អាលែកហ្ស៊ីផ្សេងទៀត

អាលែកហ្ស៊ី​ផ្សេងទៀត​​​​​ - ក្នុង​ផ្នែក​នេះ ​បងប្អូន​អាច​ស្វែងយល់​ពី​បញ្ហា​ដែល​បង្ក​ឲ្យកើត​មានអាលែកហ្ស៊ី​ផ្សេងទៀត​ជា​ច្រើន បូករួម​ទាំង​​​​​ផលវិបាក ​ការការពារ​ និង​ការ​ព្យាបាល

ចំណេះដឹងទូទៅ

អាលែកហ្ស៊ីផ្សេងទៀត

ទោះ​បី​ជា​ស្រ្តេស និង​ថប់​បារម្ភ​មិន​បង្ក​ជា​អាលែកហ្ស៊ី​ដោយ​ផ្ទាល់​ក៏​ពិត​មែន​ ប៉ុន្តែ​បញ្ហា​ទាំង​២​នេះ អាច​ជំរុញ ឬ​ធ្វើ​ឲ្យ​អាលែកហ្ស៊ី​កាន់​តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើង​ ដោយ​សារ​តែ​​​ប៉ះពាល់​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ។ ការ​សិក្សា​ជា​ច្រើន​បាន​បង្ហាញ​​ពី​ទំនាក់ទំនង​រវាង​ស្រ្តេស និង​អាលែកហ្ស៊ី​៖ កុមារ​ដែល​ធ្លាប់​កើត​ជំងឺ​ហឺត និង​មាន​កម្រិត​ស្រ្តេស​កើន​ឡើង​​ ងាយ​នឹង​កើត​​ជំងឺ​ហឺត​​បណ្ដាល​មក​ពី​សារធាតុ​បង្ក​​អាលែកហ្ស៊ី​។ នៅ​ពេល​ដែល​ស្រ្តេស​ខ្លាំង​ គ្នា​យើង​ជា​ច្រើន​កើត​មាន​​ជំងឺ​រលាក​ច្រមុះ​​បណ្ដាល​មក​ពី​​សារធាតុ​បង្ក​​អាលែកហ្ស៊ី ជំងឺ​ហឺត​ និង​ជំងឺ​ត្រអក។ ស្រ្តេស​អ័រម៉ូន​នៅ​ក្នុង​ឈាម​ ធ្វើ​ឲ្យ​​អាលែកហ្ស៊ី​ច្រមុះ​កាន់​តែ​យ៉ាប់យ៉ឺន​ទៅ។ គណនា BMI គណនា BMR កម្មវិធីពិនិត្យ​គ្រោះថ្នាក់ជំងឺកូវីដ-១៩ អនឡាញ​ ស្រ្តេស​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​​រោគសញ្ញា​អាលែកហ្ស៊ី​យ៉ាង​ម៉េច​ខ្លះ​? ស្រ្តេស​ជា​វិធី​ដែល​រាងកាយ​ប្រតិកម្ម​ទៅ​នឹង​ស្ថានភាព​ដែល​គ្រោះថ្នាក់​។ ក្រពេញ Adrenal ផលិត​ ​អ័រម៉ូន​ Cortisol ហើយ​ជា​លទ្ធផល​ ចង្វាក់​បេះដូង និង​សម្ពាធ​ឈាម​កើន​ឡើង​ ហើយ​​លំហូរ​ឈាម​កើន​ឡើង​ដល់​ខួរ​ក្បាល​។ កត្តា​នេះ​អាច​នាំ​ឲ្យ​មាន​ការ​ក្រហាយ​ទ្រូង ​សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់​ ជំងឺ​បេះដូង ជំងឺ​បាក់​ទឹក​ចិត្ត ការ​ថប់​បារម្ភ និង​បញ្ហា​សុខភាព​ជា​ច្រើន​ទៀត​។ ទន្ទឹម​នឹង​នេះ​ដែរ ​ស្រ្តេស​រ៉ាំរ៉ៃ​ និង​ការ​កើន​ឡើង​នៃ​អ័រម៉ូន Cortisol ក៏​អាច​ជះ​ឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន​ដល់​កោសិកា​នៅ​ក្នុង​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ ដែល​ជា​ហេតុ​​បណ្ដាល​ឲ្យ​​កើត​មាន​អាលែកហ្ស៊ី​​ផង​ដែរ​។ លើស​ពី​នេះ រាងកាយ​បញ្ចេញ​អ័រម៉ូន​ Histamines ​នៅ​ពេល​ដែល​យើង​​ស្រ្តេស ​ព្រម​ទាំង​បង្កើន​កម្រិត​​អ័រម៉ូន Histamines នៅ​ក្នុង​ចរន្ត​ឈាម​ ដែល​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​រោគសញ្ញា​អាលែកហ្ស៊ី​កាន់​តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើង​។ អត្ថបទគួរអាន៖ អាលែកហ្ស៊ីនឹងទឹកដោះគោ អាចញុំាអាហារទាំងនេះជំនួស ដើម្បីឲ្យឆ្អឹងរឹងមាំ ដុះសាច់ច្រមុះ និង​អាលែកហ្ស៊ីច្រមុះ មានរោគសញ្ញាដូចម្ដេចខ្លះ? ញ៉ាំផ្លែបឺរ បើចេញរោគសញ្ញាទាំងនេះ […]

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី អាលែកហ្ស៊ីផ្សេងទៀត

អាលែកហ្ស៊ីផ្សេងទៀត

ទោះបី​ជា​យើង​គិត​ថា​ អាលែកហ្ស៊ី​ គឺ​ជា​រឿង​តូចតាច​ក៏​ពិត​មែន​​ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​អាច​បង្ក​ជា​បញ្ហា​​ទៅ​លើ​ការ​រៀន​សូត្រ​របស់​​ក្មេង​ រាំងស្ទះ​ដល់​ផលិតភាព​របស់​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ​ ​ក៏​ដូចជា​​​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​​ធ្ងន់ធ្ងរ​ផង​ដែរ​។ ពិត​ណាស់​ អាលែកហ្ស៊ី​ ​អាច​រារាំង​ដល់​គុណភាព​ជីវិត​របស់​យើង​ មិន​ថា​​យើង​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​វ័យ​ណា​នោះ​ទេ។ ប្រសិនបើ​​មិន​មាន​ការ​​ព្យាបាល​ទេ​នោះ​​​ អាលែកហ្ស៊ី​​​ប្រាកដ​ជា​ធ្វើ​ឲ្យ​ជីវិត​របស់​យើង​រស់នៅ​​មិន​មាន​ភាព​ពេញលេញ​នោះ​ទេ​​ ពីព្រោះ​វា​មិន​ត្រឹម​តែ​​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់​ទង​របស់​យើង​នៅ​ក្នុង​សង្គម​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ​ វា​ក៏​បង្អាក់​ដល់​​​ការ​អភិវឌ្ឍរបស់​​ក្មេង​ថែម​ទៀត​ផង​។​​ យ៉ាង​ណា​មិញ​ ប្រសិន​បើ​​យើង​​​​មិន​​ព្យាបាល​អាលែកហ្ស៊ី​ឲ្យ​បាន​ទាន់​ពេលវេលា​​ទេ​នោះ​ ជីវិត​របស់​យើង​អាច​នឹង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​ជាច្រើន​​ដូច​ខាងក្រោម​នេះ​។​​​​ ១. ​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​នឿយហត់​អស់​កម្លាំង​ ​​​​​នៅ​ពេល​ដែល​យើង​ផ្ដាសាយ ហៀរ​សំបោរ​ ​ឬ​រមាស់​ភ្នែក​​​​ស្ទើរ​តែ​ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ​ម​នោះ​ យើង​​​ប្រាកដ​ជា​នឿយហត់​អស់កម្លាំង​ជាក់​ជា​មិន​ខាន​។​ ​បន្ថែម​ពី​នេះ​ ប្រតិកម្ម​​អាលែកហ្ស៊ី​ ក៏​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​យើង​​មាន​ការ​ពិបាក​ក្នុង​ការ​គេង​ផង​ដែរ​​ ដែល​កត្តា​​​នេះ​នឹង​​ជះ​ឥទ្ធិពល​ដល់​ផលិតភាព​ ការ​​ផ្ដោត​អារម្មណ៍​ ​និង​ការ​ចងចាំ​ទាំង​ចំពោះ​​​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ​ និង​កូន​ក្មេង​។ គណនា BMI គណនា BMR កម្មវិធីពិនិត្យ​គ្រោះថ្នាក់ជំងឺកូវីដ-១៩ អនឡាញ​ ២. ជះ​ឥទ្ធិពល​ដល់​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ធ្ងន់ធ្ងរ ​អាការៈ​អាលែកហ្ស៊ី​ក៏​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​មាន​អារម្មណ៍​មួម៉ៅ​ ក៏​ដូចជា​​​តប់ប្រមល់​ផង​ដែរ។​ ​នៅ​ពេល​ដែល​យើង​មិន​ស្រួល​ខ្លួន​ ​ហើយ​ត្រូវ​សម្រាក​នៅ​ផ្ទះ​ ព្រម​ទាំង​​​ផ្ដាសាយ​មិន​​ឈប់​​ទៀត​នោះ​ យើង​ប្រាកដ​ជា​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ឡើយ​។ ​លើស​ពី​នេះ​ វា​ក៏​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ប្រឈម​​នឹង​​ជំងឺបាក់ទឹក​ចិត្ត​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន​ថែម​ទៀត​ផង​។ ​តាម​រយៈ​ការ​សិក្សា​មួយ​ បាន​បង្ហាញ​ថា​ នៅ​ពេល​ដែល​យើង​មាន​ប្រតិកម្ម​អាលែកហ្ស៊ី​ រាងកាយ​របស់​យើង​នឹង​បញ្ចេញ​សារធាតុរលាក​ ស៊ីតូគីន​ (Cytokines) ដែល​សារធាតុ​នេះ​មាន​ការ​ពាក់ព័ន្ធ​យ៉ាង​ជិតស្និទ្ធ​​ទៅ​នឹង​ការវិវត្តទៅ​រក​ជំងឺ​បាក់​ទឹកចិត្ត​។ ៣. ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​បំពេញ​ការងារ សាក​ស្រមៃ​ទៅ​មើល​ថា​​ ​នៅ​ពេល​ដែល​យើង​ផ្ដាសាយ ហៀរ​សំបោរ​ និង​ចេញ​ទឹក​ភ្នែក​មិន​ឈប់​ តើ​យើង​អាច​ផ្តោត​អារម្មណ៍​​ទៅ​លើ​ការងារ​បាន​ដែរ​ឬទេ?​ ​លើស​ពី​នេះ​ អាការៈ​ដែល​យើង​គិត​ថា​​ជា​រឿង​តូចតាច​ ក៏​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ឈប់​សម្រាក​ពី​ការងារ​ផង​ដែរ​។ ៤. រាំងស្ទះ​ដល់​ការលូតលាស់​របស់​ក្មេង ​​​​​​​​​​ខណៈ​ដែល​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ​ ​ជួប​ប្រទះ​​បញ្ហា​​ជាមួយ​នឹង​ផលិតភាព​ […]

