ចិញ្ចឹមកូន

ការពារកូនតូចពីជំងឺផ្សេងៗ នៅរដូវភ្លៀង ប៉ាម៉ាក់អាចអនុវត្តន៍វិធានទាំងនេះ

រដូវភ្លៀង កុមារតូចៗងាយប្រឈមនឹងជំងឺផ្សេងៗណាស់ អ៊ឹចឹងហើយ ប៉ាម៉ាក់គួរអនុវត្តន៍គន្លឹះបែបណាខ្លះ ដើម្បីជួយកូនឲ្យជៀសផុតពីបញ្ហាមួយនេះ? ពិតណាស់ នៅរដូវភ្លៀង ជាមួយនឹងសំណើមខ្ពស់ អាចបណ្តាលឲ្យក្មេងៗដែលមិនទាន់មានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរឹងមាំនៅឡើយ ងាយនឹងឆ្លងជំងឺផ្សេងៗតាមរដូវកាល ដូចនេះ យកល្អ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវត្រៀមវិធានការការពារទុកជាមុនដូចខាងក្រោម៖ ១. រក្សាអនាម័យ ការរក្សាអនាម័យឲ្យបានខ្ជាប់ខ្ជួន អាចបញ្ចៀសការរីករាលដាលនៃជំងឺឆ្លងបាន។ ហេតុនេះហើយ ប៉ាម៉ាក់គួរបង្រៀនកូនឲ្យយល់ដឹងពីសារៈសំខាន់នៃការលាងសម្អាតដៃឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ជាពិសេស មុនពេលញ៉ាំអាហារ និងក្រោយពីការបន្ទោរបង់រួច។ ការលាងសម្អាតដៃទៀតសោត គួរឲ្យកូនលាងជាមួយនឹងសាប៊ូ និងទឹកយ៉ាងហោចណាស់២០វិនាទី។ ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ២. ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជាមួយនឹងរបបអាហារ របបអាហារតុល្យភាព ត្រូវរួមបញ្ចូលនូវវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ដើម្បីជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ប៉ាម៉ាក់គប្បីឲ្យកូនញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ និងប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់។ អាហារដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីនC ដូចជាផ្លែក្រូច ស្រ្តប៊ឺរី និងម្ទេសប្លោក ក៏អាចជួយការពារកូនប៉ាម៉ាក់ពីជំងឺផ្សេងៗបានផងដែរ។ មួយវិញទៀត គួរកាត់បន្ថយការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ និងអាហារកែច្នៃ។ ៣. កុំភ្លេចបន្ថែមជាតិទឹក ម្យ៉ាងវិញទៀត ប៉ាម៉ាក់ចាំបាច់ណែនាំឲ្យកូនញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើនក្នុងអំឡុងរដូវភ្លៀង នៅពេលដែលកម្រិតសំណើមឡើងខ្ពស់ ដើម្បីបញ្ចៀសបញ្ហាកង្វះជាតិទឹក។ យើងក៏អាចបន្ថែមជាប្រភេទផ្លែឈើដែលសម្បូរជាតិទឹក ដូចជាផ្លែឪឡឹក និងត្រសក់ជាដើម។ ៤. ស្លៀកពាក់ឲ្យកូនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ជាមួយគ្នានេះ ប៉ាម៉ាក់គួរឲ្យកូនស្លៀកពាក់សំលៀកបំពាក់ណាដែលមានខ្យល់ចេញចូល ហើយងាយស្ងួត ដើម្បីការពារកូនពីការកើតជំងឹផ្តាសាយ ឬបញ្ហាស្បែក។ ក្នុងអំឡុងរដូវភ្លៀង ចាំបាច់ត្រូវឲ្យកូនមានអាវភ្លៀវ […]

បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

កូនក្អួតក្នុងស្ថានភាពបែបណាត្រូវយកទៅពេទ្យជាបន្ទាន់?

កុមារភាគច្រើនតែងមានអាការៈចង្អោរនិងក្អួតម្ដងម្កាលដែលធ្វើឲ្យប៉ាម៉ាក់ព្រួយបារម្ភ តែអាការៈមិនមែនជាបញ្ហាធំដុំពេកទេ។ អ្វីដែលប៉ាម៉ាក់គ្រប់រូបគួរតែប្រយ័ត្ន គឺពេលអាការៈទាំងនេះវិវត្តទៅជាធ្ងន់ធ្ងរ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ កុំស្លន់ស្លោ! ពេលកូនក្អួតត្រូវដឹងរបៀបដោះស្រាយ ១- សញ្ញានៃការបាត់បង់ជាតិទឹក ការរក្សាជាតិទឹកក្នុងខ្លួនរបស់កុមារ មិនល្អដូចជាមនុស្សធំនោះទេ។ សញ្ញានៃការបាត់បង់ជាតិទឹកមានដូចជាល្ហិតល្ហៃ នៅមិនសុខ យំមិនចេញទឹកភ្នែក ខ្លួនត្រជាក់ ភ្នែករូង នោមតិច និងទឹកនោមមានពណ៌ក្រមៅ។ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវបង្កើនការញ៉ាំទឹកសម្រាប់កូនៗដើម្បីបង្ការបញ្ហានេះ ទោះជាពេលកូនៗក្អួតក៏ដោយ។ បន្ទាប់ពីក្អួតភ្លាមៗ ប៉ាម៉ាក់គួរចាប់ផ្ដើមឲ្យកូនញ៉ាំទឹក ឬបន្តក់ទឹកចូលមាត់សន្សឹមៗ និងរង់ចាំមើលថាកូនលេបចូលបានប៉ុនណា ទើបបន្តថែមម្ដងបន្តិចៗ និងត្រូវមើលបរិមាណទឹកនោមផង។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ក្មេងក្អួតមកពីមូលហេតុអីខ្លះ? ត្រូវធ្វើម៉េច? កូនក្អួតក្រោយលេបថ្នាំ ត្រូវបញ្ចុកម្តងទៀតទេ? ២- ផ្ដល់អាហាររាវៗ បន្ទាប់ពីឈប់ក្អួតហើយ ប៉ាម៉ាក់គួរតែចាប់ផ្ដើមបញ្ចុកអាហាររាវៗក្រៅពីទឹកដល់កូនៗ តែត្រូវជ្រើសរើសយកអាហារដែលថ្លាៗដូចជាស៊ុបមាន់ ឬទឹកផ្លែឈើស្រស់តាមចំណង់របស់ក្មេង ដែលមានសារជាតិចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ និងងាយស្រួលរំលាយ។ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវចាំថា មិនត្រូវឲ្យអាហាររឹងដែលធ្វើឲ្យអាការៈកូនកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើយ។ ៣- ថ្នាំសង្កូវ ភាគច្រើនកុមារដែលក្អួតគឺមិនត្រូវការថ្នាំសម្រាប់ព្យាបាលនោះទេ។ ប៉ាម៉ាក់គ្រាន់តែរង់ចាំដល់អាការៈនេះបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងទៅបានហើយ។ មិនត្រូវផ្ដល់ថ្នាំក្អួតដល់កុមារនោះទេប្រសិនបើមូលហេតុមិនមែនមកពីវីរុស។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនត្រឹមត្រូវអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារ។ ការផ្ដល់ជាតិទឹកគឺសំខាន់បំផុតក្នុងពេលនេះ លើកលែងមានការចេញវេជ្ជបញ្ជាពីគ្រូពេទ្យ។ ៤- ត្រូវរកពេទ្យនៅពេលណា? ត្រូវស្វែងរកគ្រូពេទ្យនៅពេល៖ ក្អួតខ្លាំង មិនអាចលេបទឹកបាន បាត់បង់ជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរ រវើរវាយ ក្អួតបែកចេញទឹកពណ៌ខៀវ ឬចេញឈាម ក្អួតច្រើន លើសពីមួយថ្ងៃ ឈឺពោះខ្លាំង នៅមិនសុខរើរុះខ្លាំង កាន់តែត្រូវសង្គ្រោះបន្ទាន់ប្រសិនបើកូន ក្អួតខ្លាំង ឈឺក្បាល រឹងក និងស្បែកឡើងរមាស់។ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ពេលកុមារក្អួតម្ដងៗ ត្រូវរកគ្រូពេទ្យភ្លាមប្រសិនបើអាការៈមើលទៅមិនធម្មតា។ អាការៈក្អូតគ្រាន់តែជាការៈឈឺពោះរាកធម្មតាប្រសិនបើកូនយើងអាចនៅលេង និងបរិភោគអាហារបានធម្មតា។ យ៉ាងណាប៉ាម៉ាក់ត្រូវបង្គាប់ឲ្យកូនៗញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើនហើយទៅរកគ្រូពេទ្យគ្រប់ពេលដែលសង្ស័យថាមានសញ្ញាប្លែក។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ហេតុអីក្មេងៗឧស្សាហ៍រលាកបំពង់ក? រឿងសំខាន់ ៤ យ៉ាង ម៉ាក់ៗគួរតាមដានកូនជាប្រចាំ ក្មេងឈឺល្មមៗ គួរបន្តោងសេរ៉ូមអត់? ប្រយ័ត្ន! បើលេបថ្នាំជាមួយទឹកទាំងអស់នេះ […]

ចិញ្ចឹមកូន

ចំណេះដឹងទូទៅ

ការពារកូនតូចពីជំងឺផ្សេងៗ នៅរដូវភ្លៀង ប៉ាម៉ាក់អាចអនុវត្តន៍វិធានទាំងនេះ

ដើរលេងអុំទូកមនុស្សច្រើនកុះករ បើកូនខ្យល់គរ ប៉ាម៉ាក់គួរជួយកូនបែបណា?

តើរបបអាហារអ្វីខ្លះដែលជួយឲ្យកូនអាចទប់ទល់នឹងជំងឺ និងលូតលាស់ល្អ?

ហេតុអ្វី Prebiotics អាចជួយដល់ប្រព័ន្ធការពារកុមារ ហើយមានក្នុងអាហារអ្វីខ្លះ?

វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត អំពាវនាវឲ្យឪពុកម្តាយគួរប្រយ័ត្នពីជំងឺឆ្លងស្រឡទែន លើកុមារ

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី ចិញ្ចឹមកូន

ស្វែងរក ចិញ្ចឹមកូន

ទារកពាក់ស្រោមដៃ-ជើង ពេលដោះចេញបែកញើស អាចមានបញ្ហាអីអត់?

៥ ចំណុច ជួយប៉ា់ម៉ាក់បង្កើតទម្លាប់គេងល្អដល់កូន

ទារកកើតមកទម្ងន់ប៉ុន្មាន ទើបហៅថាគ្រប់គីឡូ?

ភាពខុសគ្នារវាងកូនក្អួត និងកូនក្អែ ម៉ាក់ប៉ាត្រូវចេះសង្កេត

ការចាក់វ៉ាក់សាំងឱ្យទារក (វីដេអូ)

បើក្មេងលង់ទឹក នេះជាវិធីសង្គ្រោះបឋមជួយបានភ្លាមៗ (វីដេអូ)

កូនក្អួតក្នុងស្ថានភាពបែបណាត្រូវយកទៅពេទ្យជាបន្ទាន់?

វិធីដោះស្រាយមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត ពេលកូនតូចតឹងច្រមុះ ហៀរសម្បោរ (វីដេអូ)

ឆុងម្សៅទឹកដោះគោត្រឹមត្រូវ ទើបអូនៗមិនសូវឈឺ (វីដេអូ)

ការវ៉ាក់សាំងផ្តាសាយសម្រាប់កូន (វីដេអូ)

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង