តើអ្នកបារម្ភពីអ្វី?

close
មិនត្រឹមត្រូវ
ពិបាកយល់
ផ្សេងៗ

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

ស្រីៗ​ធ្វើ​ការ​យប់ អាច​ឆាប់​អស់​រដូវទាំង​​វ័យ​ក្មេង

    ស្រីៗ​ធ្វើ​ការ​យប់ អាច​ឆាប់​អស់​រដូវទាំង​​វ័យ​ក្មេង

    ការ​សិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​មួយបង្ហាញ​ថា​ ស្រីៗ​​ធ្វើ​ការ​​​នៅ​វេន​យប់​​ ៩% នឹង​ជួប​​បញ្ហា​អស់​រដូវ​នៅ​អាយុ​​វ័យ​ក្មេង​។

    ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​​ពី​សាកល​វិទ្យាល័យ​ Dalhousie ប្រទេស​កាណាដា​ បាន​សិក្សា​ទៅ​លើ​​​​​ពេទ្យ​ស្រី​​ជា​ច្រើន​នាក់​ ដែល​​ចំណាយ​ពេល​ធ្វើ​ការ​វេន​យប់​ យ៉ាង​តិច៣​​​​យប់​ក្នុង​មួយ​ខែ​។ លទ្ធ​ផល​​បង្ហាញ​ថា ត្រឹម​រយៈ​ពេល ​២​ឆ្នាំ ពួក​គេ​​​ជួប​​ហានិភ័យ​​នៃ​ការ​អស់​រដូវ​​​៩​ភាគ​រយ​។

    បញ្ហា​នេះ កើត​ឡើងដោយ​សារ​តែ​​រាង​កាយ​​​​​​ដល់​​ពេល​វេលា​​​ត្រូវ​សម្រាក និង​មិន​​ទទួល​​ពន្លឺ​​ច្រើន​នៅ​ពេល​ធ្វើ​ការ​ ជា​ហេតុ​មួយ​​ធ្វើ​ឱ្យ​កម្រិត​អ័រមូន​​ដំណេក មេឡាតូនីន (Melatonin) ថយ​ចុះ​។

    យ៉ាង​​ណា​​មិញ​ ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​​ដដែល បានឲ្យ​ដឹង​ដែរថា ភាព​ស្រ្តេស​នៅ​កន្លែង​ការងារ​ ឬ​ថែម​ម៉ោង​ធ្វើ​ការ​យប់​​ច្រើន ក៏​ជា​ចំណែក​ចូល​រួម​បង្ក​​​​បញ្ហា​អស់​រដូវ​នៅ​អាយុ​​វ័យ​ក្មេង​ផង​ដែរ​។

    health-tool-icon

    គណនា BMI

    ប្រើ​រង្វាស់សុខភាព​BMI ដើម្បី​គណនា​រាងកាយ ទម្ងន់ និង​កម្ពស់​សមសួន និង​សុខភាព​ល្អ

    ប្រុស

    ស្រី

    Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

    ប្រភព

    Women who work night shifts are nine per cent more likely to have an early menopause – even if it is only occasionally

    https://www.dailymail.co.uk/health/article-6761527/Women-work-night-shifts-nine-cent-likely-early-menopause.html

    Working Night Shifts May Increase Early Menopause Risk

    https://www.medindia.net/news/working-night-shifts-may-increase-early-menopause-risk-186294-1.htm

    Night shifts can raise risk of early menopause: Study

    https://www.business-standard.com/article/news-ians/night-shifts-can-raise-risk-of-early-menopause-study-119030200508_1.html

    រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធbadge
    ដោយ មាន រតនា កែសម្រួល​ចុងក្រោយ 27/09/2021
    ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
    Next article: