home

យើង​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ខ្លះ ដើម្បី​កែលម្អ​បញ្ហា​នេះ?

close
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​កំហុស ព័ត៌មាន​ ឬ​តួលេខ​មិន​ត្រឹមត្រូវ
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​ព័ត៌មានមិន​គ្រប់គ្រាន់
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
ហមមម... ខ្ញុំ​មាន​ចម្ងល់​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ខ្លះ​ចង់​សាកសួរ
chevron

ថ្វី​ត្បិត​តែ​ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​​ក៏​ពិត​មែន ប៉ុន្តែ​ពួក​យើង​ពិត​ជា​ស្វាគមន៍​រាល់​មតិ​កែលម្អិត​ទាំង​អស់​របស់​លោក​អ្នកដែល​តែងតែ​តាមដាន Hello គ្រូពេទ្យ ជា​ប្រចាំ។ សូម​វាយ​បញ្ចូល​មតិយោបល់​របស់​លោកអ្នក​ក្នុង​ប្រអប់​ខាងក្រោម។

wanring-icon
ប្រសិន​បើ​បងប្អូន​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សង្គ្រោះបន្ទាន់​ កុំបង្អង់​សូម​ខល​ទាក់ទង​ទៅសេវាសង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ភ្លាម​ ឬ​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ ឬ​កន្លែង​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ដែល​នៅ​ជិត​លោក​អ្នក​បំផុត។

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

តិចនិក​សាមញ្ញ​ អាចជួយ​ក្មេងៗរើ​បម្រះ​ពី​ជំងឺ​អូទីស្សឹម​បាន

តិចនិក​សាមញ្ញ​ អាចជួយ​ក្មេងៗរើ​បម្រះ​ពី​ជំងឺ​អូទីស្សឹម​បាន

ក្មេងៗ​នៅ​ខ្មែរ​យើង ​កើត​ជំងឺ​អូទីស្សឹមច្រើន​ឡើងៗ ធ្វើ​ឲ្យ​ម៉ាក់​ប៉ា​កំពុង​បារម្ភ គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​អាច​ការពារ​បាន ហើយ​បើ​ពេល​ដឹង​កូន​កើត​ជំងឺ​នេះ គួរ​ជួយ​អូនៗ​បែប​ណា​ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​ក្មេង​ប្រក្រតី​នឹង​គេ​វិញ។ ការពិត អាហារ​ក៏​អាចជួយ​​កាត់​បន្ថយ​រោគ​សញ្ញា​ជំងឺ​អូទីស្សឹម​លើ​អូនៗ​បាន​ដែរ។

១- សា​កល្បង​អាហារ​ថ្មីៗ

ក្មេងៗ​មាន​ជំងឺ​អូទីស្សឹម អាច​ឆាប់​ធុំអាហារ​ណាស់ មិន​ថា​រស​ជាតិ ក្លិន ពណ៌ ឬ​រូប​រាង​អាហារ​នោះ​ទេ។ អូនៗអាច​មិន​ញ៉ាំ​អាហារ​ណាមួយ ដោយ​សារ​តែ​មិន​ចូល​ចិត្ត​ពណ៌ ឬ​ក្លិន​អាហារ​នោះ។ ហេតុនេះ​ពេល​ឲ្យអាហារ​ថ្មី​ទៅ​អូនៗ ត្រូវ​លួង​បន្តិច​ម្តងៗ មិន​ត្រូវ​បង្ខំ​ឡើយ។

ម៉ាក់​ប៉ាអាចសាក​ល្បងនាំ​អូនៗ​ទៅ​ផ្សារ​ជាមួយ​គ្នា ឲ្យ​គេ​រើស​អាហារ​អូនៗ​ចង់​ញ៉ាំ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ហើយ​ពេល​មក​ផ្ទះ​វិញ រៀប​ចំ​ចម្អិន​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ភ្លាម។ ពេល​ខ្លះ​ អូនៗ​អាច​នៅ​តែ​មិន​ចង់​ញ៉ាំ តែ​មិន​អី​ទេ យូរៗ​ទៅ​នឹង​ស៊ាំ ព្រម​ញ៉ាំ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។

២- រៀប​ចំ​របស់​ញ៉ាំ​តម្រូវ​ចិត្ត​កូន

ក្មេងៗ​មាន​ជំងឺ​អូទីស្សឹម ពិបាក​រឿង​ញ៉ាំ​អាហារ ដោយ​សារ​មាន​អារម្មណ៍​តាន​តឹង​ក្នុង​ចិត្ត និង​រឿង​ជា​ច្រើន​ជុំ​វិញ​ខ្លួន រាប់​ទាំង​អំពូល​ភ្លើង តុ​កៅអី ឬ​សូម្បី​តែ​របស់​តូច​តាច​ក្នុង​ផ្ទះ​បាយ។

ឲ្យ​អូន​ញ៉ាំ​ទៀង​ពេល អាច​ជួយ​កូន​មិន​សូវ​តាន​តឹង​ចិត្ត ហើយ​គួរ​កែ​តម្រូវ​ចំណុច​តូច​តាច​ទាំង​ឡាយ​ ដូច​ជា ​ដាក់​អំពូល​ភ្លឺ​តិចៗ ឬ​អុជ​ទៀន​ ជាដើម និង​ប្រើ​ចាន សម ស្លាប​ព្រា​ដែល​អូនៗ​ចូល​ចិត្ត បែប​នេះ អូនៗ​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ ហើយ​ចង់​ញ៉ាំ​អាហារ​ជាង​មុន។

៣- របប​អាហារ​ពិសេស

របប​អាហារ​ពិសេស អាច​ជួយ​ឲ្យ​រោគ​សញ្ញា​ជំងឺ​អូទីស្សឹម បាន​ធូរ​ស្រាល ហើយ​អាហារ​មួយ​ចំនួន​ទៀត អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អាការៈ​អូនៗ​កាន់​តែ​ធ្ងន់​ធ្ងរ​ទៅ​វិញ ខណៈ​អាហារ​ទាំង​នោះ​ មាន សណ្តែក​សៀង អាហារ​មាន​សារធាតុ Gluten ឬ​ប្រូតេអ៊ីន Casein (សម្បូរក្នុង​ផលិតផលទឹកដោះគោ)។ ចៀស​វាងអាហារ​ទាំង​នេះ អាច​នឹង​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​រោគ​សញ្ញា​ជំងឺ​អូទីស្សឹមឲ្យ​អូនៗ​បាន។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

៤- ពិនិត្យ​មើល​ស្លាកផលិត​ផល​អាហារ

ស្លាក​នៅ​នឹង​សម្បក ឬ​កំប៉ុង​អាហារ អាច​ប្រាប់​ម៉ាក់ប៉ា​ពី​សារ​ធាតុ​ផ្សំ បរិមាណ​អាហារូបត្ថម្ភ ឬ​សារធាតុ​ផ្សេងៗ​បាន។ ដូច​នេះ យើង​អាច​ដឹង​ថា​អាហារ​នោះ​សម្បូរ​សារ​ធាតុ​ចិញ្ចឹម វីតាមីន សារធាតុ​រ៉ែ ប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ ឬ​សារធាតុ​សរសៃ​ប៉ុនណា ហើយ​យើង​អាច​រក្សា​លំនឹង​អាហារ​អូនៗ​ញ៉ាំ​បាន​ល្អ និង​ចៀស​វាង​អាហារ​មិន​ល្អ​ប៉ះ​ពាល់​ជំងឺ​អូនៗ​ផង​ដែរ (មាន សណ្តែក​សៀង អាហារ​មាន​សារធាតុ Gluten ឬ​ប្រតេអ៊ីន Casein)។

៥- សួរ​យោបល់​ពី​អ្នក​ជំនាញ

អាច​សុំ​យោបល់​ពី​គ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ខាង​អាហារូបត្ថម្ភ ដើម្បី​យល់​ច្បាស់​ពី​អាហារូបត្ថម្ភ​ល្អៗ អាច​ជួយ​ស្ថានភាព​ជំងឺ​អូនៗ​កាន់​តែ​ធូរ​ស្រាល។ អ្នក​ជំនាញអាច​មាន​មធ្យោយ​បាយ​ជួយឲ្យ​អូន​ស្រួល​ញ៉ាំ​អាហារ និង​ញ៉ាំ​បាន​ច្រើន ដោយ​សារពេទ្យ​ដឹង​ច្បាស់​ពី​ឫស​គល់​បញ្ហា។

អាហារូបត្ថម្ភ មាន​នាទី​យ៉ាង​សំខាន់​ក្នុង​ការ​លូត​លាស់​កូនតូចៗ ពិសេស​អូនៗ​មាន​ជំងឺ​ដូច​ជា​ជំងឺ​អូទីស៊ឹម​ជាដើម។ ជាមួយ​គន្លឹះ​ទាំង​នេះ “Hello គ្រូពេទ្យ” សង្ឃឹម​ថា​ អូនៗ​អាច​ញ៉ាំ​អាហារ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ និង​គ្រប់​គ្រាន់ ជួយ​អាការៈ​កាន់​តែ​ធូរ​ស្រាល។

ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិល​សង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខ​ភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជា​មួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

ប្រភព

Gluten-Free/Casein-Free Diets for Autism. http://www.webmd.com/brain/autism/gluten-free-casein-free-diets-for-autism#2-7. Accessed June 24, 2017.

Nutrition for Children with Autism Spectrum Disorder. http://www.eatright.org/resource/health/diseases-and-conditions/autism/nutrition-for-your-child-with-autism-spectrum-disorder-asd. Accessed June 24, 2017.

Tips for Implementing Special Diets. https://www.autism.com/treating_diets. Accessed June 24, 2017.

រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធ
ត្រួតពិនិត្យ​ដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
អត្ថបទ​ដោយ Chamnan Amrith
កែ 09/05/2019
x