backup og meta

សញ្ញាអាសន្ននៃការហើមជើងពេលពពោះ ស្រីៗកុំប្រហែសឲ្យសោះ

សញ្ញាអាសន្ននៃការហើមជើងពេលពពោះ ស្រីៗកុំប្រហែសឲ្យសោះ

អាការៈ​ហើម​ជើង ស្ត្រី​ពពោះ​ច្រើន​តែ​ជួប​នៅ​ក្នុង​ត្រីមាស​ទី ៣ ចំពោះ​ស្ត្រី​ដែល​មាន​ទឹក​ភ្លោះ​ច្រើន ឬ​ពពោះ​កូន​ភ្លោះ។ បើ​តាម​ការ​ផ្សព្វផ្សាយ​របស់​មន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត អាការៈ​ហើម​ជើង​កើត​ឡើង​ដោយសារ ការ​សង្កត់​ទៅ​លើ​សរសៃ​ឈាម​ធំៗ​របស់​អាង​ត្រគាក ទម្ងន់​កាន់​តែ​ធ្ងន់​របស់​ស្បូន ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​លំហូរ​ឈាម​ពី​ចុង​ជើង​ត្រលប់​មក​បេះដូង យឺត​ជាង​ធម្មតា និង​ចាល់​ឈាម​បង្ក​ជា​ហើម​ជើង។

ដ្បិត​អាការៈ​ហើម​ជា​រឿង​ធម្មតា​មែន តែ​បើ​មាន​ប៉ុន្មាន​ចំណុច​ខាង​ក្រោម​នេះ ជា​សញ្ញា​អាសន្ន​នៃ​ការ​ហើម​ជើង​អំឡុង​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដែល​ស្ត្រី​ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ ហើយ​ប្រញាប់​ទៅ​ជួប​ពេទ្យ។

លើស​សម្ពាធ​ឈាម

– ហត់​ដង្ហក់

– ទឹក​នោម​តិច

– ជើង​ឡើង​ក្រហម​ហើយ​ឈឺ -ល-។

ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ បើ​សិន​ស្ត្រី​មាន​អាការៈ​ហើមជើង​ដោយ​មូលហេតុ​ធម្មតា​នៃ​ការ​មាន​គភ៌ នោះ​យើង​គ្រាន់​តែ​ផ្លាស់ប្តូរ​ទម្លាប់​មួយ​ចំនួន​ខាង​ក្រោមប៉ុណ្ណោះ៖

ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ!

ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ!

ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ!

ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ!

– គេង​ផ្អៀង​មក​ខាង​ឆ្វេង​ដៃ ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​ការ​សង្កត់​របស់​ស្បូន​ទៅ​លើ​សរសៃ​ឈាម​ធំៗ។

– ដាក់​ជើង​ឲ្យ​បាន​ខ្ពស់ នៅ​ពេល​ធ្វើការ ឬ​គេង ហើយ​តម្រង់​ជើង​ឲ្យ​បាន​ញឹក​ញាប់​ពេល​អង្គុយ​លេង។

– ចៀស​វាង​ការ​អង្គុយ​គង​អន្ទាក់​ខ្លា​យូរ។

– ឧស្សាហ៍​ផ្លាស់​ប្តូរ​ឥរិយាបទ ឬ​ដើរ​ហាត់​ប្រាណ​ដើម្បី​ជួយ​ចលនា​ឈាម​ហូរ​បាន​ល្អ។

– ចូរ​កុំ​បាក់​ទឹក​ចិត្ត ព្រោះ​វា​អាច​បាត់​ទៅ​វិញ​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល​កូន​រួច។

អត្ថបទគួរអាន៖

ហើមជើងពេលពពោះ

[embed-health-tool-ovulation]

បដិសេធ

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

5 ways to manage swollen legs and feet during pregnancy

https://utswmed.org/medblog/swollen-feet-during-pregnancy/

Swelling during pregnancy

https://www.pregnancybirthbaby.org.au/swelling-during-pregnancy

Swelling During Pregnancy

https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-health-wellness/swelling-during-pregnancy/

កំណែ​ប្រែបច្ចុប្បន្ន

18/08/2022

អត្ថបទ​ដោយ ដេត ធន្នី

ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

បច្ចុប្បន្នភាពដោយ៖ នូ សោភ័ណ្ឌ


អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ

ក្រៅពីហើមជើង ស្រ្តីពពោះអាចកើតមានអាការៈហើមនៅចំណុចទាំងនេះទៀត

អ្វីជាមូលហេតុនាំឲ្យហើមជើងពេលពពោះ ត្រូវដោះស្រាយម៉េច?


ត្រួតពិនិត្យដោយ

វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

ឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រី · ម​ន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ


អត្ថបទ​ដោយ ដេត ធន្នី · កែ Aug 18, 2022

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

តើអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ដែរទេ?

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម