backup og meta

​បើម៉ាក់ៗមានទម្លាប់បែបនេះក្រោយសម្រាល ប្រយ័ត្នទំពែក

​បើម៉ាក់ៗមានទម្លាប់បែបនេះក្រោយសម្រាល ប្រយ័ត្នទំពែក

ការ​ជ្រុះ​សក់​ក្រោយ​សម្រាល​ជា​រឿង​ធម្មតា​ប៉ុណ្ណោះ ដោយសារ​តែ​កត្តា​អ័រម៉ូន​ប្រែប្រួល តែ​ចាស់ៗ​ថា មក​ពី​កូន​ចំណាំ​មុខ។ ក្រៅ​ពី​អ័រម៉ូន​ប្រែប្រួល ទម្លាប់​មិន​ល្អ​មួយ​ចំនួន​ទៀត​របស់​ម៉ាក់ៗ​ដែល​ធ្វើ​តាម​ក្បូន​ចាស់ៗ​ពី​ដើម ក៏​បង្ក​ឲ្យ​សក់​រឹត​តែ​ជ្រុះ​ខ្លាំង​ឡើង។ នេះ​បើ​តាម​ការ​លើក​ឡើង​របស់​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ប្រធាន​ផ្នែក​សម្ភព និង​រោគ​ស្ត្រី នៃ​មន្ទីរពេទ្យ​បង្អែក​មិត្តភាព​កម្ពុជា-ចិន សែនសុខ។

១- មិន​ហ៊ាន​កក់​សក់

ក្រោយ​សម្រាល​រួច ស្រីៗ​មួយ​ចំនួន​មិន​ហ៊ាន​កក់​សក់​នោះ​ទេ ផ្អាប់​ទុក​រាប់​អាទិត្យ ខ្លះ​ទៀត​ដល់​ខែ​ឯ​ណោះ ព្រោះ​បារម្ភ​ខ្លាច​កក់​សក់​ទៅ​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​សរសៃ​ខ្ចី។ ដោយ​ហេតុថា ម៉ាក់ៗ​មិន​កក់​សក់​សោះ​រាប់​ថ្ងៃ រាប់​អាទិត្យ ធ្វើ​ឲ្យ​សក់​ឡើង​ក្អែល ឡើង​ប្រេង ទៅ​ជា​ជ្រុះ​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ឡើង។

ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ!

ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ!

ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ!

ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ!

២- ពាក់​មួក​មិន​ដោះ

ការ​ដែល​ម៉ាក់ៗ​ពាក់​មួក​​ការពារ​ឈឺ​ក្បាល​ទាំង​​យប់​ទាំ​ងថ្ងៃ មិន​ដោះ​សោះ ធ្វើ​ឲ្យ​បែក​ញើស​ហប់ ក្តៅ​ក្បាល ក៏​ជា​មូលហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​ជ្រុះ​សក់​ដែរ មិន​មែន​ធ្វើ​ឲ្យ​ហប់​ក្បាល​មិន​ឈឺ​នោះ​ទេ។ សភាព​កខ្វក់​បែប​នោះ សក់​គ្មាន​កម្លាំង​ឯណា​ទៅ​លូតលាស់​នោះ​ទេ មាន​តែ​ជ្រុះ​ទៅ​វិញ ដែល​ស្រីៗ​ខ្លះ​ច្បូត​សក់​នឹង​ដៃ​ក៏​ជ្រុះ​ដែរ។

[embed-health-tool-due-date]

អត្ថបទ​គួរ​អាន៖

៣- ស្ត្រេស​ខ្លាំង​ពេក

ស្រីៗ​សម្រាល​កូន​ជួប​បញ្ហា​ស្ត្រេស​ច្រើន ដោយសារ​អត់ងងុយ ប៉ះ​ចំ​កូន​ខ្លះ​ធ្វើ​ទុក្ខ​ខ្លាំង មិន​បាន​ដេក​ពួន ហូប​ចុក​ពេញ​មាត់​នោះ​ទេ ហើយ​បើ​អត់​អ្នក​ជំនួស​ដៃ​ជើង​ទៀត​រឹត​ស្មុគ​ស្មាញ។ បញ្ហា​ស្ដ្រេស​ធ្ងន់ធ្ងរ ធ្វើ​ឲ្យ​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ ប្រែប្រួល​ដោយខ្លួន​ឯង និង​ប៉ះពាល់​ទៅលើ​ឫស​សក់។ ការ​ព្រួយ​បារម្ភ គិតច្រើន និង​ការ​ថប់​បារម្ភ​ច្រើន រារាំង​ការលូតលាស់​របស់​សក់ និង​ធ្វើ​ឲ្យ​ជ្រុះ​សក់។

បាក់ទឹកចិត្ត១

ចំណុចសំខាន់

ការ​ជ្រុះ​សក់​ក្រោយ​សម្រាល​ជា​រឿង​ធម្មតា​ប៉ុណ្ណោះ ដោយសារ​តែ​កត្តា​អ័រម៉ូន​ប្រែប្រួល តែ​ចាស់ៗ​ថា មក​ពី​កូន​ចំណាំ​មុខ។ ក្រៅ​ពី​អ័រម៉ូន​ប្រែប្រួល ទម្លាប់​មិន​ល្អ​មួយ​ចំនួន​ទៀត​របស់​ម៉ាក់ៗ​ដែល​ធ្វើ​តាម​ក្បូន​ចាស់ៗ​ពី​ដើម ក៏​បង្ក​ឲ្យ​សក់​រឹត​តែ​ជ្រុះ​ខ្លាំង​ឡើង។ ទម្លាប់​ទាំង​នេះ​​មាន​ដូចជា៖
  • មិន​ហ៊ាន​កក់​សក់​
  • ពាក់​មួយក​មិន​ដោះ​
  • ស្រ្តេស​ខ្លាំង​ពេក​

បដិសេធ

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

Hair loss in new moms

https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/new-moms

Postpartum hair loss

https://www.babycenter.com/baby/postpartum-health/postpartum-hair-loss_11721

Postpartum Hair Loss

https://www.whattoexpect.com/first-year/postpartum-health-and-care/postpartum-hair-loss/

Postpartum hair loss is totally normal—but there are things you can do to stop it

https://www.todaysparent.com/baby/postpartum-care/why-postpartum-hair-loss-is-totally-normal-and-how-to-stop-it/

Postpartum Hair Loss

https://www.pampers.com/en-us/baby/parenting-life/article/postpartum-hair-loss

កំណែ​ប្រែបច្ចុប្បន្ន

24/02/2023

អត្ថបទ​ដោយ ដេត ធន្នី

ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

បច្ចុប្បន្នភាពដោយ៖ នូ សោភ័ណ្ឌ


អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ

ម៉ាក់ៗពពោះដំបូងៗ គួរដឹងប្រការគួរ និងមិនគួរធ្វើក្នុងត្រីមាសទី ១

សុខភាពពោះវៀនល្អ ផ្ដល់គុណប្រយោជន៍​ច្រើន​ដល់រាងកាយ


ត្រួតពិនិត្យដោយ

វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

ឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រី · ម​ន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ


អត្ថបទ​ដោយ ដេត ធន្នី · កែ Feb 24, 2023

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

តើអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ដែរទេ?

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម