ជាទូទៅ ក្រោយនោមរួច ទឹកនោមខ្លះអាចនៅដក់ជាប់នឹងបបូរទ្វារមាស និងធ្លាក់ទៅលើខោទ្រនាប់ ដែលជាហេតុនាំឲ្យមានការលូតលាស់នៃបាក់តេរី ក៏ដូចជាបង្កើនហានិភ័យនៃការបង្ករោគលើផ្លូវទឹកនោម។ ដូច្នេះហើយ គ្នាយើងចាំបាច់ត្រូវតែលាងសម្អាតបរិវេណទ្វារមាសក្រោយនោមរួច ដោយការលាងសម្អាតជាមួយនឹងទឹក ឬជូតដោយប្រើក្រដាសអនាម័យ។
ពិតណាស់ វិធីសាស្ត្រទាំងពីរនេះ អាចជួយកម្ចាត់ធូលីដី និងដំណក់ទឹកនោមដែលនៅសល់លើទ្វារមាស។ ប៉ុន្តែតើវិធីសាស្ត្រណាមួយដែលល្អជាងក្នុងការសម្អាត?
ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ!
ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ!
ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកសុដន់ ចុចទីនេះ!
ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ចុចទីនេះ!
ការលាងសម្អាតដោយប្រើទឹក