home

យើង​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ខ្លះ ដើម្បី​កែលម្អ​បញ្ហា​នេះ?

close
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​កំហុស ព័ត៌មាន​ ឬ​តួលេខ​មិន​ត្រឹមត្រូវ
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​ព័ត៌មានមិន​គ្រប់គ្រាន់
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
ហមមម... ខ្ញុំ​មាន​ចម្ងល់​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ខ្លះ​ចង់​សាកសួរ
chevron

ថ្វី​ត្បិត​តែ​ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​​ក៏​ពិត​មែន ប៉ុន្តែ​ពួក​យើង​ពិត​ជា​ស្វាគមន៍​រាល់​មតិ​កែលម្អិត​ទាំង​អស់​របស់​លោក​អ្នកដែល​តែងតែ​តាមដាន Hello គ្រូពេទ្យ ជា​ប្រចាំ។ សូម​វាយ​បញ្ចូល​មតិយោបល់​របស់​លោកអ្នក​ក្នុង​ប្រអប់​ខាងក្រោម។

wanring-icon
ប្រសិន​បើ​បងប្អូន​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សង្គ្រោះបន្ទាន់​ កុំបង្អង់​សូម​ខល​ទាក់ទង​ទៅសេវាសង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ភ្លាម​ ឬ​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ ឬ​កន្លែង​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ដែល​នៅ​ជិត​លោក​អ្នក​បំផុត។

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

ម៉ាក់ៗគួរតែដឹងរឿងទាំងប៉ុន្មាននេះ អំពីការគេងរបស់ទារក

ម៉ាក់ៗគួរតែដឹងរឿងទាំងប៉ុន្មាននេះ អំពីការគេងរបស់ទារក

ទារក​ទើប​នឹង​កើត​ត្រូវ​ការ​គេង​ច្រើន ហើយ​នោះ​ក៏​រឿង​ចាំបាច់​បំផុត​ដែរ ព្រោះ​ជួយ​ឲ្យ​ទារក​លូតលាស់​បាន​ល្អ។ បើ​តាម​អ្នកគ្រូពេទ្យ​ផ្នែក​ឆ្មប សុំ សូរិយា បម្រើ​ការ​នៅ​មន្ទីរ​ពេទ្យ​បង្អែក​ ស្រុក​ខ្សាច់​កណ្ដាល បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា យើង​មិន​គួរ​ធ្វើ​រឿង​ប៉ុន្មាន​ខាងក្រោម​នេះ ព្រោះ​វា​អាច​ធ្វើឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​ដំណេក​របស់​កូន នាំ​ឲ្យ​កូន​មាន​បញ្ហា​ផ្សេង​ៗ។

អ្នកគ្រូពេទ្យ​រូប​នោះ​បាន​បន្ត​ទៀត​ថា ទារក​ទើប​កើត​ខ្លះ​គេង ៥-៨ ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ហើយ​ពេល​វ័យ​កាន់តែ​វិវត្ត ការ​គេង​ក៏​កាន់តែ​តិច​ជាង​មុនដែរ រហូត​ដល់​ពេល​ពួកគេ​មាន​វ័យ​ដល់ ១ ឆ្នាំ ការ​គេង​នៅ​សល់​ត្រឹម ២ ឬ ៣ ដង​ប៉ុណ្ណោះ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​ដំបូន្មាន​ខ្លះ​ៗ​ទាក់ទង​នឹង​ការ​គេង​របស់​ទារក ដែល​ម៉ាក់​ៗ​គួរតែ​ដឹង៖

ទារកគេងHello_គ្រូពេទ្យ

១- កាល​ណា​យើង​ឧស្សាហ៍​ធ្វើឲ្យ​កូន​ភ្ញាក់​ទាំង​កំពុង​គេង អាច​ធ្វើឲ្យ​ទារក​គេង​មិន​ឆ្អែត ហើយ​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព និង​ខួរក្បាល។

២- ទារក​មិន​អាច​គេង​លក់​មួយ​យប់​ទល់​ភ្លឺ​បាន​ឡើយ ពួកគេ​ត្រូវការ​ក្រោក​បៅ​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​ចន្លោះ​ពី ២-៤ ដង​ដែរ។

៣- ជា​ធម្មតា​ទារក​ងុយ​គេង​តែងតែ​រក​រឿង ឬ​យំ ដូចនេះ​បើ​សង្កេត​ឃើញ​ថា​កូន​គ្មាន​បញ្ហា​សុខភាព​ខុស​ប្រក្រតី​អ្វី​ទេ គឺ​មាន​ន័យ​ថា​យំ​ព្រោះ​ងងុយ ហើយ​ដើម្បី​ឲ្យ​ទារក​គេង​លក់​ឆាប់​ត្រូវ​បំបៅ​កូន​ពេល​ងងុយ​នោះ​ទៅ។

៤- ត្រូវ​កំណត់​ពេល​វេលា​គេង​​កូន​ឲ្យ​បាន​ច្បាស់លាស់ ​ចៀសវាង​ជ្រុល​ពេល អាច​នាំឲ្យ​កូន​ពិបាក​គេង។ ឧទាហរណ៍​៖ កូន​ធ្លាប់​ចូល​គេង​ម៉ោង ៧៖៣០ នាទី​យប់ មិន​គួរ​អូស​បន្លាយ​រហូត​ដល់​ម៉ោង ៩៖០០ យប់ឡើយ ព្រោះ​កាលណា​ខក​គេង កូន​ចាប់ផ្ដើម​មួម៉ៅ​ខ្លាំង និង​ពិបាក​លួង​ជាដើម។

៥- ទារកទើបកើត​​ ពេល​គេង ​ច្រើន​​មាន​អាការៈ​ភ្ញាក់​កន្ទ្រាក់ ឬ​សើច គឺជា​រឿង​ធម្មតា​របស់​ទារក​ ហើយ​វា​នឹង​បាត់​ទៅ​វិញ​នៅ​ពេល​ទារក​ចម្រើន​វ័យបន្តិច។

៦- ចង់​ឲ្យ​ទារក​គេង​យូរ គួរតែ​កុំ​ឲ្យ​មាន​សំឡេង​រំខាន​ណា​មួយ​ក្បែរ​គេ ព្រោះ​កូន​ងាយ​នឹង​ឮ​សំឡេង​ទាំង​នោះ​ណាស់ ហើយ​បើ​សំឡេង​ខ្លាំង​ទៀត​នោះ ទារក​អាច​ភ្ញាក់​កន្ទ្រាក់ ​ព្រម​ជាមួយ​សំឡេង​យំ​តែ​ម្ដង។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធធ្លាប់ឮពីជំងឺ ស្កន់ម្តាយដើម អត់ ហេតុអីគេហៅឈ្មោះបែបហ្នឹង?

ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធ
អត្ថបទដោយ ទ្រី រ៉ាវី នៅ 29/08/2019
ត្រួតពិនិត្យ​ដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
x