គាំងបេះដូងមានន័យថាបេះដូងលែងដំណើរការ ឬការស្លាប់ភ្លាមៗដោយសារបេះដូងលែងដំណើរការដែលភាគច្រើនបណ្តាលមកពីវិបត្តិចង្វាក់បេះដូង និងជំងឺគាំងបេះដូង។ មូលហេតុអ្វីខ្លះបណ្តាលឱ្យយើងគាំងបេះដូង? បើយើងមានហានិភ៏យគាំងបេះដូង យើងគួរធ្វើ និងចៀសវាងអ្វីខ្លះ?

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ថេង យូដាលីន ឯកទេសជំងឺបេះដូង និងសរសៃឈាម និងជាប្រធានផ្នែកជំងឺទូទៅនៅមន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែតបានឱ្យដឹងថាកត្តាដែលបណ្តាលឱ្យយើងគាំងបេះដូងគឺឈាមដែលទៅចិញ្ចឹមបេះដូងមានការថយចុះដែលបណ្តាលឱ្យបេះដូងស្លោក (សាច់បេះដូងខូច ឬងាប់) ហើយងាយឆ្លងចរន្តភ្លើង។

លើសពីនេះទៅទៀត មូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យឈាមទៅចិញ្ចឹមបេះដូងអត់គ្រប់គ្រាន់ទៅតាមតម្រូវការគឺបណ្តាលមកពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលសរសៃឈាមបេះដូងមានកកកំណកខ្លាញ់។ នៅពេលកំណកខ្លាញ់ដាច់ ឬរហែកនឹងបង្កទៅជាដុំឈាមញ៉ុកជិតសរសៃឈាមបេះដូងដែលបណ្តាលឱ្យយើងមានហានិភ័យ និងឈានទៅដល់គាំងបេះដូង។

មូលហេតុអ្វីខ្លះបណ្តាលឱ្យយើងមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង?

ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (ការមានកំណកខ្លាញ់កក ឬស្ទះក្នុងសរសៃឈាមបេះដូង) បណ្តាលមកពីកត្តាដូចជា៖

ការលើសសម្ពាធឈាម
ការជក់បារី
ការលើសជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម
ការមានអាយុច្រើន
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ការធាត់
ការមិនធ្វើលំហាត់ប្រាណ

សញ្ញាព្រមាន ឬរោគសញ្ញាមុនគាំងបេះដូងមានអ្វីខ្លះ?

ចំពោះសញ្ញាព្រមាន ឬរោគសញ្ញាមុនគាំងបេះដូងរួមមាន៖

ថប់ទ្រូងស្ទះខ្សល់
ចុកណែនដើមទ្រូង (អាចនៅកណ្តាលសន្ទះទ្រូង ឬទ្រូងខាងធ្វេង) ដែលដូចមានអីគាប
ឈឺចាក់មកថ្គាមខាងក្រោម ឬដៃខាងធ្វេង
ហត់
បែកញើស
ងងឹតមុខរហូតដល់សន្លប់
ឈឺចុងដង្ហើម (កម្រ)
ឈឺទ្រូងខាងស្តាំ (កម្រ)

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ថេង យូដាលីន ឯកទេសជំងឺបេះដូង និងសរសៃឈាម និងជាប្រធានផ្នែកជំងឺទូទៅនៅមន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែត

ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ!

ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ!

ចង់ពិនិត្យជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ចុចទីនេះ!

ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ!

អ្នកធ្លាប់ ឬមានហានិភ័យគាំងបេះដូងគួរធ្វើ និងចៀងវាងអ្វីខ្លះ?

បើយើងមានជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង ធ្លាប់ ឬមានហានិភ័យគាំងបេះដូង យើងគួរ៖

ឈប់ជក់បារី
កាត់បន្ថយទម្ងន់
កាត់បន្ថយអាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់ (អាហារចៀន ឆា បំពង ឬសាច់ជាប់ខ្លាញ់ជាដើម)
ចៀសវាងហូបអាហារប្រៃ
ហាត់ប្រាណ
កាត់បន្ថយការញុំាគ្រឿងស្រវឹង
ប្រើប្រាស់ថ្នាំឱ្យបានទៀងទាត់ បើមានជំងឺលើសឈាម ឬទឹកនោមផ្អែម

ពេលសមាជិកគ្រួសារមានសញ្ញាព្រមានគាំងបេះដូង យើងគួរធ្វើម៉េច?

បើអ្នកជំងឺមានអាការៈចុកណែនទ្រូង និងស្ទះដង្ហើមខ្លាំង យើងគួរទៅមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត ឬ ហៅឡានពេទ្យជាបន្ទាន់។ បើអ្នកជំងឺទៅមន្ទីរពេទ្យទាន់ពេលវេលា គ្រូពេទ្យអាចជួយសង្រ្គោះអាយុ ជីវិតបាន តែពេលខ្លះអ្នកជំងឺចុកទ្រូងតែមួយភ្លែតទេគឺគាំងបេះដូងភ្លាមហើយអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតបាន។

ការគាំងបេះដូងអាចព្យាបាលតាមរបៀបណាខ្លះ?

គ្រូពេទ្យអាចព្យាបាលការគាំងបេះដូងដោយពង្រីកសរសៃបេះដូងតាមរយៈការដាក់រ៉ឺស័រនៅកន្លែងដែលសរសៃឈាមបេះដូងស្ទះ។

យើងអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យគាំងបេះដូងដោយកែប្រែរបៀបរស់នៅដូចជា ចៀសវាងបារី កាត់បន្ថយអាហារប្រៃ ខ្លាញ់ និងគ្រឿងស្រវឹង ហាត់ប្រាណ និងញុំាថ្នាំឱ្យបានទៀងទាត់ បើមានជំងឺលើសឈាម ឬទឹកនោមផ្អែម។

អត្ថបទគួរអាន៖

ចំណុចសំខាន់

– គាំងបេះដូងកើតឡើងដោយសារអត់មានឈាមទៅចិញ្ចឹមបេះដូងគ្រប់គ្រាន់ទៅតាមតម្រូវការដែលបណ្តាលមកពីសរសៃឈាមបេះដូងស្ទះ។
– បើយើងមានជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង ធ្លាប់ ឬមានហានិភ័យគាំងបេះដូង យើងគួរ៖

ឈប់ជក់បារី
កាត់បន្ថយទម្ងន់
កាត់បន្ថយអាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់ (អាហារចៀន ឆា បំពង ឬសាច់ជាប់ខ្លាញ់ជាដើម)
ចៀសវាងហូបអាហារប្រៃ
ហាត់ប្រាណ
កាត់បន្ថយការញុំាគ្រឿងស្រវឹង
ប្រើប្រាស់ថ្នាំឱ្យបានទៀងទាត់ បើមានជំងឺលើសឈាម ឬទឹកនោមផ្អែម

ប្រការគួរធ្វើ និងចៀសវាងសម្រាប់អ្នកមានហានិភ័យគាំងបេះដូង