ការបន្ថែមពណ៌ទៅលើអាហារ ត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាទូទៅ ដើម្បីជួយឲ្យអាហារកាន់តែមានភាពទាក់ទាញ។ ប៉ុន្តែ អាហារប្រភេទនេះ អាចបង្កផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពយ៉ាងច្រើន ក៏ដូចជាអាចបំផ្លាញដល់សុខភាពពោះវៀនរបស់យើង។ ជាក់ស្តែង តាមការសិក្សាថ្មីមួយបានបង្ហាញថា ការញ៉ាំសារធាតុបន្ថែមពណ៌Allura Redរយៈពេលយូរ ដែលមាននៅក្នុងស្ករគ្រាប់ ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន ផលិតផលធ្វើពីទឹកដោះគោ និងCerealsមួយចំនួន អាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺរលាកពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ (IBDs) ជំងឺCrohn’s disease និងជំងឺរលាកពោះវៀនធំ។
មាតិកា
ស្ករគ្រាប់ និងភេសជ្ជៈបន្ថែមពណ៌ អាចបង្ករឲ្យរលាកពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ?
គ្រោះថ្នាក់នៃសារធាតុAllura Redលើសុខភាពពោះវៀន
អ័រម៉ូនSerotonin ដែលមាននៅក្នុងពោះវៀន ជាកត្តាចម្បងដែលរុញច្រានសារធាតុបន្ថែមពណ៌Allura Redឲ្យជ្រាបចូលទៅក្នុងពោះវៀន។ ជាងនេះទៅទៀត ការញ៉ាំសារធាតុមួយនេះ ក៏អាចប៉ះបង្កឲ្យអាលែកហ្ស៊ី វិបត្តិប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ បញ្ហាអាកប្បកិរិយា រួមទាំងបញ្ហាផ្ចង់អារម្មណ៍ ចំពោះកុមារផងដែរ។
ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ!
មូលហេតុបង្កនៃជំងឺរលាកពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ
ថ្វីត្បិតតែអ្នកជំនាញនៅមិនទាន់ដឹងច្បាស់ពីមូលហេតុជាក់លាក់ដែលបង្កឲ្យកើតជំងឺរលាកពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែការសិក្សាបានបង្ហាញថា កត្តាហ្សែន អតុល្យភាពMicrobiota និងពពួកអាហារកែច្នៃ ដូចជាសារធាតុបន្ថែមពណ៌ អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការកើតជំងឺមួយនេះ។
រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ
រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ អាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើផ្នែកនៃពោះវៀនដែលរលាក។ អ្នកដែលប្រឈមនឹងជំងឺនេះ ច្រើនមានអាការៈចុកពោះ រាកមានឈាម គ្រុនក្តៅ ស្រកទម្ងន់ បាត់បង់ចំណង់អាហារ ឈឺបត់ជើងធំភ្លាមៗ និងស្លេកស្លាំងដោយកង្វះជាតិដែក។ ក្នុងករណីដែលពុំមានការព្យាបាល ជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃអាចបង្កផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាហូរឈាមពោះវៀន ធ្លាយពោះវៀន កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ និងថែមទាំងមានហានិភ័យនៃការកើតជំងឺមហារីកពោះវៀនធំថែមទៀតផង។
អត្ថបទគួរអាន៖
- ទម្លាប់មិនល្អទាំង៦ បំផ្លាញសុខភាពបេះដូងដោយមិនដឹងខ្លួន
- ខ្វះឈាមទៅចិញ្ចឹមបេះដូង អាចចេញរោគសញ្ញាទាំងនេះ
- ផ្លែឈើទាំង៨មុខនេះ ល្អសម្រាប់សុខភាពបេះដូង
- ឈឺទ្រូងផ្នែកកណ្ដាល ឬខាងឆ្វេង ប្រយ័ត្នជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
- គ្រឿងផ្សំក្នុងអាហារ ៣មុខ អាចធ្វើឲ្យបេះដូងលោតខុសធម្មតា
- ធ្វើការពីផ្ទះ មុខកុំព្យូទ័រយូរម៉ោង អាចប្រឈមជំងឺបេះដូង
បដិសេធ
Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
Food Additives, Gut Microbiota, and Irritable Bowel Syndrome: A Hidden Track
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7730902/
5 Foods to Avoid if You Have IBS
https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/irritable-bowel-syndrome-ibs/5-foods-to-avoid-if-you-have-ibs
These Foods May Be Making Your IBS Worse
https://www.templehealth.org/about/blog/these-foods-may-be-making-your-ibs-worse
កំណែប្រែបច្ចុប្បន្ន
13/01/2023
អត្ថបទដោយ នូ សោភ័ណ្ឌ
ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
បច្ចុប្បន្នភាពដោយ៖ ទូច សុខា
ត្រួតពិនិត្យដោយ
វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
ឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រី · មន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតើអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ដែរទេ?
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម