មនុស្សមួយចំនួនច្បាស់ជាធ្លាប់ជួបប្រទះហើយបញ្ហាដកដង្ហើមអត់ចង់ដល់គ្នា ថប់ៗដូចស្ទះខ្យល់នៅពេលយប់ ជាពិសេសក្នុងពេលដែលចូលគេងយប់ៗជ្រៅ។ បញ្ហាមួយនេះ បណ្តាលមកគេងយប់ជ្រៅពេក ឬយ៉ាងណាឲ្យប្រាកដ?
ឆ្លើយនឹងចម្ងល់មួយនេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេសជំងឺទូទៅ បានបកស្រាយឲ្យដឹងថា អាការៈបែបនេះកើតឡើងបាន ដោយសាររាងកាយមិនទទួលបានកម្រិតអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងឈាម។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត បន្តថា កាលណារាងកាយខ្វះកម្រិតអុកស៊ីសែននៅក្នុងឈាម វាក៏ធ្វើឲ្យសួតរបស់យើងទទួលបានអុកស៊ីសែនមិនគ្រប់គ្រាន់ និងបណ្តាលឲ្យបេះដូងខ្វះអុកស៊ីសែនរាល់ពេលធ្វើចលនាច្របាច់ម្តងៗ ហើយអាការៈបែបនេះអាចជាសញ្ញារបស់ ជំងឺបេះដូង ជំងឺសួត ជាដើម។
មួយវិញទៀត លោកវេជ្ជបណ្ឌិត បានបញ្ជាក់ថា អាការៈបែបនេះក៏អាចមកពីមានជំងឺថប់បារម្ភ ភាពតានតឹងស្រេ្តសច្រើនផងដែរ តែបញ្ហានេះគ្មានអីគួរឲ្យភ័យព្រួយខ្លាំងទេ យើងគ្រាន់តែតាមដានវាជាប្រចាំ ហើយចូលគេងឲ្យបានឆាប់ កុំនៅយប់ជ្រៅពេកជាការល្អហើយ។
ទោះយ៉ាងនេះក្តី ប្រសិនបើចូលគេងលឿនហើយ មិនសូវស្រេ្តស តែនៅមានអាការៈថប់ ពិបាកដង្ហើមនេះកើតឡើងទៀត គួរទៅពិនិត្យជាមួយគ្រូពេទ្យ ដើម្បីរកមូលហេតុឲ្យបានកាន់ច្បាស់។
អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖
- ស្រីៗមានជំងឺបេះដូងពីកំណើត អាចពពោះបានអត់?
- ស្ត្រេសការងារខ្លាំង ប្រយ័ត្នកើតជំងឺបេះដូង ពិបាកតែខ្លួនឯង
- គ្រោះថ្នាក់ណាស់! ត្រូវដឹង អីខ្លះជាកត្តាប្រឈមកើតជំងឺបេះដូង?
- សញ្ញាជំងឺបេះដូងសំខាន់ៗ ប្រុសៗគួរយកចិត្តទុកដាក់ឲ្យមែនទែន
- ម៉េចសុខៗមានជំងឺបេះដូង គួរដោះស្រាយ និងបង្ការយ៉ាងម៉េច?
- សញ្ញាគាំងបេះដូង ស្រីៗភាគច្រើនមិនសូវខ្វល់ តែគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់
- ម៉េចបានស្រីៗមានផ្ទៃពោះ ពេលខ្លះគេងៗ បាត់ដង្ហើម?
- ចូលគេងមិនទៀងទាត់ ប្រយ័ត្នកើតជំងឺបេះដូង
- មិនមែនតែគេងតិចទេប៉ះពាល់សុខភាព គេងច្រើនក៏ប៉ះពាល់ដែរ
ក្នុងករណីមានសំណួរ ឬមន្ទិលសង្ស័យជុំវិញសុខភាពអ្នក ជម្រើសល្អបំផុត សូមពិគ្រោះ និងប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ជាមួយពេទ្យជំនាញ។ Hello Health Group មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
[embed-health-tool-bmi]
