ចិញ្ចឹមកូន

ត្រួតពិនិត្យវេជ្ជសាស្ត្រដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត នៅ 03/05/2022

ចិញ្ចឹម​កូន - ​ការ​ចិញ្ចឹម​កូន​តាំង​ពី​ក្នុង​ពោះ ឆ្លង​ទន្លេហើយ រហូត​ធំ​ដឹង​ក្ដី​មិន​មែន​ជា​ការ​ងាយ​ទេ ជា​ពិសេស​ម៉ាក់ប៉ា​ថ្មី​ថ្មោង​ដែល​ខ្វះ​បទពិសោធន៍។ ផ្នែក​នេះ​នឹង​បែង​ចែក​ជា​ដំណាក់កាល​នៃ​ការ​លូតលាស់​ទៅ​តាម​អាយុ​របស់​កូន​តូច​តាំង​ពី​កើត រហូត​ដល់​អាយុ ១ខួប

ចំណេះដឹងទូទៅ

ចិញ្ចឹមកូន

ចូលដល់រដូវរងា ស្បែកកូនងាយស្ងួត និងរបក ប៉ាម៉ាក់អាចសាកតិចនិកទាំងនេះ

ដល់ចូលរដូវរងាភ្លាម ស្បែកទារកទើបកើត និងកុមារតូចៗងាយប្រឈមនឹងបញ្ហាស្បែកមួយចំនួន ដូចជាស្ងួត របក និងរលាក។ អ៊ីចឹងហើយ ប៉ាម៉ាក់ចាំបាច់ត្រូវគិតគូរពីវិធីសាស្រ្តការពារស្បែកកូនជាទីស្រលាញ់ ដើម្បីជៀសឆ្ងាយពីបញ្ហាខាងលើ។ តស់! មកដឹងពីគន្លឹះទាំង ៥ ដើម្បីជួយឱ្យស្បែកកូនទាំងអស់គ្នា! ១. ស្លៀកសំលៀកបំពាក់រដូវរងា កត្តាចម្បងក្នុងការការពារស្បែកក្មេង គឺការជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវទៅតាមរដូវកាល។ បន្ថែមពីនេះ យើងអាចពាក់មួក ឬស្រោមដៃ រួមទាំងកន្សែងបង់ក ដើម្បីការពារស្បែកអាអូនពីការរលាក និងស្ងួតគ្រើម។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ២. លាបឡេកាពារកម្តៅថ្ងៃ មិនថាជារដូវក្តៅ ឬរដូវរងាទេ ប៉ាម៉ាក់ចាំបាច់លាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃឱ្យកូនតូច ពីព្រោះទោះស្ថិតក្នុងអាកាសធាតុបែបណា កាំរស្មីUV នៅតែអាចបំផ្លាញស្បែករបស់កូនជាទីស្រលាញ់របស់ប៉ាម៉ាក់បានដូចគ្នា។ [embed-health-tool-baby-poop-tool] ៣. ប្រើឡេផ្តល់សំណើមជាទៀងទាត់ បើប៉ាម៉ាក់ចង់ឱ្យស្បែកកូនមានសុខភាពល្អនៅរដូវរងានេះ ប៉ាម៉ាក់កុំរំលងឡេផ្តល់សំណើម។ ដូចនេះ គួរលាបឡេផ្តល់សំណើមស្តើងៗបន្ទាប់ពីងូតទឹករួចភ្លាមៗ មុនពេលស្លៀកសំលៀកបំពាក់ឱ្យកូន។ ទោះជាស្បែកកូនមើលទៅមិនសូវស្ងួត ឬរបក ប៉ុន្តែអាអូនក៏អាចជួបបញ្ហារមាស់ស្បែកផងដែរ។ ៤. ចំណាយលើម៉ាស៊ីនផ្តល់សំណើម ការប្រើម៉ាស៊ីនផ្តល់សំណើម អាចជួយឱ្យខ្យល់មានសំណើម និងបញ្ចៀសបញ្ហាស្បែកស្ងួត រមាស់ ស្ងួតក និងឈាមច្រមុះលើកុមារបាន។ ៥. កាត់បន្ថយរយៈពេលងូតទឹក ងូតទឹកឱ្យកូនយូរពេក អាចធ្វើឱ្យស្បែកកូនស្ងួត និងរបកអំឡុងពេលរដូវរងានេះ ជាពិសេស បើប៉ាម៉ាក់មិនបានលាបឡេផ្តល់សំណើមភ្លាមៗឱ្យកូនបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច។ ហេតុនេះហើយ ប៉ាម៉ាក់មិនគួរងូតទឹកឱ្យកូនលើសពី១០នាទីនោះទេ។ ចំណុចសំខាន់ ចូលដល់រដូវរងា ស្បែកកូនងាយស្ងួត និងរលាក ប៉ាម៉ាក់អាចសាកតិចនិកទាំង៥នេះ ដល់ចូលរដូវរងាភ្លាម ស្បែកទារកទើបកើត […]

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី ចិញ្ចឹមកូន

ស្វែងរក ចិញ្ចឹមកូន

រោគសញ្ញាទូទៅ

ក្មេងក្តៅខ្លួន មិនមែនមកពីឆ្លងរោគ១មុខទេ អាចពីមូលហេតុ២ផ្សេងទៀត

ក្មេង​កាលណា​ក្តៅ​ខ្លួន​លើស​ពី ៣៨ អង្សារសេ​ឡើង​ទៅ ចាត់​ទុក​ថា ក្តៅ​ខ្លួន​ហើយ។ ចំពោះ​មូលហេតុ​ចម្បង​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេងៗ​ឧស្សាហ៍​ក្តៅ​​ខ្លួន មក​ពី​​គេ​មាន​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​ខ្សោយ ងាយ​នឹង​មាន​ការ​បង្ក​រោគ​ដោយ​ពពួក​បាក់តេរី វីរុស ឬ​ការ​រលាក​អ្វី​មួយ។ បើ​តាម​ការ​លើក​ឡើង​របស់​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេសជំងឺទូទៅ ក្រៅ​កត្តា​សំខាន់​ខាង​លើ​នោះ នៅ​មាន​មូលហេតុ ​២​ ទៀត ​ដែល​បណ្តាល​ឲ្យ​ក្មេង​ក្តៅ​ខ្លួន នោះ​គឺ​ការ​ចាក់វ៉ាក់​សាំង និង​ការ​ចាប់​ផ្តើម​ដុះ​ពន្លក​ធ្មេញ។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​ថា ក្មេង​ភាគ​ច្រើន​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​ហើយ​តែង​តែ​មាន​ក្តៅ​ខ្លួន ដែល​បណ្តាល​មក​ពី​ផល​រំខាន​ក្រោយ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង តម្រូវ​ឲ្យ​លេប​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​កម្តៅ។ ដូចគ្នា​នេះ​ដែរ នៅ​ពេល​ទារក​ចាប់ផ្តើម​ដុះ​ពន្លក​ធ្មេញ ក៏​ចេញ​អាការៈ​ក្តៅ​ខ្លួន​ដែរ ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវ​ចងចាំ​ទុក និង​ចេះ​សម្គាល់ ហើយ​មិន​បាច់​បារម្ភ​នេះ​ទេ គ្រាន់​តែ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​ក្តៅ​ទៅ នោះ​អាការៈ​នឹង​ត្រលប់​មក​ធម្មតា​វិញ​ហើយ​។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ មកដឹងពីវិធីសង្គ្រោះបឋមកូន ពេលក្តៅខ្លួនខ្លាំង មិនឲ្យឈានដល់ប្រកាច់ ក្នុង​ករណី​ដែល​​កូន​ក្តៅ​ខ្លួន​ខ្លាំង ​​​ប្រើ​​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​កម្តៅ​ហើយ​មិន​បាត់​ អាច​ទាក់ទងជាមួយនឹងការបង្ករោគ ឬ​ឆ្លង​​មេរោគ​ផ្សេងៗហើយ ដូច្នេះ​ម៉ាក់ប៉ា​ត្រូវ​ប្រញាប់​យក​កូន​ទៅ​ពេទ្យឲ្យ​ទាន់​ពេលវេលា និង​យក​កន្សែង​ជ្រលក់​ទឹក​ជូត​ខ្លួន​កូន​ឲ្យ​បាន​ញឹក​ញាប់ រួច​រុំ​នៅ​តំបន់​ដែល​មាន​សរសៃឈាម​ធំៗ ដូច​ជា​ក្លៀក និង​បរិវេណ​ក ដាច់ខាត​មិន​ត្រូវ​ស្លៀកពាក់​ខោអាវ​ជិតៗ និង​ក្រាស់ៗ​ឲ្យ​កូន​នោះ​ទេ។ ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕


រោគសញ្ញាទូទៅ

នេះជាមូលហេតុធ្វើឲ្យភ្នែកទារកសើមស្អិត មានលាយអាចម៍ភ្នែក

ទារក​មួយ​ចំនួន​ពេល​កើត​មក​ជួប​បញ្ហា​ភ្នែក​សើម ស្អិត ហើយ​មាន​លាយ​ឡំ​ជាមួយ​​នឹង​អាចម៍​ភ្នែក​ទៀត។ តើ​នេះ​បណ្តាល​មក​ពី​មូលហេតុ​អី? ធ្វើ​ម៉េច​បាន​បាត់? ការ​ដែល​ទារក​ទើប​នឹង​កើត​ជួប​បញ្ហា​ភ្នែក​សើម​ស្អិត ជួនកាល​មាន​ពណ៌​សលាយលឿង ឬ​ក្រហម​នេះ បណ្តាល​មក​ពី​មូលហេតុ​សំខាន់ៗ​៣​យ៉ាង​ធំៗ ទី១​ ​ម្តាយ​មាន​បង្ក​រោគ​នៅ​ទ្វារមាស មាន​ជំងឺ​កាមរោគ ដូចជាស្វាយ ប្រមេះ ​និង​ជំងឺ​កាមរោគ​ដទៃ​ទៀត​ពេល​​ពពោះ ទី២ ម្តាយ​បន្តក់​ទឹក​ដោះម្តាយ​ក្នុង​ភ្នែក​កូន និង​ទី៣ កូន​មាន​ជំងឺ​ស្ទះ​បំពង់​ទឹក​ភ្នែក។ នេះ​បើ​តាម​ការ​បញ្ជាក់​របស់​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ប្រធាន​ផ្នែក​សម្ភព និង​រោគ​ស្ត្រី នៃ​​មន្ទីរពេទ្យ​បង្អែក​មិត្តភាព​កម្ពុជា-ចិន សែន​សុខ។ ១- ម្តាយ​មាន​ការ​បង្ករោគ​​នៅ​ទ្វារមាស ចំពោះ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដែល​មាន​ការ​បង្ក​រោគ​នៅ​ទ្វារមាស​រ៉ាំរ៉ៃ ទៅ​ជា​ធ្លាក់​ស​ច្រើន​មាន​ក្លិន​មាន​ពណ៌រមាស់ ដោយ​មិន​បាន​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​ព្យាបាល ឬ​ក៏​មាន​ជំងឺ​កាមរោគ​ផ្សេងៗ ពិសេស​ជំងឺ​​ប្រមេះ នោះ​ធ្វើ​ឲ្យ​មេរោគ​នោះ​ឆ្លង​ទៅ​កូន បណ្តាល​ឲ្យ​រលាក​ភ្នែក ទៅ​ជា​សើម ហើម​ស្អិត។ ចំពោះ​កូន​ដែល​កើត​មាន​បញ្ហា​នេះ ត្រូវ​នាំ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ការ​ព្យាបាល​ត្រឹម​ត្រូវ។ ២- ម្តាយ​បន្តក់​ទឹកដោះ​​ដាក់​ភ្នែក​កូន ម្តាយ​មួយ​​ចំនួន​នៅ​ធ្វើ​តាម​ទម្លាប់​ចាស់​​បុរាណ​នៅ​ឡើយ ដោយ​ពេល​កូន​ឈឺ​ភ្នែក​តិច​តួច តែង​តែ​បន្តក់​ទឹកដោះ​ម្តាយ​ដាក់​ភ្នែក​កូន ព្រោះ​គិត​ថា ទឹកដោះ​ម្តាយ​មាន​ជាតិ​ថ្នាំ​អាច​ព្យាបាល​ជំងឺ​ក្មេង​បាន។ ការ ធ្វើ​បែប​នេះ​ភ្នែក​ដែល​ឆ្លង​រោគ​ស្រាប់​កាន់​តែ​រាល​​​ដាល​ធ្ងន់ធ្ងរ​​ឡើង និងអាច​ឈាន​ទៅ​ដល់​ពិការ​ភ្នែក​ក៏​មាន។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ កូនឈឺភ្នែក ហាមផ្តាច់បន្តក់ទឹកដោះម្តាយចូលក្នុងភ្នែក ទារកកើតមក បើចង់ដឹងថាគ ថ្លង់ ពិការភ្នែក ឬអត់ គួរធ្វើយ៉ាងម៉េច? ៣- កូនមានជំងឺស្ទះរន្ធទឹកភ្នែក ទារក​​ដែល​មាន​ជំងឺ​ស្ទះ​បំពង់​​ទឹក​ភ្នែក ក៏​មាន​ចេញ​ជា​សញ្ញា​សើម ស្អិត​ភ្នែកដូ​ចគ្នា។ ទារក​ខ្លះ​អាច​កើត​មាន​ជំងឺ​បែប​នេះ​នៅ​ភ្នែក​មួយ​ចំហៀង […]


ថ្នាំបង្ការ

អូទីស្សឹម អាចជាមូលហេតុធ្វើឲ្យខ្លាញ់ល្អក្នុងឈាម HDL ធ្លាក់ចុះទាប

បច្ចុប្បន្ន​ អូទីស្សឹម កំពុង​កើត​មាន​ច្រើន​ចំពោះ​ក្មេងៗ​ជុំ​វិញ​ពិភពលោក ខណៈ​​វិស័យ​វេជ្ជ​សាស្ត្រ នៅ​មិន​ទាន់អាច​រក​ឃើញ​វិធី​ព្យាបាល​វិបត្តិ​នេះ​បាន​ជា​ដាច់​នៅ​ឡើយ នាំ​ឲ្យ​អ្នក​ស្រាវ​ជ្រាវ​កំពុង​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ខ្លាំង​ទៅ​លើ​វិបត្តិ​សតិបញ្ញាមួយ​នេះ។ តាម​រយៈ​ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​ជា​ច្រើន បាន​រក​ឃើញ​ទំនាក់​ទំនងរវាង​បញ្ហា​សុខភាព និង​ហ្សែន​មួយ​ចំនួន ទៅ​នឹង​​អូទីស្សឹម​លើ​ក្មេងៗ ខណៈ​ការ​សិក្សា ក៏​រក​ឃើញអូទីស្សឹម​ អាច​បង្ក​បញ្ហា​សុខភាព​ច្រើន​ដូច​គ្នា។ អត្ថបទ​នេះ “Hello គ្រូពេទ្យ” នឹង​លើក​ពី​ទំនាក់​ទំនង​រវាង​អូទីស្សឹម ជាមួយ​ការ​ធ្លាក់​ចុះ​កម្រិត​ខ្លាញ់​ល្អ​ក្នុង​ឈាម HDL។​ ១- អូទីស្សឹម​ជា​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ? អូទីស្សឹម ជា​ភាសា​បច្ចេក​ទេស សម្រាប់​សម្គាល់​ទៅ​លើ​វិបត្តិ​សតិ​បញ្ញា កើត​មាន​ចំពោះ​ក្មេងៗ​ជា​ច្រើន​ក្នុងជុំ​វិញ​ពិភពលោក ហើយ​ក្មេង​ដែល​​មានវិបត្តិ​នេះ គឺ​ប្រឈម​ផល​វិបាកក្នុង​ជំនាញ​សង្គម ការ​និយាយ និង​កាយ​វិការដើម្បី​​ទំនាក់​ទំនង មាន​អាកប្បកិរិយា​ច្រំ​ដែល​ ក៏​ដូច​ជា​ភាព​ខ្លាំង និង​ភាព​ខុស​គ្នាផ្សេង​ទៀត​ពី​ក្មេងៗ​ធម្មតា។ អូទីស្សឹម​ មាន​ច្រើន​ប្រភេទ ហើយ​មិន​មែន​គ្រប់ក្មេងមានវិបត្តិ​ទាំង​អស់ ​សុទ្ធ​តែ​មាន​រោគ​សញ្ញា​ដូច​គ្នា​នោះ​ទេ ដោយ​រោគ​សញ្ញា​​ប្រែប្រួល​ពី​ក្មេង​ម្នាក់​ទៅ​ក្មេង​ម្នាក់​ទៀត​ អាស្រ័យ​លើ​ហ្សែន និង​បរិស្ថាន​ជុំ​វិញ​ខ្លួន។ រោគ​សញ្ញា​ដំបូង​នៃ​វិបត្តិ​អូទីស្សឹម ជា​ធម្មតា​លេច​ឡើង​នៅពេល​ក្មេង​ឈាន​ដល់​វ័យ​ ២-៣ ឆ្នាំ។ ក្នុង​ករណី​ខ្លះ ​វា​ត្រូវ​បាន​លេច​ឡើង​ចាប់​តាំ​ងពី​ក្មេង​អាយុ​ ១៨ ខែ​ឡើង​ទៅ ខណៈ​ពេល​នេះ​ គ្រូ​ពេទ្យជាច្រើន បាន​កំពុង​ប្រឹងប្រែង​​អស់​ពី​សមត្ថភាព​ ដើម្បី​កំណត់​ពី​ភាព​យឺត​យ៉ាវ​នៃ​ការ​លូត​លាស់​អាច​កើត​ឡើង​លើក្មេងៗ និង​ត្រូវ​ពិភាក្សា​ជាមួយ​ប៉ាម៉ាក់​​ក្មេង ពី​ដំណោះ​ស្រាយ​ផ្សេង​ៗ ហើយ​វិធី​ល្អ​បំផុត ដែល​ជួយ​ក្មេងៗកំពុងរស់​នៅ​ជា​មួយ​អូទីស្សឹម គឺគ្រាន់​តែ​អាច​កាត់​បន្ថយ​​រោគ​សញ្ញា​ ជួយ​ឲ្យ​ជីវិត​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​របស់​ក្មេង​​ប្រសើរ​ឡើងប៉ុណ្ណោះ។ ២- អ្វីជាខ្លាញ់ល្អ […]


