home

យើង​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ខ្លះ ដើម្បី​កែលម្អ​បញ្ហា​នេះ?

close
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​កំហុស ព័ត៌មាន​ ឬ​តួលេខ​មិន​ត្រឹមត្រូវ
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​ព័ត៌មានមិន​គ្រប់គ្រាន់
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
ហមមម... ខ្ញុំ​មាន​ចម្ងល់​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ខ្លះ​ចង់​សាកសួរ
chevron

ថ្វី​ត្បិត​តែ​ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​​ក៏​ពិត​មែន ប៉ុន្តែ​ពួក​យើង​ពិត​ជា​ស្វាគមន៍​រាល់​មតិ​កែលម្អិត​ទាំង​អស់​របស់​លោក​អ្នកដែល​តែងតែ​តាមដាន Hello គ្រូពេទ្យ ជា​ប្រចាំ។ សូម​វាយ​បញ្ចូល​មតិយោបល់​របស់​លោកអ្នក​ក្នុង​ប្រអប់​ខាងក្រោម។

wanring-icon
ប្រសិន​បើ​បងប្អូន​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សង្គ្រោះបន្ទាន់​ កុំបង្អង់​សូម​ខល​ទាក់ទង​ទៅសេវាសង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ភ្លាម​ ឬ​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ ឬ​កន្លែង​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ដែល​នៅ​ជិត​លោក​អ្នក​បំផុត។

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

ការសិក្សារកឃើញថា ផឹកកាហេ្វពេលយប់ មិនអាចរារាំងការងងុយគេងបានទេ

ការសិក្សារកឃើញថា ផឹកកាហេ្វពេលយប់ មិនអាចរារាំងការងងុយគេងបានទេ

“ផឹកកាហ្វេ ដើម្បី​កុំឲ្យ​ងងុយគេង” នេះជាពាក្យ​ដែល​គ្នាយើង បាន​ឮ​ពី​មាត់​អ្នកផឹក​កាហ្វេ​ភាគច្រើន។ តែការសិក្សាមួយ របស់​អាមេរិក រកឃើញ​ថា ផឹកកាហ្វេ ពេល​យប់ មិនអាច​រារាំង​ការងងុយ​គេង​បាននោះទេ។

ការសិក្សានេះ ធ្វើឡើង​ដោយ​អ្នកស្រាវជ្រាវ​មកពី​សាកលវិទ្យាល័យ Florida Atlantic, Harvard និង Emory និង​មជ្ឈមណ្ឌល​វេជ្ជសាស្ត្រ Mississippi លើ​ពលរដ្ឋ​អាមេរិក ៧៨៥​នាក់ រយៈពេល ១៤​ឆ្នាំ។ ការសិក្សានេះ អ្នកស្រាវជ្រាវ​បាន​ពិនិត្យ​លើ​គ្រឿងស្រវឹង កាហ្វេ និង​នីកូទីន (ការជក់បារី) មាន​ឥទ្ធិពល​យ៉ាងណាលើ​ការ​គេង។ អ្នកចូលរួម​ក្នុង​ការសិក្សា បាន​ពាក់​នាឡិកា​ដៃ ដើម្បី​តាមដាន​លើ​ការគេង​របស់​ពួកគេ។

លទ្ធផល​ការសិក្សា រកឃើញ​ថា កាហ្វេ​ពុំមាន​ការពាក់ព័ន្ធ​សំខាន់​ជាមួយ​ការ​រារាំង​ការ​ងងុយ​គេង​នោះទេ។ ប៉ុន្ដែ​គ្រឿងស្រវឹង បាន​រារាំង​ដល់​ការងងុយគេង នៅពេល​ខ្លះ ក្រោយ​អ្នកចូលរួម​ក្នុង​ការសិក្សា ផឹក​វា មុន​ចូល​គេង។

ចំណែក​សារធាតុ​នីកូទីន មិនថា ការជក់​បារី​ធម្មតា ឬបារី​អេឡិចត្រូនិក​ទេ ពាក់ព័ន្ធ​យ៉ាងខ្លាំង​ជាមួយ​ការ​គេងមិន​លក់ ក្រោយ​អ្នកចូលរួម​ក្នុង​ការសិក្សា ជក់បារី​នៅ​ពេល​ល្ងាច។

អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖

ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

health-tool-icon

គណនា BMI

ប្រើ​រង្វាស់សុខភាព​BMI ដើម្បី​គណនា​រាងកាយ ទម្ងន់ និង​កម្ពស់​សមសួន និង​សុខភាព​ល្អ

ប្រុស

ស្រី

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធ
អត្ថបទដោយ គីង ច័ន្ទវាសនា​ នៅ 08/08/2019
ត្រួតពិនិត្យ​ដោយ ដេត ធន្នី
x