អាលែកហ្ស៊ីផ្សេងទៀត

គ្នា​យើង​មាន​បញ្ហា​អាលែក​ហ្ស៊ី​ដែល​ឆ្ងល់អត់​ថា​បើ​យើង​បណ្ដែត​បណ្ដោយ​មិន​ព្យាបាល​ឲ្យបាន​ត្រឹម​ត្រូវ​ តើ​បញ្ហា​អាលែក​ហ្ស៊ី​នឹង​ទៅជា​យ៉ាងណា? ដូច​គ្នា​យើង​ដឹង​ហើយ​ថា ពេល​និយាយ​ដល់​រឿង​អាលែក​ហ្ស៊ី យើង​នឹង​នឹក​ឃើញ​អាការៈ​ហៀរសម្បោរ ពិបាក​ដក​ដង្ហើម​កម្រិត​ស្រាល ក្អក រមាស់​ភ្នែក និង ឈឺក្បាលជា​ដើម​។ គ្រាន់​​តែ​អ្វី​ដែល​បាន​រៀប​រាប់​​នេះ​រំខាន​យើង​ទៅ​ហើយ ចុះ​នៅ​មាន​អ្វី​ទៀត? ១. ឆ្លង​រោគ​នៅ​ច្រមុះ  ​អាលែក​ហ៊្សី​អាច​បង្ក​ជា​ផល​ប៉ះពាល់​ធ្ងន់​ធ្ងរ​ដល់​​ច្រមុះ​របស់​យើង នាំឲ្យ​ហៀរ​សម្បោរ តឹង​ច្រមុះ និង​កណ្ដាស់​ជា​ដើម​។ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​អ្នក​កើត​អាលែក​ហ្ស៊ី​មិន​សូវ​ចាប់​អារម្មណ៍​ គឺ​អាច​កើត​មាន​ការ​រលាក​​នៅ​ក្នុង​ប្រហោងច្រមុះ​ដែរ​។ ពេល​ច្រមុះ​មានការ​រលាក នឹង​មិន​អាច​សម្ងួត​សារធាតុ​រាវ​បាន​ដូច​ធម្មតា​នោះ​ទេ ដូច​នេះ​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្នុង​ច្រមុះ​ក្លាយ​ជា​កន្លែង​បណ្ដុំ​បាក់តេរី។ ពេល​បាក់​តេរី​មាន និង​លូត​លាស់​​កាន់តែ​ច្រើន វា​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​រលាក​ក្នុង​ច្រមុះ ដែល​នេះ​កើត​ពី​ការ​មិន​បាន​ព្យាបាល​បញ្ហា​អាលែក​ហ៊្ស៊ី​ឲ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ។​​ ២. រំខាន​ដំណេក អ្នក​ខ្លះ​ពេល​អាលែកហ៊្សី​ធ្វើ​ទុក្ខ​ នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ពិបាក​ដក​ដង្ហើម ហើយ​ពេល​ខ្លះ​មកពី​ក្នុង​បន្ទប់​មាន​ធូលី​ច្រើន​ផង​ នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ធូលី​ចូល​ក្នុង​រន្ធច្រមុះ​យើង ធ្វើ​ឲ្យ​ពិបាក​ដក​ដង្ហើម​កាន់តែ​ខ្លាំង ជា​ហេតុ​នាំឲ្យ​រំខាន​ដំណេក​បាន​។ មួយ​វិញ​ទៀត​បញ្ហា​អាលែកហ្ស៊ី ក៏​នាំ​ឲ្យ​បាន​ការ​រាំង​ស្ទះ​ដល់​​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ដែរ ដែល​បង្ក​ឡើង​ដោយ​ការ​ហើម​ក្រពេញadenoids និង ​tonsil ។ ការ​ស្ទះ​នឹង​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​តឹង​ច្រមុះ ពិបាក​ដក​ដង្ហើម​ និង​ពិបាក​គេង​។ ៣. កើតជំងឺ​​ហឺត ការ​មិនបាន​ថែទាំ និង​ព្យាបាល​បញ្ហា​អាលែកហ្ស៊ី​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​នាំ​ឲ្យ​មានការ​រលាក​ និង​ឆ្លង​រោគ។ បញ្ហា​ធំ​បំផុត​នៃ​ការ​មិន​ព្យាបាល​បញ្ហា​អាលែកហ្ស៊ី​ គឺ​ស្លេស្ម និង​ល្អង​ធូលី​ផ្ដុំ​គ្នា​នាំឲ្យ​ស្ទះ​ដល់​ប្រព័ន្ធ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​។ ប្រ​សិន​បើ​បញ្ហា​មិន​ត្រូវ​បាន​ដោះ​ស្រាយ​ នោះ​នឹង​នាំ​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​រលាក​ខ្លាំង​នៅ​ត្រង់​ត្រចៀក និង​ច្រមុះ ហើយ​យូរ​ៗ​ទៅ​នឹង​នាំឲ្យ​កើត​ជា​ជំងឺ​ហឺត​។ ដូចនេះ​ហើយ​បើ​គ្នា​យើង​មាន​បញ្ហា​អាលែក​ហ្ស៊ី​កុំ​បណ្ដែត​បណ្ដោយ​ ត្រូវ​ស្វែង​រក​ការ​ព្យាបាល​ត្រឹម​ត្រូវ ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​។

