brand logo
แž˜แžถแžแžทแž€แžถ
แžšแž„แŸ’แžœแžถแžŸแŸ‹โ€‹แžŸแžปแžแž—แžถแž–

แž…แŸ‚แž€แžšแŸ†แž›แŸ‚แž€

แž•แž›แžœแžทแž”แžถแž€แž˜แžฝแž™แž…แŸ†แž“แžฝแž“แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแžขแžถแž…แž‡แžฝแž” แž–แŸแž›แž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž›แž‡แŸ†แž„แžบแž˜แž แžถแžšแžธแž€แžŸแžฝแž

แž˜แž แžถแžšแžธแž€แžŸแžฝแžแž‚แžบแž‡แžถแž‡แŸ†แž„แžบแžŠแŸ‚แž›แž˜แž“แžปแžŸแŸ’แžŸแž›แžพแž–แžทแž—แž–แž›แŸ„แž€ แž˜แžถแž“แž€แžถแžšแž—แŸแž™แžแŸ’แž›แžถแž… แž–แŸ’แžšแŸ„แŸ‡แžœแžถแž˜แžทแž“แžแŸ’แžšแžนแž˜แžแŸ‚แž”แž„แŸ’แž€แž€แžถแžšแž›แŸ†แž”แžถแž€ แžแŸ‚แž€แŸ’แž“แžปแž„แžขแŸ†แžกแžปแž„โ€‹โ€‹แž–แŸแž›แž…แžถแž”แŸ‹แž•แŸ’แžŠแžพแž˜แž€แžพแžแž˜แžถแž“แž“แŸ„แŸ‡แž‘แŸ แž‚แžบแžšแžถแž”แŸ‹แž…แžถแž”แŸ‹แž–แžธแžŠแŸ†แžŽแžถแž€แŸ‹แž€แžถแž›แžŠแŸ†แž”แžผแž„แžŠแž›แŸ‹ แžŠแŸ†แžŽแžถแž€แŸ‹แž€แžถแž›แž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž›แŸ” แž‡แžถแž€แŸ‹แžŸแŸ’แžŠแŸ‚แž„แžŽแžถแžŸแŸ‹ แžŸแŸ’แžแžทแžแž€แŸ’แž“แžปแž„แžŠแŸ†แžŽแžถแž€แŸ‹แž€แžถแž›แž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž› แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแž”แŸ’แžšแžˆแž˜แž“แžนแž„แž•แž›แžœแžทแž”แžถแž€แž‡แžถแž…แŸ’แžšแžพแž“แž•แž„โ€‹แžŠแŸ‚แžšโ€‹แŸ”

แž•แž›แžœแžทแž”แžถแž€แž˜แžฝแž™แž…แŸ†แž“แžฝแž“แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแžขแžถแž…แž‡แžฝแž” แž–แŸแž›แž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž›แž‡แŸ†แž„แžบแž˜แž แžถแžšแžธแž€แžŸแžฝแž

แž…แž„แŸ‹แž‚แžŽแž“แžถ BMR แž…แžปแž…แž‘แžธแž“แŸแŸ‡!

แž…แž„แŸ‹แž‚แžŽแž“แžถ BMI แž…แžปแž…แž‘แžธแž“แŸแŸ‡!

แž…แž„แŸ‹แž‚แžŽแž“แžถแžšแž„แŸ’แžœแžถแžŸแŸ‹แž…แž„แŸ’แžœแžถแž€แŸ‹แž”แŸแŸ‡แžŠแžผแž„ แž…แžปแž…แž‘แžธแž“แŸแŸ‡!

แž…แž„แŸ‹แž–แžทแž“แžทแžแŸ’แž™แžŸแžปแžแž—แžถแž–แž”แŸ’แžšแž–แŸแž“แŸ’แž’แžšแŸ†แž›แžถแž™แžขแžถแž แžถแžš แž…แžปแž…แž‘แžธแž“แŸแŸ‡!

แŸก.แž”แž‰แŸ’แž แžถแž–แžทแž”แžถแž€แžŠแž€แžŠแž„แŸ’แž แžพแž˜

แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแž˜แž แžถแžšแžธแž€แžŸแžฝแžแž”แŸ’แžšแžˆแž˜แž“แžนแž„แž€แžถแžšแž–แžทแž”แžถแž€แžŠแž€แžŠแž„แŸ’แž แžพแž˜ แž˜แžทแž“แžแžถแžŸแŸ’แžแžทแžแž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แŸ†แž›แžปแž„แžˆแžบ แž“แžทแž„ แž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž›แŸ” แž•แž›แžœแžทแž”แžถแž€แž“แŸƒแž€แžถแžšแžŠแž€แžŠแž„แŸ’แž แžพแž˜แž‚แžบแžŠแŸ„แž™แžŸแžถแžšแžแŸ‚ แžŸแžถแžšแž’แžถแžแžปแžšแžถแžœแž˜แžถแž“แž€แž€แžพแžแž‡แžปแŸ†แžœแžทแž‰แž”แŸแŸ‡แžŠแžผแž„ แžŸแžฝแž แžŠแŸ‚แž›แžœแžถแž”แž„แŸ’แž€แžฒแŸ’แž™แžŸแŸ’แž‘แŸ‡แž€แŸ’แž“แžปแž„แž”แŸ†แž–แž„แŸ‹แžแŸ’แž™แž›แŸ‹ แž’แŸ’แžœแžพแžฒแŸ’แž™แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแž€แžพแžแžŸแŸ’แžŠแŸ’แžšแŸแžŸ แžแž”แŸ‹แž”แžถแžšแž˜แŸ’แž— แž†แŸ’แž›แž„แž˜แŸแžšแŸ„แž‚ แžฌแžขแžถแž…แž‡แžถโ€‹แž‡แŸ†แž„แžบแž€แŸ’แžšแžทแž“แžŸแžถแž…แŸ‹แžŸแžฝแž แžŠแŸ„แž™แžœแžทแž‘แŸ’แž™แžปแžŸแž€แž˜แŸ’แž˜แŸ” แž€แžแŸ’แžŠแžถแž‘แžถแŸ†แž„แž“แŸแŸ‡แž”แžŽแŸ’แžŠแžถแž›แž˜แž€แž–แžธแž•แž›แž”แŸ‰แŸ‡แž–แžถแž›แŸ‹แž“แŸƒแž€แžถแžšแž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž› แžฌแžขแžถแž…แž‡แžถแžšแŸ„แž‚แžŸแž‰แŸ’แž‰แžถแž˜แž แžถแžšแžธแž€แŸ” แž€แŸ’แž“แžปแž„แžŸแŸ’แžแžถแž“แž—แžถแž–แž”แŸ‚แž”แž“แŸแŸ‡ แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแžขแžถแž…แžŸแžถแž€แž›แŸ’แž”แž„แžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžŠแžœแžทแž’แžธแž•แŸ’แžŸแŸแž„แŸ—แžŠแžผแž‡โ€‹แž‡แžถ แž€แžปแŸ†แž‡แž€แŸ‹แž”แžถแžšแžธ แžฌแž“แŸ…แž†แŸ’แž„แžถแž™แž–แžธแž•แŸ’แžŸแŸแž„แž”แžถแžšแžธ แž แžถแžแŸ‹แž”แŸ’แžšแžถแžŽแž”แž“แŸ’แžŠแžทแž…แž”แž“แŸ’แžŠแžฝแž… แž‰แŸ‰แžถแŸ†แžขแžถแž แžถแžšแžŸแžปแžแž—แžถแž– แž‚แŸแž„แžฒแŸ’แž™แž€แŸ’แž”แžถแž›แžแŸ’แž–แžŸแŸ‹แž‡แžถแž„แžŸแžฝแž แžŠแž€แžŠแž„แŸ’แž แžพแž˜แžœแŸ‚แž„แŸ— แž˜แžฝแž™แŸ— แž”แž“แŸ’แž‘แž”แŸ‹แžแŸ’แžšแžผแžœแžแŸ’แžšแž‡แžถแž€แŸ‹แž›แŸ’แž˜แž˜ แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แžšแžŽแžธแž…แžถแŸ†แž”แžถแž…แŸ‹แžŠแŸ‚แž›แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบ แž–แžทแž”แžถแž€แž‘แŸ’แžšแžถแŸ†แžแŸ’แž›แžถแŸ†แž„แžแŸ’แžšแžผแžœแž‘แžถแž€แŸ‹โ€‹แž‘แž„แž‘แŸ…แž‚แŸ’แžšแžผแž–แŸแž‘แŸ’แž™แž‡แžถแž”แž“แŸ’แž‘แžถแž“แŸ‹แŸ”

