home

តើអ្នកបារម្ភពីអ្វី?

close
មិនត្រឹមត្រូវ
ពិបាកយល់
ផ្សេងៗ

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

វិធីជួយសង្គ្រោះ ពេលមានអ្នកសន្លប់បាត់ស្មារតី មិនឲ្យស្ទះដង្ហើម

វិធីជួយសង្គ្រោះ ពេលមានអ្នកសន្លប់បាត់ស្មារតី មិនឲ្យស្ទះដង្ហើម

ករណីជួប​នរណាមានគ្រោះថ្នាក់​រហូត​សន្លប់​បាត់​ស្មារតី យើង​ដែល​នៅ​ជិត​ត្រូវ​ជួយ​សង្គ្រោះ​ភ្លាម​ៗ ព្រោះ​បើ​ទុកជន​រងគ្រោះ​សន្លប់​បាត់ស្មារតី ​អាច​ស្លាប់ដោយសារ​ស្ទះ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ ព្រោះ​កាក​សំណល់​ផ្សេង​ៗ កំអួត ស្លេស្ម អណ្ដាត​ធ្លាក់​ចុះ​ស្ទះ​ផ្លូវ​ដង្ហើម ដក​ដង្ហើម​មិន​រួច។ នេះ​បើ​យោង​តាម​ការ​ចុះ​ផ្សាយ​របស់​ផេក​មន្ទីរ​ពេទ្យ​កាល់មែត។ ដូចនេះ​មុន​ជួយ​សង្គ្រោះ យើង​ក៏ត្រូវ​ត្រៀម​ខ្លួន និង​ពិនិត្យ​មើល​ស្ថានភាព​ទាំង​ប៉ុន្មាន​ដូច​ខាងក្រោម៖

១- ពិនិត្យ​មើល​ស្មារតី​ជន​រងគ្រោះ

– តើ​អ្នកនោះដឹង​ខ្លួន​ឬ​ទេ?
– អង្រន់​ដាស់ ឬ​ហៅ​ជន​រង​គ្រោះ?

២- ពិនិត្យ​ដំណក​ដង្ហើម

– ផ្ងើយ​ក្បាល​ជន​រងគ្រោះ​ដោយ​ដៃ​ម្ខាង​ទប់​ក្បាល និង​ដៃ​ម្ខាង​ទៀត​ទប់​ចង្កា
– ត្រចៀក​ស្ដាប់​ខ្យល់​ដង្ហើម​ចេញ​ចូល ភ្នែក​សម្លឹង​មើល​ចលនា​ដើម​ទ្រូង

៣- ពិនិត្យ​ជីពចរ​ដោយ​ផ្ងើយ​ក្បាល​ឡើង ស្ទាប​ដោយ​ម្រាម​ដៃ​បី​លើ​បំពង់ក រួច​ស្ទាប​ទាញ​មក​ម្ខាង​ដែល​យើង​អង្គុយ។

៤- របៀប​សង្គ្រោះ

– បន្ធូរ​សម្លៀកបំពាក់ និង​របស់​ដែល​តឹង​រឹត​ចេញ
– ផ្ងើយ​ក្បាល​ឲ្យ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ចំហ
– ត្រួត​ពិនិត្យ​ និងសម្អាត​ក្នុង​មាត់
– ត្រួត​ពិនិត្យ​មើល​ដង្ហើម ជីពចរ​ឡើង​វិញ បើ​មាន​ដំណក​ដង្ហើម និង​ជីពចរ យើង​ត្រូវ​រៀបចំ​ស្ថានភាព​ដំណេក​ផ្អៀង​ឲ្យ​មាន​សុវត្ថិភាព ដើម្បី​ធានា​មិន​ឲ្យ​ស្ទះ​ផ្លូវ​ដង្ហើម។

៥- បច្ចេកទេស​រៀបចំ​ស្ថានភាព​ដំណេក​ផ្អៀង​ឲ្យ​មាន​សុវត្ថិភាព

* បច្ចេកទេស​ទី​១

– ដោះ​វ៉ែនតា​ជន​រង​គ្រោះ​ចេញ បើមាន
– ដាក់​ជើង​ទាំង​សងខាង​លា​ត្រង់
– ដាក់​ដៃ​គាត់​ម្ខាង​នៅ​ជិត​យើង ឲ្យ​បត់​ជា​មុំ​កែង ដោយ​បាត​ដៃ​ផ្ងារ​ឡើង​លើ
– ដាក់​ដៃ​គាត់​ម្ខាង​ទៀត​ឲ្យ​ប៉ះ​ថ្ពាល់ ហើយ​ទប់​ដោយ​ដៃ​យើង​ម្ខាង ឲ្យ​ជាប់​ត្រង់​ថ្ពាល់​នោះ
– ដៃ​យើង​ម្ខាង​ទៀត​ចាប់​ទាញ​ជើង​របស់​ជន​រងគ្រោះ​ដែល​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​យើង ចាប់​កាន់​ត្រង់​ជង្គង់ ដើម្បី​បត់​បញ្ឈរ​ជង្គង់​ឡើង
– ដៃ​ម្ខាង​ទប់​ត្រង់​ថ្ពាល់ រួច​បង្វិល​គាត់​ឲ្យ​មក​ខាង​យើង​អង្គុយ ហើយ​ដាក់​ប្រអប់​ជើង​លើ​ដី
– ពិនិត្យ​មើល​ស្ថានភាព​ក្បាល​ដែល​ត្រូវ​ងើយ​បន្តិច មាត់​បែរ​មក​ខាង​ដី
– ត្រួត​ពិនិត្យ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ឡើង​វិញ។

* បច្ចេកទេសទី ២

– ទាញ​ដៃ​ម្ខាង​ដែល​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​យើង​ឡើង​មក​ខាង​លើ​ត្រង់​តាម​ទម្រង់​ដងខ្លួន
– ទាញ​ដៃ​ម្ខាង​ដែល​នៅ​ក្បែរ​យើង​បត់​ឡើង​មក​ខាង​លើ​ដង​ខ្លួន(លើ​ទ្រូង)
– ទាញ​ជង្គង់​ម្ខាង​ដែល​នៅ​ក្បែរ​យើង​បញ្ឈរ​ឡើង​លើ
– ដៃ​យើង​ម្ខាង​ទៀត​លូក​ចូល​ទប់​ក្រោម​ក្បាល និង​ទប់​ក្រោម​ស្មា​របស់​ជន​រងគ្រោះ
– បន្ទាប់​មក​ដៃ​យើង​ម្ខាង​ទៀត​ទប់​ក្បាល​ជង្គង់ រួច​បង្វិល​ជន​រង​គ្រោះ​មក​ម្ខាង​ទៀត លើ​ផ្ទៃ​រាប​ថ្នមៗ
– រក្សា​ដៃ​ម្ខាង​ទប់​ក្រោម​ក្បាល ទប់​ស្មា​របស់​ជន​រងគ្រោះ និង​ទាញ​យក​ដៃ​ម្ខាង​ទៀត​របស់​ជន​រងគ្រោះ ដោយ​លា​បាត​ដៃ​ដាក់​លើ​ផ្ទៃ​រាប ទប់​ក្រោម​ដើម​ទ្រូង
– រៀប​ចំ​ស្ថានភាព​របស់​ជន​រងគ្រោះ និង​ពិនិត្យ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ឲ្យ​ចំហ សម្រួល​ការ​ដកដង្ហើម
– ដាក់​ជន​រង​គ្រោះ​ក្នុង​ស្ថាន​ភាព​ផ្អៀង និង​ពិនិត្យ​តាមដាន​ចលនា​ដង្ហើម រហូត​ដល់​ក្រុម​សង្គ្រោះ​មក​ដល់
ក្នុង​ករណី​ជួប​ស្ថានការណ៍​ដូច​បាន​រៀបរាប់ សូម​រៀបចំ​បញ្ជូន​អ្នក​សន្លប់​មក​មន្ទីរពេទ្យ​ដែល​នៅ​ជិត​បំផុត ដោយ​ត្រូវ​ដាក់​ជន​រង​គ្រោះ​ក្នុង​ស្ថានភាព​ដំណេក​ផ្អៀង​សុវត្ថិភាព។

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធbadge
ដោយ Try Ravi កែសម្រួល​ចុងក្រោយ 13/08/2020
ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត