ចិញ្ចឹមកូន

ត្រួតពិនិត្យវេជ្ជសាស្ត្រដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត នៅ May 03, 2022

ចិញ្ចឹម​កូន - ​ការ​ចិញ្ចឹម​កូន​តាំង​ពី​ក្នុង​ពោះ ឆ្លង​ទន្លេហើយ រហូត​ធំ​ដឹង​ក្ដី​មិន​មែន​ជា​ការ​ងាយ​ទេ ជា​ពិសេស​ម៉ាក់ប៉ា​ថ្មី​ថ្មោង​ដែល​ខ្វះ​បទពិសោធន៍។ ផ្នែក​នេះ​នឹង​បែង​ចែក​ជា​ដំណាក់កាល​នៃ​ការ​លូតលាស់​ទៅ​តាម​អាយុ​របស់​កូន​តូច​តាំង​ពី​កើត រហូត​ដល់​អាយុ ១ខួប

ចំណេះដឹងទូទៅ

ចិញ្ចឹមកូន

វ៉ាក់សាំងកញ្ជ្រឹល ស្រឡទែន និងស្អូចសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យមានគុណប្រយោជន៍សុខភាពអ្វីខ្លះ?

គ្នាយើងខ្លះជឿងថា ប្រសិនបើយើងឆ្លងមេរោគដោយខ្លួនឯង នោះយើងនឹងមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្លាំងជាង បើធៀបទៅនឹងការចាក់វ៉ាក់សាំង។ ប៉ុន្តែការឆ្លងមេរោគកញ្ជ្រឹលអាចបង្កជាផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជារលាកសួត រលាកខួរក្បាល និងអាចបាត់បង់ជីវិតផងក៏មាន។ ផ្ទុយទៅវិញ ការចាក់វ៉ាក់សាំងផ្តល់នូវសុវត្ថិភាព ជាមួយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរយៈពេលវែង ដោយមិនមានហានិភ័យឡើយ។ ជាក់ស្តែង វ៉ាក់សាំងវ៉ាក់សាំងកញ្ជ្រឹល ស្រឡទែន និងស្អូច (MMR) ផ្ទុកមេរោគកម្រិតស្រាល ដែលអាចជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំឱ្យផលិតអង់ទីក័រដោយមិនបង្កជាជំងឺផ្សេងៗ។ [embed-health-tool-vaccination-tool] ចំនួនដូសដែលត្រូវចាក់សម្រាប់កុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ? កុមារចាំបាច់ត្រូវចាក់វ៉ាក់សាំង MMRចំនួន២ដូស ដោយដូសទី១ត្រូវចាក់នៅចន្លោះអាយុ១២ ដល់១៥ខែ និងដូសទី២ ចាប់ពីអាអូនអាយុបាន៤ ឆ្នាំ ដល់៦ឆ្នាំ។ ចំពោះក្មេងដែលមានអាយុលើសពី៦ឆ្នាំ ក្មេងជំទង់ និងមនុស្សពេញវ័យត្រូវចាក់វ៉ាក់សាំងនេះចំនួន១ដូស ឬ២ដូស ប្រសិនបើនៅមិនទាន់មានអង់ទីក័រប្រឆាំងនឹងមេរោគនៅឡើយ ហើយដូសនីមួយៗត្រូវចាក់នៅចន្លោះរយៈពេល ២៨ថ្ងៃ។ ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ! ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ! អត្ថប្រយោជន៍នៃវ៉ាក់សាំងកញ្ជ្រឹល ស្រឡទែន និងស្អូច វ៉ាក់សាំងMMR អាចការពារកុមារពីជំងឺកញ្ជ្រឹល ស្រឡទែន និងស្អូច ដែលជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ និងបង្កឡើងដោយមេរោគ។ នៅពេលដែលកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យបានចាក់វ៉ាក់សាំងគ្រប់ចំនួន នោះនឹងអាចចាក់បន្ថយការរីករាលដាលនៃមេរោគ ក៏ដូចជាការធ្លាក់ខ្លួនឈឺធ្ងន់ដោយត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើស្ត្រីឆ្លងជំងឺស្អូចអំឡុងពេលពពោះ ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍរបស់ទារកក្នុងផ្ទៃ ឬអាចបណ្តាលឱ្យទារកស្លាប់ក្នុងផ្ទៃថែមទៀតផង។ ក្រុមមនុស្សប្រភេទណាដែលមិនគួរចាក់វ៉ាក់សាំងនេះ? អ្នកដែលស្ថិតក្នុងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ មិនគួរចាក់វ៉ាក់សាំងMMR […]

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី ចិញ្ចឹមកូន

ស្វែងរក ចិញ្ចឹមកូន

ការលូតលាស់អាយុ ៦ឆ្នាំ

កុំ​ស្រែក​ឲ្យ​កូន​ពេល​មិន​ស្ដាប់​បង្គាប់ ម៉ាក់​ប៉ា​អាច​ដោះ​ស្រាយ​ដោយ​វិធី​ត្រជាក់​ទាំង​នេះបាន

ចូលចិត្តព័ត៌មាន “Hello គ្រូពេទ្យ” សូមចូលរួមស្ទង់មតិនៅទីនេះ។ មតិអ្នកទាំងអស់គ្នា ពិតជាមានតម្លៃសម្រាប់ “Hello គ្រូពេទ្យ” អាចកែលម្អព័ត៌មានឲ្យកាន់តែប្រសើរ! ក្មេង​នៅ​ពេល​លូត​លាស់​ធំ​ទៅៗ កូន​អាច​នឹង​បង្ហាញ​ពី​អាកប្បកិរិយា​មួយ​ចំនួន​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ជា​ម៉ាក់​ប៉ា​ទាស់​ចិត្ត ហើយ​បើ​យើង​សង្កេត​ទៅ ទង្វើ​ដែល​ប៉ា​ម៉ាក់​ភាគ​ច្រើន​មិន​ចូល​ចិត្ត​ពេល​ដែល​កូន​ៗ​ធ្វើ​នោះ គឺ​និយាយ​មិន​ស្ដាប់​បង្គាប់​តាម។ ពេល​ដែល​កូន​មាន​ចរិត​បែប​នេះ ធ្វើ​ឲ្យ​ម៉ាក់​ប៉ា​មួយ​ចំនួន​ទ្រាំ​មិន​បាន ទៅ​ជា​ខឹង វាយ​កូន​។ល។ បើ​កូន​មិន​ស្ដាប់ យើង​គួរ​តែ​ប្រើ​វិធី​អី​ដោះ​ស្រាយ​ទើប​ល្អ? បើ​តាម​ដំណោះ​ស្រាយ​របស់​លោក​ស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត កុសល កណិការ យើង​ត្រូវ​ដឹង​ថា ខួរ​ក្បាល​របស់​អា​អូន​តូចៗ អាយុ​ក្រោម ៥-៦​ឆ្នាំ គឺ​ចាប់​អារម្មណ៍​តែ​រឿង​មួយ​មុខ​តែ​ប៉ុណ្ណោះ​នៅ​ក្នុង​ពេល​មួយ។ ដូច​នេះ​បើ​យើង​ចង់​ឲ្យ​កូន​ស្ដាប់​បង្គាប់ យើង​ត្រូវ​ទាញ​ចំណាប់​អារម្មណ៍ និង​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​កូន​ជាមុន​សិន​ដោយ៖ - ដើរ​ទៅ​ជិត​កូន - ដាក់​ខ្លួន​អង្គុយ​ក្បែរ​កូន - សួរ​នាំ​កូន​ពី​អ្វី​ដែល​កូន​លេង (ឧ.កូន​កំពុង​លេង​អ្វី ឬ​ធ្វើ​អ្វី។ល។) ឆ្លៀត​ឱកាស​នេះ ម៉ាក់​ប៉ា​អាច​បន្លប់​កូន​ឲ្យ​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​យើង​ចង់​ឲ្យ​កូន​ធ្វើ​បាន​ដោយ​និយាយ​ទៅ​កាន់​កូន​ស្រួល​បួល ឬ​ប្រើ​ពាក្យ​លួង​លោម​ជាដើម។ “ឧទាហរណ៍​ថា យើង​ចង់​ហៅ​កូន​មក​ញ៉ាំ​បាយ តែ​កូន​មិន​មក អ៊ីចឹង​យើង​គួរ​តែ​ទៅ​លួង​លោម​កូន ឬ​អាច​បង្កើត​ជា​កិច្ច​សន្ទនា​ខ្លី​មួយ​ជាមួយ​កូន រួច​សឹម​ហៅ​កូន​មក​ញ៉ាំ​ដោយ​អាច​និយាយ​ថា លេង​តុក្កតា​នេះ​យូរ ឥឡូវ​តុក្កតា​ហត់​ហើយ​ឲ្យ​សម្រាក​សិន យើង​ទៅ​ញ៉ាំ​បាយ​សិន​ទៅ ចាំ​បន្តិច​ទៀត​សឹម​លេង​បន្ត។ល។" វេជ្ជបណ្ឌិត​ឯក​ទេស​ជំងឺ​កុមារ​រូប​នេះ​បន្ត​ថា យើង​ត្រូវ​ទាញ​ចំណាប់​អារម្មណ៍​កូន​ជាមុន​សិន មុន​នឹង​យើង​ចង់​ឲ្យ​កូន​មក​ចាប់​អារម្មណ៍​អ្វី​ដែល​យើង​ចង់​និយាយ។ ចៀស​វាង​ការ​ស្រែក​គំហក ឬ​ទាស់​សម្ដី​ជាមួយ​កូន​ៗ ព្រោះ​អំពើ​វាយ​តប់ ស្រែក​គំហក​ដាក់​កូន​នេះ សុទ្ធ​តែ​ផ្ដល់​ភាព​អវិជ្ជមាន​ដល់​កូន ថែម​ទាំង​អាច​ឲ្យ​កូន​ខ្លាច​យើង​ជា​ម៉ាក់​ប៉ា​មិន​ហ៊ាន​នៅ​ជិត​ក៏​ថា​បាន។ មួយ​វិញ​ទៀត ម៉ាក់​ប៉ា​ក៏​ត្រូវ​ដឹង​ពី​ទង្វើ​ដែល​យើង​ធ្វើ​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​កូន​ចាប់​ផ្ដើម​មិន​ស្ដាប់​បង្គាប់​ដែរ​ដូច៖ ១. រអ៊ូ​ដដែល​ៗ​ឲ្យ​កូន​ឭ ២. […]


ជំងឺផ្លូវដង្ហើម

ប្រហែសមិនបាន! អាកាសធាតុត្រជាក់បែបនេះ អាអូនងាយកើតជំងឺរលាកទងសួត២ប្រភេទ

ចូលចិត្តព័ត៌មាន “Hello គ្រូពេទ្យ” សូមចូលរួមស្ទង់មតិនៅទីនេះ។ មតិអ្នកទាំងអស់គ្នា ពិតជាមានតម្លៃសម្រាប់ “Hello គ្រូពេទ្យ” អាចកែលម្អព័ត៌មានឲ្យកាន់តែប្រសើរ! ដោយ​សារ​តែ​ទារក និង​ក្មេង​តូចៗ​នៅ​វ័យ​កំពុង​លូតលាស់​ខ្លាំង ដូច​នេះ​សុខភាព​អា​អូន​មាន​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​មិន​សូវ​រឹង​មាំ ជា​ហេតុ​បណ្ដាល​ឲ្យ​កូន​ងាយ​ឈឺ​ជំងឺ​ច្រើន។ ជំងឺ​ដែល​កូន​ក្មេង​ភាគ​ច្រើន​កើត​នោះ គឺ​រលាក​បំពង់​ក ឬ​ជំងឺ​រលាក​ទង​សួត​ជា​ដើម តែ​ជំងឺ​រលាក​ទង​សួត​មាន​២​ប្រភេទ​ដែល​ធ្វើ​ទុក្ខ​ដល់​សុខភាព​កូន។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ពន្យល់​ឲ្យ​ដឹង​ថា ជំងឺ​រលាក​ទង​សួត ជា​ជំងឺ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ដែល​បង្ក​ឡើង​ដោយ​ការ​បង្ក​រោគ​នៅ​ក្នុង​សួត​ដោយ​ពពួក​វីរុស​តាម​រយៈ​បំពង់​ខ្យល់​តូចៗ​ក្នុង​សួត​ដែល​មាន​មេរោគ និង​ស្ទះ។ ជំងឺ​រលាក​ទង​សួត​នេះ ត្រូវ​បាន​ចែក​ចេញ​ជា ​២​ប្រភេទ​គឺ៖ រលាក​ទង​សួត​ស្រួច​ស្រាល់- ជំងឺ​រលាក​ទង​សួត​ស្រួច​ស្រាល ជា​ជំងឺ​ផ្លូវ​ដង្ហើម ជួប​ប្រទះ​ញឹកញាប់​បំផុត​នៅ​ផ្នែក​ខាង​ចុង​នៃ​ទង​សួត។ ជំងឺ​នេះ​អាច​ឆ្លង​ពី​មនុស្ស​ម្នាក់​ទៅ​មនុស្ស​ទៀត តាម​រយៈ​ខ្យល់​ដង្ហើម​បង្ក​ឡើង​ដោយ​វីរុស RSV ដែល​ប្រភេទ​វីរុស​ឧស្សាហ៍​ជួប​ប្រទះ​ជាង​គេ។ រលាក​ទង​សួត​រ៉ាំ​រ៉ៃ- ជំងឺ​រលាក​ទង​សួត​រ៉ាំរ៉ៃ​ជា​ប្រភេទ​មួយ​នៃ​ជំងឺ​ស្ទះ​សួត​រ៉ាំរ៉ៃ (COPD)​ដែល​ជា​អាការៈ​រលាក​ទង​សួត​នាំ​ឲ្យ​មាន​ស្លេស្ម​ច្រើន ក្អក​ញឹកញាប់ និង​ពិបាក​ដក​ដង្ហើម។ ជំងឺ​នេះ​រលាក​ទង​សួត​ប្រភេទ​នេះ​កើត​ឡើង​បណ្ដាល​មក​ពី​វីរុស ប្រហាក់​ប្រហែល​នឹង​វីរុស​ជំងឺ​គ្រុន​ក្ដៅ និង​ផ្ដាសាយ​ដែរ។ ពេល​ខ្លះ វា​ក៏​បង្ក​ឡើង​ដោយ​ការ​ជក់​បារី ធូលី ឬ​ខ្យល់​ពុល​ក្នុង​បរិយាកាស ជាដើម។ ត្បិត​តែ ជំងឺ​២​ខាង​លើ​ជា​ប្រភេទ​ជំងឺ​រលាក​ទង​សួត​ដូច​គ្នា តែ​រោគ​សញ្ញា​របស់​ជំងឺ​នីមួយៗ​មិន​ដូច​គ្នា​ទេ ដោយ​ការ​ក្អក ស្លេស្ម​ពណ៌​ស លឿង​ក្រាស់ ឬ​បៃតង អស់​កម្លាំង គ្រុន​ក្ដៅ-រងា ពិបាក​ដក​ដង្ហើម មិន​ស្រួល​ក្នុង​ទ្រូង (រោគ​សញ្ញា​រលាក​សួត​រ៉ាំរ៉ៃ) […]


ការថែទាំទារក

ម៉ាក់ប៉ាឆ្ងល់អត់ ហេតុអីបានកូនកើតមកក្ដាប់ដៃជាប់យូរ?

ចូលចិត្តព័ត៌មាន “Hello គ្រូពេទ្យ” សូមចូលរួមស្ទង់មតិនៅទីនេះ។ មតិអ្នកទាំងអស់គ្នា ពិតជាមានតម្លៃសម្រាប់ “Hello គ្រូពេទ្យ” អាចកែលម្អព័ត៌មានឲ្យកាន់តែប្រសើរ! បន្ទាប់​ពី​អា​អូន​កើត​រួច​មក ក្រៅ​ពី​សម្គាល់​ពី​របៀប​របប​ម៉ោង​ញ៉ាំ ម៉ោង​គេង​របស់​អា​អូន មាន​ម៉ាក់​ប៉ា​មួយ​ចំនួន​សង្កេត​ឃើញ​ថា ដៃ​របស់​កូន​ចេះ​ក្ដាប់​ជាប់​រហូត ពេល​ខ្លះ​បែក​ញើស​នៅ​ប្រអប់​ដៃ​ទៀត។ ចុះ​ហេតុ​អី​បាន​ជា​កូន​ទើប​កើត​ចេះ​តែ​ក្ដាប់​ដៃ​ជាប់ មិន​ព្រម​លា​សោះ​? បើ​តាម​ការ​បក​ស្រាយ​របស់​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ប្រធាន​ផ្នែក​សម្ភព និង​រោគ​ស្ត្រី​នៃ​មន្ទីរពេទ្យ​មិត្តភាព​កម្ពុជា-ចិន ទារក​ក្ដាប់​ដៃ​ជាប់​ភាគ​ច្រើន​មិន​មែន​ជា​រោគ​សញ្ញា​អ្វី​មួយ​ដែល​យើង​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ​ទេ ហើយ​ការ​ក្ដាប់​ដៃ​ជាប់​របស់​ទារក​ក៏​អាច​បណ្ដាល​មក​ពី​ប៉ុន្មាន​កត្តា​ខាង​ក្រោម​នេះ​ដែរ៖ ១.Palmar Grasp Reflex (រ៉េហ្វ្លិច​ក្នុង​ការ​ចាប់​របស់​ទារក) ទារក​មាន​រ៉េហ្វ្លិច​ក្នុង​ការ​ចាប់​ខ្លាំង ដែល​មិន​អាច​ឲ្យ​អា​អូន​លា​ដៃ​បាន​។ បើ​យើង​ឲ្យ​កូន​កាន់ ឬ​ដាក់​ម្រាម​ដៃ​យើង​ឲ្យ​កូន​កាន់ យើង​នឹង​ឃើញ​ថា កូន​នឹង​កាន់​ដៃ​យើង​ជាប់​មិន​លែង។ ២.ពិការ​ភាព​ខួរក្បាល(Cerebral Palsy) ពិការ​ភាព​ខួរ​ក្បាល​អាច​ជា​កត្តា​មួយ​បណ្ដាល​ឲ្យ​ទារក​ក្ដាប់​ជាប់​រាល់​ពេល​។ ក្នុង​ករណី​ដែល​ទារក​ក្ដាប់​ដៃ​ជាប់​រហូត ហើយ​រាង​កាយ​កូន​ក៏​រឹង វា​អាច​ជា​សញ្ញា​បញ្ហា​ប្រព័ន្ធ​សរសៃ​ប្រសាទ​ដែល​ខួរ​ក្បាល​ទារក​ពិបាក​ក្នុង​បញ្ជា​សាច់​ដុំ​ផ្សេងៗ ​។ ៣.Vestigial Primitive Reflex អា​អូន​អាច​មិន​ទម្លាប់​នឹង​បរិយាកាស​ខាង​ក្រៅ​នៅ​ឡើយ ព្រោះ​ពេល​ដែល​ទារក​នៅ​ក្នុង​ពោះ អា​អូន​មាន​ទម្រង់​ក្ដោប​ចូល​គ្នា (ដៃ​ក្ដោប ហើយ​ជើង​បត់​មក​ដាក់​ជិត​ខ្លួន)។ ទម្រាំ​តែ​កូន​អាច​លា​ដៃ​ធម្មតា​បាន គឺ​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​រាប់​សប្ដាហ៍​ឯណោះ។​ ជា​ទូទៅ ទារក​ទើប​នឹង​កើត​ក្ដាប់​ដៃ​តែ​រយៈ​ពេល​ប៉ុន្មាន​ខែ​ក្រោយ​កើត​ប៉ុណ្ណោះ ហើយ​ពេល​ដែល​អា​អូន​មាន​អាយុ ៣-៤ខែ កូន​នឹង​ចាប់​ផ្ដើម​លា​ដៃ​មក​ធម្មតា​វិញ ដោយ​សារ​ប្រព័ន្ធ​សរសៃ​ប្រសាទ​របស់​កូន​លូតលាស់​រឹង​មាំ​ទៅ​ៗ។ អា​អូន​ក៏​អាច​ចាប់​ផ្ដើម​ឆោង​យក​របស់​លេង ហើយ​ពេល​ដែល​កូន​អាយុ​បាន ​៦-៧ខែ អា​អូន​នឹង​រៀន​ចាប់​កាន់​របស់​នេះ​នោះ រួច​ប្រលែង​ចេញ​វិញ។ ប៉ុន្តែ គ្រប់​ទារក​ទាំង​អស់​មិន​ដូច​គ្នា ទារក​ខ្លះ​លា​ដៃ […]


ការថែទាំទារក

ពេលអាអូនយំខ្លាំងលួងមិនបាត់ អាចបណ្ដាលមកពីមូលហេតុមួយនេះ

ចូលចិត្តព័ត៌មាន “Hello គ្រូពេទ្យ” សូមចូលរួមស្ទង់មតិនៅទីនេះ។ មតិអ្នកទាំងអស់គ្នា ពិតជាមានតម្លៃសម្រាប់ “Hello គ្រូពេទ្យ” អាចកែលម្អព័ត៌មានឲ្យកាន់តែប្រសើរ! មិន​ថា​យើង​មិន​ថា​គេ​ទេ ឲ្យ​តែ​ឃើញ​កូន​ទើប​នឹង​កើត​យំ​ខ្លាំង លួង​យ៉ាង​ម៉េច​ក៏​មិន​បាត់ ច្បាស់​ជា​ឆ្លេឆ្លា​ភ័យ​ខ្លាច​កូន​មាន​បញ្ហា​អី​មិន​ខាន។ ប៉ុន្តែ គ្រូពេទ្យ​ប្រាប់​ថា ពេល​ខ្លះ​កូន​យំ​ខ្លាំង​គ្រាន់​តែ​អា​អូន​ចុក​ពោះ បញ្ហា​តូច​តាច​ប៉ុណ្ណោះ។ ឆ្លើយ​តប​នឹង​បញ្ហា​នេះ លោក​ស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត កុសល កណិការ ឯក​ទេស​ជំងឺ​កុមារ សញ្ញាប័ត្រ​ពី​បារាំង ពន្យល់​ឲ្យ​ដឹង​ថា ការ​ចុក​ពោះ​នៅ​លើ​ទារក ឬ​ហៅ​ថា​ Colic ជា​អាការៈ​ចុក​ពោះ​កើត​ឡើង​លើ​ទារក​តូច​មាន​អាយុ​ចាប់​ពី ២-៥ សប្ដាហ៍ ហើយ​វា​​មាន​រយៈ​លើស​ពី ​៣​ម៉ោង/ថ្ងៃ ឬ​ ៣ថ្ងៃ/សប្ដាហ៍ ។ អាការៈ​ចុក​ពោះ​បែប​នេះ ភាគ​ច្រើន​បាត់​ទៅ​វិញ​ពេល​អា​អូន​មាន​អាយុ​ ៣-៤​ខែ។ “ចំពោះ​ទារក​ដែល​ចុក​ពោះ រហូត​ដល់​យំ​ខ្លាំង យើង​លួង​អត់​បាត់ មិន​មែន​បញ្ជាក់​ថា កូន​មាន​ជំងឺ​អី​មួយ​ទេ។ ជា​ទូទៅ គឺ​អា​អូន​មាន​សុខភាព និង​លូតលាស់​ធម្មតា គ្រាន់​តែ​រំខាន​ដោយ​ការ​ចុក​ពោះ​ប៉ុណ្ណឹង​ឯង"។ ទាក់​ទង​នឹង​បញ្ហា​ចុក​ពោះ នៅ​មិន​ទាន់​មាន​មូលហេតុ​ច្បាស់​លាស់​អាច​បញ្ជាក់​ពី​អាការៈ​ចុក​ពោះ​នេះ​ទេ តែ​គ្រូពេទ្យ​សង្កេត​ឃើញ​ថា មាន​កត្តា​ជំរុញ​ជា​ច្រើន​ដែល​បង្ក​ឲ្យ​កូន​ចុក​ពោះ៖ - ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​កូន​នៅ​ខ្ចី - អាលែកហ្សី​ទឹក​ដោះ​គោ - ម៉ាក់​ៗ​ញ៉ាំ​ចំណី​អាហារ​ទាស់ (ចំពោះ​ម្ដាយ​ដែល​បំបៅ​ដោះ​កូន) - ខ្យល់​ចូល​ពោះ ជាដើម។ វេជ្ជបណ្ឌិត​ជំងឺ​ក្មេង​រូប​នេះ​បន្ត​ថា អាការៈ​ចុក​ពោះ​នេះ​ច្រើន​កើត​នៅ​វេលា​ដដែលៗ ជា​ពិសេស​ពេល​ល្ងាច។ […]


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

កូនមិនសូវលូតលាស់ អាចពាក់ព័ន្ធសុខភាពក្រពះពោះវៀនទេ?

កូនមិនសូវលូតលាស់ ឯទម្ងន់ក៏ឡើងមិនគ្រប់ អាចមកពីបញ្ហាច្រើនយ៉ាង ក្នុងនោះក៏មានពាក់ព័ន្ធនឹងសុខភាពក្រពះពោះវៀនរបស់ក្មេងដែរ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេសទូទៅបានឲ្យដឹងថា ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារក្មេងល្អ មិនត្រឹមតែធ្វើឲ្យអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយនោះទេ ថែមទាំងជួយដល់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាល និងរាងកាយទៀតផង។ ម៉ាក់ប៉ាមានដឹងអត់ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារក្មេងអាចធ្វើរឿងដ៏អស្ចារ្យជាច្រើន អ៊ីចឹងហើយទើបយើងចាំបាច់ត្រូវផ្តល់ការថែទាំ បំប៉នចំណីអាហារឲ្យបានល្អ នោះទើបសុខភាពកូនក៏ល្អ លាស់លាស់លឿនទាំងផ្នែករាងកាយ និងបញ្ហាស្មារតី។ ធ្វើម៉េចដើម្បីឲ្យក្រពះពោះវៀនក្មេងមានសុខភាពល្អ? លោកវេជ្ជបណ្ឌិតបានបន្តថា បញ្ហានេះអាចថាជារឿងងាយផង លំបាកផងសម្រាប់ឪពុកម្តាយគ្រប់រូប ដោយហេតុថា វាអាស្រ័យទៅប្រព័ន្ធការពាររាងកាយកូន របបអាហារផ្តល់ឲ្យកូន កត្តាអនាម័យទាំងការរស់នៅ និងហូបចុក។ ក្នុងនោះលោកវេជ្ជបណ្ឌិតថា ការបំប៉នអាហារកូន ដោយហេតុថាការទទួលបានអាហារគ្រប់គ្រាន់ សម្បូរជីវជាតិ សម្បូរជាតិកាកសរសៃ ហើយចម្អិនដោយមានអនាម័យខ្ពស់នោះ មិនត្រឹមតែក្រពះ-ពោះវៀនកូនទេមានសុខភាពល្អ ការលូតលាស់រាងកាយក៏ល្អដូចគ្នា ហើយបន្ថែមពីនោះយើងត្រូវនាំកូនធ្វើលំហាត់ប្រាណដែរ។ បញ្ហាប្រព័ន្ធអាហារក្មេងជួបញឹកញាប់មានអីខ្លះ? ត្រូវដោះស្រាយបែបណា? ទល់លាមក៖ ក្មេងមានប្រព័ន្ធរំលាយអាហារខ្សោយស្រាប់ផង គួបផ្សំនឹងការផ្តល់របបអាហារមិនបានត្រឹមត្រូវទៀតនោះ ងាយប្រឈមបញ្ហាទល់លាមកញឹកញាប់។ ដូចនេះ ម៉ាក់ប៉ាត្រូវធ្វើយ៉ាងណាឲ្យកូនញ៉ាំទឹកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ពិសេសផ្តល់អាហារសម្បូរនូវជាតិកាកសរសៃ ពិសេសឲ្យញ៉ាំបន្លែ និងផ្លែឈើឲ្យបានច្រើន ហើយកូនផឹកម្សៅទឹកដោះគោ ត្រូវចេះជ្រើសរើសប្រភេទណាដែលសម្បូរជាតិកាកសរសៃច្រើន។ ឈឺពោះ៖ ក្មេងមានបញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ញ៉ាំអីចូលទៅងាយនឹងធ្វើឈឺពោះ ហើមពោះ ឬផោមញឹកញាប់ ឯបន្ទោរបង់លាមកមិនទៀងទាត់នោះទេ។ ឡេះឡះ យំមួរម៉ៅ៖ ក្រពះពោះវៀនក្មេងមិនសូវល្អ បង្កឲ្យចុក ឆ្អល់ពោះ ហើយសញ្ញាដែលម៉ាក់ប៉ាអាចសម្គាល់បាននោះ […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

កូនក្អួតធម្មតា ម៉ាក់ប៉ាអាចជួយអាអូនដោយវិធីនេះសិន មុន​យក​ទៅ​ពេទ្យ

ចូលចិត្តព័ត៌មាន “Hello គ្រូពេទ្យ” សូមចូលរួមស្ទង់មតិនៅទីនេះ។ មតិអ្នកទាំងអស់គ្នា ពិតជាមានតម្លៃសម្រាប់ “Hello គ្រូពេទ្យ” អាចកែលម្អព័ត៌មានឲ្យកាន់តែប្រសើរ! អាការៈ​ក្អួត​ជា​បញ្ហា​ទូទៅ​មួយ​ដែល​យើង​ឧស្សាហ៍​ជួប​ប្រទះ ហើយមិន​សូវ​បង្ក​ជា​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដល់​កូន​ប៉ុន្មាន​ទេ លើក​លែង​តែ​ក្អួត​ផង មាន​លាយ​ឡំ​ជាមួយ​សញ្ញា​ផ្សេង​ៗ​ទៀត។ ចុះ​បើ​កូន​ក្អួត ប៉ា​ម៉ាក់​អាច​ជួយ​កូន​បាន​ដោយ​របៀប​ណា? យក​ទៅ​ពេទ្យ​តែ​ម្ដង ​ឬ​យ៉ាង​ណា? លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯក​ទេស​ជំងឺ​ទូទៅ បក​ស្រាយ​ថា អាការៈ​ក្អួត កើត​ឡើង​ញឹក​ញាប់​នៅ​លើ​ក្មេង និង​បង្ក​ឡើង​ដោយ​សារ​មូល​ហេតុ​ច្រើនដូច ការ​បង្ក​រោគ រលាកបំពង់ក ពុល​ចំណី​អាហារ រលាក​ក្រពះ​ពោះ​វៀន ឬ​បញ្ហា​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ។ ជួន​កាលវា​ក៏​បណ្ដាល​មក​ពី​ការ​ពុល​ឡាន ពុល​ថ្នាំ​លេប ឬ​ថ្នាំ​សម្លាប់​សត្វ​ល្អិត​។ល។​ ជា​ធម្មតា នៅ​ពេល​ដែល​ឃើញ​កូន​ក្អួត ម៉ាក់​ប៉ា​មួយ​ចំនួន​ធំ ច្បាស់​ជា​ភ័យ​ព្រួយ​ខ្លាច​កូន​មាន​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដល់​សុខភាព បាន​ជា​ក្អួត​អាហារ​ចេញ​មក​វិញ​អស់។ ប៉ុន្តែ ពេល​ខ្លះ អា​អូន​ក្អួត​ធម្មតា​យើង​មិន​ចាំ​បាច់​បារម្ភ​ពេក ហើយ​យើង​ក៏​អាច​ជួយ​ឲ្យ​អាការៈ​កូន​ឲ្យធូរ​ស្បើយ​បាន​ដែរ​ដោយ៖ ១. ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន (ចៀស​វាង​បញ្ហាខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក) ២. ឲ្យ​កូន​ហុត​ទឹក​ស៊ុប (ដូច​ជាស៊ុប​មាន់...) ៣. ចៀសវាង​ទឹក​ផ្លែ​ឈើ ឬ​ទឹក​ក្រូច​មាន​ជាតិ​ហ្គាស ៤. ចៀស​វាង​ផ្ដល់​ថ្នាំ​ក្អួត​ផ្ដេសផ្ដាស​ដល់​កូន លើក​លែង​តែ​មាន​វេជ្ជបញ្ជា​ច្បាស់​លាស់។ ក្នុង​ករណី​ដែល​អា​អូន ក្អួត​ហើយ​បាត់​បង់​ចំណង់​អាហារ ប៉ា​ម៉ាក់​មិន​ចាំ​បាច់​បារម្ភ​ពេក​ទេ ព្រោះ​ក្រពះ​អា​អូន​កំពុង​ធ្វើ​ទុក្ខ។ អ្វី​ដែល​សំខាន់ គឺ​យើង​ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា កូន​ក្អួត​ហើយ​មិន​បាត់​បង់​ជាតិ​ទឹក​ច្រើនទើបល្អ។ វិធី​ខាង​លើ​នេះ ម៉ាក់​ប៉ា​អាច​ប្រើ​បាន​ក្នុង​ករណី​ដែល​អា​អូន​ក្អួត​ធម្មតា​ប៉ុណ្ណោះ​ដែល​យើង​អាច​សម្គាល់​ដឹង​បាន​ដោយ ក្រោយ​ក្អួត​កូន​លេង​បាន​ធម្មតា […]


បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

ចង់ដឹងថា ទារកមានជំងឺខាន់លឿង ឬអត់ សាកធ្វើតាមវិធីងាយៗមួយនេះ

ចូលចិត្តព័ត៌មាន “Hello គ្រូពេទ្យ” សូមចូលរួមស្ទង់មតិនៅទីនេះ។ មតិអ្នកទាំងអស់គ្នា ពិតជាមានតម្លៃសម្រាប់ “Hello គ្រូពេទ្យ” អាចកែលម្អព័ត៌មានឲ្យកាន់តែប្រសើរ! ជំងឺ​ខាន់​លឿង​កើត​ឡើង​ភាគ​ច្រើន​លើ​ទារក​កើត​មិន​គ្រប់​ខែ ដោយសារ​តែ​ថ្លើម​ទារក​ទើប​កើត​នៅ​ខ្ចី មិន​អាច​បំលែង ឬ​បញ្ចេញ​ជាតិ ប៊ីលីរូប៊ីន ដែល​បណ្តាល​ឲ្យ​ចេញ​ពណ៌​លឿង​នៅ​លើ​ស្បែក និង​ភ្នែក។ ប្រធាន​ផ្នែក​សម្ភព និង​រោគ​ស្ត្រី នៃ​មន្ទីរពេទ្យ​មិត្តភាព កម្ពុជា-ចិន សែនសុខ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត បាន​បកស្រាយ​ថា ជំងឺ​ខាន់​លឿង​លើ​ទារក បង្ក​ឲ្យ​មាន​ឡើង​លឿង​លើ​ស្បែក​ និង​ភ្នែក ដែល​​ជា​សញ្ញា​បញ្ជាក់​ថា ទារក​​មាន​ជំងឺ​ខាន់​លឿង​នេះ ហើយ​​ជា​ទូទៅ​កើត​ឡើង​នៅ​អំឡុង​ថ្ងៃ​ទី ​២-៤ ​ក្រោយ​សម្រាល។ ដើម្បី​ចង់​ដឹង​ថា​ទារក​មាន​ខាន់​លឿង ​ឬ​អត់ ត្រូវ​​សង្កត់​ថ្នម​ៗ​ទៅ​លើ​ថ្ងាស​ ឬ​ច្រមុះ​។ បើ​កន្លែង​សង្កត់ មាន​ឡើង​លឿង មាន​​ន័យ​ថា ទារក​​មាន​ជំងឺ​ខាន់​លឿង​នេះ​កម្រិត​ស្រាល។ ​បើ​សង្កត់​ទៅ​មិន​មាន​ការ​ប្ដូរ​ពណ៌​ទេ ​​ឬ​គ្រាន់​តែ​ស្លេក​ មាន​​ន័យ​ថា ទារក​​គ្មាន​ជំងឺ​ខាន់​លឿង​​ទេ។ ពិនិត្យ​មើល​ទារក​នៅ​ក្រោម​ពន្លឺ​ស្រាល​ៗ​ ឬ​ក៏ក្រោម​កម្ដៅ​ថ្ងៃ ​បើ​​មាន​សញ្ញា​ដូច​បាន​រៀប​រាប់​ខាង​លើ​ សូម​រួសរាន់​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ។ ករណី​ភាគ​ច្រើន​ មិន​បង្ក​ជា​បញ្ហា​នោះ​ទេ​ តែ​ក្នុង​ករណី​ខ្លះ​វា​អាច​ជា​ជំងឺ​។ អាការៈ​ឡើង​លឿង​ធ្ងន់ធ្ងរ​ បង្កើន​ហានិភ័យ​ឲ្យ​ជាតិ​ប៊ីលីរូប៊ីន ​ជ្រៀត​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ខួរ​ក្បាល​ នាំ​ឲ្យ​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​ធ្ងន់ធ្ងរ​។ សូម​ទាក់​ទង​ទៅ​គ្រូពេទ្យ​​ បើ​ទារក​មាន​សញ្ញា​ដូចជា​៖ – ស្បែក​ទារក​ឡើង​លឿង​កាន់​តែ​ខ្លាំង – […]


ការលូតលាស់មុនអាយុ ៥ឆ្នាំ

បណ្ដោយកូនឲ្យលេងតាមចិត្តមិនមែនរឿងអាក្រក់ទេ តែវាមានប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់​អាអូន

