home

ជំងឺតម្រងនោម

ជំងឺ​​តម្រងនោម - ក្នុង​ផ្នែក​នេះ ​បងប្អូន​អាច​ស្វែងយល់​ពី​បញ្ហា​ដែល​បង្ក​ឲ្យ​កើត​ជា​បញ្ហា​ ឬ​ជា​ជំងឺ​​តម្រងនោម​​ ​ផលវិបាក ​ការការពារ​ និង​ការ​ព្យាបាល

ចំណេះដឹងទូទៅ

ជំងឺតម្រងនោម

ជំងឺ​ខ្សោយ​តម្រង​នោម កើត​ឡើង​បាន​ដោយ​មាន​មូលហេតុ​ចម្បង​២​រួម​គ្នា​ដូច​ជា ផល​វិបាក​នៃ​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម និង​ជា​ផល​វិបាក​នៃ​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម ដែល​កើត​ឡើង​រ៉ាំរ៉ៃ ហើយ​មិន​បាន​ទទួល​បាន​នូវ​ការ​ព្យាបាល​មួយ​ត្រឹម​ត្រូវ​។ នេះ​បើ​តាម​ការ​ផ្សព្វផ្សាយ​ឲ្យ​ដឹង​ពី​មន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត។ ជំងឺ​ខ្សោយ​តម្រង​នោម​រ៉ាំរ៉ៃ​នេះ​ផ្ដល់​ផល​វិបាក​ធ្ងន់ធ្ងរ​ជា​ច្រើន​ដល់​សរីរាង្គ​មនុស្ស ដែល​មូលហេតុ​ចម្បង​គឺ​ដោយសារ​តែ​ការ​កើន​ឡើង​ជាតិ​ពុល​ច្រើន​ក្នុង​ឈាម ក្នុង​នោះ​កង្វះ​គ្រាប់ឈាម​ក្រហម​ក៏​ជា​ផល​វិបាក​មួយ​តែង​កើត​ឡើង​ជា​ញឹកញាប់​ផង​ដែរ។ ចំណែក​មូល​ហេតុ​រួម​ចំណែក​បង្ក​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​នេះ​រួម​មាន៖ - កង្វះ​អ័រម៉ូន erythropoietin ដែល​ជា​ធម្មតា ត្រូវ​បាន​បញ្ចេញ​ដោយ​តម្រង​នោម - ការ​ថយ​ចុះ​អាយុ​របស់​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម ៧០-៨០ថ្ងៃ (ធម្មតា​១២០ថ្ងៃ) - ការ​កើន​ឡើង ​hepcidine -​ ការ​បាត់បង់​ជាតិ​ដែក​ វីតាមីន B9 និងB12។ល។ រោគ​សញ្ញា៖ ស្លេក​ស្លាំង​ខ្លាំង​ខុស​ពី​ធម្មតា ហេវហត់ អស់​កម្លាំង ឧស្សាហ៍​វិល​មុខ ឈឺ​ក្បាល ហ៊ឹង​ត្រចៀក ស្រវាំង​ភ្នែក ញ័រ​ដើម​ទ្រូង បេះ​ដូង​លោត​ញាប់ ចុក​ទ្រូង ដង្ហក់ ឆាប់​ហត់ ខុស​ធម្មតា​ជាដើម។ បញ្ហា​កង្វះ​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម​នេះ​កើន​ឡើង​ស្រប​ទៅ​នឹង​សភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​នៃ​ការ​ខ្សោយ​តម្រង​នោម។ កង្វះ​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម ផ្ដល់​ផល​ប៉ះពាល់​ជា​ច្រើន​ដល់​អ្នក​ជំងឺ​ដូច​ជា ស្លេក​ស្លាំង ឆាប់​ហត់ ប៉ះពាល់​ដល់​ជីវភាព ប្រចាំ​ថ្ងៃ ពិសេស​បង្កើន​អត្រា​ស្លាប់ និង​ពិការភាព​ខ្ពស់។

ស្វែងរក​បន្ថែម​ទៀត ជំងឺតម្រងនោម អត្ថបទ

ជំងឺតម្រងនោម

វីតាមីន D មាន​សារៈសំខាន់​សម្រាប់​សុខភាព​របស់​យើង។ វីតាមីន D ជួយ​ទ្រទ្រង់​ដល់​ដំណើរការ​ក្នុង​រាងកាយ​ដូចជា​ការ​ស្រួប​យក​កាល់ស្យូម សុខភាព​ឆ្អឹង ការ​លូតលាស់​របស់​កោសិកា មុខងារ​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ និង​មុខងារ​សាច់ដុំ។ សម្រាប់​គ្នាយើង​ដែល​ខ្វះ​វីតាមីន D តែង​ប្រើ​ប្រាស់​អាហារ​បំប៉ន​ដើម្បី​បង្គ្រប់​វីតាមីន D ប៉ុន្តែ​​ការ​ញ៉ាំ​វីតាមីន D ច្រើន​ក៏​អាច​បង្ក​ផល​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ដែរ។ ១. លើស​ជាតិ​កាល់ស្យូម​ក្នុង​ឈាម (Hypercalcemia) ផល​ប៉ះពាល់​ពី​ការ​ញ៉ាំ​វីតាមីន D ច្រើន​គឺ​ការ​លើស​ជាតិ​កាល់ស្យូម​ក្នុង​ឈាម។ នៅ​ពេល​រាងកាយ​ទទួល​បាន​វីតាមីន D ច្រើន​អាច​បង្ក​ឲ្យ​ឆ្អឹង​បញ្ចេញ​កាល់ស្យូម​ទៅ​ក្នុង​ឈាម ហើយ​កាល់ស្យូម​ច្រើន​នៅ​ក្នុង​ឈាម​អាច​បង្ក​ផលវិបាក និង​រោគសញ្ញា​មួយ​ចំនួន។ រោគសញ្ញា​ធ្ងន់ធ្ងរ​រួម​មាន​បាត់បង់​ចំណង់​អាហារ រាករូស ទល់លាមក ច្របូកច្របល់ លើសសម្ពាធឈាម ចង្អោរ ក្អួត ឈឺចាប់​សន្លាក់ និង​សាច់ដុំ។ ២. ខូច​តម្រងនោម ការ​មាន​កាល់ស្យូម​ច្រើន​ក្នុង​ឈាម​អាច​បង្ក​ឲ្យ​ក្រួស​នៅ​ជាលិកា​ទន់ៗ​ ដែល​ក្រួស​ទាំង​នេះ​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ការ​ខូចខាត​ជាលិកា និង​ឈាន​ដល់​ការ​ខូចខាត​សរីរាង្គ។ តម្រងនោម​គឺ​ងាយ​នឹង​មាន​កាល់ស្យូម​ស្តុក​ណាស់​ ព្រោះ​តម្រងនោម​មាន​តួនាទី​ចម្រោះ។ នៅ​ពេល​កាល់ស្យូម​ជាប់​នឹង​ជាលិកា​តម្រងនោម​ច្រើន នោះ nephrocalcinosis ​អាច​នឹង​កើត​ឡើង​ ហើយ​ក្នុង​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ​អាច​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ការ​ខូចខាត​ជា​អចិន្ត្រៃយ៍​លើ​តម្រងនោម និង​អាច​ឈាន​ទៅ​ខ្សោយ​តម្រងនោម។ រោគសញ្ញា​នៃ​ nephrocalcinosis ​មាន​ដូចជា​ចង្អោរ ក្អួត គ្រុនក្ដៅ គ្រុន​រងា ឈឺចាប់​ខ្លាំង​នៅ​ពោះ ចំហៀង​ខ្នង ឬ​នៅ​ក្រលៀន។ ៣. […]

ជំងឺតម្រងនោម

បើ​និយាយ​ទាក់​ទង​នឹង​តម្រងនោម​​មាន​តួ​នាទី​សំខាន់ ក្នុង​ការ​ចម្រោះ​ជាតិ​ពុល​នានា​នៅ​ក្នុង​រាង​កាយ​យើង។ ប៉ុន្តែ បើ​ថែ​ទាំ​មិន​ល្អ​ទេ​នោះ វា​ក៏​អាច​កើត​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​ប៉ះពាល់​ដល់​ដំណើរ​ការ​របស់​តម្រងនោម​ដែរ​ដូច​ជា ឆ្លង​រោគ ឬ​រលាក​តម្រង​នោម រហូត​ឈាន​ដល់​រលាក​ស្រួច​ស្រាវ​ក៏​មាន។ មន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត បាន​ផ្សព្វ​ផ្សាយ​ឲ្យ​ដឹង​ថា ជំងឺ​រលាក​តម្រង​នោម​ស្រួច​ស្រាវ ភាគ​ច្រើន​កើត​លើ​ស្ត្រី​ជាង​បុរស (ក្នុង​ចំណោម​អ្នក​ជំងឺ​ ៥​នាក់ មាន​៤​នាក់​ជា​ស្ត្រី)។ នៅ​ក្នុង​ជីវិត​នៃ​ការ​រស់​នៅ ៣០%នៃ​ស្ត្រី​អាច​ប្រឈម​មុខ​នឹង​ជំងឺ​នេះ។ ជំងឺ​រលាក​តម្រង​នោម​ស្រួច​ស្រាវ​មាន​រោគ​សញ្ញា​ម៉េច​ខ្លះ? អ្នក​ជំងឺ​រលាក​តម្រង​នោម​ស្រួច​ស្រាវ​តែង​ចេញ​សញ្ញា​ខ្លះ​ដូច​ជា៖ - នោម​ទាស់ - នោម​ញឹក ក្រហាយ -​ ក្ដៅ​ខ្លួន​ខ្លាំង - រងា​ញាក់ - ឈឺ​ចង្កេះ - ជា​ញឹកញាប់​មាន​រណ្ដំ​ថ្គាម។ល។ មនុស្ស​ប្រភេទ​ណា​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​រលាក​តម្រង​នោម​នេះ? - អ្នក​ដែល​មាន​គ្រួស​តម្រងនោម - អ្នក​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម - ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ - ចាស់​ជរា(អាយុ​លើស​ពី​៧០) - អ្នក​ប្ដូរ​តម្រងនោម កើត​រលាក​តម្រង​នោម​ស្រួច​ស្រាវ ព្យាបាល​យ៉ាង​ម៉េច? ជា​ទូទៅ ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ប្រើ​ថ្នាំ​ផ្សះ ភាគ​ច្រើន​ត្រូវ​ពឹង​ផ្អែក​លើ​លទ្ធផល​បណ្ដុះ​មេរោគ​ខាងលើ ហើយ​រយៈ​ពេល​នៃ​ការ​ព្យាបាល អាច​ប្រែ​ប្រួល​ពី ២-៤​សប្ដាហ៍ ឬ​អាច​លើស​នេះ។ បើ​អ្នក​ជំងឺ​មាន​បញ្ហា​រលាក​តម្រង​នោម​ស្រួច​ស្រាវ ចាំ​បាច់​ត្រូវ​តែ​សម្រាក​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ ដើម្បី​ងាយ​ស្រួល​ដល់​ការ​ព្យាបាល និង​តាម​ដាន​ស្ថានភាព​ជំងឺ។

ជំងឺតម្រងនោម

តម្រង​នោម​យើង​ខូច ឬ​ដំណើរ​ការច្រោះជាតិពុល​មិន​ល្អ​ អាច​បណ្តាល​មក​ពី​កត្តា​ជា​ច្រើន។ តម្រង​នោម​របស់​យើង​ចុះ​ខ្សោយ​នៅ​ពេល​បាត់​បង់​សមត្ថភាព​ច្រោះ​ជាតិ​ពុល​ចេញពី​ឈាម​ហើយ​យើង​អាច​សង្កេត​ដឹង​ថា តម្រង​នោម​មាន​បញ្ហា​​ពេល​ដែល​វា​ចេញ​រោគ​សញ្ញា​មួយចំនួន​ខាង​ក្រោម។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេស​ផ្នែក​ជំងឺ​ទូទៅ បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ជា​ធម្មតា អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​ខ្សោយ​តម្រង​នោម អាច​ចេញ​រោគ​សញ្ញា​តិចតួច​ ហើយ​ជួន​កាល វា​អាច​គ្មាន​រោគ​សញ្ញា​ចេញ​ឲ្យ​ដឹង​មុន​ទេ។ នៅ​ពេល​ដែល​តម្រង​នោម​មាន​បញ្ហា​ រោគ​សញ្ញា​ទូទៅ​ដែល​ចេញ​ឲ្យ​ដឹង​មាន​ដូច​ជា៖ - ទឹកនោម​ថយចុះ - ចាល់ជាតិទឹកក្នុងខ្លួន - ហើមអវៈយវៈ - ហត់ អស់កម្លាំង ខ្សោយ - វង្វេងវង្វាន់ - ក្អួតចង្អោរ - ចង្វាក់បេះដូងដើរមិនទៀងទាត់ - អាចកើនឡើងសម្ពាធឈាម ឬចុះ។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត បាន​បន្ត​ឲ្យ​ដឹង​ថា ​ក្នុង​ករណី​ធ្ងន់​ធ្ងរ អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​សន្លប់ ឬ​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​ស្លាប់ ដោយសារមានជាតិពុលក្នុងខ្លួនច្រើន។ ដូច​នេះ បើ​សង្ស័យ​ថា កើត​មាន​រោគ​សញ្ញា​ដែល​បាន​រៀប​រាប់​ខាង​លើ​នេះ ត្រូវ​ទៅ​ពិនិត្យ ពិគ្រោះ ​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​ឲ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ ដើម្បី​រក​វិធី​​ព្យាបាល​ឲ្យ​បាន​ទាន់​ពេល​វេលាដើម្បីកំុឲ្យតម្រងនោមខូច។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ផឹករាល់ថ្ងៃប៉ះពាល់អីអត់? បើប៉ះកម្រិតណាដែរ ហើយមានបញ្ហាអ្វីខ្លះ? ទង្វើប៉ុន្មាននេះអាចប៉ះពាល់ដល់តម្រងនោម ដោយមិនដឹងខ្លួន ចង់ដឹងសុខភាពយើងបែបណា អាចមើលតាមរយៈពណ៌ទឹកនោម ប្រយ័ត្ន! ក្រៅពី​ស្រា ភេសជ្ជៈ​ផ្អែមៗ ក៏​បណ្ដាល​ឲ្យ​ខូច​​តម្រងនោម​ដែរ ​ចូលចិត្តញ៉ាំ​ ៣ មុខនេះ អាចកើត​ក្រួស​តម្រង​នោម ចុកពិបាកឥតអំពើ […]

ជំងឺតម្រងនោម

សរីរាង្គខាងក្នុងសុទ្ធតែសំខាន់ និងមានតួនាទីផ្សេងៗគ្នា  ហេតុនេះចាំបាច់ត្រូវគិតគូរពីរបបអាហារ​ដែល​យើង​ញ៉ាំ​ចូល​ទៅ ហើយ​ក្នុង​នោះតម្រងនោម ក៏​មិន​ត្រូវ​ភ្លេច​ថែទាំ​ឲ្យ​បាន​ល្អ​ដែរ។ មាន​គ្នា​យើង​មួយ​ចំនួន មាន​ទម្លាប់​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​តម្រង​នោម​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន​ជាមួយ​នឹង​សកម្មភាព​ដែល​យើង​ធ្វើ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត លី ឬទ្ធីគុណ ជំនាញជំងឺទូទៅ បាន​ប្រាប់​ឲ្យ​ដឹង​ពី​ទម្លាប់​ខ្លះៗ​ដែល​បង្ក​ផល​ប៉ះពាល់​ដល់​តម្រង​នោម​របស់​យើង​បាន​ដូចជា៖ ញ៉ាំ​ទឹក​មិន​គ្រប់គ្រាន់៖ ជាធម្មតា តម្រងនោម​មាន​មុខងារ​ចម្រោះជាតិ​ទឹក និង​ជាតិ​ពុល​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​យើង។ កាលណា​យើង​ញ៉ាំ​ទឹក​មិន​គ្រប់​គ្រាន់ ធ្វើ​ឲ្យ​តម្រងនោម​ពិបាក​ដំណើរ​ការ ហើយ​មុខ​ងារ​ត្រូវ​ថយចុះ ជាហេតុ​បណ្តាល​ឲ្យ​តម្រងនោម​ឆាប់​ខូច។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ​ផឹកទឹកច្រើនល្អ តែកុំផឹកច្រើនហួសហេតុពេក អាចពុលដល់សន្លប់ ចង់ដឹងសុខភាពយើងបែបណា អាចមើលតាមរយៈពណ៌ទឹកនោម ញ៉ាំ​ទឹក​មាន​ជាតិ​ពុល៖ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ឲ្យ​ដឹង​ថា "ទឹក​មាន​ជាតិ​ពុល​នេះ មាន​ដូចជា ស្រា ឬស្រាថ្នាំ។ អ្នកណា​ដែល​ចង់ញ៉ាំ​ផឹក​ស្រា​ប៉ូវ​កម្លាំង បើ​ញ៉ាំ​ផ្តេសផ្តាស ចុងក្រោយ​អាច​ពុល​តម្រង​នោម ឬខូច​តម្រងនោម​អស់។" ញ៉ាំ​របស់​ផ្តេសផ្តាស៖ ពេល​ខ្លះ យុវវ័យ​ក៏​ប្រឈម​នឹង​ការ​ខូច​តម្រង​នោម​ដែរ ដោយសារ​ញ៉ាំ​អី​ផ្តេសផ្តាស​ដោយ​មិន​ដឹង​ពី​ផល​ប៉ះពាល់​ដល់​តម្រង់នោម។ ឧទាហរណ៍​ដូចជា ការ​ផឹក​កាហ្វេ​ប៉ះចំ​កាហ្វេ​ថ្ម​ពិល ហើយ​ចេះ​តែ​ញ៉ាំ​យូរៗទៅ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ខូច​តម្រងនោម​បាន។ ប្រើ​ប្រាស់​ថ្នាំ​ទាក់​ទង​នឹង​សម្រស់៖ ទាក់​ទង​នឹង​ទម្លាប់​នេះ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​បាន​ប្រាប់​ថា " ការ​ប្រើ​ឡេ​លាប​ខ្លួន ឬ​ញ៉ាំ​ថ្នាំ​ដែល​ទាក់​ទង​នឹង​សម្រស់ ឬ​ទាក់​ទង​សុខភាព​អ្វី​មួយ​ជា​ប្រចាំ ក៏​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​តម្រងនោម​ដែរ ព្រោះ​ពពួក​ថ្នាំ​អស់់​ហ្នឹង ​ខ្លះត្រូវ​ការ​ចម្រោះចេញ​តាម​តម្រងនោម។ " អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ប្រយ័ត្ន! ក្រៅពី​ស្រា ភេសជ្ជៈ​ផ្អែមៗ ក៏​បណ្ដាល​ឲ្យ​ខូច​​តម្រងនោម​ដែរ លើស​ឈាម ​និង​ជំងឺតម្រង​នោម […]

ជំងឺតម្រងនោម

ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់ ច្រើន​កើត​មាន​លើ​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ ឬ​មនុស្ស​ចាស់​ដែល​មាន​អាយុ​ចាប់​ពី​៤០​ឆ្នាំ​ឡើង​ទៅ​។ មន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ដែល​គេ​តែង​ជួប​ប្រទះ​ញឹកញាប់ គឺ​ជា​ជំងឺ​មួយ​ដែល​កើតឡើង​ដោយសារ​ការ​លើស​អាស៊ីដ​អ៊ុយ​រីក​ក្នុង​ឈាម។ ចំពោះ​ជំងឺ​លើស​អាស៊ីដ​អ៊ុយ​រីក​នេះ ភាគច្រើន​កើត​លើ​មនុស្ស​ដែល​មាន​អាយុ​ចន្លោះ​ពី៣០-៤៥ឆ្នាំ និង​ស្រ្តី​ដែល​មាន​អាយុ​៥៥​ឆ្នាំ​ឡើងទៅ។ ទោះ​យ៉ាង​ណា ទាំង​មនុស្ស​ប្រុស និង​មនុស្ស​ស្រី​ដែល​មាន​អាយុ​ចាប់​ពី​៦៥ឆ្នាំ​ឡើង សុទ្ធ​តែ​អាច​ប្រឈម​នឹងការ​កើត​ជំងឺ​អាស៊ីដអ៊ុយ​រីក ប្រសិន​ជា​មនុស្ស​ប្រមាណ​ប្រភេទ​ដូចជា៖ - មនុស្ស​លើស​ទម្ងន់ - អ្នក​ផឹក​គ្រឿងស្រវឹងញឹកញាប់ - អ្នក​ញ៉ាំ​អាហារ​ច្រើន​លើស​កម្រិត ឬពោះទទេរយូរ​ពេក - អ្នក​ជំងឺខ្សោយ​តម្រង​នោមរ៉ាំរ៉ៃ - អ្នក​ជំងឺ​សម្ពាធ​ឈាម​លើស - អ្នក​ចូល​ចិត្ត​បរិភោគ​សាច់ គ្រឿងសមុទ្រក្នុងបរិមាណច្រើន - អ្នក​កំពុង​ប្រើថ្នាំមួយចំនួន ដែល​នាំទៅ​រក​ការ​លើស​អាស៊ីដ​អ៊ុយរីកក្នុង​ឈាម(ដោយមិនបានពិគ្រោះជាមួយពេទ្យ)។ រោគ​សញ្ញាជំងឺ​លើស​អាស៊ីដអ៊ុយរីក  ១. នៅ​​លើ​ស្បែក និង​នៅ​សន្លាក់ មាន​លេច​ចេញ​ជាដុំពកៗ ២. នៅ​ក្នុងតម្រង់នោម ឃើញ​មាន​ជា​គ្រួស​តម្រង​នោម ៣. សន្លាក់​ដែល​មាន​ការប៉ះ​ពាល់​ខ្លាំង ពិសេស​សន្លាក់ ជង្គង់ កដៃ កជើង និងមេជើង គឺ​មាន​ជា​លក្ខណៈ ហើម ក្តៅ ឡើង​ក្រហម និងឈឺចាប់ខ្លាំង ​ពិបាក​ទ្រាំ។ មន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត បាន​បញ្ជាក់​ថា ជំងឺ​លើស​អាស៊ីដអ៊ុយរីក អាច​បណ្តាលអោយ​មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់ និង​រំខាន​​ដល់​ការ​រស់​នៅ និង​ប្រកបរបរ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ រហូត​ឈាន​ដល់​ពិការភាព ប្រសិន​មិន​ព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ទាន់​ពេល​វេលា ដូចនេះ​បើ​មាន​រោគ​សញ្ញា ឬសង្ស័យ​ថា​មានជំងឺ​លើស​អាស៊ីដអ៊ុយ​រីក ត្រូវ​ទៅ​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ និង​ព្យាបាល​ឲ្យ​បាន​ទាន់​ពេល​វេលា​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ […]

ជំងឺតម្រងនោម

ក្រួស​ក្នុង​តម្រង​នោម​ បង្ក​ឡើង​ដោយ​សារ​ធាតុ​គីមី​ជា​ច្រើន​ ប្រមូល​ផ្តុំ​គ្នា​ ហើយ​ក្លាយ​ជា​ដុំ​ក្រួស​តូច​ៗ​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​តម្រង​នោម​។ អាការៈ​នៃ​ជំងឺ​នេះ កម្រ​ធ្វើ​ទុក្ខ​ភ្លាម​ៗ​ណាស់​​ រហូត​ដល់​គ្រាប់​ក្រួស​ធ្លាក់ បង្ក​ឱ្យ​ឈឺ​ចុក​ខ្លាំង​ ទើប​ដឹង​។ ដូច​នេះ ការ​កត់​សម្គាល់​ពី​សញ្ញា​ដែល​អាច​កើត​មាន​ បញ្ហា​នេះ​ជា​រឿង​សំខាន់​គួរ​គប្បី​ស្វែង​យល់​។ ១. ឈឺ​ចុក​ បើអ្នក​មាន​អារម្មណ៍ថា​​ឈឺ​ចុក​​ខ្លាំង​ត្រង់​ពោះ ខ្នង ឬ​​ក្រលៀន​ នេះ​ជា​សញ្ញា​បង្ហាញ​ថា​គ្រាប់​ក្រួស​ចាប់​ផ្តើម​ធ្លាក់​ និង​ជាប់​ក្នុង​បំពង់​នោម បង្ក​ជា​ការ​ឈឺ​ចាប់​ក្នុង​តម្រង​នោម​។ ពេល​គ្រាប់​ក្រួស​ធ្លាក់​ ការ​ចុក​ចាប់​ អាច​​ដឹង​​ពី​ផ្នែក​ខាង​​ខ្នង​ រហូត​ដល់​ក្រលៀន​។ ២. ទឹក​នោម​ប្រែ​ពណ៌​ មាន​ករណី​មួយ​ចំនួន​ នៃ​ការ​ប្រែ​ពណ៌​ទឹក​នោម ដែល​អាច​ជា​បញ្ហា​នៃ​ក្រួស​ក្នុង​តម្រង​នោម​ ដូចជា ការ​ឈឺ​ចុក​ចាប់​នៅ​ពេល​នោម​ (ដោយ​សារ​គ្រាប់​ក្រួស​ធ្លាក់​ដល់​ប្លោក​នោម) ការថមថយ​បរិមាណ​ទឹក​នោម​ (ដោយ​សារ​គ្រាប់​ក្រួស​ជាប់​ស្ទះ​​ក្នុង​​បំពង់​នោម) និង​ទឹក​នោម​មាន​លាយ​ឡំ​ឈាម​មក​ជា​មួយ​ ឬ​ទឹក​នោម​មាន​​ធុំ​ក្លិន​ខ្លាំង​ (​គ្រាប់​ក្រួស​នៅ​ក្នុង​បំពង់​នោម)។ ៣. គ្រុន​រងា កម្តៅ​ក្នុង​ខ្លួន​​ឡើង​ខ្លាំង​មិន​ធ្លាប់​កើត​មាន​​ ក៏​អាច​​ជា​សញ្ញា​​​ថា​មាន​បញ្ហា​ក្នុង​​ប្រព័ន្ធ​នោម​ ឬ​តម្រង​នោម​អ្នក​ផង​ដែរ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ មិនសូវផឹកទឹក ប្រយ័ត្នកើតក្រួសក្នុងតម្រងនោម មិនចង់កើតក្រួសក្នុងតម្រងនោម គួរយល់របៀបបង្ការទាំងនេះ ៤. ខ្សោយ អស់​កម្លាំង​ល្ហិត​ល្ហៃ និង​រក​ក្អួត មុខ​ងារ​តម្រង​នោម​ខ្សោយ​​ទៅ​ៗ​​នៅ​ពេល​ មាន​វត្ត​មាន​ក្រួស​ក្នុង​នោះ។ ដោយ​មូល​ហេតុ​​នេះ សារធាតុ​ពុល​អាច​ទៅ​​កើត​លើ​រាង​កាយ​ ដែល​មាន​ឥទ្ធិពល​លើ​អារម្មណ៍​អ្នក​ផង​ដែរ​។ អ្នក​អាច​មាន​អាការៈ​អស់​កម្លាំង​ល្ហិត​ល្ហៃ ឈឺ​ចុក​ខ្លាំង ដោយ​សារ​បញ្ហា​ក្រួស​ក្នុង​តម្រង​នោម​នេះ៕ ​​​​​​​​ ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ […]

ជំងឺតម្រងនោម

ជំងឺ​រលាក​តម្រង​នោម​ស្រួចស្រាវ ភាគ​ច្រើន​កើត​លើ​ស្ត្រី​ជាង​បុរស ហើយ​ក្នុង​ចំណោម​អ្នក​ជំងឺ​៥​នាក់ មាន ​៤​នាក់​ជា​ស្ត្រី នេះ​បើ​តាម​ការ​បកស្រាយ​នៅ​លើ​ផេក​ផ្លូវការ​របស់​មន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត។ អ្នក​ដែល​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​រលាក​តម្រង​នោម​ស្រួចស្រាវ មាន​ដូច​ជា អ្នក​​មាន​ក្រួស​តម្រង​នោម អ្នក​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ និង​អ្នក​ប្តូរ​តម្រង​នោម ហើយ​ក្នុង​មួយ​ជីវិត​នៃ​ការ​រស់​នៅ ៣០% នៃ​ស្ត្រី​អាច​ប្រឈម​មុខ​នឹ​ងជំងឺ​នេះ។ ១. រោគ​សញ្ញា​ជំងឺ​រលាក​តម្រង​នោម​ស្រួច​ស្រាវ - នោម​ទាស់ - នោម​ញឹក - នោម​ក្រហាយ - ក្តៅ​ខ្លួន​ខ្លាំង - រងា​ញាក់ - រណ្តំ​ថ្គាម - ឈឺ​ចង្កេះ (ភាគច្រើនឈឺតែម្ខាង)។ ២. មូលហេតុ​នាំ​ឲ្យ​មាន​ជំងឺ​រលាក​តម្រង​នោម​ស្រួច​ស្រាវ ជា​ធម្មតា​បាក់តេរី​រស់នៅ​លើ​ស្បែក និង​ពោះវៀន​របស់​យើង ហើយ​វា​មិន​បង្ក​បញ្ហា​នោះ​ទេ។ ប៉ុន្តែ​បើ​បាក់​តេរី​ទាំង​នោះ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​បង្ហួរនោម​ដែល​ជា​បំពង់​បញ្ចេញ​ទឹក​នោម​ចេញ​ពី​រាងកាយ​យើង ហើយ​នៅ​ត្រឹម​ប្លោក​នោម បង្ក​ទៅ​ជា​រលាក​តម្រង​នោម​ស្រួច​ស្រាវ។ ក្នុង​នោះ​មូលហេតុ​នាំ​ឲ្យ​មាន​ជំងឺ​រលាក​តម្រង​នោម​ស្រួច​ស្រាវមាន៖ - សារធាតុគីមី​នៅ​ក្នុង​ផលិតផល​សម្អាត​ខ្លួន ដូចជា​ទឹក​សាប៊ូ ឬ​សាប៊ូ​ដុំ - កា​រព្យាបាល​ដោយ​ប្រើ​ថ្នាំ​គីមី - ផល​ប៉ះពាល់​ពី​ការ​វះកាត់​ប្លោកនោម ឬ​បំពង់​បង្ហួរ​នោម - ការ​ថត​កាំ​រស្មី​ដើម្បី​ព្យាបាល​ជំងឺ​មហារីក​នៅ​ជុំវិញ​អាង​ត្រគាក​។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ វិធីងាយៗ អាចថែរក្សាតម្រងនោមឲ្យមានសុខភាពល្អ មានបញ្ហាតម្រងនោម មិនចង់ឲ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ប្រយ័ត្នអាហារទាំងនេះ! ៣. វិធីបង្ការជំងឺ​រលាក​តម្រង​នោម​ស្រួច​ស្រាវ ជំងឺ​​រលាក​តម្រង​នោម​​ស្រួច​​ស្រាវ មិន​មាន​អ្វី​បង្ការ​ជាក់​លាក់១០០% នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​គ្រូពេទ្យ​នឹងណែនាំ​នូវ​ដំបូន្មាន​មួយ​ចំនួន​ខាង​ក្រោម​នេះ។ - ចៀស​វាង​ការ​ប្រើ​សាប៊ូទឹក ឬ​សាប៊ូ​ក្រអូប យក​មក​លាង​សម្អាត​ទ្វារមាស - កុំ​ប្រើ​ម្សៅ ឬ​ស្ព្រៃ​ក្រអូប​មក​បាញ់​ទ្វារមាស - កុំ​ទប់​នោម - ញ៉ាំ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន - […]

ជំងឺតម្រងនោម

ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​មាន​ច្រើន​សណ្ឋាន ប៉ុន្តែ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​មួយ​ដែល​គេ​តែង​ជួប​ប្រទះ​ញឹក​ញាប់ គឺ​ជា​ជំងឺ​មួយ​ដែល​កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​ការ​លើស​អាស៊ីដ​អ៊ុយរិចក្នុង​ឈាម នេះ​បើ​តាម​ការ​បកស្រាយ​នៅ​ហ្វេស​ប៊ុក​ផេក​របស់​មន្ទីរពេទ្យ​កាល់ម៉ែត។ មាន​កត្តា​ប្រឈមសំខាន់​២ ទាក់​ទង​នឹង​ទម្លាប់​នៃ​ការ​ញ៉ាំ​របស់​យើង ដែល​ឈាន​លើស​​អាស៊ីដ​​អ៊ុយរិច​ក្នុង​​ឈាម នោះ​គឺញ៉ាំ​ច្រើន​លើស​កម្រិត ពិសេស​ការ​ញ៉ាំ​សាច់ និង​គ្រឿង​សមុទ្រ។ ១. កត្តា​ប្រឈម​នាំ​ឲ្យ​លើស​អាស៊ីដអ៊ុយរិច ភាគ​​ច្រើន​​ជំងឺ​​លើស​ជាតិ​អាស៊ីដ​អ៊ុយរិច​កើត​លើ​មនុស្ស​ប្រុស​ដែល​មាន​អាយុ​ពី៣០-៤៥ឆ្នាំ រីឯ​មនុស្ស​ស្រី​ច្រើន​កើត​ក្រោយ​អាយុ​៥៥ឆ្នាំ។ ក្រៅពីការញ៉ាំច្រើន ពិសេសពពួកសាច់ និងគ្រឿងសមុទ្រ និងមានកត្តារួមផ្សំផ្សេងទៀតដែលនាំឲ្យមានជំងឺលើសជាតិអាស៊ីដអ៊ុយរិច។ - លើស​ទម្ងន់ - មានជំងឺលើសឈាម - ឈឺតម្រងនោម - ផឹក​គ្រឿង​ស្រវឹង​លើស​កម្រិត - ប្រើ​ថ្នាំ​ដោយ​គ្មាន​វេជ្ជបញ្ជា។ ២. រោគ​សញ្ញា​ជំងឺ​លើស​អាស៊ីដ​អ៊ុយរិច - នៅ​លើ​ស្បែក និង​សន្លាក់ មាន​លេច​ចេញ​ជា​ដុំពកៗ - នៅ​តម្រង​នោម ឃើញ​មាន​ជា​ក្រួស​តម្រង​នោម - ហើមសន្លាក់ ក្តៅ ឡើងក្រហម និង​ឈឺចាប់​ខ្លាំង ពិបាក​ទ្រាំ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ សឹងតែ១០០% នៃអ្នកធាត់ គេចមិនរួចពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយនេះទេ គ្រាន់តែយូរ ឬឆាប់ អាហារទាំងនេះ គួរញ៉ាំឲ្យត្រូវពេល មិនអ៊ីចឹងទេប៉ះពាល់រាងកាយយើង ៣. ផល​ប៉ះពាល់​នៃ​ជំងឺ​លើស​អាស៊ីដអ៊ុយរិច កាលណា​លើស​ជាតិ​អាស៊ីដ​អ៊ុយរិច ធ្វើ​ឲ្យ​ឈឺ​សន្លាក់​ដៃ ជើង ជង្គង់ មេជើង រំខាន​ដល់​រស់នៅ អ្នក​ខ្លះ​ឈាន​ដល់​ពិការ។ មាន​តែ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ប៉ុណ្ណោះ​ដែល​អាច​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ច័យ ឈាន​ទៅ​រក​ការ​ព្យាបាល​ទាន់​ពេល​វេលា ឯ​ការ​ទិញ​ថ្នាំ​សសៃរ​មក​ព្យាបាល​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​មិន​ជា​នោះ​ទេ ធ្វើ​ឲ្យ​ជំងឺ​កាន់​តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ […]

ជំងឺតម្រងនោម

តម្រង​នោម គឺជា​សរីរាង្គ​សំខាន់​បំផុត​របស់​មនុស្ស​ម្នាក់​ៗ ដូចនេះ​ហើយ​យើងត្រូវ​ថែរក្សា​វា​ឲ្យ​បាន​ល្អ​ដូច​សរីរាង្គ​ដទៃ​ទៀត​ដែរ។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​ផ្នែក​ទូទៅ លី ឬទ្ធី​គុណ នឹងឲ្យ​ដំបូន្មាន​មួយ​ចំនួន​ដែល​អាច​ជួយ​ការពារ​តម្រង​នោម​មិន​ឲ្យ​ខូច។ លោក​​វេជ្ជបណ្ឌិត​បាន​លើក​ឡើងថា ​បញ្ហា​ខូច​តម្រង​នោម​អាច​មកពី​មូលហេតុ២ យ៉ាង ទី១ មកពី​មេរោគ​ និង​ទី២ មិនមែន​មេរោគ។ មូលហេតុ​មកពី​មេរោគ គឺ​ជាមេរោគ​ក្នុង​ខ្លួន​ផ្សេង​ៗ ឬ​មេរោគ​មកពី​ខាងក្រៅ ទៅ​បង្ករោគ ធ្វើឲ្យរលាក ​ឬប៉ះពាល់តម្រង​នោម។ ចំណែក​មូលហេតុ​ដែល​បណ្ដាល​បញ្ហា​ខូច​តម្រង​នោម​ផ្សេង​ទៀត គឺ​ដោយសារជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម លើស​ឈាម ញ៉ាំ​អាហារ​ផ្ដេសផ្ដាស ជាពិសេសអាហារមានជាតិប្រៃពេក ឬ​ផឹក​ស្រា​ជាដើម។ ម្ចាស់​សេវាកម្មថែទាំមនុស្សចាស់តាមផ្ទះ រូបនេះ​បាន​បន្ត​ទៀត​ថា បញ្ហា​នេះ​កើត​លើ​មនុស្ស​គ្រប់​វ័យ មិនមែន​តែ​ចាស់​ៗ​ឡើយ ក្មេង​ៗ​ឥឡូវ​ក៏​សម្បូរ​ច្រើន​ដែរ។ ចំពោះ​រោគសញ្ញា​ដែល​បញ្ជាក់​ថា​ យើងរលាកតម្រង​នោម គឺក្ដៅ​ខ្លួន ខ្លួនឡើង​ហើម​ ព្រោះ​ក្នុង​ខ្លួន​ចាល់​ជាតិ​ទឹក មិន​សូវ​នោម ទឹកនោមតិច  ហើយ​នោម​មក​មាន​ឈាម/ខ្ទុះ ឬ​ល្អក់កករ។ ប្រសិនបើ​ពិនិត្យ​ឈាម​ គឺ​ឃើញ​ជាតិក្រេអាល់ទីនីន​ឡើង​ខ្ពស់។ ចំណែក​ខាងក្រោម​នេះ​ គឺជា​វិធី​ថែរក្សា​តម្រង​នោមឲ្យ​មាន​សុខភាព៖ ១- កុំ​ញ៉ាំ​អាហារ​មាន​ជាតិ​ប្រៃ ឬ​ផ្អែម​ពេក ២- កុំ​ញ៉ាំ​ផលិតផល​មាន​ជាតិ​គីមី ៣- កុំ​ផឹក​ស្រា ៤- កុំ​ផឹក​ភេសជ្ជៈ​ប៉ូវ​កម្លាំង ព្រោះ​មាន​ជាតិ​ស្ករ ជាតិ​តូរីន ៥- ខិតខំ​ផឹក​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើនយ៉ាងហោចណាស់បាន ២-៣ លីត្រ​/​ថ្ងៃ ៦- កុំ​ញ៉ាំ​អាហារ​សម្បូរ​ជាតិ​កាល់ស្យូម​ពេក ៧- ហាត់ប្រាណ​បញ្ចេញ​ជាតិ​ពុល​ពី​ក្នុង​ខ្លួនជាប្រចាំ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ធ្លាប់ទេ? សូម្បីងើបពីកៅអី […]

ជំងឺតម្រងនោម

និយាយ​រឿង​តម្រង​នោម និង​ក្រលៀន យើង​ហាក់​មាន​ការ​ភាន់ច្រឡំ​បន្តិច ដោយ​​ធម្មតា​យើងនិយម​ប្រើ​ពាក្យ​ដូរ​ក្រលៀន ខូច​ក្រលៀន ​មាន​ក្រលៀន​តែ​​ម្ខាង ដែល​ពាក្យ​ទាំង​នេះ គឺ​សំ​ដៅ​លើ​តម្រង​នោម​យើង​។ តម្រង​នោម​យើង​ម្នាក់ៗ នៅ​មាន​ ២ ចុះ​បើ​មាន​តែ​ម្ខាង ​ឬ​ខូច​ម្ខាង​ មាន​បញ្ហា​អី​កើត​ឡើង​អត់? "Hello គ្រូពេទ្យ" នឹង​បញ្ជាក់​ពី​មូល​ហេតុ ក៏ដូច​ជា​ផល​ប៉ះពាល់ក្នុង​អត្ថបទ​នេះ។ ១- អ្វី​ទៅ​ជា​តម្រង​នោម? តម្រង​នោម ​មាន​តួនាទី​សំខាន់​ណាស់​ចំពោះ​​ខ្លួន​យើង​ម្នាក់ៗ ព្រោះ​តម្រង​នោម​ មាន​មុខ​ងារ​សំខាន់​ៗ​ជា​ច្រើន​ សម្រាប់​ទ្រ​ទ្រង់​រាង​កាយ ដូច​នេះ​ បើ​មិន​មាន​តម្រង​នោម​ទេ យើង​ក៏​​មិន​អាច​រស់​បាន​ដែរ ខណៈ​​តួនាទី​​សំខាន់​ៗ​របស់​តម្រង​នោម​ មាន៖ - ផលិត​អ័រម៉ូន​សម្រាប់​ទ្រ​ទ្រង់​ឲ្យ​ឆ្អឹង​រឹង​មាំ - រក្សា​តុល្យភាព​សម្ពាធ​ឈាម - ច្រោះ​កាក​សំណល់ និង​ទឹក​ដែល​លើស ​​ចេញ​ពី​ក្នុង​ឈាម។ ២- ចុះ​អ្វី​ជា​បញ្ហា​មាន​តម្រង​នោម​តែ​​ម្ខាង? ជា​ទូ​ទៅ​យើង​គ្រប់​គ្នា​កើត​មក​មាន​តម្រង​នោម​មួយ​គូមក​​ជាមួយ។ ប៉ុន្តែ​មាន​គ្នា​យើង​មួយ​ចំនួន​ មាន​តម្រង​នោម​តែ​មួយ​ចំហៀង ឬ​តម្រង​នោម​ធ្វើ​ការ​បាន​តែ​ម្ខាងប៉ុណ្ណោះ។ បញ្ហា​នេះ​ហើយ​​គេ​ហៅ​ថា តម្រង​នោម​ម្ខាង ជា​ភាសា​បច្ចេក​ទេស Solitary Kidney។ ៣- មូល​ហេតុធ្វើឲ្យមានតម្រង​នោម​ម្ខាង តម្រង​នោម​ម្ខាង ឬ Solitary Kidney អាច​បណ្ដាល​មក​ពី​មូល​ហេតុ​ជា​ច្រើន​ដូច​ជា៖ - បញ្ហា​ពី​កំណើត៖ កូន​ក្មេង​កើត​មក​នឹង​មាន​តម្រង​នោម​តែ​មួយ​ចំហៀង​ហៅ​ថា តម្រង​នោម Agenesis។ ភាគ​ច្រើន ​បញ្ហា​នេះ​កើត​លើ​ក្មេង​ប្រុស​ច្រើន​ជាង​ក្មេង​ស្រី ហើយ​តម្រង​នោម​ដែល​បាត់​ ភាគ​ច្រើន​ […]

x