ​កូន​ក្មេង​ឡើយ ព្រោះ​វា​ត្រូវ​បាន​ផលិត​ឡើង​ដោយ​ដាក់​សារធាតុ​គីមី​មួយ​ចំនួន ទើប​អាច​រក្សា​ទុក​បាន​យូរ។ មី​មិន​ងាយ​រំលាយ​ឡើយ ហើយ​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​កូន​មិន​ទាន់​រឹងមាំ​ល្អ​ដូច​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ ដូចនេះ​កុំ​ទាន់​ប្រញាប់​ឲ្យ​ចេះ​ញ៉ាំ​អី។ ២- Fast food ដំឡូង​បំពង់ ភ្លៅ ឬ​ស្លាប​មាន់​ចៀន បឺរហ្គ័រ សុទ្ធតែ​ចម្អិន​ដោយ​ប្រើ​ខ្លាញ់ ហើយ​ភាគច្រើន​មិនមែន​ប្រើ​ម្ដង តែ​អាច​ប្រើ​ច្រើន​ថ្ងៃ។ ពពួក​អាហារ​បែប​នេះ​មិន​ល្អ​ចំពោះ​ខួរក្បាល​ទារក​ឡើយ ហើយ​ថែម​ទាំង​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ក្រពះ​ពោះ​វៀន​ទៀត​ផង។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ហេតុផលម៉ាក់ៗមិនគួរបណ្ដោយឲ្យកូនតូចៗផឹកទឹកកក ៣- ភេសជ្ជៈ​ផ្សេង​ៗ ទឹក​ក្រូច​កំប៉ុង ភេសជ្ជៈ​ប៉ូវ​កម្លាំង តែ កាហ្វេ មិនមែន​ជា​ភេសជ្ជៈ​ចាំបាច់​សម្រាប់​កុមារ​ទេ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ​កុមារ​តូច​ៗ​គួរតែ​ផឹក​ទឹក​ផ្លែឈើ និង​ផ្លែ​ឈើ​ស្រស់​គឺ​គ្រប់គ្រាន់​ហើយ។ បាន​ជា​កុមារ​មិន​ត្រូវការ​ភេសជ្ជៈ​កំប៉ុង ព្រោះ​ពួកគេ​មិន​ទាន់​បាន​បញ្ចេញ​កម្លាំង​ពលកម្ម​ខ្លាំង​ឡើយ ហើយ​បើ​បណ្ដោយ​ឲ្យ​កូន​ផឹក​គ្រឿង​កំប៉ុង​អស់​ទាំង​នោះ អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម និង​បញ្ហា​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ។ ៤- អាហារ​ផ្អាប់ ចំណី​អាហារ​ផ្អាប់​មិន​ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព​កូន​ឡើយ ព្រោះ​វា​អាច​ធ្វើឲ្យ​ក្រពះ ពោះវៀន​មាន​បញ្ហា ដោយសារ​ដំណើរការ​ផ្អាប់​វា​អាច​ឡើង​មេ។ អាហារ​ដែល​កូន​តូច​មិន​គួរ​ញ៉ាំ​មាន​ដូចជា ជ្រក់​ត្រសក់ ម៉ាំ ក្ដាម​ត្រាំ និង​ស្វាយ​ត្រាំ​ជាដើម។ ៥- ទឹកកក ក្មេង​ផឹក​ទឹកកក​អាច​ឆ្លង​ជំងឺ​​ផ្ដាសាយ ក្អក […]


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

ស្តាប់ហេតុផលនេះហើយ ប៉ាម៉ាក់ឈប់ប្រើស្លាបព្រាធម្មតាវាស់ថ្នាំឲ្យកូនទៀតទៅ!

