ការងារប្រចាំថ្ងៃមួយចំនួនដូចជា ឌីហ្សាញរូបភាព សរសេរកូដបង្កើតកម្មវិធី សរសេរអត្ថបទអនឡាញ និងប្រភេទការងារក្នុងវិស័យឌីជីថលផ្សេងៗទៀត ដែលសុទ្ធសឹង តម្រូវឱ្យយើងនៅធ្វើការ និងសម្លឹងមុខអេក្រង់កុំព្យូទ័រពេញមួយថ្ងៃ។ ទោះជាសកម្មភាពនេះជារឿងចៀសមិនបាន ប៉ុន្តែយើងក៏នៅមានវិធីមួយចំនួនដើម្បីការពារ ភ្នែករបស់យើងបានដែរ តាមរយៈក្រុមការងារស្រាវជ្រាវផ្នែកសុខភាពភ្នែករបស់សហរដ្ឋអាមេរិក The Vision Council បានបង្ហាញវិធី ជាតិចនិកការពារភ្នែកដូចជា៖