ចិញ្ចឹមកូន

ចូលដល់រដូវរងា ស្បែកកូនងាយស្ងួត និងរបក ប៉ាម៉ាក់អាចសាកតិចនិកទាំងនេះ

ដល់ចូលរដូវរងាភ្លាម ស្បែកទារកទើបកើត និងកុមារតូចៗងាយប្រឈមនឹងបញ្ហាស្បែកមួយចំនួន ដូចជាស្ងួត របក និងរលាក។ អ៊ីចឹងហើយ ប៉ាម៉ាក់ចាំបាច់ត្រូវគិតគូរពីវិធីសាស្រ្តការពារស្បែកកូនជាទីស្រលាញ់ ដើម្បីជៀសឆ្ងាយពីបញ្ហាខាងលើ។ តស់! មកដឹងពីគន្លឹះទាំង ៥ ដើម្បីជួយឱ្យស្បែកកូនទាំងអស់គ្នា! ១. ស្លៀកសំលៀកបំពាក់រដូវរងា កត្តាចម្បងក្នុងការការពារស្បែកក្មេង គឺការជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវទៅតាមរដូវកាល។ បន្ថែមពីនេះ យើងអាចពាក់មួក ឬស្រោមដៃ រួមទាំងកន្សែងបង់ក ដើម្បីការពារស្បែកអាអូនពីការរលាក និងស្ងួតគ្រើម។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ២. លាបឡេកាពារកម្តៅថ្ងៃ មិនថាជារដូវក្តៅ ឬរដូវរងាទេ ប៉ាម៉ាក់ចាំបាច់លាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃឱ្យកូនតូច ពីព្រោះទោះស្ថិតក្នុងអាកាសធាតុបែបណា កាំរស្មីUV នៅតែអាចបំផ្លាញស្បែករបស់កូនជាទីស្រលាញ់របស់ប៉ាម៉ាក់បានដូចគ្នា។ [embed-health-tool-baby-poop-tool] ៣. ប្រើឡេផ្តល់សំណើមជាទៀងទាត់ បើប៉ាម៉ាក់ចង់ឱ្យស្បែកកូនមានសុខភាពល្អនៅរដូវរងានេះ ប៉ាម៉ាក់កុំរំលងឡេផ្តល់សំណើម។ ដូចនេះ គួរលាបឡេផ្តល់សំណើមស្តើងៗបន្ទាប់ពីងូតទឹករួចភ្លាមៗ មុនពេលស្លៀកសំលៀកបំពាក់ឱ្យកូន។ ទោះជាស្បែកកូនមើលទៅមិនសូវស្ងួត ឬរបក ប៉ុន្តែអាអូនក៏អាចជួបបញ្ហារមាស់ស្បែកផងដែរ។ ៤. ចំណាយលើម៉ាស៊ីនផ្តល់សំណើម ការប្រើម៉ាស៊ីនផ្តល់សំណើម អាចជួយឱ្យខ្យល់មានសំណើម និងបញ្ចៀសបញ្ហាស្បែកស្ងួត រមាស់ ស្ងួតក និងឈាមច្រមុះលើកុមារបាន។ ៥. កាត់បន្ថយរយៈពេលងូតទឹក ងូតទឹកឱ្យកូនយូរពេក អាចធ្វើឱ្យស្បែកកូនស្ងួត និងរបកអំឡុងពេលរដូវរងានេះ ជាពិសេស បើប៉ាម៉ាក់មិនបានលាបឡេផ្តល់សំណើមភ្លាមៗឱ្យកូនបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច។ ហេតុនេះហើយ ប៉ាម៉ាក់មិនគួរងូតទឹកឱ្យកូនលើសពី១០នាទីនោះទេ។ ចំណុចសំខាន់ ចូលដល់រដូវរងា ស្បែកកូនងាយស្ងួត និងរលាក ប៉ាម៉ាក់អាចសាកតិចនិកទាំង៥នេះ ដល់ចូលរដូវរងាភ្លាម ស្បែកទារកទើបកើត […]

បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

កុមារឈឺក្រលៀនបណ្ដាលមកពីអ្វី? ការពារបែបណា?

ការឈឺក្រលៀនដែលកើតឡើងចំពោះកុមារអាចបណ្ដាលមកពីកត្តាផ្សេងៗ ដូចជារបួសសាច់ដុំក្រលៀនជាដើម។ ការឈឺចាប់នេះ បង្កឡើងដោយសារតែរមួលសរសៃប្រសាទ សាច់ដុំ សរសៃពួរ សរសៃចំណង ឬឆ្អឹងនៅក្នុងតំបន់ក្រលៀន។ ពិតណាស់ អាការៈឈឺក្រលៀននេះ ជាទូទៅកើតឡើងចំពោះកុមារដែលចូលចិត្តលេងកីឡា។ ប៉ុន្តែ បើរោគសញ្ញារបស់ក្មេងនៅតែបន្ត ទោះជាបានសម្រាកគ្រប់គ្រាន់យ៉ាងណាក្ដី ប៉ាម៉ាក់គប្បីពិគ្រោះជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យ ទើបជាការប្រសើរ។ អត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក នៅទីនេះ មូលហេតុ និងកត្តាហានិភ័យនាំឲ្យកុមារឈឺក្រលៀន ជាធម្មតា ការឈឺចាប់នៅតំបន់ក្រលៀនមានការវិវត្តដោយសារតែរបួសសាច់ដុំក្រលៀននៅពេលថ្មីៗ។ បញ្ហានេះអាចកើតឡើងដោយសារតែ៖ របួសពីមុន ការលើករបស់ធ្ងន់ៗ និងការដួលភ្លាមៗ ហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លា ដោយមិនបានកម្ដៅសាច់ដុំគ្រប់គ្រាន់ ដែលនាំឲ្យរមួល ឬរហែកសាច់ដុំ ការផ្លាស់ប្ដូរទិសដៅភ្លាមៗនៅពេលកំពុងរត់ អំឡុងពេលលេងកីឡា សន្ធឹងជើងវែងពេក អំឡុងពេលធ្វើសកម្មភាពពត់ពែនខ្លួន គ្រោះថ្នាក់ ឬរបួសសាច់ដុំនៅតំបន់ក្រលៀន ការបត់ចូលនៃត្រគាក ដែលអាចធ្វើឲ្យខូចសន្លាក់ត្រគាក និងនាំឲ្យឈឺក្រលៀន បញ្ហាត្រគាកដូចជា ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងត្រគាក។ រោគសញ្ញានៃការឈឺក្រលៀន ឈឺចាប់ត្រគាកស្រួចស្រាល់ និងការឈឺចាប់ចលនានៃសន្លាក់ត្រគាក ឈឺជង្គង់ ឈឺសន្លាក់ និងឈឺភ្លៅភ្លាមៗ ពិបាកក្នុងការលើកជង្គង់ ដើរមិនប្រក្រតីដោយសារតែឈឺសន្លាក់ ឈឺចាប់ ហើម និងមានស្នាមជាំនៅបរិវេណក្រលៀន ផ្លាស់ប្ដូរពណ៌នៅស្បែកតំបន់ក្រលៀន និងជុំវិញក្រលៀន គ្មានកម្លាំងកំហែងនៅជើង។ គន្លឹះមួយចំនួន ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាឈឺក្រលៀន ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាឈឺក្រលៀន យើងចាំបាច់ត្រូវកំណត់ពីមូលហេតុជាមុនសិន។ កុមារដែលជួបបញ្ហានេះ គប្បីសម្រាកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងមិនត្រូវធ្វើសកម្មភាពខ្លាំងក្លាឡើយ។ ការឈឺចាប់នេះ អាចនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលមួយខែ ឬពីរខែ ប៉ុន្តែប៉ាម៉ាក់គប្បីឲ្យកូនអនុវត្តតិចនិកមួយចំនួន ដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំ និងបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាល។ ស្អំកំណាត់ត្រជាក់នៅបរិវេណក្រលៀនពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ រយៈពេល១០ទៅ២០នាទី ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងកាត់បន្ថយការហើម។ ស្អំកំណាត់ក្ដៅឧណ្ហៗ នៅបរិវេណក្រលៀន នៅពេលដែលបាត់អាការៈហើម។ ការស្អំត្រជាក់ និងស្អំក្ដៅអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ភ្លៅ […]