ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ស្ត្រីពពោះ អាចចុះខ្សោយជាងធម្មតា ដែលធ្វើឲ្យរាងកាយពិបាកក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគផ្សេងៗនៅក្នុងអាហារ។ ម៉ាក់ៗអាចប្រឈមនឹងការពុលអាហារ នៅពេលដែលញ៉ាំអាហារមានផ្ទុកមេរោគ បាក់តេរី ប៉ារ៉ាស៊ីត ឬសារធាតុគីមីជាក់លាក់។
ពុលអាហារអំឡុងពេលពពោះគ្រោះថ្នាក់កម្រិតណា? ម៉ាក់ៗបង្ការបែបណា?
ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត · មន្ទីរពេទ្យបង្អែកមិត្តភាពកម្ពុជា-ចិន សែនសុខ
រោគសញ្ញាពុលអាហារអំឡុងពេលពពោះ
ជួនកាល មេរោគក្នុងអាហារ អាចធ្វើឲ្យយើងឈឺភ្លាមៗ។ ប៉ុន្តែ ករណីខ្លះទៀត ពពួកមេរោគទាំងនេះ នៅទុំលើរាងកាយជាច្រើនថ្ងៃ ឬច្រើនសប្តាហ៍មុនពេលលេចចេញរោគសញ្ញា។ ជាទូទៅ រោគសញ្ញានៃការពុលអាហារ រួមមាន៖
- ចុកពោះ
- ក្អួត
- រាករូស
- កង្វះជាតិទឹក
ជារឿយៗ ការពុលអាហារ អាចមានលក្ខណៈស្រដៀងទៅនឹងជំងឺគ្រុនផ្ដាសាយធំដែរ ពីព្រោះគ្នាយើងអាចមានអាការៈក្តៅខ្លួន ឈឺក្បាល និងឈឺចាប់ពេញរាងកាយ។
គន្លឹះដោះស្រាយបញ្ហាពុលអាហារនៅពេលមានផ្ទៃពោះ
ជាក់ស្តែង ការពុលអាហារ អាចបង្កបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដល់ទារកក្នុងផ្ទៃ ដែលមិនទាន់មានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរឹងមាំក្នុងការប្រឆាំងនឹងមេរោគផ្សេងៗ ដូចជាកូនកើតមុនខែ កូនមានទម្ងន់ស្រាលនៅពេលសម្រាល ឬរលូតកូន និងកូនស្លាប់ក្នុងផ្ទៃជាដើម។ នៅពេលដែលម៉ាក់មានរោគសញ្ញានៃការពុលអាហារ គួរពិគ្រោះយោបល់ជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ និងជៀសវាងប្រើប្រាស់ថ្នាំដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងករណីដែលអាការៈមានសភាពស្រាល យើងគួរសម្រាកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើន។ ជាមួយគ្នានេះដែរ យើងគួរញ៉ាំអាហារនៅពេលដែលអាការៈក្អួតបានធូរស្បើយទាំងស្រុង។
ពេលណាគួរទៅជួបជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ?
- រោគសញ្ញាកង្វះជាតិទឹក ដូចជាស្រេកទឹកខ្លាំង នោមតិច ឬវិលមុខ
- ក្អួត ឬរាករូសមិនឈប់
- ឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ
- ក្តៅខ្លួនខ្លាំងជាង៣៨អង្សា
- លាមកមានឈាម ឬខ្ទុះ
- លាមកមានពណ៌ខ្មៅ។
គន្លឹះបញ្ចៀសការពុលអាហារអំឡុងពេលពពោះ
- លាងសម្អាតដៃជាមួយសាប៊ូ និងទឹកមុន និងក្រោយពេលញ៉ាំអាហារ
- ជៀសវាងញ៉ាំអាហារឆៅ
- លាងសម្អាតផ្លែឈើ និងបន្លែមុនពេលញ៉ាំ ឬចម្អិន
- ចម្អិនអាហារក្នុងសីតុណ្ហភាពក្តៅខ្លាំង ដើម្បីសម្លាប់មេរោគ
- រក្សាទុកអាហារដែលសល់នៅក្នុងទូទឹកកកភ្លាមៗ និងជៀសវាងញ៉ាំអាហារដែលទុកចោលនៅខាងក្រៅ ឬផុតកំណត់។
អត្ថបទគួរអាន៖
- ក្រោយសម្រាលកូន បើនៅមានបញ្ហាទាំងនេះ កុំទាន់រួមដំណេក
- ស្បែកយារធ្លាក់ក្រោយសម្រាល សាកអនុវត្តតិចនិក ៥ នេះ
- ក្រោយសម្រាលកូនដើមទ្រូងឡើងសរសៃខៀវខ្វាត់ខ្វែង ធ្វើម៉េចទើបបាត់វិញ?
- ហេតុអ្វីក្រោយសម្រាលកូន ពេទ្យឲ្យម៉ាក់ៗលេបថ្នាំទម្លាក់សត្វល្អិត?
- ហេតុអីសម្រាលកូនរួច វដ្តរដូវម៉ាក់ៗមិនទៀងដូចមុន?
- សម្រាលកូនរួច ពេលណាម៉ាក់ៗអាចងូតទឹកបាន?
បដិសេធ
Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិនចេញវេជ្ជបញ្ជា មិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬព្យាបាលជូនទេ៕
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតើអត្ថបទនេះមានប្រយោជន៍ដែរទេ?
ផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម