ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត · ឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រី · មន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ
ស្រីៗគ្នាយើងទើបមានកូនដំបូង អាចពិបាកសម្រេចចិត្ត មិនដឹងគួរបំបៅកូនដោយទឹកដោះខ្លួនឯង ឬក៏ម្សៅទឹកដោះគោ ដើម្បីឲ្យកូនមានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់។ ខ្លះថា ទឹកដោះម្ដាយល្អជាង ឯខ្លះទៀតថា ម្សៅទឹកដោះល្អដូចគ្នា។ ស្រីៗគ្នាយើងខ្លះ រវល់ធ្វើការ ឬបើមិនអ៊ីចឹងទេ ខ្លាចខូចក្បាលសុដន់ ឬទ្រង់ទ្រាយសុដន់មិនហ៊ានឲ្យកូនបៅ ទើបប្រើម្សៅទឹកដោះគោ។
ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់ជាងគេត្រូវដឹងនោះ គឺជម្រើសមួយណាដែលសមស្របសម្រាប់ខ្លួនយើងផ្ទាល់ និងកូន?
វិទ្យាស្ថានពេទ្យកុមារអាមេរិក (American Academy of Pediatrics) ណែនាំថា ទឹកដោះម៉ាក់ៗមានសារធាតុចិញ្ចឹមល្អបំផុតសម្រាប់ទារក និងក្មេងតូច ហើយគួរបំបៅដោះកូន ក្នុងអំឡុងពេល ៦ ខែដំបូង។ ទឹកដោះម៉ាក់មានប្រយោជន៍ច្រើនដល់ទារក ដូចជា៖
– ផ្ដល់អង់ទីករធម្មជាតិដែលជួយកូនប្រឆាំងនឹងវីរុស បាក់តេរី ហើយអាចទប់ស្កាត់ជំងឺផ្សេងៗ ដូចជា ការបង្ករោគត្រចៀក។ ការសិក្សាបង្ហាញថា ទារកបៅដោះម៉ាក់ មានអង់ទីករឆ្លើយតបនឹងវ៉ាក់សាំងបានល្អ (ប្រសិទ្ធភាព)។
– ងាយរលាយបានល្អ ជាងម្សៅទឹកដោះគោ ដូច្នេះទារក ឬក្មេងតូចកម្រទល់លាមកណាស់។
– អាចកាត់បន្ថយការស្លាប់ភ្លាមៗរបស់ទារក ក្នុងអំឡុងឆ្នាំដំបូង។
– អាចជួយឲ្យកូនឆ្លាត។ ការសិក្សាបង្ហាញថា បំបៅដោះកូន ជួយបង្កើនកម្រិតសមត្ថភាពវៃឆ្លាតខួរក្បាល (IQ) ដល់កូន។
– អាចការពារជំងឺ ពេលកូនកំពុងលូតលាស់ធំធាត់ ដូចជាលើសទម្ងន់ ហឺត ទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ១ និង២ លើសជាតិខ្លាញ់។
– ល្អសម្រាប់ម៉ាក់ៗ ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យកើតមហារីកសុដន់ ទឹកនោមផ្អែម បេះដូង ពុកឆ្អឹង និងមហារីកក្រពេញអូវែ ហើយអាចធ្វើឲ្យម៉ាក់ និងកូនមានភាពស្និទ្ធស្នាលទៀតផង។
បំបៅកូនដោយម្សៅទឹកដោះគោ ក៏មានផលប្រយោជន៍ច្រើនដែរ៖
– ងាយស្រួល៖ អ្នកណាក៏អាចបំបៅកូនបានដែរ មិនថាអ្នកផ្ទះយើង មិនថាអ្នកមើលកូនឲ្យ។
– អ្នកផ្ទះកាន់តែស្និទ្ធស្នាល៖ ម៉ាកយាយ ឬប្ដីយើង កាន់តែស្និទ្ធស្នាលជាមួយកូន ពេលបំបៅកូន ជំនួសម៉ាក់ៗ។
ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ!
ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ!
ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ!
ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ!
– មិនបាច់បំបៅញឹក៖ ម្សៅទឹកដោះគោមិនរលាយលឿនដូចទឹកដោះម្ដាយទេ ដូច្នេះទារកមិនម៉ឹមញឹកញាប់ពេកទេ ពិសេសក្នុងរយៈពេល ២ ឬ ៣ ខែដំបូង។
– ម៉ាក់ៗមិនបាច់តមច្រើន៖ ម៉ាក់ៗបំបៅដោះកូន ត្រូវតមអាហារខ្លះ ព្រោះអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពកូនកំពុងបៅ។ តែបើបំបៅដោយប្រើម្សៅទឹកដោះគោ ម៉ាក់ៗអាចញ៉ាំអី ផឹកអីក៏បានដែរ មិនថាស្រាក្រឡុក ស្រាផ្សេងៗ ពេលមានកម្មវិធីម្ដងៗ។
ម៉ាក់ៗអាចជ្រើសវិធីបំបៅកូនបែបណាក៏បាន (ទឹកដោះម្ដាយ ឬម្សៅទឹកដោះគោ ឬវិធីទាំងពីររួមគ្នា) ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់ត្រូវគិត គឹទារកត្រូវបំបៅគ្រប់គ្រាន់ ថែទាំដិតដល់ និងក្ដីស្រលាញ់ដល់គ្នាគ្រប់គ្រាន់។
អត្ថបទគួរអាន៖
បដិសេធ
Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ
វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
ឯកទេសសម្ភព និងរោគស្ត្រី · មន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