ជា​ធម្មតា គ្រប់​ប្រភេទ​ថ្នាំ​ទឹកដាក់​លក់​លើ​ទី​ផ្សារ សុទ្ធ​តែ​មាន​រង្វាស់​ថ្នាំត្រឹម​ត្រូវ មិន​ថាស្លាប​ព្រា ឬ​គម្រប​ភ្ជាប់​មក​ជា​មួយ។ ប៉ុន្តែ​បច្ចុប្បន្ន យើង​សង្កេត​ឃើញ ប៉ាម៉ាក់​មួយ​ចំនួន តែ​ងប្រើ​ប្រាស់​ស្លាប​ព្រា​បាយ​ធម្មតា វាស់​ថ្នាំ​ឲ្យ​កូនផឹក ​ដែល​ទម្លាប់​នេះមិន​ល្អ​ទេ ព្រោះ​ស្លាប​ព្រាបាយ​ធម្មតា​មាន​ទំហំខុស​ពី​ស្លាប​ព្រា​រង្វាស់​ថ្នាំ នាំ​ឲ្យ​ខុស​កម្រិតថ្នាំ អាចបង្ក​ផល​ប៉ះពាល់​ដល់​កូន​បាន។ “Hello គ្រូពេទ្យ” នឹង​ពន្យល់​ប្រាប់​ពី​កំហុស​ពេល​ប្រើ​ស្លាបព្រាបាយ និង​ផល​ប៉ះពាល់​ឲ្យ​គ្នា​យើង​បាន​​ដឹង។ ១- ប្រើស្លាបព្រាបាយដើម្បីវាស់ថ្នាំទឹក ចុះ​ប៉ាម៉ាក់​មាន​ធ្លាប់​សួរ​ខ្លួន​ឯង​អត់ ​ថា​តើ​ធ្វើ​បែប​នេះ ​ត្រឹម​ត្រូវ​ទេ​ដើម្បី​វាស់​កម្រិត​ថ្នាំ​ទឹក​ឲ្យ​កូន? បច្ចុប្បន្ន ប៉ាម៉ាក់​ភាគ​ច្រើន បាន​ប្រើ​វិធី​នេះ​ដើម្បី​វាស់​កម្រិត​ថ្នាំ ​ដូច​ជា​សេរ៉ូ​ក្អក ឬ​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​កម្ដៅ នៅ​ពេល​កូនៗ​ឈឺ។ យើងអាច​គិត​ថា ​វា​ជា​រឿង​ធម្មតា ដូច្នេះហើយ​ទើប​មាន​​ការ​សិក្សាពាក់​ព័ន្ធ​នឹង​ករណី​នេះ ដែរ​អាច​នឹង​ផ្លាស់​ប្តូរ​គំនិត​របស់​យើង​បាន។ នៅ​ក្នុង​ការ​សិក្សា​មួយ​ ​ធ្វើ​ឡើង​ដើម្បី​ដឹង​​ពី​របៀប​ប៉ាម៉ាក់​​វាស់​ថ្នាំឲ្យ​កូន​ៗ ដោយ​បាន​រក​ឃើញ​ថា​ ប៉ាម៉ាក់​​ជិត ៣៩% បាន​ប្រើ​កម្រិត​ថ្នាំ​​ខ្លួន​​ចង់​បាន​ មិន​ត្រឹម​ត្រូវតាម​ស្ថាន​ភាព​ជំងឺ​កូន និង​មាន​ចំនួន ៤១% ​មាន​កំហុស​ក្នុង​ការ​វាស់​ ទៅនឹង​កម្រិត​ថ្នាំ​​គ្រូពេទ្យ​បាន​កំណត់។ ដូច​គ្នា​នេះ​ដែរ ប៉ាម៉ាក់​មួយ​ចំនួន បាន​ប្រើ​ស្លាប​ព្រា​កាហ្វេ ឬ​ស្លាប​ព្រា​បាយ​ មាន​កម្រិត​ថ្នាំ​ខុស ២,៣ ដង ទៅ​នឹង​ស្លាប​ព្រា ឬគម្រប​រង្វាស់​ថ្នាំ ​ខណៈពេល​ករណី​មិន​បាន​អនុវត្ត​តាម​វេជ្ជបញ្ជា​គ្រូពេទ្យ​មាន​ជិត ១,៩ ដង។ អត្ថបទ​ពាក់​ព័ន្ធ៖ ទម្លាប់ល្អៗម៉ាក់ប៉ាគួរធ្វើ មុនពេលឲ្យកូនចូលគេង ហេតុផលអ៊ីចឹងតាស៎ បានក្មេងៗទាល់តែបង្ខំបានព្រមញ៉ាំបាយ ២- […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

ពេទ្យប្រាប់តិចនិកងាយៗ បង្ការក្មេងៗពីជំងឺរលាកបំពង់ក

ក្មេងៗ​ឲ្យ​តែ​ធ្វេស​ប្រហែស​បន្តិច ឬ​ញ៉ាំ​អី​ផ្តេសផ្តាស​រលាក​បំពង់​ក​ភ្លាម។ រលាក​បំពង់​ក ជា​ជំងឺ​ផ្លូវ​ដង្ហើម បង្ក​ឡើង​ដោយ​វីរុស ឬ​បាក់តេរី ហើយ​វា​សាយ​ភាព​តាម​​ដំណក់​ទឹក​ល្អិតៗ​នៅ​ក្នុង​ខ្យល់ ​ចេញ​ពី​មនុស្ស​ផ្ទុក​មេរោគ​តាម​រយៈកណ្ដាស់ ក្អក ឬ​ការ​និយាយ​គ្នា។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត អ៊ុន យូ បម្រើ​ការងារ​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​កុមារ​ជាតិ នឹង​បង្ហាញ​ពី​វិធី​បង្ការ​ក្មេងៗ​ពី​ជំងឺ​រលាក​បំពង់ក។ ១- ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន ឲ្យ​កូន​ផឹក​ទឹក​ស្អាត ឬ​ទឹកក្តៅ​ឧណ្ហៗ​ឲ្យ​ច្រើន ព្រោះ​វា​ជួយ​ផ្ដល់​សំណើម​ដល់​បំពង់​ក មិន​ធ្វើ​ឱ្យ​បំពង់ក​ស្ងួត និង​បន្ថយ​ជាតិ​អាស៊ីត តែត្រូវចៀស​វាង​ការ​ញ៉ាំ​ទឹកកក។ ២- កុំ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ភេសជ្ជៈ​កំប៉ុង​ផ្អែមៗ ទឹកក្រូច ទឹក​ផ្លែ​ឈើ​កំប៉ុង សម្បូរ​ជាតិ​ស្ករ និង​អាស៊ីដ ងាយ​ធ្វើ​ឲ្យ​រលាក​បំពង់​ក​បំផុត យើង​មិន​ត្រូវ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​នោះ​ទេ គួរ​តែ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ផ្លែឈើ ឬ​ទឹក​ផ្លែឈើ​ស្រស់​ជំនួស​វិញ។ ៣- កុំ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​នំ​ផ្អែម ឬ​ខ្លាញ់ កាលណា​ញ៉ាំ​នំ​ផ្អែម ឬ​របស់​ដែល​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់ ហើយ​មិន​បាន​ញ៉ាំ​ទឹក​ពី​ក្រោយ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​នោះ​ជាតិ​ផ្អែម ឬ​ខ្លាញ់​នៅ​ជាប់​នឹង​ក ធ្វើ​ឲ្យ​វីរុស ឬ​បាក់តេរី​នៅ​ក អាច​នឹង​ដុះដាល​លឿន ទៅ​ជា​រលាក​បំពង់ក។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវដឹង អាហារទាំងនេះគ្មានសុវត្ថិភាពចំពោះក្មេងតូចៗទេ   វេជ្ជបណ្ឌិត អ៊ុន យូ ឯកទេសរោគកុមារ ៤-ចាក់​វ៉ាក់​សាំង​ការពារ បើ​មាន​លទ្ធភាព​ម៉ាក់ប៉ា​គួរ​ណា​តែ​យក​កូន​ទៅ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​ការពារ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ នោះ​អាច​ការពារ​ជំងឺ​ផ្លូវ​ដង្ហើមបាន។ ៥- កុំ​ទៅ​ជិត​អ្នក​ជំងឺ ម៉ាក់​ប៉ា​មិន​ត្រូវ​នាំ​កូន​តូច​ទៅ​ជិត​អ្នក​ជំងឺ​ឡើយ ហើយ​បើ​សិននៅ​ក្នុង​ផ្ទះមាន​នរណាម្នាក់រលាក​បំពង់ក ឬ​ផ្តាសាយ ត្រូវ​ឲ្យ​ពាក់​ម៉ាស ដើម្បី​បង្ការ​ការ​ក្អក ឬ​កណ្តាស់ ភាយ​មេរោគ​ទៅ​សមាជិក​ផ្សេងៗ​ទៀត ពិសេស​កូន​តូច។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ Nasopharyngitis (ជំងឺរលាក​ច្រមុះ និងបំពង់ក) ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក […]


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

មើល ៣ ចំណុចនេះ អាចដឹងថាគ្រូពេទ្យណាល្អសម្រាប់កូនយើងហើយ!

ជា​ប៉ា​ម៉ាក់គេ ឲ្យ​​តែ​ពេល​កូន​ឈឺ ច្បាស់​ជា​ស្លន់​ស្លោរ​ហើយ គេ​ប្រាប់​ថា ពេទ្យ​នេះ​ល្អ ពេទ្យ​នោះ​ល្អ ចង់​ទៅ​ឲ្យ​គេ​មើល​ជំងឺ​កូន​ភ្លាម។ យ៉ាង​ណា​ ធ្វើ​បែប​នេះមិន​ត្រូវ​ទេ កូន​មិន​មែន​ជា​របស់​ពិសោធ ហេតុ​នេះ បើ​ចង់​ដឹង​ពេទ្យ​ល្អ​​មិន​ល្អ ត្រូវ​មើល​ ៣ ចំណុច​ខាង​ក្រោម​នេះ​សិន។ ១- អ្វីយើង​ត្រូវរំពឹង ក្នុង​ករណី​ខ្លះ​ គ្រូពេទ្យ​ផ្នែក​កុមារ​ អាច​នឹង​មាន​ការ​រវល់​ជាមួយ​ក្មេង​មាន​​ជំងឺ​ដទៃ​ទៀត​ ដូច្នេះ​​ពេល​ខ្លះប៉ាម៉ាក់​​អាច​​ត្រូវ​ជួប​ជាមួយ​នឹង​ប្រធាន​ផ្នែក ឬ​គិលានុបដ្ឋាយិកា​​ជំនួស​ក៏​ថា​បាន។ យើង​​ត្រូវ​នៅ​កន្លែង​ចុះ​ឈ្មោះ​ ដើម្បី​ធ្វើ​ការ​ណាត់​ជួប​ជាមួយ​គ្រូ​ពេទ្យ ពេល​ទៅ​ធ្វើ​ការ​ពិនិត្យ​នៅ​គ្លីនិក​ជា​លើក​ដំបូង ​ចាំ​បាច់​ណាស់ ត្រូវ​ធ្វើ​ការ​និយាយ​ពិភាក្សា​ទល់​មុខ​គ្នា ព្រោះ​ថា​បើ​មិន​ដូច្នេះ យើង​​អាច​មាន​បញ្ហា​ក្នុងការ​​សម្រេច​ចិត្តជ្រើស​រើស​យក​គ្រូពេទ្យល្អ​បំផុត​សម្រាប់​កូន​យើង​ដូច​គ្នា។ ២- អ្វីយើងត្រូវពិនិត្យ​មើល ការ​រង់​ចាំពេទ្យ ​អាច​នឹង​មាន​ប្រយោជន៍​ច្រើន បើប៉ាម៉ាក់​ឈប់​ផ្តោត​អារម្មណ៍​លើ​ការ​មើល​ទូរស័ព្ទ​ដៃ​ ដោយ​ជំនួស​មក​វិញ គឺ​​ក្រឡេក​មើល​ជុំវិញ​បរិយាកាស​ជុំ​វិញ​ខ្លួន។ ហើយ​អ្វី​យើង​ត្រូវ​ពិនិត្យ​មើល​មុន​គេ គឺ៖ – អនាម័យ​៖ វា​ជា​រឿង​ចម្បង​ទី​ ១ ដែល​ប៉ាម៉ាក់​គួរ​តែ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់។ កន្លែង​រង់​ចាំ​គួរ​តែ​មាន​សភាព​ស្អាត និង​មាន​របៀប​រៀប​រយ។ ហើយ​កុំ​ភ្លេច​តាម​មើល​ទៅ​ក្នុង​បន្ទប់​ពិនិត្យ​ផង ​ដើម្បី​ប្រាកដ​ថា​ វា​មាន​សុវត្ថិភាព និង​មាន​អនាម័យ​ល្អ សម្រាប់​កូន​យើង។ – ភាព​រួស​រាយ​រាក់​ទាក់៖ ប៉ាម៉ាក់​គ្រប់​រូប ​សុទ្ធ​តែ​មាន​ការ​រំពឹង​ទុក​ខ្ពស់ពី​អាកប្បកិរិយា និង​ចរិត​លក្ខណៈ​គ្រូ​ពេទ្យកូន​ខ្លួន​ឯង។ ប៉ាម៉ាក់​​ខ្លះ ​អាច​នឹង​ចង់​ជួប​ពេទ្យមាន​ភាព​កក់​ក្តៅ និង​ងាយ​ស្រួល ឯ​ខ្លះ​ទៀត​ចង់​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ដែល​មាន​ជំនាញ​ពិត​ប្រាកដ។ – បុគ្គលិក​មាន​វិជ្ជា​ជីវៈ​ច្បាស់​លាស់៖ ចំណុច​នេះ […]


បញ្ហាការលូតលាស់

កាយវិការ​៤ប្រភេទ ម៉ាក់​ប៉ា​គួរតែ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ចំពោះ​កូន​តូច

អ្នក​មាន​កូន​តូច​គួរតែ​មាន​ការ​ថែទាំ​ឲ្យ​បាន​ល្អ ហើយ​កាយវិការ​ប្រឡែង​លេង​ក៏​គួរតែ​មាន​កម្រិត និង​ប្រយ័ត្ន​ប្រយែង​ដែរ។ បើ​តាម​ការ​បញ្ជាក់​របស់​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេស​ជំងឺ​ទូទៅ​បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា កាយវិការ ៤ យ៉ាង​នេះ​ប្រយ័ត្នចំពោះកូន​តូច ព្រោះអាច​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​កូន​។ ១- អង្រួន​កូន ការ​អង្រួន​កូន​ លើក​បោះ ឬ​សំយ៉ុង​ក្បាល​កូនចុះ​ក្រោម​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ខ្លាំង​ណាស់ ព្រោះ​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​ក្រឡក ឬប៉ះអង្គិច​​ខួរក្បាល ឈាម​ហូរ​ចូល​ខួរក្បាល វិល​មុខ ​រហូត​ដល់​ដាច់​សរសៃ​ឈាម​ក៏​មាន ប្រសិនបើ​នៅ​តែ​បន្ត និង​ធ្វើ​ខ្លាំង​ទៅ​ៗ។ ម៉ាក់​ប៉ា​ភាគច្រើន​ធ្វើ​បែប​នេះ ដើម្បី​ប្រឡែង​លេង​ជាមួយ​កូន​ឲ្យ​សើច​សប្បាយ។ ២- កុំ​ដាក់​កូន​គេង​ផ្កាប់​មុខ​ពេល​បៅ​រួច ពេល​ទារក​គេង​ផ្កាប់​មុខ អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​កូន​តឹង​ពោះ ពិបាក​ដក​ដង្ហើម ហើយ​ពេល​ខ្លះ​បើ​បៅ​រួច​នឹង​ធ្វើឲ្យ​ក្អួត​ចេញ​មក​វិញ។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា ពេល​គេង​ក៏​ម៉ាក់​ៗ​មិន​ត្រូវ​ដាក់​ផ្កាប់​មុខ​ឡើយ គួរ​ឲ្យ​គេ​គេង​ផ្អៀង​ឆ្វេង​ស្ដាំ។ ៣- លេង​របស់​តូច​ៗ កុំ​បណ្ដោយ​ឲ្យ​កូន​តូច​យក​របស់​ផ្សេង​ៗ​ដែល​អាច​ដាក់​ចូល​ក្នុង​មាត់​បាន ដូចជា​គម្រប​ដប កូន​ឃ្លី ។ ការ​លេង​បែប​នោះ​ពិតជា​គ្រោះថ្នាក់​ខ្លាំង​ណាស់ អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​ធ្លាក់​ចូល​ក្នុង​បំពង់​ខ្យល់ រហូត​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​ជីវិត​ទៀត​ផង។ ៤- កុំ​ឲ្យ​លេង​ជិត​ភ្លើង ពេល​ដុត​ធូប​ទាន  មិន​គួរ​ឲ្យ​កូន​ទៅ​ជិត​ឡើយ ឬ​ធ្វើ​ឡើង​កុំឲ្យ​កូន​ឃើញ ព្រោះ​ក្មេង​រពិស​ណាស់​ ប្រាកដជាវាទៅ​លេង​រហូត​​បណ្ដាល​ឲ្យ​រលាក។ មិន​តែ​ប៉ុណ្ណោះ​ការ​លេង​ភ្លើង​ទៀន​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​ដួល​ឆាប​ឆេះ​រលាក ឬ​គ្រោះ​ថ្នាក់​ខ្លាំង​ដល់​អាយុ​ជីវិត​ទៀត​ផង។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ បន្ថែមពីលើគោលការណ៍ថ្នាក់ជាតិ ម៉ាក់ប៉ាអាចនាំកូនទៅចាក់វ៉ាក់សាំងទាំងនេះ ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ […]


កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ

កូនអត់ចង់ញ៉ាំបន្លែ ម៉ាក់ៗសាកតិចនិកនេះមើល៍ កូននឹងញ៉ាំកប់មាត់

ក្មេង​ណា​ក៏​ដូច​ក្មេង​ណា​ដែរ ចូល​ចិត្ត​ញ៉ាំ​តែ​សាច់ មិន​ចង់ ឬ​មិន​ចេះ​ញ៉ាំ​បន្លែ​ទេ ជាប់​បន្លែ​តិច​តួច រើស​ចេញ​អស់។ ចំពោះ​ម៉ាក់​ប៉ា​ដែល​មាន​កូន​មិន​ចេះ​ញ៉ាំ​បន្លែ អាច​សាក​ល្បង​ធ្វើ​តាម​តិចនិក​មួយ​ចំនួន​ខាងក្រោម​នេះ ដែល​ណែនាំ​ដោយ​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត អ៊ុន យូ បម្រើ​ការងារ​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ កុមារជាតិ។ ១- នាំ​កូន​ដើរ​ផ្សារ​ទិញ​បន្លែ ត្រី សាច់ ការ​នាំ​កូន​ទៅ​ផ្សារ​ធម្មតា ឬ​ផ្សារ​ទំនើប ទិញ​ត្រី សាច់ ស៊ុត បន្លែ សម្រាប់​ចម្អិន​អាហារ ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​មាន​ឱកាស​ជ្រើស​រើស​ប្រភេទ​អាហារ​ដែល​គេ​ចូល​ចិត្ត។ ពេល​កំពុង​ដើរ​ផ្សារ ម៉ាក់ៗ​អាច​ប្រាប់​កូន​ពី​ឈ្មោះ​បន្លែ​នីមួយៗ អត្ថ​ប្រយោជន៍​របស់​វា ពេល​ខ្លះ​គេ​មិន​ចេះ​ញ៉ាំ ឬ​មិន​ដែល​ញ៉ាំ​មែន តែ​ពេល​ឃើញ​ពណ៌ ​រូបរាង និង​សារ​សំខាន់​របស់​វា អាច​ឲ្យ​គេ​សាកល្បង​ញ៉ាំ​បន្លែ​ទាំងនោះ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖  នេះជាប្រភេទអាហារ ក្មេងត្រូវការច្រើន និងតិចបំផុត អាហារទាំងនេះ​ ហាមឲ្យកូនតូចញ៉ាំ ប៉ាម៉ាក់ប្រយ័ត្នស្តាយក្រោយ! ២- ឲ្យ​កូន​ជួយ​បេះ ឬ​លាង​បន្លែ មិន​ចប់​នោះ​ទេ បន្ទាប់​ពី​នាំ​កូន​ដើរ​ផ្សារ​រួច ពេល​មក​ដល់​ផ្ទះ​វិញ ម៉ាក់ៗ​ត្រូវ​នាំ​កូន​រៀបចំ​បេះ​បន្លែ និង​លាង​សម្អាត​បន្លែ​ជាមួយ​គ្នា ទោះ​ជា​កូនប្រុស ឬ​ស្រី​ក៏​ដោយ។ ធ្វើ​បែប​នេះ កូនៗ​នឹង​សប្បាយ​ចិត្ត ចង់​ញ៉ាំ​របស់​ដែល​គេ​បាន​ធ្វើ​ដោយ​ផ្ទាល់​ដៃ តើ​វា​មាន​រសជាតិ​បែប​ណា? ៣- ឲ្យ​កូន​មើល ឬ​រៀន​ចម្អិន​ម្ហូប ចុង​ក្រោយ​បំផុត ម៉ាក់ៗ​ត្រូវ​ឲ្យ​កូន​មើល ឬ​រៀន​ពី​របៀប​ចម្អិន​ម្ហូប​ជាមួយ​បន្លែ​ដែល​គេ​បាន​ទៅ​ទិញ និង​លាង​សម្អាត​នោះ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​​ឲ្យ​មាន​ការ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ចំពោះ​កូន​កុំ​ឲ្យ​មាន​ការ​រលាក ឬរបួស។ ពេល​ម្ហូប​ឆ្អិន​រួច​រាល់ […]