ចូលចិត្តព័ត៌មាន “Hello គ្រូពេទ្យ” សូមចូលរួមស្ទង់មតិនៅទីនេះ។ មតិអ្នកទាំងអស់គ្នា ពិតជាមានតម្លៃសម្រាប់ “Hello គ្រូពេទ្យ” អាចកែលម្អព័ត៌មានឲ្យកាន់តែប្រសើរ! មាន​ប៉ា​ម៉ាក់​មួយ​ចំនួន​ធំ​គិត​ថា ការ​ដែល​បណ្ដោយ​ឲ្យ​កូន​ធ្វើ​តាម​ចិត្ត ដូច​បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​ខូច​អ៊ីចឹង ព្រោះ​បើ​ធ្វើ​ដូច​នេះ​កូន​នឹង​លែង​ខ្លាច​ហើយ។ តែ​បើ​តាម​អ្នក​ជំនាញ ការ​ដែល​ឲ្យ​កូន​លេង​អ្វី​ដែល​កូន​ចង់​លេង មាន​ប្រយោជន៍​ច្រើន​ជាង​រឹត​ត្បិត​ការ​សប្បាយ​រីក​រាយ​របស់​កូន។ បើ​តាម​លោក​ស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត កុសល កណិការ ឯកទេស​ជំងឺ​កុមារ ម៉ាក​ប៉ា​មិន​គួរ​យល់​ច្រឡំ​រវាង​ការ​លេង​ដោយ​សេរី​ជាមួយ​នឹង​ការ​ដែល​មាន​ការ​បង្ហាត់​បង្ហាញ។ ក្មេងៗ​ត្រូវ​ការ​ជា​ចាំ​បាច់​នូវ​ការ​លេង​ដោយ​សេរី ហើយ​បើ​យើង​បណ្ដោយ​ឲ្យ​កូន​លេង​អ្វី​ដែល​កូន​ចង់​លេង នឹង​មាន​ប្រយោជន៍​ដូច​ជា៖ - កាត់​បន្ថយ​អត្រា​ដែល​កូន​រញ៉េរញ៉ៃ​ជាមួយ​យើង​បាន​ច្រើន (ម៉ាក់ប៉ា​អាច​មាន​ពេល​ធ្វើ​កិច្ចការ​ផ្សេង​ទៀត) - បង្វែរ​ចំណាប់​អារម្មណ៍​ពី​ការ​មើល​ទូរស័ព្ទ ឬ​គ្រឿង​អេឡិចត្រូនិក​ផ្សេងៗ - ជា​ឱកាស​ឲ្យ​កូន​ស្វែង​យល់​ពី​ខ្លួន​ឯង (ស្វែង​យល់​ពី​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​របស់​ខ្លួន) - បង្កើន​គំនិត​ច្នៃ​ប្រឌិត​ខ្ពស់ - បង្រៀន​ខួរ​ក្បាល​ឲ្យ​ចេះ​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា - រក្សា​សុខភាព​ផ្លូវ​ចិត្ត​កុមារ បន្ថែម​ពី​លើ​នេះ ការ​ជំរុញ​កូន​ៗ​ឲ្យ​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​កូន​ចង់ នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​ៗ​សប្បាយ​ចិត្ត ជា​ហេតុ​ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​ខួរ​ក្បាល​បញ្ចេញ​ដូប៉ាមីន ដែល​ជា​សារធាតុ​គីមី​ម៉្យាង​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​សប្បាយ​ចិត្ត។ ម៉្យាង​ទៀត កូន​អាច​ដឹង​ពី​អ្វី​ដែល​ខ្លួន​ចង់​បាន ឬ​អាច​ចាប់​ផ្ដើម​ដឹង​ពី​ជំនាញ​ដែល​ខ្លួន​មាន​ក៏​ថា​បាន។ វេជ្ជបណ្ឌិត​ទទួល​សញ្ញាប័ត្រ​ពី​បារាំង​រូប​នេះ​បន្ត​ថា ការ​ដែល​បណ្ដោយ​ឲ្យ​កូន​លេង​តាម​ចិត្ត​ចង់​មិន​មាន​បញ្ហា​អ្វី​ទេ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​ជា​បញ្ហា​នោះ​គឺ ការ​លេង​របស់​កូន​ខ្លះ​អាច​នឹង​ប្រឡូក​ប្រឡាក់​រញ៉េរញ៉ៃ។ ហើយ​ម៉ាក់​ប៉ា​ជា​ច្រើន​ខឹង​កូន​នៅ​ពេល​ដែល​កូន​ធ្វើ​ឲ្យ​ផ្ទះ​រញ៉េរញ៉ៃ ឬ​ប្រឡាក់​ប៉ូកប៉ាក​ក្នុង​ផ្ទះ។ ទោះ​យ៉ាង​នេះ​ក្ដី អ្វី​ដែល​ម៉ាក់​ប៉ា​ត្រូវ​ធ្វើ​គឺ​ជួយ​រៀប​ចំ​កន្លែង​លេង​ឲ្យ​កូន ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​ការ​ប្រឡាក់​រញ៉េរញ៉ៃ​នោះ ឬ​យើង​អាច​បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​សម្អាត​ក្រោយ​ខ្លួន​ឯង​បន្ទាប់​ពី​រាយ​បាយ​ហើយ​។ នេះ​ក៏​ដូច​ជា យើង​បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​មាន​ទំនួល​ខុស​ត្រូវ​លើ​បញ្ហា​ដែល​ខ្លួន​ឯង​បង្ក​ឡើង​ដែរ។ ​​

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