អំឡុងពេលពពោះ ស្បែកស្ត្រីគ្រប់រូបមានការប្រែប្រួលខ្លាំង ទោះឆ្លងទន្លេរួច បើមិនថែទេ ស្បែកប្រែជាស្រអាប់ ឡើងជាំជាដើម ហេតុនេះហើយទើបក្រោយសម្រាល ញ៉ាំម្សៅរមៀតទឹកដោះគោ ជាក្បួនថែទាំស្បែកមួយម៉ាក់ៗនិយមធ្វើតៗគ្នា ដើម្បីឲ្យស្បែកសភ្លឺមកដូចធម្មតាវិញ។ តែមានដឹងទេថា ក្រៅពីជួយឲ្យស្បែកស្អាត វាក៏ជួយឲ្យសុខភាពម៉ាក់ៗរឹងមាំវិញលឿនដែរ។