អាលែកហ្ស៊ីផ្សេងទៀត

អ្នក​ដែល​ឧស្សាហ៍​កណ្ដាស់ ឬ​រមាស់​ច្រមុះ កុំ​គិត​ថា​នោះ​ជា​អាការៈ​ផ្ដាសាយ​ឲ្យ​សោះ ព្រោះ​បើ​តាម​វេជ្ជបណ្ឌិត ហ៊ាង រតនា បាន​បញ្ជាក់ នោះ​ក៏អាចជា​អាការៈ​​អាលែកហ្ស៊ី​តែ​ប៉ុណ្ណោះ។ លោក​បញ្ជាក់​ទៀត​ថា អាលែកហ្ស៊ី និង​ផ្ដាសាយ​ខុស​គ្នា​ស្រឡះ ដោយ​ផ្ដាសាយ​គឺ​បង្ក​ឡើង​ដោយ​មេរោគ ហើយ​អាលែកហ្ស៊ី​បង្ក​ឡើង​ដោយ​អាលែកជែន។ អាលែកជែន​បែង​ចែក​ជា ៣ អាច​មកពីចំណីអាហារ អាកាសធាតុ និង​របស់របរ​ប្រើប្រាស់ ឬ​អាច​ជា​ធូលី​ លម្អង​ផ្កា។ អាលែកហ្ស៊ី​ធ្វើឲ្យ​រលាក​ច្រមុះ ដោយ​មាន​អាការៈ​កណ្ដាស់ ឬ​រមាស់​ច្រមុះ​ចង់​កណ្ដាស់​រហូត​នោះ ហៅថា​អាលែកជីណេទិច។ វេជ្ជបណ្ឌិត​ជំនាញ​ជំងឺ​ទូទៅ និង​កុមារ​រូប​នោះ​បាន​បន្ថែម​ទៀត​ថា មូលហេតុ​អាច​មកពី​រោម​ច្រមុះ​តិច មាន​ដុះ​សាច់​ក្នុង​ច្រមុះ និង​រលាក​ច្រមុះ​រ៉ាំរ៉ៃ ធ្វើឲ្យ​ងាយ​កណ្ដាស់ ពេល​បរិយាកាស​ហុយ ឬ​កម្ទេចកំទី​ប៉ើង​ចូល។ អាការៈ​ខុស​គ្នា​ជាច្រើន​ទៀត​មាន​ដូចជា៖ អាលែកហ្ស៊ី - មិន​ក្ដៅ​ខ្លួន - សម្បោរ​ថ្លា - មិន​ឈឺ​ក្បាល - មិន​ឈឺ​សាច់ដុំ - រមាស់​ភ្នែក ច្រមុះ - អាច​តឹង​ច្រមុះ - អាលែកហ្ស៊ី​អាច​មាន​អាការៈ​ក្ដៅខ្លួន​ដែរ នៅ​ពេល​ធ្វើឲ្យ​រលាក ហើយ​រលាក​យូរ​ៗ​ទៅ​មេរោគ​ចូល ផ្ដាសាយ - ក្ដៅ​ខ្លួន - សម្បោរ​ខាប់ - ឈឺ​ក្បាល - ឈឺ​សាច់​ដុំ - តឹង​ច្រមុះ​ខ្លាំង អាលែកហ្ស៊ី​អាច​ព្យាបាល​ជា តែ​មិន​ជា​ដាច់​ឡើយ ប្រសិនបើ​យើង​អាច​ដឹង​ទាន់​ពេលវេលា និង​ព្យាបាល​ត្រឹមត្រូវ មិន​បង្ក​ឲ្យ​ស្ថានភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​ឡើយ។

អាលែកហ្ស៊ីផ្សេងទៀត

និយមន័យតើ​អ្វី​ជា​ការ​ប្រតិកម្ម​នឹង​កម្ដៅ​ព្រះអាទិត្យ? ការ​ប្រតិកម្ម​នឹង​កម្ដៅ​ព្រះអាទិត្យ​គឺ​ជា​ការ​ចេញ​កន្ទួល​ក្រហម​រមាស់​នៅ​លើ​ស្បែក​ដែល​​បាន​ប៉ះពាល់​នឹង​ពន្លឺ​ព្រះ​អាទិត្យ។ ទម្រង់​ប្រតិកម្ម​នឹង​កម្ដៅ​ព្រះ​អាទិត្យ​ដែល​ឧស្សាហ៍​ជួប​ប្រទះ​ជាង​គេ​គឺ​ការ​លេច​ចេញ​នូវ​ពន្លឺ ​polymorphic​ ដែល​គេ​ស្គាល់​ថា​ជា​ការ​ពុល​នឹង​ពន្លឺ​ព្រះ​អាទិត្យ។ មនុស្ស​ខ្លះ​មាន​តំណ​​ពូជ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ប្រតិកម្ម​នឹង​កម្ដៅ​ព្រះ​អាទិត្យ។ ចំណែក​អ្នក​ផ្សេង​ទៀត​វិវត្ត​​ជារោគ​សញ្ញា​​នៅ​ពេល​ប៉ះពាល់​ជាមួយ​កត្តា​ផ្សេងៗ​ដូចជា​ថ្នាំ​ ស្បែក​ប៉ះពាល់​ទៅ​នឹង​រុក្ខជាតិ​ រួម​មាន​មើម​ស្ពៃ​ព្រៃ​ឬ​ក្រូច​ឆ្មារ។ ករណី​ប្រតិកម្ម​នឹង​កម្ដៅ​ព្រះអាទិត្យ​ស្រួច​ស្រាល​អាច​បាត់​ទៅ​វិញ​ដោយ​មិន​បាច់​ព្យាបាល។ សម្រាប់​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ​វិញ​អាច​នឹង​ត្រូវ​ព្យាបាល​ជាមួយ​ក្រែម​​ស្តេរ៉យ​ ឬ​លេប​ថ្នាំ។ អ្នក​ដែល​មាន​ប្រតិកម្ម​នឹង​កម្ដៅ​ព្រះអាទិត្យ​​ធ្ងន់ធ្ងរ​ គឺ​ត្រូវ​ចេះ​បង្ការ​ និង​ប្រើ​សំលៀក​បំពាក់​ដែល​អាច​ការពារ​ពន្លឺ​ព្រះ​អាទិត្យ។​ តើ​ការ​ប្រតិកម្ម​នឹង​កម្ដៅ​ព្រះអាទិត្យ​ឧស្សាហ៍​ជួប​ប្រទះ​ក្នុង​កម្រិត​ណា? ការ​ប្រតិកម្ម​នឹង​កម្ដៅ​ព្រះអាទិត្យ​ គឺ​ជា​ការ​ប្រតិកម្ម​ដែល​កម្រ​ជួប​ប្រទះ​បំផុត​ក្នុង​ពិភពលោក។ សម្រាប់​អាយុ​ជាមធ្យមរបស់​មនុស្ស​យើង​ក្នុង​​ការ​លេច​ឡើង​ដំបូង​នៅ​អាយុ​៣៥​ ប៉ុន្តែ​អាការៈនេះ​ក៏​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​មនុស្ស​ផ្សេង​ដោយ​​គិត​ពី​អាយុ​ឡើយ ​ព្រម​ទាំង​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ទារក​ផង​ដែរ។ ការ​ប្រតិកម្ម​នឹង​កម្ដៅ​ព្រះអាទិត្យ​អាច​កើត​ឡើង​លើ​មនុស្ស​គ្រប់​ជាតិ​សាសន៍ ​គ្រាន់​តែ​ទម្រង់​ខ្លះ​នៃ​ការ​ប្រតិកម្ម​នេះ​ច្រើន​តែ​ជួប​ប្រទះ​ចំពោះ​​ជន​ជាតិ​ស្បែក​ស។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ Night Sweats (បែកញើសពេលយប់) Excessive sweating (ការបែកញើសច្រើនហួស) រោគ​សញ្ញាតើ​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​ប្រតិកម្ម​នឹង​កម្ដៅ​ព្រះអាទិត្យ​មាន​អ្វី​ខ្លះ? ទម្រង់​ស្បែក​ដែល​មាន​ប្រតិកម្ម​នឹង​កម្ដៅ​ព្រះអាទិត្យ​អាច​មាន​ការ​ប្រែប្រួល​ច្រើន​ដោយ​អាស្រ័យ​ទៅ​លើ​វិបត្តិ​​ដែល​កើត​មាន។ រោគ​សញ្ញា​អាច​មាន​ដូច​ជា៖ ក្រហម រមាស់​ឬ​ឈឺ​ចាប់ ឡើង​ពង​ក្រហម​តូចៗ របក​ស្បែក​ឡើង​ក្រៀម ​ឬ​ហូរ​ឈាម ឡើង​ពង​ទឹក រោគ​សញ្ញា​ទាំង​នេះ​តែង​តែ​កើត​ឡើង​នៅ​លើ​ស្បែក​ដែល​រង​នឹង​ពន្លឺ​ព្រះ​អាទិត្យ​ប៉ុណ្ណោះ​ និង​ជា​ញឹក​ញាប់​តែង​តែ​វិវត្ត​ក្នុង​រយៈ​ពេល​ប៉ុន្មាន​នាទី ​ឬ​ប៉ុន្មាន​ម៉ោង​ក្រោយ​ការ​ប៉ះពាល់​ទៅ​នឹង​ពន្លឺ​ព្រះ​អាទិត្យ។ នៅ​មាន​រោគ​សញ្ញា​មួយ​ចំនួន​ទៀត​ដែល​មិន​បាន​បញ្ជាក់​ជូន​ខាង​លើ​ ប្រសិន​បើ​គ្នា​យើង​មាន​មន្ទិល​សង្ស័យ​ណា​មួយ​សូម​ទៅ​ប្រឹក្សា​យោបល់​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​។ ពេល​ណា​ត្រូវ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ? ឆាប់​ទៅ​ជួប​គ្រូ​ពេទ្យ​ប្រសិន​បើ​យើង​​ប្រតិកម្ម​ស្បែក​មិន​ប្រក្រតី​ក្រោយ​ការ​ប៉ះពាល់​ទៅ​នឹង​ពន្លឺ​ព្រះ​អាទិត្យ។ សម្រាប់​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ​ ឬ​រោគ​សញ្ញា​ដែល​មិន​បាត់​ទៅ​វិញ​ យើង​​គួរ​តែ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ដែល​មាន​ឯកទេស​​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​ស្បែក។ មូល​ហេតុមូល​ហេតុ​ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​ប្រតិកម្ម​នឹង​កម្ដៅ​ព្រះអាទិត្យ ដោយ​សារ​តែ​ឱសថ​មួយ​ចំនួន​មាន​សារធាតុ​គីមី​ និង​បញ្ហា​សុខភាព ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែកយើង​​ងាយ​រង​ប្រតិកម្ម​ទៅ​នឹង​ពន្លឺ​ព្រះ​អាទិត្យ។ នៅ​មិន​ទាន់​មាន​ការបញ្ជាក់​ច្បាស់​លាស់​នៅ​ឡើយ​ទេ​ដែល​មនុស្ស​ខ្លះ​មាន​ប្រតិកម្ម​នឹង​កម្ដៅ​ព្រះអាទិត្យ​ និង​អ្នក​ខ្លះ​ទៀត​មិន​អីនោះ។ លក្ខខណ្ឌតំណរ​ពូជ​ដែល​ទទួល​បាន​ក៏​អាច​ជា​កត្តា​ដែល​អាច​កើត​មាន​បាន​ដែរ។ អត្ថបទគួរអាន៖  Chronic bronchitis (ជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ) Chronic Gastritis (ជំងឺរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃ) Congestive Heart Failure (ខ្សោយ​បេះដូង) កត្តា​ហានិភ័យតើ​កត្តា​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​បង្កើន​ហានិភ័យ​ដល់​ការ​ប្រតិកម្ម​នឹង​កម្ដៅ​ព្រះអាទិត្យ? មាន​កត្តា​ជា​ច្រើន​រួម​ផ្សំ​ដូចជា៖ អ្នកណា​ក៏​អាច​មាន​ប្រតិកម្ម​នឹង​កម្ដៅ​ព្រះ​អាទិត្យ​បាន​ដែរ​គ្រាន់​តែ​ការ​ប្រតិកម្ម​ខ្លះ​ច្រើន​តែ​កើត​ឡើង​លើ​ជាតិ​សាសន៍​មួយ​ចំនួន។ ឧទាហរណ៍​ទម្រង់​ប្រតិកម្ម​កម្ដៅ​ព្រះ​អាទិត្យ​ដែល​ឧស្សាហ៍​ជួប​ប្រទះ​ជាង​គេ​គឺ​ polymorphic light eruption ដែល​ឧស្សាហ៍​កើត​មាន​នៅ​លើ​ជន​ជាតិ​ស្បែក​ស។ សម្រាប់​ការ​ប្រតិកម្ម​នឹង​កម្ដៅ​ព្រះ​អាទិត្យ​ដែល​មិន​សូវ​ជួប​ប្រទះ​វិញ​តែ​មាន​លក្ខណៈ​ធ្ងន់ធ្ងរ ​គឺ​ច្រើន​កើត​នៅ​លើ​ពួក​ជន​ជាតិ​ដើម​អាមេរិក។ ការ​ប៉ះពាល់​ទៅ​នឹង​សារធាតុ​ផ្សេងៗ។ រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​ប្រតិកម្ម​ស្បែក​ខ្លះ​លេច​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​មាន​ការ​ប៉ះពាល់​ទៅ​នឹង​សារធាតុ​ផ្សេងៗ​ និង​បន្ទាប់​មក​ប៉ះ​នឹង​ពន្លឺ​ព្រះ​អាទិត្យ។ សារធាតុ​ដែល​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ការ​ប្រតិកម្ម​នេះ​មាន​ដូចជា​គ្រឿង​ក្រអូប ​សារធាតុ​កម្ចាត់​មេរោគ​ និង​សារធាតុ​គីមី​មួយ​ចំនួន​​ដែល​ប្រើ​ក្នុងក្រែមកាពារកំដៅថ្ងៃ។ ការ​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​មួយ​ចំនួន។ ប្រើ​ថ្នាំ​ច្រើន​ងាយ​នឹង​ឆាប់​ខ្លោច​ស្បែក​ដែល​រួម​មាន […]

អាលែកហ្ស៊ីផ្សេងទៀត

គ្នា​យើងប្រហែលជា​សុទ្ធតែធ្លាប់ឮពីអាការៈម្យ៉ាងដែលគេហៅថា អាលែកហ្ស៊ី? តើអាការៈនេះយ៉ាងម៉េចទៅវិញ? តាមពិតទៅ​អាលែកហ្ស៊ីគឺ​ជា​ការ​ឆាប់​មាន​ប្រតិកម្ម​ខ្ពស់​របស់​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​ឆ្លើយ​តប​ទៅ​នឹង​សារធាតុ​ដែល​ចូល​ក្នុង​ឬ​ប៉ះពាល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​រាងកាយរបស់​យើង។ របស់​ដែល​អាចធ្វើឲ្យ​យើងមាន​ប្រតិកម្មអាលែកហ្ស៊ី​​មាន​ដូចជា​ចំណី​អាហារ​ ភេសជ្ជៈ​ រោម​សត្វ​ លម្អង​ផ្កា​ ឬ​ពិស​ឃ្មុំ ជាដើម។ អាលែកហ្ស៊ែន​​ដែល​ជា​សារធាតុ​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ប្រតិកម្ម​អាលែកហ្ស៊ី ​អាច​រក​ឃើញ​ក្នុង​ចំណី​អាហារ​ ភេសជ្ជៈ​ និង​បរិស្ថាន​ផង​ដែរ។ ប្រសិន​បើ​គ្រូពេទ្យ​គិត​ថាយើង​​អាច​មាន​ប្រតិកម្ម​អាលែកហ្ស៊ី គ្រូពេទ្យ​​នឹង​តម្រូវ​ឲ្យ​យើង​​ធ្វើ​តេស្ត​អាលែកហ្ស៊ី។​ នៅ​ក្នុង​អត្ថបទ​នេះ​យើង​នឹង​ស្វែង​រក​ចម្ងល់​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​ការ​ធ្វើ​តេស្អាលែកហ្ស៊ី​នេះ​។ តើ​ការ​ប្រតិកម្ម​អាលែកហ្ស៊ី​មាន​ប៉ុន្មាន​ប្រភេទ? ប្រតិកម្ម​អាលែកហ្ស៊ីចែក​ចេញ​ជា​៣​ប្រភេទ​ធំៗ៖ អាលែកហ្ស៊ីដោយ​ការ​ស្រូប​ដង្ហើម៖​ គឺ​ជា​ប្រភេទអាលែកហ្ស៊ី​ដែលនិយមកើត​ជាង​គេ។ មាន​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​បាន​រង​គ្រោះ​ដោយ​សារ​អាលែកហ្ស៊ី​ប្រភេទ​នេះ។ រោគ​សញ្ញា​របស់អាលែកហ្ស៊ីប្រភេទនេះ​គឺ​លេច​ឡើង​តែ​ក្នុង​រដូវ​ខ្លះ​តែ​ប៉ុណ្ណោះ​ក្នុង​មួយ​ឆ្នាំ។ លម្អង​ផ្កា ផ្កា​​ស្មៅ​ និង​មេរោគ​ផ្សិត​គឺ​ជា​ធាតុ​បង្ក​ទាំង​៣ដែល​មាន​លំដាប់​ខ្ពស់​ជាង​គេ​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​អាលែកហ្ស៊ី​តាម​រដូវ​កាល​នេះ ហើយ​លម្អង​ផ្កា​គឺ​ជា​ធាតុ​បង្ក​អាលែកហ្ស៊ី​ខ្លាំង​ជាង​គេ។ អាលែកហ្ស៊ី​​ដោយ​ការ​ញ៉ាំ៖ ​គឺ​ជា​ប្រតិកម្ម​អាលែកហ្ស៊ី​ដោយ​សារ​ចំណី​អាហារ។ អាលែកហ្ស៊ី​ទាំង​នេះច្រើន​បង្ក​ដោយ​ទឹក​ដោះ​គោ ​សណ្ដែក​ដី​ ស៊ុត​ និង​ផ្លែ​ឈើ។ អាលែកហ្ស៊ី​ដោយ​ការ​ប៉ះពាល់​៖ អាលែកហ្ស៊ីនេះ​ច្រើន​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​ធាតុ​បង្ក​ប៉ះ​ស្បែក​មនុស្សយើង។ គណនា BMI គណនា BMR កម្មវិធីពិនិត្យ​គ្រោះថ្នាក់ជំងឺកូវីដ-១៩ អនឡាញ​ តើ​ផ្នែក​ណា​មួយ​នៃ​រាងកាយ​អាច​នឹង​រង​គ្រោះ​ដោយ​សារ​អាលែកហ្ស៊ី? ចំណុចនេះគឺ​​អាស្រ័យ​ទៅ​នឹង​ប្រភេទ​នៃ​ធាតុ​បង្ក​ និង​កន្លែង​ដែលធាតុបង្ក​​ចូល​ក្នុង​រាង​កាយ។ យើង​​អាច​មាន​រោគ​សញ្ញា​ផ្សេងៗ​គ្នា។ ច្រមុះ ​ភ្នែក​ និង​បំពង់​ក យើង​នឹង​មាន​រោគ​សញ្ញា​អស់​ទាំងនេះ ដូចជា​​កណ្ដាស ​ហៀរ​សំបោរ ​ហូរ​ទឹក​ភ្នែក ​រមាស់​ភ្នែក​ និង​ឈឺ​បំពង់​ក​នៅ​ពេល​ដែល​ធាតុ​បង្កដូចជាលម្អងផ្កា ជាដើម​​ត្រូវ​បាន​ស្រូប​ចូលក្នុង​រាងកាយ​។ សួត​ និង​ទ្រូង ជំងឺ​ហឺត​គឺ​ជា​ជំងឺ​ដែល​រលាក​រ៉ាំរ៉ៃ​អាច​បង្ក​ឲ្យ​ទង​សួត​ហើម​ និង​រួម​តូច។ ការ​រើ​ឡើង​នូវ​ជំងឺ​ហឺត​អាច​បង្ក​ដោយ​កត្តា​ជា​ច្រើន។ ជំងឺនេះ​​រួម​បញ្ចូល​ដូចជា​ការ​រលាក​ផ្លូវ​ដង្ហើម ​ប្រើ​ថ្នាំ​មួយ​ចំនួន​ និង​ធាតុ​បង្ក​ផ្សេង​ទៀត​ដូចជា​សត្វ​ល្អិត​ក្នុង​ធូលី​ ឬ​ផ្សែង​ម៉ាស៊ូត​ព្រម​ទាំង​ខ្យល់​ត្រជាក់ ​ឬ​អារម្មណ៍​មិន​នឹង​នរ។ ក្រពះ​និង​ពោះវៀន រោគ​សញ្ញា​ធ្ងន់ធ្ងរ​ភាគ​ច្រើន​នៃ​អាលែកហ្ស៊ីដោយ​ការ​ស្រូប​ដង្ហើម​អាច​បង្ក​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​ក្រពះ ​និង​ពោះវៀន​របស់យើង​ដូចជា​រមួល​ពោះ […]