ហ្វូឡាតគឺជាវីតាមីនសំខាន់ដែលម៉ាក់ប៉ាត្រូវដឹងព្រោះនៅពេលទទួលបានវីតាមីននេះទាបអាចបង្កឲ្យមានការសម្រាលកូនមុនខែ និងពិការភាពនៃទារក។ ពិការភាពនៃទារកកើតមានទៅលើខួរក្បាល ឬឆ្អឹងខ្នងរបស់ទារក។ ហ្វូឡាតគឺសំខាន់សម្រាប់ស្ត្រីដែលស្ថិតក្នុងវ័យបន្តពូជ និងអំឡុងពេលចាប់ផ្ដើមនៃការពពោះ ហើយនៅពេលទារកកើតមកហើយក៏នៅតែបន្តត្រូវការហ្វូឡាតដែរ បើមិនដូច្នោះទេទារកអាចនឹងមិនលូតលាស់បានល្អ ឬយឺត។
ហ្វូឡាត គឺជាវីតាមីន B មួយប្រភេទដែលមានតួនាទីសំខាន់សម្រាប់ការលូតលាស់ និងការវិវត្តរបស់ក្មេងដូចវីតាមីន B1 (Thiamine) វីតាមីន B7 (Niacin) និងវីតាមីន B12 ដែរ ។ ក្មេងដែលមិនទទួលបានហ្វូឡាតគ្រប់គ្រាន់អាចវិវត្តជំងឺស្លេកស្លាំង រាករូស ស្រកទម្ងន់ ខ្សោយ និងឆេវឆាវ។