បញ្ហាការលូតលាស់

ធ្វើបានប៉ុន្មានចំណុចនេះ ម៉ាក់ៗជាអ្នកម្តាយឆ្លាតវៃម្នាក់

រវល់​នឹង​ការងារ​ផង បូក​រួម​ទាំង​ភារៈ​មើល​ថែទាំ ចិញ្ចឹម និង​អប់រំ​កូន​ទៀត ទម្រាំ​ក្លាយ​ជា​អ្នក​ម្តាយ​ឆ្លាត​វៃ​ម្នាក់ ទាមទារ​ឲ្យ​ស្រីៗ​លះបង់​ទាំង​ពេល​វេលា កម្លាំង​កាយ​ចិត្ត រូប​សម្រស់ ដើម្បី​តែ​កូន។ ឆ្លង​កាត់​ការ​ធ្វើ​បទ​សម្ភាស​ជាមួយ​អ្នក​ម្ដាយ​ប្រមាណ​ជា ១០ រូប អំពី​បទ​ពិសោធ​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​អ្នក​ម្ដាយ​ដ៏​ឆ្លាតវៃ ត្រូវ​មាន​ប៉ុន្មាន​ចំណុច​ខាង​ក្រោម​នេះ៖ ១- ភាព​អត់​ធ្មត់ ចិញ្ចឹម​កូន​មិន​មែន​ជា​រឿង​ងាយ​នោះ​ទេ ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​យូរ និង​ការ​អត់​ធ្មត់​ខ្លាំង​បំផុត ព្រោះ​នៅ​តូច​ពេក កូន​មិន​អាច​យល់​ពី​អ្វី​ដែល​យើង​និយាយ ឬ​ចង់​បាន​នោះ​ទេ ចង់​បាន ​ដឹង​តែ​បាន​ហ្នឹង តែបើ​មិន​បាន ​យំ​ឡាំ​ប៉ា​មិន​ខាន។ ដល់​ពេល​គេ​ធំ​បន្តិច ចេះ​​និយាយ ចេះ​ដើរ អាច​ស្ដាប់​ពាក្យ​សម្ដី​យើង​បាន តែ​ចចេស​រឹងរូស ធ្វើ​តាម​ចិត្ត​គេ​ចង់​បាន អ៊ីចឹង​បើ​ម៉ាក់ៗ​ខ្វះ​ភាព​អត់​ធ្មត់ ប្រៀប​បាន​នឹង​បោះបង់​កូន ឲ្យ​កូន​កាច់​ចង្កូត​ទៅ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។ ២- មាន​ពេល​វេលា​សម្រាប់​កូន យើង​ដឹង​ហើយ​ថា កូនៗ​ត្រូវ​ការ​ភាព​កក់​ក្ដៅ ត្រូវ​ការ​ថ្នាក់​ថ្នម ដែល​នៅ​ក្នុង​សង្គម​ខ្មែរ ​ម្ដាយ​ជា​អ្នក​ដែល​នៅ​កៀក​កិត និង​ចំណាយ​ពេល​ជាមួយ​កូន​ច្រើន​ជាង​ឪពុក ដោយ​ទំនាក់​ទំនង​កូន​ជាមួយ​ម្ដាយ​មាន​តាំង​ពេល​គេ​ម៉ឹម​ដោះ​ម្ដាយ​ម៉្លេះ។ បែប​នេះ​ហើយ ទោះ​ជា​ម៉ាក់ៗ​រវល់​យ៉ាង​ណា​ ក៏​ឆ្លៀត​ចំណាយ​ពេល​ជាមួយ​កូន​ឲ្យ​បាន​ច្រើន ដើម្បី​អប់រំ ណែនាំ​គេ​ឲ្យ​ក្លាយ​ជា​កូន​ល្អ សិស្ស​ល្អ ក្មេង​ល្អ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ម៉ាក់ៗរវល់ការងារខ្លាំង នេះជាបច្ចេកទេសបែងភាគចិញ្ចឹមកូនឲ្យល្អ ៣- ធ្វើ​ជា​គំរូ​ដល់​កូន គេ​បាន​ប្រៀប​ធៀប​កូន​ក្មេង​ទៅ​នឹង​ក្រដាស​ស​ស្អាត មើល​ឃើញ​អី ​ធ្វើ​ហ្នឹង​ហើយ បែប​នេះ​យើង​ជា​ម្ដាយ​ចាំបាច់​ត្រូវ​តែ​ធ្វើ​ជា​គំរូ​ដល់​កូន​ជាមុន មិន​ត្រូវ​ឈ្លោះ​ប្រកែក​គ្នា​នៅ​មុខ​កូន​ទេ។ ការ​ធ្វើ​បែប​នេះ​ កូន​នឹង​ចាប់​ផ្ដើម​រៀន​សូត្រ​ពី​គំរូ​របស់​ម៉ាក់ ធ្វើ​តាម​ម៉ាក់ៗ​នូវ​រឿង​ល្អៗ […]


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

វ័យកូនចេះដើរ រពឹសខ្លាំង ធ្វើម៉េចកុំឲ្យងាយឆ្លងមេរោគ?

កូន​ចាប់​ផ្តើម​ចេះ​ដើរ​តេះតះ ជា​វ័យ​ដែល​កូន​ចាប់​ផ្តើម​រពឹស​ដែរ​​ហើយ ចំ​ក្មេង​ខ្លះ​រពឹស​ខ្លាំង ម៉ាក់​ប៉ា​ច្បាស់​ដេញ​ចាប់​វិល​មុខ​មិន​ខាន។ ម៉ាក់​មាន​ដឹង​ទេ ពេល​ចេះ​ដើរ ក្មេង​ចាប់​ផ្តើម​ចេះ​ញ៉ាំ​​ខ្លួន​ឯង ចាប់​ផ្តើម​លេង​ច្រើន ចេះ​រុក​រើ​របស់​របរ​គ្រប់​កន្លែង ធ្វើ​ឲ្យ​ដៃ​ងាយ​ប៉ះពាល់​នឹង​របស់​កខ្វក់ ចៀស​មិន​ផុត​ពី​ការ​ឆ្លង​មេរោគ ឬ​បាក់​តេរី​ផ្សេង។ យើង​មិន​អាច​ឃាត់​ក្មេង​មិន​ឲ្យ​រពឹស​បាន​ទេ ព្រោះ​ដល់​វ័យ​ដែល​គេ​វិវត្ត​ទៅ​មុខ​បន្តិច​ម្តងៗ​ហើយ តែ​ត្រូវ​ចេះ​ពី​វិធី​បង្ការ​ខ្លួន​ក្មេង​កុំ​ឲ្យ​ឆ្លង​មេរោគ​ទៅ​ជា​ឈឺ​បាន។ ១- សម្អាត​ដៃ​កូន ការ​ធ្វើ​អនាម័យ​ជា​រឿង​ចាំបាច់​បំផុត ម៉ាក់​ប៉ា​ត្រូវ​លាង​សម្អាត​ដៃ​កូន​ឲ្យ​បាន​ស្អាត​រាល់​ពេល​គេ​លេង ឬ​ចាប់​កាន់​របស់​អ្វី​មួយ ពិសេស​មុន​ពេល​ចាប់​កាន់​ចំណី​អាហារ​ញ៉ាំ។ កាល​ណា​កូន​យក​ដៃ​មិន​ស្អាត​ទៅ​ញី​ភ្នែក ធ្វើ​ឲ្យ​ឈឺ​ភ្នែក ចំណែក​ឯ​ការ​យក​ដៃ​កខ្វក់​ទៅ​លូក​មាត់ ចាប់​កាន់​ចំណី​អាហារ​មក​ញ៉ាំ​ធ្វើ​ឲ្យ​ឆ្លង​មេរោគ ទៅ​ជា​ឈឺ​ពោះ រាករូស ក្អួត ក្តៅ​ខ្លួន​ជា​ដើម។ ២- ចាក់​វ៉ាក់​សាំង​ការពារ វ៉ាក់សាំង​សំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់​ចំពោះ​ក្មេង ខណៈ​ពួក​គេ​មាន​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​ខ្សោយ ងាយ​នឹងរង​ការ​វាយ​ប្រហារ​ដោយ​មេរោគ ឬ​បាក់​តេរី​ផ្សេងៗ ដូច្នេះ​មាន​តែ​ការ​ចាក់​វ៉ាក់​សាំង​នោះ​ទេ ទើប​អាច​ការពារ​បាន។ នៅ​ក្នុង​កម្មវិធី​ជាតិ​បាន​ផ្តល់​ការ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​បង្ការ​ជំងឺ ១១ មុខ​ដល់​កុមារ​ចាប់​ពី​ពេល​កើត​ភ្លាម ដល់​អាយុ ២ ឆ្នាំ ដោយ​ឥត​គិត​ថ្លៃ ហើយ​ចំពោះ​ម៉ាក់ប៉ា​ដែល​មាន​លទ្ធភាព​ ក៏​អាច​នាំ​កូន​ទៅ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​ផ្សេងៗ​បន្ថែម​ទៀត​ទៅ​តាម​អាយុ​របស់​កូន។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ នេះជាវ៉ាក់សាំងបង្ការជំងឺទាំង១១មុខ សម្រាប់ចាក់ឲ្យកូនក្មេងពីពេលកើត ដល់អាយុ២ឆ្នាំ ៣- ញ៉ាំ​បន្លែ​ផ្លែ​ឈើ ឬ​ទឹក​ដោះ​ដែល​ជួយ​ប្រព័ន្ធ​ការពារ ក្មេង​ចេះ​ដើរ​ភាគ​ច្រើន ម៉ាក់ៗ​ប្រហែល​ជា​លែង​ឲ្យ​ម៉ឹម​ដោះ​ទៀត​ហើយ អ៊ីចឹង​បើ​កូន​ម៉ឹម​ទឹក​ដោះ​គោ ម៉ាក់​ចាំបាច់​ជ្រើស​រើស​ប្រភេទ​ទឹក​ដោះ​គោ​ណា​ដែល​​មាន​សារធាតុ Prebiotics ព្រោះ​វា​ជួយ​ឲ្យ​ក្មេង​មាន​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រឹងមាំ មិន​ងាយ​ឆ្លង​ជំងឺ។ ក្រៅ​ពី​មាន​ក្នុង​ទឹកដោះ​គោ​រូបមន្ត​សម្រាប់​កុមារ ប្រភព​នៃ Prebiotics […]

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