แŸข.แžขแžŸแŸ‹แž€แž˜แŸ’แž›แžถแŸ†แž„

แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแž˜แž แžถแžšแžธแž€แžŸแžฝแž แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แŸ†แž›แžปแž„แž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž›แž“แžนแž„แž‡แžฝแž”แž”แž‰แŸ’แž แžถ แžขแžŸแŸ‹แž€แž˜แŸ’แž›แžถแŸ†แž„ แž›แŸ’แž แžทแžแž›แŸ’แž แŸƒแŸ” แžขแžถแž€แžถแžšแŸˆแž“แŸแŸ‡ แž“แžนแž„แžขแžถแž…แž€แžพแžแž˜แžถแž“ แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แŸ†แž›แžปแž„แž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž›แž›แžพแž€แžŠแŸ†แž”แžผแž„แŸ” แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแžแŸ’แžšแžผแžœแžแŸ‚แž“แžทแž™แžถแž™แž–แžธแžขแžถแž€แžถแžšแŸˆแž‘แžถแŸ†แž„แžขแžŸแŸ‹แž”แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แž‘แŸ…แž‚แŸ’แžšแžผแž–แŸแž‘แŸ’แž™ แž‡แžถแž–แžทแžŸแŸแžŸแž–แŸแž›แž…แžถแž”แŸ‹แž•แŸ’แžŠแžพแž˜แž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž›แž›แžพแž€แžŠแŸ†แž”แžผแž„ แž–แŸ’แžšแŸ„แŸ‡แž€แžถแžšแž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž› แž‘แŸ…แž˜แžปแžแž‘แŸ€แž แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแžขแžถแž…แž”แŸ’แžšแžˆแž˜แž“แžนแž„แž€แžถแžšแžขแžŸแŸ‹แž€แž˜แŸ’แž›แžถแŸ†แž„แž€แžถแž“แŸ‹แžแŸ‚แžแŸ’แž›แžถแŸ†แž„แž‘แŸ…แŸ—แŸ” แž‚แŸ’แžšแžผแž–แŸแž‘แŸ’แž™แžขแžถแž…แžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžŠแžแžถแž˜แžœแžทแž’แžธแž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž›แžšแŸ€แž„แŸ—แžแŸ’แž›แžฝแž“ แž•แŸ’แžขแŸ‚แž€แž›แžพแžขแžถแž€แžถแžšแŸˆแžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแŸ” แž˜แŸ’แž™แŸ‰แžถแž„แžœแžทแž‰แž‘แŸ€แžแžœแžถแžขแžถแž…แž‡แžถ แž™แžปแž‘แŸ’แž’แžŸแžถแžŸแŸ’แžŠแŸ’แžšแž“แŸƒแž€แžถแžšแž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž› แžŠแŸ‚แž›แž‚แŸ’แžšแžผแž–แŸแž‘แŸ’แž™แž”แžถแž“แž”แŸ’แžšแžพแŸ” แžŠแžผแž…แŸ’แž“แŸแŸ‡แž…แžผแžšแž–แžทแž—แžถแž€แŸ’แžŸแžถแž‡แžถแž˜แžฝแž™แž‚แŸ’แžšแžผแž–แŸแž‘แŸ’แž™แž”แžถแž“แž…แŸ’แž”แžถแžŸแŸ‹แž›แžถแžŸแŸ‹ แžขแŸ†แž–แžธแž€แžšแžŽแžธแž“แŸแŸ‡แŸ” แž˜แžฝแž™แžœแžทแž‰แž‘แŸ€แž แž€แžšแžŽแžธแžแŸ’แž›แŸ‡แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžนแžขแžถแž…แž˜แžถแž“แžขแžถแž€แžถแžšแŸˆแžขแžŸแŸ‹แž€แž˜แŸ’แž›แžถแŸ†แž„ แž“แŸ…แž…แžปแž„แž”แž‰แŸ’แž…แž”แŸ‹แž“แŸƒแžŠแŸ†แžŽแžถแž€แžถแž›แž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž› แž“แŸแŸ‡แžŠแŸ„แž™แžŸแžถแžšแžแŸ‚แž‡แŸ†แž„แžบแž˜แž แžถแžšแžธแž€แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แž˜แŸ’แžšแžทแžแžŸแŸ’แžšแžถแž›แŸ”

แŸฃ.แž†แŸ’แž›แž„แž˜แŸแžšแŸ„แž‚

แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแž“แžนแž„แž”แŸ’แžšแžˆแž˜แž”แž‰แŸ’แž แžถแž“แŸแŸ‡ แžขแŸ†แžกแžปแž„แž–แŸแž›แž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž›แŸ” แž€แžถแžšแž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž›แž‡แŸ†แž„แžบแž˜แž แžถแžšแžธแž€แžŸแžฝแž แžแŸ’แžšแžผแžœแž”แŸ’แžšแžพแž”แŸ’แžšแžถแžŸแŸ‹แžœแžทแž’แžธแž…แžถแž€แŸ‹แžŸแžถแžšแž’แžถแžแžปแž‚แžธแž˜แžธแž”แž‰แŸ’แž…แžผแž› แžฌแž”แžถแž‰แŸ‹แž€แžถแŸ†แžšแžŸแŸ’แž˜แžธ แž€แžถแžšแžŽแŸแž“แŸแŸ‡แž”แž„แŸ’แž€แž•แž›แž”แŸ‰แŸ‡แž–แžถแž›แŸ‹แž‘แŸ…แžŠแž›แŸ‹แž‚แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แžˆแžถแž˜แž€แŸ’แžšแž แž˜ แž“แžทแž„แž‚แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แžˆแžถแž˜แžŸแžŠแŸ‚แž›แž‡แžถแž•แŸ’แž“แŸ‚แž€แž˜แžฝแž™แž”แŸ‰แŸ‡แž–แžถแž›แŸ‹แžŠแž›แŸ‹ แž—แžถแž–แžšแžนแž„แž˜แžถแŸ†แž“แŸƒแž”แŸ’แžšแž–แŸแž“แŸ’แž’แž—แžถแž–แžŸแžถแŸ†แŸ” แž€แžแŸ’แžŠแžถแžŠแŸ†แž”แžผแž„ แž‚แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แžˆแžถแž˜แžŸโ€‹แžแŸ’แžšแžผแžœแžแž™แž…แžปแŸ‡ แž”แŸ’แžšแž–แŸแž“แŸ’แž’แž—แžถแž–แžŸแžถแŸ†แž€แŸแžแŸ’แžšแžผแžœแž…แžปแŸ‡แžแŸ’แžŸแŸ„แž™ แž˜แžทแž“แžขแžถแž…แžœแžถแž™แž”แŸ’แžšแž แžถแžšแž–แž–แžฝแž€แž”แžถแž€แŸ‹แžแŸแžšแžธแž“แžทแž„ แž˜แŸแžšแŸ„แž‚แž€แŸ’แž“แžปแž„แžแŸ’แž›แžฝแž“แž”แžถแž“แž‘แŸแŸ” แž…แŸ†แžŽแžปแž…แž“แŸแŸ‡แž‚แžฝแžšแž–แŸ’แžšแžฝแž™แž”แžถแžšแž˜แŸ’แž— แžŠแŸ‚แž›แž—แžถแž‚แž…แŸ’แžšแžพแž“แž‚แŸ’แžšแžผแž–แŸแž‘แŸ’แž™แžแž˜แŸ’แžšแžผแžœแžฒแŸ’แž™แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแž›แžถแž„แžŠแŸƒแž‡แžถแž”แŸ’แžšแž…แžถแŸ†แžฒแŸ’แž™แž”แžถแž“แžŸแŸ’แžขแžถแž แž“แžทแž„ แžขแŸ’แž“แž€แž˜แžพแž›แžแŸ‚แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแžแŸ’แžšแžผแžœแžแŸ‚แžขแž“แžถแž˜แŸแž™แž‡แžถแž“แžทแž…แŸ’แž…แž‡แŸ€แžŸโ€‹แžœแžถแž„โ€‹แž€แžถแžšโ€‹แž…แž˜แŸ’แž›แž„โ€‹แž”แžถแž€แŸ‹แžแŸแžšแžธแž‘แŸ…แžŠแž›แŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแŸ”

แŸค.แž€แžถแžšแž แžผแžšแžˆแžถแž˜

แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแž”แŸ’แžšแžˆแž˜แž“แžนแž„แž€แžถแžšแž แžผแžšแžˆแžถแž˜แž›แžพแžšแžถแž„แž€แžถแž™แž‚แŸ’แžšแž”แŸ‹แž‘แžธแž€แž“แŸ’แž›แŸ‚แž„ แž“แŸแŸ‡แž€แŸแž–แŸ’แžšแŸ„แŸ‡แžแŸ‚แž€แžถแžšแžแž™แž…แžปแŸ‡แž”แžšแžทแž˜แžถแžŽ แž”แŸ’แž›แžถแž€แŸ‚แžแž“แžนแž„แžขแžถแž…แž€แžพแžแž˜แžถแž“แž–แŸแž›แžšแž„แžŸแž˜แŸ’แž–แžถแž’แž–แžธแž€แžถแžšแž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž› แžŠแŸ„แž™แžœแžทแž’แžธแžŽแžถแž˜แžฝแž™แŸ” แž˜แžทแž“แžแžถแž€แžถแžšแž”แŸ’แžšแžพแž€แžถแŸ†แžšแžŸแŸ’แž˜แžธ แžฌแžŸแžถแžšแž’แžถแžแžปแž‚แžธแž˜แžธแž“แŸ„แŸ‡แž‘แŸ แžŸแžปแž‘แŸ’แž’แžŸแžนแž„โ€‹แžแŸ‚แž”แŸ‰แŸ‡แž–แžถแž›แŸ‹ แž”แžšแžทแž˜แžถแžŽแž”แŸ’แž›แžถแž€แŸ‚แžแž“แŸ…แž€แŸ’แž“แžปแž„แžˆแžถแž˜แž‘แžถแŸ†แž„แžขแžŸแŸ‹แŸ” แž€แžถแžšแžแž™แž…แžปแŸ‡แž”แžšแžทแž˜แžถแžŽแž”แŸ’แž›แžถแž€แŸ‚แž แž‚แžบแž‡แžถแž€แžแŸ’แžŠแžถแž”แŸ’แžšแžˆแž˜แžแŸ’แž›แžถแŸ†แž„แž”แŸ†แž•แžปแž แž˜แžทแž“โ€‹แžขแžถแž…แž‚แŸ’แžšแž”แŸ‹แž‚แŸ’แžšแž„แž…แžšแž“แŸ’แžŠแžˆแžถแž˜แž”แžถแž“แž›แŸ’แžขแž“แŸ„แŸ‡แž‘แŸ แžŠแžผแž…แŸ’แž“แŸแŸ‡แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแžแŸ’แžšแžผแžœแžแŸ‚แž”แŸ’แžšแž™แŸแžแŸ’แž“ แž“แžนแž„แž€แžถแžšแžšแž”แžฝแžŸแžŠแŸ„แž™แž”แŸ’แžšแž€แžถแžšแžŽแžถแž˜แžฝแž™ แž”แžผแž€แžšแžฝแž˜โ€‹แž‘แžถแŸ†แž„แž€แžถแžšแžŠแžปแžŸแž’แŸ’แž˜แŸแž‰ แž„แžถแž™แž“แžนแž„แž แžผแžšแžˆแžถแž˜แžแžถแž˜แžขแž‰แŸ’แž…แžถแž‰ แžŠแžผแž…แŸ’แž“แŸแŸ‡แžแŸ’แžšแžผแžœแž”แŸ’แžšแžพแž”แŸ’แžšแžถแžŸแŸ‹แž…แŸ’แžšแžถแžŸแŸ‹แž‘แž“แŸ‹แŸ—แŸ”

แŸฅ.แž€แžถแžšแž‡แŸ’แžšแžปแŸ‡แžŸแž€แŸ‹ แž“แžทแž„ แžšแŸ„แž˜

แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแž”แŸ’แžšแž˜แžถแžŽแž‡แžถ แŸงแŸ % แž‡แžฝแž”แžขแžถแž€แžถแžšแŸˆแž‡แŸ’แžšแžปแŸ‡แžŸแž€แŸ‹ แž“แžทแž„แžšแŸ„แž˜แž€แŸ’แž“แžปแž„แž–แŸแž›แž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž›แŸ” แžขแžถแž€แžถแžšแŸˆแž“แŸแŸ‡ แžขแžถแž…แž€แžพแžแž˜แžถแž“แž‡แžถแž”แžŽแŸ’แžŠแŸ„แŸ‡แžขแžถแžŸแž“แŸ’แž“แž”แŸ‰แžปแžŽแŸ’แžŽแŸ„แŸ‡ แž–แŸ’แžšแŸ„แŸ‡แžœแžถแž“แžนแž„แžขแžถแž…แžŠแžปแŸ‡แž˜แž€แžœแžทแž‰แž’แž˜แŸ’แž˜แžแžถแž€แŸ’แžšแŸ„แž™แž–แŸแž›แž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž›แž‡แžถแŸ” แž˜แžถแž“แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแž‡แžถแž…แŸ’แžšแžพแž“ แž”แŸ’แžšแžˆแž˜แž€แžถแžšแžแž€แŸ‹แžŸแŸ’แž›แžปแž แž—แžทแžแž—แŸแž™ แžŠแŸ„แž™แž”แŸ’แžšแžแžทแž€แž˜แŸ’แž˜แž“แžนแž„แž€แžถแžšแž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž›แž“แŸแŸ‡ แž€แžถแžšแž–แŸ’แžšแžฝแž™แž”แžถแžšแž˜แŸ’แž—แž‘แžถแŸ†แž„แž“แŸแŸ‡แž€แŸแžขแžถแž…แž”แž„แŸ’แž€โ€‹แž•แž›แž”แŸ‰แŸ‡แž–แžถแž›แŸ‹แžŠแž›แŸ‹แžŸแžปแžแž—แžถแž–แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแž”แžถแž“แžŠแŸ‚แžš แžŠแžผแž…แŸ’แž“แŸแŸ‡แž แžพแž™ แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแžแŸ’แžšแžผแžœแžแŸ‚แž‘แž‘แžฝแž›แž”แžถแž“แž€แžถแžšแžŽแŸ‚แž“แžถแŸ† แž–แž“แŸ’แž™แž›แŸ‹แžฒแŸ’แž™แž”แžถแž“แž…แŸ’แž”แžถแžŸแŸ‹โ€‹แž–แžธแž€แŸ’แžšแžปแž˜โ€‹แž‚แžผแŸ’แžšแž–แŸแž‘แŸ’แž™แž€แŸ’แž“แžปแž„โ€‹แžแžŽแŸˆโ€‹แž–แŸแž›แž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž›แž“แŸ„แŸ‡แŸ”

แž‡แŸ†แž„แžบแž˜แž แžถแžšแžธแž€

แžขแžแŸ’แžแž”แž‘แž‚แžฝแžšแžขแžถแž“แŸ–

แŸฆ.แžแž™แž…แžปแŸ‡แž…แŸ†แžŽแž„แŸ‹แž•แŸ’แž›แžผแžœแž—แŸแž‘

แž—แžถแž–แžแžถแž“แžแžนแž„ แž–แŸ’แžšแžฝแž™แž”แžถแžšแž˜แŸ’แž— แžขแžถแž…แž’แŸ’แžœแžพแžฒแŸ’แž™แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแžแŸ’แžšแžผแžœแžแž™แž…แžปแŸ‡แž…แŸ†แžŽแž„แŸ‹แž•แŸ’แž›แžผแžœแž—แŸแž‘ แž“แžทแž„ แž—แžถแž–แžŸแŸ’แž“แžทแž‘แŸ’แž’แžŸแŸ’แž“แžถแž› แž€แŸ’แž“แžปแž„แž˜แž“แŸ„แžŸแž‰แŸ’แž…แŸแžแž“แžถแžŸแŸ’แž“แŸแž แžถโ€‹แž‡แžถแž˜แžฝแž™แžŠแŸƒแž‚แžผ แžขแŸ†แžกแžปแž„แž–แŸแž›แž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž›แž‡แŸ†แž„แžบแž˜แž แžถแžšแžธแž€แžŸแžฝแžแŸ” แž”แž‰แŸ’แž แžถแžŠแŸ‚แž›แž‡แžฝแž”แž”แŸ’แžšแž‘แŸ‡แž˜แžถแž“แžŠแžผแž…แž‡แžถแž€แžถแžšแž”แžถแžแŸ‹แž”แž„แŸ‹แž…แŸ†แžŽแž„แŸ‹แž•แŸ’แž›แžผแžœแž—แŸแž‘ แž›แžทแž„แŸ’แž‚แž˜แžทแž“แžกแžพแž„แžšแžนแž„ แž€แžถแžšแž”แŸ’แžšแŸ‚แž”แŸ’แžšแžฝแž›แž”แžšแžทแž˜แžถแžŽแž˜แŸแž‡แžทแžœแžทแžแžˆแŸ’แž˜แŸ„แž› แžˆแžนแž…แžถแž”แŸ‹แž–แŸแž›แžšแžฝแž˜แž—แŸแž‘(แžŸแŸ’แžŠแŸ’แžšแžธ) แžŸแŸ’แž„แžฝแžแž‘แŸ’แžœแžถแžšแž˜แžถแžŸ แž…แžปแŸ‡แžแŸ’แžŸแŸ„แž™แž˜แŸ‰แžถแžŸแŸ‹แžŸแžถแž…แŸ‹แžŠแžปแŸ† แž“แžทแž„แžšแžŠแžผแžœแž˜แžทแž“แž‘แŸ€แž„แž‘แžถแžแŸ‹ แž“แŸแŸ‡แžŠแŸ„แž™แžŸแžถแžšแž€แžถแžšแž–แŸ’แž™แžถแž”แžถแž›แžŠแŸ„แž™ แž…แžถแž€แŸ‹แž‚แžธแž˜แžธแž€แŸ’แž“แžปแž„แžšแž™แŸˆแž–แŸแž›แžแŸ’แž›แžธแŸ”

medical
แžœแŸแž‡แŸ’แž‡. แž…แžถแž“แŸ‹ แžŸแŸŠแžธแžŽแŸแž
แžแŸ’แžšแžฝแžแž–แžทแž“แžทแžแŸ’แž™แžŠแŸ„แž™
แžฏแž€แž‘แŸแžŸแžŸแž˜แŸ’แž—แž– แž“แžทแž„แžšแŸ„แž‚แžŸแŸ’แžแŸ’แžšแžธ ยท แž˜โ€‹แž“แŸ’แž‘แžธแžšแž–แŸแž‘แŸ’แž™แž”แž„แŸ’แžขแŸ‚แž€แž˜แžทแžแŸ’แžแž—แžถแž–แž€แž˜แŸ’แž–แžปแž‡แžถ-แž…แžทแž“ แžŸแŸ‚แž“แžŸแžปแž
แžขแžแŸ’แžแž”แž‘โ€‹แžŠแŸ„แž™ แžขแžฟ แžขแŸŠแžปแž™ ยท แž€แŸ‚ 01/07/2022