ការលូតលាស់អាយុ ៦ឆ្នាំ

ចង់យកកូនដាក់សាលា ម៉ាក់ប៉ាត្រូវត្រៀមចិត្ត និងលក្ខណៈអីខ្លះ?

ដល់​វ័យ​ដែល​កូន​ត្រៀម​ចូល​សាលារៀន ជា​ពេល​វេលា​ដែល​ម៉ាក់​ប៉ា​គិត​គូរវែង​ឆ្ងាយ និង​ត្រៀម​លក្ខណៈ​ដូច​គ្នា​ដែរ។ ចំពោះ​ម៉ាក់​ប៉ា​ដែល​មាន​កូន​​ត្រៀម​នឹង​ចូល​រៀន​ថ្មី​ថ្មោង ច្បាស់​ជា​ខ្ចី​បទ​ពិសោធ​បន្តិច ទាក់​ទង​នឹង​ការ​ត្រៀម​លក្ខណៈ​ឲ្យ​បាន​ល្អ មុន​នឹង​យក​កូន​ដាក់​សាលា។ តាម​រយៈ​ការ​ជួប​សម្ភាស​ជាមួយ​អ្នកស្រី ភន ផាសុកា នាយិកា​សាលា​អន្តរជាតិ ខូល័រឃីត នៅ​រាជធានី​ភ្នំពេញ បាន​រំលែក​នូវ​បទ​ពិសោធល្អៗ​មួយ​ចំនួន​ខាង​ក្រោម​នេះ៖ ១- ការ​ជ្រើស​រើស​សាលារៀន ដំបូង​បំផុត គឺ​ការ​ជ្រើស​រើស​សាលារៀន ដោយ​ឪពុក​ម្តាយ​ខ្លះ​រើស​ស្តង់ដារ​សាលារៀន​ថា សាលា​នេះ​របស់​អង់គ្លេស សាលា​របស់​សិង្ហបុរី កាណាដា អ្នក​ខ្លះ​ទៀត​គិត​ថា សាលា​នេះ​មាន ​២ ​ភាសា សាលា​នេះ​មាន ៣ ភាសា ខណៈ​ខ្លះ​គិត​ថា គួរ​ដាក់​កូន​នៅ​សាលារដ្ឋ ឬ​ឯកជន។ ក្រៅ​ពី​រើស​សាលា​រួច​រាល់​ហើយ យើង​ត្រូវ​ពិចារណា​ទៅ​ពេល​ម៉ោង​កូន​រៀន នរណា​ជូន​ទៅ​រៀន ឬ​សម្រេច​ឲ្យ​កូន​ជិះ​ឡាន​សាលា។ ២- ថវិកា ដាក់​កូន​ឲ្យ​រៀន​នៅ​សាលា​រដ្ឋ ម៉ាក់​ប៉ា​មិន​ចំណាយ​លុយ​ក្នុង​ការ​សិក្សា​នោះ​ទេ ត្រឹម​ចំណាយ​លើ​សម្ភារៈ​សិក្សា​ប៉ុណ្ណោះ។ តែ​បើ​ដាក់​នៅ​សាលា​ឯកជន​ត្រូវ​បង់លុយ ពិសេស​សាលា​អន្តរជាតិ​ធំៗ ចំណាយ​លុយ​ច្រើន បែប​នេះ​យើង​ត្រូវ​គិត​ពី​លទ្ធភាព និង​ប្រាក់​ចំណូល​របស់​យើង តើ​មាន​ប្រាក់​គ្រប់​គ្រាន់​សម្រាប់​ការ​ចំណាយ​ក្នុង​១ខែ ១ត្រីមាស ១ឆមាស ឬ​១ឆ្នាំ​ដែរ​អត់? ចៀស​វាង​ការ​ដូរ​សាលា​ពី​មួយ​ទៅ​មួយ​ញឹក​ញាប់​ពេក នឹង​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​សិក្សា​កូន។ ៣- សម្ភារៈ និង​ចំណី​អាហារ ខោអាវ ស្បែកជើង កាតាប សៀវភៅ ប៊ិក ដប​ទឹក […]


អាហារូបត្ថម្ភទារក

នេះជាហេតុផល កូនយើងត្រូវការវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែជាចាំបាច់!

ប៉ាម៉ាក់​ជាច្រើន ប្រហែល​ជា​ដឹង​ច្បាស់ ឬ​ដឹង​ខ្លះ​ៗ វីតាមីន​ និង​សារធាតុ​រ៉ែ​ល្អ​ខ្លាំង​ចំពោះ​សុខភាព​កូន ប៉ុន្តែ​ភាគ​តិច​ណាស់ ដឹង​ពី​មូលហេតុ​ពិត​ សម្រាប់​ក្មេង ​ត្រូវ​ការ​អាហារ​មាន​វីតាមីន និង​សារធាតុរ៉ែ​ជាចាំបាច់។ បើទោះ​ជា​ដឹង ប៉ាម៉ាក់​ពិបាក​សន្និដ្ឋាន កូនយើង​ទទួល​បាន​វីតាមីន និង​សារធាតុ​រ៉ែ​ចាំ​បាច់​គ្រប់​គ្រាន់ហើយ ឬ​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​ដែរ? ហេតុនេះ “Hello គ្រូពេទ្យ” នឹង​បញ្ជាក់​ខ្លះៗ អ្វី​ជា​វីតាមីន និង​សារធាតុ​រ៉ែ? មាន​មុខងារ​អ្វី​ខ្លះ ទើប​សំខាន់​សម្រាប់​ក្មេង​បែប​នេះ។ ១- អ្វី​ជា​វីតាមីន​ និង​សារធាតុ​រ៉ែ? វីតាមីន​ ត្រូវ​គេ​បែង​ចែក​ជា ​២​ប្រភេទ មាន​វីតាមីន​រលាយ​ក្នុង​ទឹក និងវីតាមីន​​រលាយ​ក្នុង​ខ្លាញ់។ វីតាមីន​រលាយ​ក្នុង​ខ្លាញ់ ​មាន​ដូច​ជា​ វីតាមីន ​A D E និង​K ត្រូវ​បាន​រំលាយ​ដោយ​ខ្លាញ់​ និង​រក្សា​ទុក​ក្នុង​រាងកាយ​យើង ឯ​វីតាមីន​រលាយ​ក្នុង​ទឹក មាន​វីតាមីន ​C និង​ B ​ត្រូវ​ការ​វត្តមាន​របស់​ទឹក​ទើប​រលាយ​ និង​ស្រូប​ចូលក្នុង​រាង​កាយ​​បាន​។ ដោយ​សារ​តែ​បែប​នេះ​ហើយ​ ទើប​រាង​កាយ​យើង​មិន​អាច​ស្តុក​ទុក​នូវ​វីតាមីន​ប្រភេទ​នេះ​បាន ​ហើយ​ត្រូវ​ការ​ញ៉ាំ​ចូលតាម​រយៈ​​ចំណី​អាហារ​ជា​រៀងរាល់​ថ្ងៃ។ សារធាតុ​រ៉ែ​ ជា​សារធាតុ​អសរីរាង្គ​មាន​ក្នុង​ទឹក ​និង​ដី ត្រូវ​បាន​ស្រូប​ចូល​ដោយ​រុក្ខជាតិ ​ឬ​ស៊ី​ដោយ​ពពួក​សត្វ​ ខណៈ​រាងកាយ​យើងម្នាក់ៗ ​ត្រូវ​ការ​សារធាតុ​រ៉ែ​ផ្សេង​ៗ​ពី​គ្នា។ ឧទាហរណ៍ ​រាងកាយ​ត្រូវ​ការ​ជាតិ​កាល់ស្យូម​ខ្ពស់​ […]


កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ

បន្លែបៃតងល្អចំពោះសុខភាពកូន តែគួរចម្អិនបែបណា ទើបសុវត្ថិភាព?

គ្រូពេទ្យ​ជាច្រើន​តែងតែ​ណែនាំ​ម៉ាក់ប៉ា ឲ្យ​រៀបចំ​របប​អាហារ​របស់​​​កូន​ញ៉ាំ​ជាប្រចាំមាន​បៃតង​ក្នុង​នោះ ដើម្បី​ឲ្យ​កូន​មាន​សុខភាព​ល្អ ព្រោះ​បន្លែ​បៃតង​សម្បូរ​ជាតិ​ដែក វីតាមីន និង​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម។ ទោះ​ម៉ាក់ប៉ា​តែង​ធ្វើតាម​សម្ដី​ណែនាំ​របស់​វេជ្ជបណ្ឌិត​ហើយ តែ​មិន​ដឹង​ពី​ការ​ចម្អិន​កម្រិត​ណា ទើប​សុវត្ថិភាព ហើយ​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​ដល់​កូន​ឡើយ។ ដើម្បី​ស្រាយ​ចម្ងល់​នេះ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត អៀប តិចឆេង ឯកទេស​កុមារ និង​ជំងឺ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​កុមារ​ជាតិ បាន​ពន្យល់​ថា បើ​បាន​បន្លែ​ធម្មជាតិ ម៉ាក់​ៗ​អាច​ដាក់​ចម្អិន​តែ​បន្តិច​ ឬ​ខ្មែរ​យើង​ច្រើន​ហៅ​ថា មួយអម្ពុះទៅ​បាន​ហើយ។ តែ​សម្រាប់​ឥឡូវ​នេះ ព្រោះតែ​បន្លែ​មាន​ជាតិ​គីមី​ច្រើន លោក​ណែនាំ​ឲ្យ​លាង​សម្អាតឲ្យ​បាន​ច្រើន​ដង និង​ដាក់​ចម្អិន​ឲ្យ​យូរ​បន្តិច ដើម្បី​សម្លាប់​ជាតិ​គីមី​ មេរោគដែល​មាន​ជាប់នោះ​ឲ្យ​អស់​សិន។ ប៉ុន្តែ​លោក​បាន​បញ្ជាក់​ថា បន្លែ​បៃតង​កាលណា​តែ​ចម្អិន​រលួយ​ខ្លាំង​ពេក បាត់បង់​ជីវជាតិ​ខ្លះ​ៗ ហើយ​ក៏​មិន​គួរ​ឲ្យ​ញ៉ាំ​ទាំង​ឆៅ ឬ​ចម្អិន​មិន​បាន​ឆ្អិន​ល្អ​ដែរ ព្រោះ​អាច​បង្ក​ទៅជា​ជំងឺ​រាករូស ឬ​ពុល​ក្អួត​ចង្អោរ​បាន ដោយសារ​មាន​សារធាតុ​គីមី ឬ​មាន​សត្វ​ល្អិត​ផ្សេង​ៗ​ជាដើម។ វេជ្ជបណ្ឌិត​ឯកទេស​កុមារ​រូប​នេះ​បាន​បន្ថែម​ទៀត​ថា ការ​ចម្អិន​អាហារ​សម្រាប់​កូន​តូច គួរតែ​ជ្រើសរើស​យក​បន្លែ​ណា​ធម្មជាតិ​ស្រស់​ល្អ បើ​ជ្រើស​ចំ​បន្លែ​ណា​ដែល​មាន​ជាតិ​គីមី​អាច​ធ្វើឲ្យ​កូន​ងាយ​ឈឺថ្កាត់​ច្រើន ព្រោះ​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​កុមារ​មិន​ទាន់​រឹងមាំ​ល្អ​ដូច​មនុស្ស​ធំ។ មួយ​វិញ​ទៀត​បើ​ចង់​ចៀសវាង​បន្លែ​មិន​ល្អ គួរតែ​ដាំ​បន្លែ​ណា​ដែល​ងាយស្រួល​នៅ​ផ្ទះ​ខ្លួនឯង​វិញ ទើប​មាន​សុវត្ថិភាព​ទាំង​គ្រួសារ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ បន្លែបៃតងល្អចំពោះសុខភាពកូន តែគួរចម្អិនបែបណា ទើបសុវត្ថិភាព? ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕


បញ្ហាការលូតលាស់

ថ្នាំ ២មុខនេះ អាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាក្មេងអូទីស្សឹម

“Hello គ្រូពេទ្យ” បាន​ជម្រាបជូន​ប្រិយមិត្ត​ជាច្រើន និង​ជាបន្ដបន្ទាប់​មកហើយ អំពី​បញ្ហា​អូទីស្សឹម។ បញ្ហា​អូទីស្សឹមនេះ ពុំទាន់​អាច​កំណត់​ច្បាស់​ពី​មូលហេតុ​បង្ក និង​វិធីព្យាបាល​ឲ្យ​ជាសះស្បើយ​ទេ ប៉ុន្ដែ​វាមាន​រោគសញ្ញា​ជាច្រើន ដែល​អ្នកជំនាញ ក៏ដូច​ប៉ាម៉ាក់ អាច​ប្រទះឃើញ។ តាមការសិក្សាចុងក្រោយ រកឃើញ​ថា ថ្នាំ​វីតាមីន និង​ថ្នាំ​អាស៊ីដខ្លាញ់អូមេហ្កា ៣ (Omega-3 Fatty Acids) អាចជួយ​កាត់បន្ថយ​រោគសញ្ញាក្មេង​អូទីស្សឹម បើធៀប​នឹងក្មេង​ដែល​ពុំបាន​ផឹកថ្នាំទាំង​នេះទេ។ ការសិក្សានេះ ធ្វើឡើង​ដោយ​អ្នកស្រាវជ្រាវ នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​សាកលវិទ្យាល័យ Hospital General Universitario Gregorio Maranon និង​សាកលវិទ្យាល័យ Universidad Complutense de Madrid នៅ​ប្រទេស​អេស្ប៉ាញ។ ការសិក្សានេះ ធ្វើឡើង​លើ​ក្មេងអូទីស្សឹម ១.០២៨​នាក់ ដោយ​ជ្រើសរើស​ឲ្យ​ពួកគេ​លេបថ្នាំ​ជាច្រើនមុខ ចម្រាញ់​ពីអាហារ និង​សំយោគ​ចេញពី​វីតាមីន រ៉ែ កាកសរសៃ អាស៊ីដខ្លាញ់ និង​អាមីណូអាស៊ីដ។ លទ្ធផល បង្ហាញថា ថ្នាំ​វីតាមីន និង​ថ្នាំ​អាស៊ីដខ្លាញ់អូមេហ្កា ៣ មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ជាងគេ ដោយ​ជួយ​ឲ្យ​ជំនាញ​ភាសា និង​សង្គម ប្រសើរ​ឡើង កាត់​បន្ថយ​អាកប្បកិរិយា​មិនប្រក្រតី លើកកម្ពស់​ការផ្ដោតអារម្មណ៍ […]


ការថែទាំទារក

ទារកក៏ចេះកើតមុន ដូចមនុស្សធំដែរ ធ្វើម៉េចបានបាត់?

ជំ​ងឺមុន ភាគ​ច្រើន​កើត​លើ​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ តែ​ទារក​ទើប​នឹង​កើត​ក៏​អាច​កើត​មុន​ដែរ គឺ​ប៉ុន្មាន​ខែ​ដំបូង​នៃ​ជីវិត​របស់​ពួក​គេ។ បើ​កូន​ក្មេង​កើត​មុន​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ​អត់? ធ្វើ​ម៉េច​បាន​ជា? លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេស​ជំងឺ​ទូទៅ បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ទារក​កើត​មុន ជា​រឿង​ធម្មតា និង​ជា​បញ្ហា​សើ​ស្បែក​ប៉ុណ្ណោះ មិន​មាន​អ្វី​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ​នោះ​ទេ។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​បាន​បន្ត​ឲ្យ​ដឹង​ទៀត​ថា មុន​លើ​ទារក​ភាគ​ច្រើន​កើត​ស្បែក​ដង​ខ្លួន ចង្កា ថ្ងាស ខ្នង និង​មុខ ហើយ​វា​នឹង​បាត់​ទៅ​វិញ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង មិន​ចាំបាច់​ព្យាបាល​នោះ​ទេ។ ចំពោះ​មូលហេតុ​ដែល​ទារក​កើត​មុន​លើ​ស្បែក​វិញ អាច​ដោយ​សារ​​ការវិវត្ត ​នៃ​ការ​បញ្ជូន​អ័រម៉ូន​ពី​​ម្ដាយ​ទៅ​រាង​កាយ​ទារក ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​ការ​កកិត​ជាតិ​ខ្លាញ់​ច្រើន​ចេញ​ពី​រាង​កាយ​ទារក។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖  ម៉ាក់​ៗ​មាន​កូនស្រី​តូច​ៗ ប្រយ័ត្ន​មាន​បញ្ហា​មួយ​នេះ​ដូច​មនុស្ស​ធំ បើ​ស្បែក​អា​អូន កើត​ចឹង នេះ​ហើយ​ជា​អ្វី​ដែល​ម្ដាយ​ត្រូវ​ដឹង និង​ត្រូវ​ធ្វើ ក្រៅ​ពី​កើត​មុន នៅ​មាន​ជំងឺ​សើ​ស្បែក​មួយ​ចំនួន​ទៀត ដែល​ឧស្សាហ៍​កើត​មាន​លើ​ទារក ដូចជា កន្ទួល​ពណ៌ស​នៅ​ចុង​ច្រមុះ ឬ​ត្របក​ភ្នែក ដែល​បណ្តាល​មក​ពី​ក្រពេញ​ជាតិ​ខ្លាញ់​នៅ​លើ​ស្បែក​ច្រើន កើត​ចែង​ថ្ងៃ ដែល​បង្ក​ឡើង​ដោយ​​​ការ​កកស្ទះ​រន្ធញើស ហើយ​ជា​ពិសេស​​កើត​​តែ​​​ពេល​ដែល​អាកាស​ធាតុ​ក្តៅ​ខ្លាំង​ ឬ​សើម​ខ្លាំង ចេញ​ស្រែង​ទឹកដោះ​ជា​ដើម។ ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕


ការបំបៅដោះ

ចង់ឲ្យកូនបៅទឹកដោះគោ ម៉ាក់ៗត្រូវដឹងរឿងទាំងអស់នេះសិន

បច្ចុប្បន្នមាន​ប៉ាម៉ាក់​មិន​តិច​ទេ សម្រេច​ចិត្ត​​ឲ្យ​កូន​បៅ​​ទឹក​ដោះ​គោ​ ជំនួស​ម្សៅ​ទឹក​ដោះ​គោ​ ដោយជឿ​ថា​ក្នុង​ទឹក​ដោះ​គោ ​មាន​លក្ខណៈ​ធម្ម​ជាតិ និង​មាន​សារ​ធាតុ​ចិញ្ចឹមច្រើន។ ទោះ​យ៉ាង​ណា​ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវ​ឲ្យ​កូន​​មាន​អាយុ​យ៉ាង​តិច ១២ ខែ​សិន ទើប​អាច​ឲ្យ​​កូនផឹក​ទឹក​ដោះ​គោ​បាន។ អត្ថបទ​នេះ “Hello គ្រូពេទ្យ” នឹង​លើក​ឡើង​ចំណុច​ខ្លះ​សម្រាប់​ប៉ាម៉ាក់ មុនសម្រេច​ចិត្ត​ឲ្យ​កូ​ន​បៅ​ទឹក​ដោះ​គោ។ ១- ហេតុអ្វី​ត្រូវ​រង់ចាំ​ដល់​កូន​អាយុ ១២ ខែ? យោង​តាម​សមាគម​ផ្នែកជំងឺ​កុមារ​ នៅ​អាមេរិក The American Academy of Pediatrics ​បាន​​ណែនាំ​ដល់ប៉ាម៉ាក់ ឬ​អាណាព្យាបាល​គ្រប់​រូប ​មិន​គួរ​ឲ្យ​កូន​​ផឹក​ទឹក​ដោះ​គោឡើយ​ រហូត​ទាល់​តែ​កូន​មានអាយុ​ច្រើន​ជាង​មួយ​ឆ្នាំ​សិន។ ទឹក​ដោះ​គោ​ គឺ​ពិបាក​រំលាយ​ជាង​ទឹក​ដោះ​ម្តាយ ឬ​ម្សៅ​ទឹក​ដោះ​គោ​កំបុ៉ង ហើយ​​ក្នុង​ទឹក​ដោះ​គោ ​មាន​ផ្ទុក​នូវ​សារ​ធាតុ​រ៉ែ និង​ប្រូតេអ៊ីន ​ដែល​មាន​កំហាប់​ខ្ពស់​ អាច​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​ដល់​ក្រលៀន និង​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារក្មេង​។ បើ​យើង​ពិចារណា​ឲ្យ​បាន​គ្រប់គ្រាន់​នោះ​ យើង​​នឹង​ដឹង​ថា ឲ្យ​កូន​​បៅ​ទឹក​ដោះ​គោ​ គឺ​មិន​ល្អ​សម្រាប់​រាង​កាយ​ឡើយ​ ដោយ​សារ​តែ​វាមិន​មាន​ជាតិ​ដែក វីតាមីន​ C និង​សារ​ធាតុ​ចិញ្ចឹម​ផ្សេង​ទៀត​ដែលចាំ​បាច់​សម្រាប់​ការ​លូត​លាស់​របស់​កូន​ៗយើង ​ឲ្យ​មាន​សុខ​ភាព​ល្អនោះទេ។ ទឹក​ដោះ​គោ ​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​កូនយើង ​មាន​បញ្ហា​កង្វះ​អាហា​រូបត្ថម្ភ​ ដូច​ជា ភា​ព​ស្លេក​សាំង​​បណ្តាល​មក​ពី​កង្វះ​នូវ​ជាតិ​ដែកជាដើម។ វា​ក៏​មិន​មាន​​ប្រភេទ​ខ្លាញ់​ល្អ​ សម្រាប់​ដំណើរ​ការ​វិវត្ត​របស់​កូន​យើង​ដូច​គ្នា។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​ បើ​កូនយើង​បាន​​ត្រៀម​ខ្លួន​ក្នុង​ការ​ផឹក​ទឹក​ដោះ​គោ​នោះ​ ​គួរ​តែ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំនូវ​អាហារ​បំប៉ន​ល្អ​ […]


ការបំបៅដោះ

ប៉ាម៉ាក់ដឹងអត់ ទារកទើបនឹងកើត គួរឲ្យបៅប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ?

ម៉ាក់​ៗ​ជាច្រើន​ប្រាកដជា​ចង់​ដឹង​ថា តើ​គួរឲ្យ​ទារក​បៅ​ប៉ុន្មាន​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ។ ទាក់ទិននឹង​បញ្ហា​នេះ លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត ជា ម៉ារី ប្រធាន​ស្ដីទី​ កម្មវិធី​ជាតិ​អាហារូបត្ថម្ភ នៃ​ក្រសួង​សុខាភិបាល បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា បញ្ហា​នេះ​មិន​អាច​កំណត់​បាន​ឡើយ។ ថ្លែង​ក្នុង​កម្មវិធី Vitabiotics-Education Meet 2019 កាលពីពេលកន្លងទៅ លោកស្រី​បានបញ្ជាក់ថា ការ​ឲ្យ​ទារក​បៅ​មិន​គួរ​កំណត់​ម៉ោង​ឡើយ​ពេល​ទារក​ទើប​នឹង​កើត ពោល​ពេលណា​កូន​ឃ្លាន គឺ​អាច​ឲ្យ​បៅ​បាន។ តែ​ប្រសិនបើ​កូន​មិន​យំ​ទារ​បៅ​ អាច​ឲ្យ​កូន​បៅ ២-៣ ម៉ោង​ម្ដង និង​បំបៅ​កូន​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​ក៏​ជាង ១៣ ដង/ថ្ងៃ ហើយ​ប្រសិនបើ​កូន​យើងមាន​តម្រូវ​ការ​បន្ថែម​​ទៀត អាច​លៃលក​តាម​នោះ​បន្ថែម​ទៀត។ [embed-health-tool-child-growth-chart] លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត​បាន​បញ្ជាក់​ថា កាលណាទារក​បៅ​ដោះ​ម្ដាយ​កាន់តែ​ច្រើន​ កាន់តែ​ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព សាច់​ឈាម​ភ្លឺ​ថ្លា ហើយ​ទឹកដោះម្ដាយ​​អាច​ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​មួយចំនួន​ថែម​ទៀត​ផង។ ទាក់ទង​នឹង​ពេល​យប់​វិញ ត្រូវ​បំបៅ​ប៉ុន្មាន​ដង លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត​បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា អាស្រ័យ​ទៅ​លើ​កូន និង​ម៉ាក់​ៗ ប្រសិនបើ​ម៉ាក់​ៗ​សម្បូរ​ទឹកដោះ​កូន​បៅ ២-៣ ដង/​យប់។ ចំណែក​ពេល​កូន​ចូល​ដល់​វ័យ​ចេះ​ញ៉ាំ អាច​ធ្លាក់​ចុះ​ចំនួន​បៅ​ខ្លះ ព្រោះ​ពួកគេឆ្អែត​ដោយសារ​ចំណី​ខ្លះៗ ហើយ​បៅ​បន្ថែម​តែ​បន្តិច​ប៉ុណ្ណោះ។ រីឯ​ក្មេង​បៅ​ទឹកដោះ​គោ​វិញ ម៉ាក់​ៗ​អាច​អាន​តាម​ការ​ណែនាំ​របស់​ផលិតផល​គេ​ដែល​មាន​សរសេរ​ច្បាស់លាស់​ទៅ​តាម​វ័យ​ទារក។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! វេជ្ជបណ្ឌិត ជា ម៉ារី ក៏​បាន​ណែនាំ​ដល់​ម៉ាក់​ៗ​ដែល​មិន​ចង់​អត់​ងងុយ​ក្រោក​ឲ្យ​កូន​បៅ​ច្រើនដង ត្រូវ​ព្យាយាម​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​ជួយ​ដល់​ការ​ផលិត​ទឹកដោះ​ឲ្យ​បាន​រាល់ថ្ងៃ ទើប​បៅ​បាន​យូរ […]

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