backup og meta

គួរដឹង! ពណ៌សម្បោរ អាចប្រាប់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃសុខភាពយើង

គួរដឹង! ពណ៌សម្បោរ អាចប្រាប់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃសុខភាពយើង

សម្បោរមានតួនាទីទប់បាក់តេរី វីរុស ធូលី ផ្សែងជាដើម មិនឱ្យចូលក្នុង​សួត​​របស់យើង​តាមរយៈ​ច្រមុះ​ និងបញ្ចេញពួកវាពីរាងកាយយើង។ សម្បោរអាច​ប្រែពណ៌ ប្រសិនបើរាង​កាយយើងជួប​បញ្ហា​ណាមួយ។ តើពណ៌របស់សម្បោរ​អាចប្រាប់អ្វីខ្លះពីសុខភាពរបស់យើង។

១. សម្បោរពណ៌ស

ប្រសិនបើមានវីរុសចូលតាមច្រមុះ ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយយើងផលិត​កោសិកាឈាម​សកាន់តែ​ច្រើន​ដើម្បីកម្ចាត់វីរុសចេញពីច្រមុះ ដែលធ្វើឱ្យសម្បោរប្រែពណ៌ស។ វាជាសញ្ញានៃការឆ្លង​វីរុសក្នុង​ច្រមុះ ឬផ្តាសាយ។ នៅពេលយើងតឹងច្រមុះ ជាលិកានៅច្រមុះនឹងហើម ហើយរលាកដែល​ធ្វើឱ្យ​លំហូរសម្បោរថយចុះ។ ពេលនោះសម្បោរបាត់បង់ជាតិទឹក រួចក្លាយទៅជាខាប់។

២. សម្បោរពណ៌លឿង

ពេលកើតជំងឺផ្តាសាយ វីរុសទាំងអស់នោះវិវត្តមួយកម្រិតទៀត សម្បោរប្រែជាពណ៌លឿង។។ ពេល​នេះប្រព័ន្ធការ​ពារ​រាង​កាយ​កំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងវីរុសក្នុងកម្រិតមធ្យម ។

ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ!

ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ!

ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ!

ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ!

៣. សម្បោរពណ៌បៃតង

នៅពេលសម្បោរប្រែជាពណ៌បៃតង រាងកាយរបស់យើងកំពុងនឹងការឆ្លងវីរុសកម្រិតធ្ងន់ហើយ ក៏​មាន​ន័យថា​ជំងឺផ្តាសាយកាន់តែវិវត្តធ្ងន់ធ្ងរដែរ។

៤. សម្បោរថ្លា

ប្រសិនបើយើងមានសម្បោរថ្លាច្រើន ហើយមានអារម្មណ៍ថាវាហូរចូលបំពង់កខាងក្រោយ មានន័យ​ថាយើងកំពុងអាលែកហ្ស៊ីនឹងអ្វីមួយហើយ ដោយសាររាងកាយយើងកំពុងបញ្ចេញធូលី លម្អងផ្កា ឬ​សារធាតុដែលធ្វើឱ្យយើងអាលែកហ្ស៊ី។ វាក៏អាចជាសញ្ញារលាកច្រមុះដែរ ប្រសិនបើមាន​អាការៈ​ឈឺ​ក្បាល ឬឈឺមុខ។ ម៉្យាងទៀតវាអាចជាសញ្ញា vasomotor rhinitis ដែលជាអាការៈដែលមនុស្ស​មួយ​ចំនួនជួបប្រទះ នៅពេលប៉ះនឹងសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ ឬញ៉ាំអាហារហឹរ។

ផ្តាសាយ២

៥. សម្បោរថ្លានិងរាវដូចទឹកម៉ាស៊ីន

ការហូរសម្បោរថ្លា និងរាវដូចទឹកម៉ាស៊ីនអាចបណ្តាលមកពីការលេចធ្លាយសារធាតុរាវជុំវិញខួរក្បាល (CSF) នៅពេលមានការរហែក ឬមានរន្ធនៅក្នុងភ្នាសជុំវិញខួរក្បាល។ វាអាចកើតឡើងដោយ​ឯក​ឯង​ ឬដោយសារការប៉ះទង្គិចក្បាល ឬការវះកាត់ច្រមុះ។

៦. សម្បោរពណ៌ផ្កាឈូក ឬពណ៌ក្រហម

ការដាច់ជាលិកាណាមួយនៅក្នុងច្រមុះនឹងធ្វើឱ្យមានឈាមក្នុងច្រមុះ ដែលបណ្តាលឱ្យសម្បោរ​ប្រែ​ជាពណ៌ផ្កាឈូក ឬពណ៌ក្រហម។ វាអាចកើតឡើតដោយ​សារការញីសសម្បោរ ឬជូតច្រមុះខ្លាំងៗ ឬការស្ងួតច្រមុះ។

៧. សម្បោរពណ៌ប្រផេះ

ការមានសម្បោរពណ៌ប្រផេះអាចបណ្តាលមកពីការស្រូបធូលី ផ្សែង ផ្សែងបារី ឬកំទេចកំទីផ្សេងៗ។

[embed-health-tool-pregnancy-weight-gain]

៨. សម្បោរពណ៌ខ្មៅ

វាអាចបណ្តាលមកពីការស្រូបផ្សែង ឬផ្សែងបារីច្រើន តែវាក៏អាចបណ្តាលមក​ពីការឆ្លងមេរោគ​ផ្សិត​ដែរ។

នៅពេលដែលយើងមានបញ្ហាសុខភាព សម្បោរនឹងប្រែសភាព និងពណ៌ដោយ​សារ​ប្រព័ន្ធការពារ​រាងកាយកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរាតត្បាតនានា។ ប្រសិនបើយើងគត់សម្គាល់​ឃើញភាពមិន​ប្រក្រតីណាមួយ ត្រូវប្រញាប់​ទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

អត្ថបទគួរអាន៖

បដិសេធ

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

What Is Mucus? Surprising Facts About Your Phlegm

What Is Mucus? Surprising Facts About Your Phlegm

What the Color of Your Snot Really Means
https://health.clevelandclinic.org/what-the-color-of-your-snot-really-means/

Yellow, red, green. What color is your phlegm?
https://www.geisinger.org/health-and-wellness/wellness-articles/2017/09/11/20/37/yellow-red-green-what-color-is-your-phlegm

កំណែ​ប្រែបច្ចុប្បន្ន

28/09/2023

អត្ថបទ​ដោយ សុខ វណ្ណ

ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

បច្ចុប្បន្នភាពដោយ៖ នូ សោភ័ណ្ឌ


អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ

កូនផ្តាសាយ ហៀរសម្បោរ តឹងច្រមុះ គួរធ្វើម៉េចល្អ?

កូនតូចអាលែកហ្ស៊ី ចេះតែកណ្តាស់ ហៀរសម្បោរ ត្រូវធ្វើម៉េច?


ត្រួតពិនិត្យដោយ

វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត

ឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រី · ម​ន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ


អត្ថបទ​ដោយ សុខ វណ្ណ · កែ Sep 28, 2023

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

តើអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ដែរទេ?

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម