ចិញ្ចឹមកូន

ត្រួតពិនិត្យវេជ្ជសាស្ត្រដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត នៅ May 03, 2022

ចិញ្ចឹម​កូន - ​ការ​ចិញ្ចឹម​កូន​តាំង​ពី​ក្នុង​ពោះ ឆ្លង​ទន្លេហើយ រហូត​ធំ​ដឹង​ក្ដី​មិន​មែន​ជា​ការ​ងាយ​ទេ ជា​ពិសេស​ម៉ាក់ប៉ា​ថ្មី​ថ្មោង​ដែល​ខ្វះ​បទពិសោធន៍។ ផ្នែក​នេះ​នឹង​បែង​ចែក​ជា​ដំណាក់កាល​នៃ​ការ​លូតលាស់​ទៅ​តាម​អាយុ​របស់​កូន​តូច​តាំង​ពី​កើត រហូត​ដល់​អាយុ ១ខួប

ចំណេះដឹងទូទៅ

ចិញ្ចឹមកូន

ម៉េចបានកុមារ និងក្មេងជំទង់ខ្លះមានចរិតហិង្សា? ប៉ាម៉ាក់ជួយកូនតាមវិធីណា?

ប៉ា​ម៉ាក់​ច្បាស់​ជា​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​មិន​ខាន​ បើ​កូន​មាន​ចរិត​ព្រហើន​កោងកាច មិន​ស្តាប់​បង្គាប់។ ប៉ុន្តែ អ្វី​ដែល​សំខាន់​​នោះ​គឺ​​យើង​ត្រូវ​ស្វែង​រក​ឫសគល់ ឬ​មូលហេតុ​ច្បាស់​លាស់​ដែល​បណ្តាល​ឲ្យ​កូន​ប្រព្រឹត្ត​ទង្វើ​បែប​នេះ។ ជា​ទូទៅ ចរិត​កោងកោច ឬ​ចរិត​ហិង្សា​របស់​ក្មេង​ចែក​ចេញ​ជា​ពីរ​ទម្រង់ គឺ​ហិង្សា​ដោយ​ពាក្យ​សំដី ដូចជា​ការ​​ស្រែក​ ជេរប្រទិច ​ឬ​ស្រែក​យំ។ល។ ចំណែក​ឯ​ហិង្សា​​រាងកាយ​ គឺ​ជា​ការ​វាយ​ដំ បោះចោល​ ឬ​ដុត​របស់របរ ឬ​ទាត់​អ្នក​ណា​ម្នាក់ ឬ​វត្ថុ​អ្វី​មួយ។ មូលហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​កុមារ​ និង​ក្មេង​ជំទង់​មាន​ចរិត​ហិង្សា? ជាក់ស្តែង មាន​កត្តា​ជា​ច្រើន​ដែល​នាំ​ឲ្យ​ក្មេង​មាន​អត្តចរិត​ហិង្សា​​បែប​នេះ តួយ៉ាង​ដូចជា៖ ១. អតុល្យភាព​សារធាតុ​គីមី​ក្នុង​ខួរ​ក្បាល សម្រាប់​កុមារ​ដែល​មាន​បញ្ហា​អតុល្យភាព​សារធាតុ​គីមី​ក្នុង​ខួរ​ក្បាល​ អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ពួកគេ​មិន​អាច​គ្រប់គ្រង​លើ​អត្តចរិត និង​ឥរិយាបថ​របស់​ខ្លួន​បាន​ ជា​ហេតុ​នាំ​ឲ្យ​ក្មេង​ព្រហើន​កោចកាច​ និង​ប្រើ​អំពើ​ហិង្សា​។ ២. ធ្លាប់​ទទួល​រង​នូវ​អំពើ​ហិង្សា ប្រសិនបើ​កូន​ធ្លាប់​ទទួល​រង​នូវ​អំពើ​ហិង្សា​ជា​ប្រចាំ នោះ​ក្មេង​អាច​នឹង​យក​តម្រាប់​តាម​​ដោយ​ការ​ប្រព្រឹត្ត​នូវ​អំពើ​ហិង្សា​​ខ្លួន​ឯង​ផ្ទាល់ ហើយ​ក៏​មាន​ហានិភ័យ​នៃ​​បញ្ហា​ផ្លូវ​ចិត្ត ព្រម​ទាំង​ងាយ​ប្រឈម​នឹង​ការ​ប្រពឹ្រត្ត​បទឧក្រិដ្ឋ​នៅ​ពេល​ដែល​ពួកគេ​ធំ​ពេញ​វ័យ​ថែម​ទៀត​ផង។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ៣. ទម្លាប់​ប្រៀន​ប្រដៅ​កូន​របស់​ប៉ា​ម៉ាក់ នៅ​ពេល​ដែល​ប៉ា​ម៉ាក់​តឹងរ៉ឹង​ពេក​ ឬ​ស្លូតបូត​ពេក​នៅ​ក្នុង​ការ​ប្រៀន​ប្រដៅ​កូន​ នោះ​ក៏​អាច​នាំ​ឲ្យ​កូន​មាន​ចរិត​ហិង្សា​នៅ​វ័យ​ជំទង់​ផង​ដែរ។ ហេតុនេះ​ហើយ​ ប៉ា​ម៉ាក់​ត្រូវ​​បង្រៀន​កូន​​ឲ្យ​ចេះ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា ឬ​អារម្មណ៍​អវិជ្ជមាន​​ដោយ​សុទិដ្ឋិនិយម​ និង​ប្រកប​ដោយ​ទំនួល​ខុសត្រូវ។ [embed-health-tool-child-growth-chart] ប៉ា​ម៉ាក់​ ឬ​លោក​គ្រូ​អ្នក​គ្រូ​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ នៅ​ពេល​ដែល​កុមារ​ផ្ទុះ​អំពើ​ហិង្សា? ជំហាន​ដំបូង​ យើង​ត្រូវ​គិត​គូរ​ពី​សុវត្ថិភាព​​របស់​អ្នក​ដែល​អាច​នឹង​រងគ្រោះ​ដោយ​អំពើ​ហិង្សា​ពី​កុមារ ឬ​ក្មេង​ជំទង់​ ដោយ​ព្យាយាម​​យក​នូវ​សម្ភារៈ​ណា​ដែល​អាច​បង្ក​​គ្រោះថ្នាក់​ចេញ​​​ពី​បរិវេណ​នោះ ឬ​ឲ្យ​អ្នក​ដែល​អាច​នឹង​រងគ្រោះ​ចេញ​ទៅ​កាន់​​កន្លែង​មាន​សុវត្ថិភាព។ លើស​ពី​នេះ យើង​គួរ​ទាក់ទង​ទៅ​សុំ​ជំនួយ​ ប្រសិនបើ​ចាំបាច់។ ​​នៅ​ពេល​ដែល​កូន​ចាប់ផ្តើម​ផ្ទុះ​អំពើ​ហិង្សា​ ដូចជា​ស្រែក​​ គប់​របស់របរ ទាត់​ធាក់​ យើង​ចាំបាច់​ត្រូវ​និយាយ​ជាមួយ​ពួក​គេ​តាម​សម្រួល​ ដោយ​មិន​ត្រូវ​ស្រែក​ដាក់​ពួក​គេ​វិញ​ឡើយ​។ ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ […]

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី ចិញ្ចឹមកូន

ទារក

ស្វែងរក ចិញ្ចឹមកូន

ការថែទាំទារក

ម៉ាក់ៗមានកូនតូច ធ្លាប់ឮពីជំងឺស្កន់ម្ដាយដើម ឬអត់?

បន្ទាប់​ពី​សម្រាល​រួច​ ទារក​មួយ​ចំនួន​មិន​មាន​សុខភាព​ល្អ​ដូច​ដែល​ម៉ាក់ប៉ា​ប្រាថ្នា​នោះ​ទេ។ ជាក់​ស្ដែង នៅ​អាយុ​១-២​សប្ដាហ៍ ទារក​ខ្លះ​ចេញ​សញ្ញា​ប្រកាច់ ធ្វើ​ឲ្យ​ម៉ាក់​ប៉ា​ភ័យ​ស្លន់​ស្លោ​រក​វិធី​ជួយ​កូន​ស្ទើរ​មិន​ទាន់ ហើយ​បញ្ហា​ទារក​ចេញ​ប្រកាច់​នៅ​អាយុ​ប៉ុន្មាន​សប្ដាហ៍​នេះ ចាស់​ៗ​បុរាណ​តែង​ហៅ​ថាជា​​ជំងឺ​ស្កន់​ម្ដាយ​ដើម។ ដឹងកាលវិភាគចាក់ថ្នាំបង្ការឲ្យកូន នៅទីនេះ ទាក់ទង​នឹង​បញ្ហា​នេះ មន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត បាន​ឲ្យ​ផ្សព្វផ្សាយ​ឲ្យ​ដឹង​ថា ចាស់​ៗ​មួយ​ចំនួន យល់​ថា​កូន ឬ​ចៅ​ពួក​គាត់​ត្រូវ​ម្តាយ​ដើម (ម្ដាយ​កាល​ពី​ជាតិ​មុន) មក​យក​ជីវិត​កូន​ទៅ​វិញ​ហើយ បន្ទាប់​មក​ក៏​ទៅ​រក​គ្រូ​ខ្មែរ​ឲ្យ​ជួយ​កូន។ តាម​ពិត​ទៅ ជំងឺ​ស្កន់​ម្ដាយ​ដើម​នេះ ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​បច្ចេកទេស​ហៅ​ថា ជំងឺ​តេតាណូស​ផ្ចិត ដែល​មាន​មូលហេតុ​ពិត​ប្រាកដ អាច​ព្យាបាល និង​ការពារ​បាន​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព។ ១. មូល​ហេតុ​បង្ក ជំងឺ​តេតាណូស​ផ្ចិត ឬ​ប្រជាជន​ខ្មែរ​ហៅ ជំងឺ​ស្កន់​ម្ដាយ​ដើម​នេះ​ឆ្លង​ទៅ​ទារក​ដោយសារ​មេរោគ​ម្យ៉ាង​ឈ្មោះ ក្លស្ទ្រីដ្យូម តេតានី (Colstridium tétani) ហើយ​មេរោគ​នេះ​ដែរ​ឆ្លង​តាម​រយៈ៖ – ១០០%: តាម​ការ​កាត់​ផ្ចិត​មិន​ស្អាត ឬ​ការ​ដាក់​សារធាតុ​មិន​ស្អាត​លើ​ផ្ចិត – ៥ ទៅ ១០%៖ កន្លែង​ចោះ​ត្រចៀក​មិន​ស្អាត កន្លែង​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​មិន​ស្អាត កន្លែង​ចាក់​ថ្នាំ​មិន​ស្អាត របួស​នៅ​លើ​ស្បែក។ ២. រោគ​សញ្ញា ជំងឺ​នេះ​ស្ដែង​ចេញ​នូវ​រោគ​សញ្ញា​ដូច​ជាៈ ទារក​ដែល​បៅ​ធម្មតា ស្រាប់​តែ​លែង​ចង់​បៅ​នៅ​នៅពេល​អាយុ​បាន​ពី ៣ – ៧ថ្ងៃ​ ទារក​យំ​មិន​បាត់ ទារក​មាន​វិបត្តិ​នៃ​ការ​ដក​ដង្ហើម ការ​កន្ត្រាក់​សាច់​ដុំ​ថ្គាម (មាត់ស្ញេញ) ការ​កន្ត្រាក់​រឹង​ដង​ខ្លួន ជើង​ត្រង់ ដៃ​បត់​ខ្លាំង។ ចំណាំ៖ មេរោគ​បង្ក​ជំងឺ​តេតាណូស​ផ្ទិត ឬ​ជំងឺ​ស្កន់​ម្ដាយ​ដើម​បាន​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ​របស់​ទារក ទើប​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្ដែង​ចេញ​ជា​រោគ​សញ្ញា​គ្លីនិក​កើត​ឡើង។ ៣. […]


ទារកលូតលាស់ឆ្នាំដំបូង

កូន​កើតក្នុង​ស្ថានភាពមួយចំនួន​នេះ ប្រឈមមានដៅក្រហម

ដៅសរសៃឈាមក្រហម គឺជាដុំសរសៃឈាមក្រហមនៅលើ ឬក្រោមស្បែកទារក។ ទារកអាចមាន​ដៅ​នេះតាំងពីកំណើត ឬក្នុងខែដំបូងនៃជីវិត។ តើ​ដៅ​សរសៃឈាមក្រហម​ច្រើនកើតលើទារក​បែប​ណា​ខ្លះ? ដៅសរសៃឈាមក្រហមអាចមាននៅគ្រប់កន្លែងលើរាងកាយទារក ប៉ុន្តែជាទូទៅមាននៅ​​តំបន់​ក្បាល និងករបស់ទារក។ ដៅនេះអាចមានទំហំតូច ឬធំ ហើយទារកខ្លះអាច​មានដៅនេះ​លើស​ពីមួយ។ ទារកម្នាក់ក្នុងចំណោម ២០នាក់អាចមានដៅសរសៃឈាមក្រហម ហើយច្រើនកើតលើទារក៖ ១. កើតមិនគ្រប់ខែ ទារកកើតមិនគ្រប់ខែម្នាក់ក្នុងចំណោម ៤នាក់ដែលមានទម្ងន់ក្រោម ១ ០០០ ក្រាម អាច​មាន​ដៅសរសៃឈាមក្រហម។ ២. កើតមិនគ្រប់គីឡូ ទារក​ដែល​កើតមិនគ្រប់គីឡូ ប្រមាណជា​៥០០ ក្រាម ក្រោម​ស្តង់ដារ មានហានិភ័យ ៤០% ក្នុងការមានដៅសរសៃឈាមក្រហម (ទម្ងន់ស្តង់ដា គឺចាប់ពី ២គីឡូកន្លះឡើងទៅ)។ ៣. កូន​ភ្លោះ ទារកដែល​ជាកូនភ្លោះ ពីរ ឬបី ឬច្រើន​ជាង​នេះ​អាចមានហានិភ័យមានដៅសរសៃឈាមក្រហមដែរ​។ ៤. ទារិកា ដៅសរសៃឈាមក្រហមកើតឡើងលើទារិកាច្រើនជាងទារកភេទ​ប្រុស​ ៣ដង ជាពិសេស​​ទារិកាដែល​មាន​ស្បែក​ស។ ទារកដែលកើតពីម៉ាក់ពពោះនៅអាយុច្រើន ធ្លាប់ព្យាបាលឱ្យមានកូន មាន​ជំងឺបម្រុងក្រឡាភ្លើង ឬ​មាន​សុកពាំងមាត់ស្បួនពេលពពោះក៏អាចមានហានិភ័យមានដៅសរសៃឈាមក្រហមដែរ។ ចង់ស្វែងយល់អត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ដៅសរសៃឈាមក្រហមមាន ៣ ប្រភេទគឺ៖ នៅលើស្បែក៖ មានពណ៌ក្រហមស្រស់ មិនមានការឈឺចាប់ និងប៉ះទៅរាងក្តៅឧណ្ហៗ។ កប់ក្រោមស្បែក៖ មានពណ៌ខៀវ ឬស្វាយ។ បើប្រៀបនឹងដៅ​សរសៃឈាម​ក្រហម​នៅ​លើ​ស្បែក ទម្រាំអាចលេចឡើងឱ្យឃើញច្បាស់អាចមានរយៈពេលច្រើនសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីទារកកើត និងមានដំណាក់កាលលូតលាស់យឺតព្រោះស្ថិតនៅក្រោមស្បែក។ លាយបញ្ចូលគ្នា៖ មានពណ៌ក្រហមនៅខាងលើ និងពណ៌ស្វាយនៅខាងក្រោម។ ដៅសរសៃឈាមក្រហមរីកលូតលាស់លឿនក្នុងអំឡុងពេលទារកមានអាយុ ៣ខែ ហើយ​ភាគ​ច្រើន​នឹងចាប់ផ្តើមរួញបន្តិចម្តងៗនៅពេលទារកមានអាយុ […]


ទារក

អា​អូន​ដង្ហក់​អាច​មក​ពី​មូលហេតុ​ទាំង​ ៦​នេះ ពេល​ណា​គួរ​បារម្ភ​?​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

ប៉ា​ម៉ាក់​ថ្មីថ្មោង​អាច​មាន​អារម្មណ៍​អន្ទះអន្ទែង​ នៅ​ពេល​ដែល​ឃើញ​កូន​ដង្ហក់​មិន​ឈប់​។ ពេល​ខ្លះ អា​អូន​ដង្ហក់​អាច​មិន​មែន​ជា​​រឿង​ដែល​យើង​ត្រូវ​បារម្ភ​ពេក​ឡើយ​។ ពិត​ណាស់​ ប៉ា​ម៉ាក់​គប្បី​ស្វែង​យល់​ពី​មូលហេតុ​​នៃ​ការ​ដង្ហក់​នេះ​ឲ្យ​បាន​ច្បាស់​ជា​មុន​សិន​។ ជា​ទូទៅ​ កូន​ដង្ហក់​នៅ​ពេល​ដែល​មាន​អ្វី​មួយ​ស្ទះ​នៅ​ក្នុង​បំពង់​ក​របស់​ពួក​គេ​ ដូចជា​ស្លេស្ម​​ច្រើន​ជ្រុល​ដោយ​សារ​តែ​​ជំងឺ​​ផ្ដាសាយ​ជា​ដើម​។ ​ខាង​ក្រោម​នេះ ជា​មូលហេតុ​ផ្សេង​ៗ ដែល​​បណ្ដាល​ឲ្យ​ទារក​ដង្ហក់​។​ មូលហេតុ​​នាំ​ឲ្យ​កូន​ដង្ហក់​ ១. ការ​បង្ក​រោគ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ ការ​បង្ក​រោគ​​នៅ​ច្រមុះ ប្រហោង​ឆ្អឹង​ បំពង់​ក ផ្លូវ​ដង្ហើម​ ឬ​សួត​ ​គឺ​ជា​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​។ ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​នេះ​​ បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​ការ​បញ្ចេញ​ស្លេស្ម​ច្រើន​ជ្រុល​ និង​រលាក​ជាលិកា​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ ​ជា​ហេតុ​នាំ​ឲ្យ​កូន​ពិបាក​ដកដង្ហើម​។ រោគសញ្ញា​ផ្សេង​ទៀត​ រួម​មាន​គ្រុន​ក្ដៅ ផ្ដាសាយ​ ក្អក​ ឈឺ​ក និង​ឈឺ​ត្រចៀក​។ ២.​ជំងឺ​ហឺត​ ជំងឺ​ហឺត​ត្រូវ​បាន​ចាត់​ចូល​ជា​ប្រភេទ​​ការ​រលាក​រ៉ាំរ៉ៃ​លើ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ ដែល​មូលហេតុ​​ចម្បង​នៃ​ជំងឺ​​មួយ​នេះ​នៅ​មិន​ទាន់​ដឹង​ច្បាស់​នៅ​ឡើយ​។ យោង​តាម​មូលនិធិ​ជំងឺ​ហឺត​ និង​អាលែកហ្ស៊ី​របស់​អាមេរិក​ ជំងឺ​ហឺត​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​ពិបាក​ដកដង្ហើម​ ដក​ដង្ហើម​តឹង​ៗ ក្អក​ជាប់​រហូត ពិបាក​បៅ​​ និង​អស់​កម្លាំង​។ ៣. ស្រូប​​ផ្សែង​បារី​ ​​​​​​​​ការ​ជក់​បារី​នៅ​ក្នុង​បន្ទប់​ដែល​អា​អូន​នៅ​ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​រលាក​ផ្លូវ​ដង្ហើម​របស់​ទារក​។ ​វា​ក៏​អាច​នាំ​ឲ្យ​កើត​ជា​ជំងឺ​ហឺត​ផង​ដែរ​។ ដូច្នេះ​ហើយ​ ​អ្នក​ជក់​បារី​គប្បី​​ជក់​ឲ្យ​ឆ្ងាយ​ពី​កន្លែង​ដែល​ទារក​នៅ​ ឬ​ប៉ាម៉ាក់​គួរ​យក​កូន​ចេញ​ឆ្ងាយ​ពី​ផ្សេង​បារី​។ ​​៤. គេង​មិន​ដក​ដង្ហើម​ ការ​ស្ទះ​ដង្ហើម​ពេល​គេងកើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​ផ្លូវ​ដង្ហើម​​ដែល​នៅ​ចន្លោះ ច្រមុះ​ និង​សួត​រួម​តូច​។ ទារក​ដែល​មាន​បញ្ហា​សុខភាព​នេះ អាច​​​ឈប់​ដង្ហើម​មួយ​សន្ទុះ​ ដង្ហក់​​ និង​​​ដកដង្ហើម​មាន​សំឡេង​។ ៥. ឆ្អឹង​បំពង់​សំឡេង​ទន់ ​ឆ្អឹង​បំពង់​សំឡេង​ទន់​ ជា​មូលហេតុ​ចម្បង​​ដែល​ទារក​​ដកដង្ហើម​​​មាន​សំឡេង​។ ​វា​កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​តែ​ជាលិកា​ទន់​នៅ​លើ​ខ្សែ​សំឡេង​។ ក្មេង​ភាគ​ច្រើន​អាច​បាត់​ទៅ​វិញ​នៅ​អាយុ​ ១ឆ្នាំ និង​ក្មេង​ខ្លះ​ទៀត​​អាច​បាត់​ទៅ​វិញ​នៅ​ពេល​ដែល​ពួក​គេ​អាយុ […]


ការបំបៅដោះ

មុនឆុងទឹកដោះគោឲ្យកូន ម៉ាក់ប៉ាត្រូវប្រយ័ត្នរឿងសំខាន់ប៉ុន្មាននេះ

យោងតាមក្រសួងសុខាភិបាល និងអង្គការសុខភាពពិភពលោក អាហារចាំបាច់សម្រាប់ទារក និងក្មេងតូចៗ គ្មានអ្វីល្អជាងទឹកដោះម្តាយទេ ហោចណាស់ម៉ាក់ៗត្រូវបំបៅដោះកូនឲ្យបានយ៉ាងតិច ៦ខែ ឬលើសនេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ឲ្យតែទារកលើស ៦ខែ ម៉ាក់ៗមួយ​ចំនួន​អាច​នឹង​ផ្ដាច់ដោះ ឲ្យអាអូនបៅទឹកដោះគោជំនួសហើយ ព្រោះត្រូវទៅបំពេញការងារវិញ។ រឿងសំខាន់ត្រូវប្រយ័ត្នមុនឆុងទឹកដោះគោ នៅពេលជ្រើសរើសម្សៅទឹកដោះគោ ត្រូវពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ប្រ​ប្រាស់​ជានិច្ច។ ប្រសិនបើផុតកំណត់ ឬកំប៉ុងទឹកដោះគោកំប៉ិត គួរកុំទិញយកមកប្រើ។ លើសពីនេះ នៅពេលម៉ាក់ប៉ាត្រៀមឆុងទឹកដោះគោឲ្យកូន ត្រូវអនុវត្តតាមតិចនិកប៉ុន្មានខាងក្រោមនេះរួមមាន៖ ១. លាងដៃ៖ មុនចាប់កាន់ដបទឹកដោះគោ យើងត្រូវលាងដៃជាមួយសាប៊ូនឹងទឹកស្អាត សម្លាប់មេរោគលើបាតដៃជាមុនសិន។ ២. សម្អាតកំប៉ុងទឹកដោះគោ៖ យើងត្រូវលាងសម្អាតគម្របកំប៉ុងទឹកដោះគោជាមួយសាប៊ូ និងទឹកក្ដៅ ជូតឲ្យស្អាត ទុកឲ្យស្ងួត សឹមបើកប្រើ។ ៣. លាយឲ្យត្រូវតាមការណែនាំ៖ ពិនិត្យមើលការណែនាំមានលើសំបកកំប៉ុងទឹកដោះគោ ដើម្បីដឹងថាពីបរិមាណទឹក និងចំនួនស្លាបព្រានៃម្សៅទឹកដោះគោត្រូវលាយឲ្យកូនបៅ។ ៤. ត្រាំដបទឹកដោះគោក្នុងទឹកត្រជាក់ (បើចាំបាច់)៖ ជាទូទៅ យើងត្រូវលាយម្សៅទឹកដោះគោកូន ជាមួយទឹកក្ដៅដាំពុះ​ ទុក​ឲ្យ​ត្រជាក់​ល្មម​ ទើបមិនប៉ះពាល់សុខភាពកូន។ ប៉ុន្តែ បើវាក្ដៅពេក យើងអាចត្រាំដបទឹកដោះគោក្នុងទឹកត្រជាក់ ឬទឹកក ក្រោយឆុងរួច សឹមយកឲ្យកូនបៅ។ ៥. ពិនិត្យសីតុណ្ហភាព៖ មុននឹងឲ្យកូនបៅ យើងគួរចាក់ទឹកដោះគោលើដៃ ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើទឹកដោះគោក្ដៅ ឬត្រជាក់ល្មមឲ្យកូនបៅបានឬនៅ។ ៦. ឲ្យកូនបៅភ្លាម៖ ក្រោយលាយម្សៅទឹកដោះគោរួច […]


ការបំបៅដោះ

ក្រោយអាអូនក្អួត ឬក្អែ ម៉ាក់ប៉ាគួរឲ្យកូនបៅម្ដងទៀត ឬអត់?

ចំពោះ​អា​អូន​តូច​ៗ ក្រោយ​ពេល​បៅ​ដោះ​ម្ដាយ ឬ​ទឹក​ដោះ​គោ​រួច ជួន​កាល អា​អូនក្អួត ឬក្អែ​​ចេញ​មក​ក្រៅ​វិញ ដែល​អាច​ជា​រឿង​ឈឺក្បាល​មួយ​សម្រាប់​យើង​ជា​អាណាព្យាបាល។ ជា​មួយ​គ្នា​នេះ​ក៏​មាន​ចម្ងល់​មួយ​លើក​ឡើង​ថា បើ​អា​អូន​ក្អួត ឬ​ក្អែ​ក្រោយ​បៅ​រួច យើង​គួរ​ឲ្យ​កូន​បៅ​ម្ដង​ទៀង​ឬ​អត់? ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ តាម​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេស​ជំងឺ​ទូទៅ បាន​ពន្យល់​ថា បញ្ហា​កូន​តូច​ម៉ឹម​ដោះ​ម៉ាក់ ឬ​ទឹក​ដោះ​គោ​រួច ក្អែចេញ​មក​វិញ មូល​ហេតុ​ចម្បង​មក​ពី​យើង​ឲ្យ​កូន​បៅ​ឆ្អែត​ជ្រុល។ ចំណែក​កត្តា​រួម​ផ្សំ​ផ្សេង​ទៀត ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​អាអូន​ក្អួត ឬ​ក្អែ​​ចេញ​មក​វិញ​នោះ​គឺ​ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន​មិន​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​តាម​ក្បូន​ខ្នាត ដោយ​ឲ្យ​កូន​ដេក​បៅ ឬ​បៅ​រួច​ភ្លាម​ឲ្យ​កូន​គេង​ភ្លាម។ បើ​កូន​បៅ​ហើយ​ក្អួត ឬ​ក្អែ​ចេញ​មក​វិញ គួរ​ឲ្យ​កូន​បៅ​ម្ដង​ទៀត ឬ​អត់? វេជ្ជបណ្ឌិត​ខាង​លើ​ឲ្យ​ដឹង​ទៀត​ថា ប្រសិន​បើ​មាន​អាការៈ​បែប​នេះ​កើត​ឡើង គួរ​ផ្អាក​បន្តិច​ចន្លោះ​ពី ១០-១៥នាទី រួច​សឹម​ឲ្យ​កូន​បៅ​បន្ត​ទៀត​​ ឬ​ម្យ៉ាង​ ប្រសិន​ជា​ឃើញ​អា​អូន​ឃ្លាន ស្រ​វ៉ា​យក​ដប​ទឹក​ដោះ​គោ ឬ​ដោះ​ម៉ាក់​ៗ​ក្រោយ​ក្អែ ឬ​ក្អួត​រួច។ ក្រោយ​ពី​អា​អូន​ក្អួត ឬ​ក្អែ​ក្រោយ​បៅ​រួច បើ​ចង់​ឲ្យ​កូន​បៅ​ម្ដង​ទៀត ម៉ាក់​ប៉ា​គួរ​តែ​ផ្ដល់​ទឹក​ដោះ​គោ ឬ​ទឹក​ដោះ​ម៉ាក់ៗ​បន្តិច​ម្ដងៗ​ឲ្យ​កូន និង​តាម​ដាន​ថា​អា​អូន​នឹង​ក្អួត ឬ​ក្អែ​ចេញ​មក​វិញ​ឬ​ក៏​អត់។ លើស​ពី​នេះ ចំពោះ​ក្មេង​មាន​អាយុ​លើ​ស​ពី​៦​ខែ បៅ​ហើយ​មាន​បញ្ហា​ក្អួត ឬ​ក្អែ ម៉ាក់​ប៉ា​អាច​ផ្ដល់​ទឹក​ឲ្យ​អា​អូន​ញ៉ាំ ដើម្បី​បង្ការ​អា​អូន​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ បើ​អា​អូន​ក្អួត ឬ​ក្អែ​ក្រោយ​បៅ​ក្នុង​បរិមាណ​ច្រើន ឬ​ញឹក​ញាប់ យក​ល្អ​គួរ​នាំ​កូន​ទៅ​ពិនិត្យ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ ព្រោះ​បើ​តាម​វេជ្ជបណ្ឌិត […]


ការថែទាំទារក

អា​អូន​មិន​ព្រមពេល​គេង​ថ្ងៃ ម៉ាក់ៗដោះស្រាយ​បែប​ណា​?​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

ការ​គេង​ថ្ងៃ​មាន​សារសំខាន់​ណាស់​​សម្រាប់​កូន​តូច ដើម្បី​ប៉ះប៉ូវ​ម៉ោង​គេង​តិចតួច​នៅ​ពេល​យប់​របស់​ពួក​គេ ក៏​ដូចជា​ជួយ​ឲ្យ​កូន​មាន​ការអភិវឌ្ឍ​ខួរ​ក្បាល​កាន់​តែ​ប្រសើរ​។​ ពិត​ណាស់​ ទារក​ត្រូវការ​គេង​ថ្ងៃ​​កាន់​តែ​តិច​ជាង​មុន​ នៅ​ពេល​ដែល​​កូន​​កាន់​តែ​ធំធាត់​ឡើង​។ យ៉ាង​ណា​មិញ​ ដើម្បី​ឲ្យ​កូន​ទទួល​បាន​អត្ថប្រយោជន៍​ពី​ការ​គេង​ថ្ងៃ​ ប៉ា​ម៉ាក់​គប្បី​ស្វែង​យល់​ពី​មូលហេតុ​មួយ​ចំនួន​ដែល​កូន​មិន​គេង​ និង​រក​វិធីសាស្ត្រ​ដោះស្រាយ​។ មូលហេតុ​ដែល​កូន​មិន​គេង​ថ្ងៃ​ អា​អូន​​មិន​គេង​ថ្ងៃ​ដោយ​សារ​តែ​ហេតុផល​ជា​ច្រើន​​ ដូចជា​ការ​រំខាន​ជុំវិញ​ខ្លួន​ មិន​ស្រណុក​ក្នុង​ខ្លួន​ ឬ​ថប់​បារម្ភ​ជា​ដើម​។ មូលហេតុ​ផ្សេង​ទៀត​មាន​ដូចជា​៖ មិន​សូវ​អស់​កម្លាំង៖​ ដោយ​សារ​តែ​គេង​យប់​​ច្រើន និង​លេង​ច្រើន​មុន​​ម៉ោង​គេង​ថ្ងៃ​។ ហត់​ជ្រុល​៖ ទារក​ដែល​ហត់​ជ្រុល​តែង​រញ៉ាំរញ៉ូវ​ និង​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ដាក់​ឲ្យ​គេង​។ ការ​រំខាន​ក្នុង​បន្ទប់​៖ សំឡេង​ ពន្លឺ​ភ្លឺ ​​មនុស្ស​ក្នុង​បន្ទប់​គេង​ និង​​ការ​រំខាន​ដទៃ​ទៀត អាច​រំខាន​ដល់​ការ​គេង​ថ្ងៃ​របស់​កូន​។ ឃ្លាន​៖ ទារក​ដែល​កំពុង​ឃ្លាន​​នឹង​យំ​រក​អាហារ​ ហើយ​មិន​អាច​គេង​លក់​​ឡើយ​។ ខោ​ទឹក​នោម​​សើម​ ឬ​ប្រឡាក់​៖ កូន​អាច​​មាន​អារម្មណ៍​មួម៉ៅ​នៅ​ពេល​ខោ​ទឹក​នោម​សើម​ ឬ​ប្រឡាក់​ ហើយ​តែងតែ​មិន​ចង់​គេង​ថ្ងៃ លុះ​ត្រា​​តែ​ប៉ា​ម៉ាក់​​ប្ដូរ​ខោ​ទឹក​នោម​ឲ្យ​កូន​។ ដុះ​ធ្មេញ​ និង​បញ្ហា​ដទៃ​ទៀត​៖ នៅ​ពេល​ដែល​កូន​ឈឺ​ធ្មេញ និង​មិន​ស្រួល​ខ្លួន​ ពួក​គេ​នឹង​មិន​ងាយ​គេង​លក់​ឡើយ​។ ការ​ភ័យ​ខ្លាច​ពេល​នៅ​តែ​ឯង​៖ ទារក​មួយ​ចំនួន​អាច​មាន​បញ្ហា​គេង​ ​ពេល​នៅ​តែ​ឯង​ ជា​ពិសេស​នៅ​​ចន្លោះ​អាយុ​៦​ខែ​។ គន្លឹះ​ជួយ​ឲ្យ​កូន​គេង​លក់​ពេល​​ថ្ងៃ​ ​​​​​​​​១. ​បង្កើត​ទម្លាប់​គេង​ថ្ងៃ​ ការ​បង្កើត​ទម្លាប់​គេង​ថ្ងៃ អាច​ជួយ​ឲ្យ​អា​អូន​គេង​ឆាប់​លក់​។ ប៉ា​ម៉ាក់​អាច​​​បញ្ចូល​ការ​លេង​ ​​ញ៉ាំ​អាហារ​ ប្ដូរ​ខោ​ទឹក​នោម​​ និង​ម៉ោង​គេង​ថ្ងៃ​​ជាមួយ​គ្នា ដើម្បី​​ឲ្យ​ដឹង​ច្បាស់​ពី​ម៉ោង​ដែល​ត្រូវ​គេង​ ដែល​ចាប់ផ្ដើម​បន្ទាប់​ពី​សកម្មភាព​ណា​មួយ​ ដូចជា​ញ៉ាំ​អាហារ​ ឬ​ប្ដូរ​ខោ​ទឹក​នោម​ជា​ដើម។ ២. ដាក់​ឲ្យ​កូន​គេង​លើ​គ្រែ​ទារក​ គ្រែ​ទារក​ជា​កន្លែង​មាន​សុវត្ថិភាព​សម្រាប់​កូន​ និង​អាច​ជួយ​ឲ្យ​ប៉ា​ម៉ាក់​​អាច​សម្រាក​នៅ​ពេល​តែ​មួយ​។ ជៀសវាង​ទម្លាប់​ឲ្យ​កូន​គេង​នៅ​ក្នុង​រទេះ​រុញ ឬ​ក្នុង​ដៃ​ ពីព្រោះ​អា​អូន​អាច​ទម្លាប់​ និង​មិន​ព្រម​គេង​នៅ​លើ​គ្រែ​នៅ​ពេល​ក្រោយ​​។ ៣. ​មើល​​សញ្ញា​កូន​ងងុយ​គេង​ ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ ប៉ា​ម៉ាក់​គប្បី​សង្កេត​មើល​សញ្ញា​មួយ​ចំនួន​ដែល​បញ្ជាក់​ថា​​កូន​ងងុយ​គេង​ […]


វ័យកូនចេះដើរនិង​ជិតចូលរៀន

វិធីសាស្រ្តការពារកូនតូចពីការរលាកត្រចៀក ឬអំបៅអំបែក

ជាធម្មតាការរលាកត្រចៀក ឬអំបៅអំបែកច្រើនកើតលើកុមារដែលមានអាយុ ៥ឆ្នាំ ឬទាបជាង​នេះ ដែលបណ្តាលឱ្យកុមារឈឺ និងហើមក្រដាសត្រចៀក។ តើ​ប៉ាម៉ាក់ត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារកូនតូចពីការរលាកត្រចៀក? ការរលាកត្រចៀក ឬអំបៅអំបែកកើតឡើងនៅពេលមានបាក់តេរី ឬវីរុសឆ្លងចូលក្នុងក្រដាសត្រចៀក និងបណ្តាល​ឱ្យមាន​ទឹកដក់នៅពីក្រោយក្រដាស​​ត្រចៀក។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដែលប៉ាម៉ាក់អាចប្រើដើម្បីការពារកូនតូចពីការរលាកត្រចៀក៖ ១. បំបៅកូនដោយទឹកដោះ ម៉ាក់ៗគួរបំបៅកូនដោយទឹកដោះរហូតដល់អូនតូចមានអាយុយ៉ាង​តិច ៦ខែ ​ឬ​លើស​ពី​នេះ ព្រោះអង់ទីករ​ក្នុង​ទឹក​ដោះម្តាយ​អាចកាត់បន្ថយអត្រានៃការរលាកត្រចៀក​បាន។ ចង់ស្វែងយល់អត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក​ ចុចទីនេះ! ២. ការពារ​កូន​ពីផ្សែង​បារី ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ក្មេងដែលប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារីងាយរលាកត្រចៀក​ណាស់។ សូម្បីតែ​ផ្សែង​បារីដែលជាប់លើសក់ ឬសម្លៀកបំពាក់របស់​ប៉ាម៉ាក់ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់អាអូនដែរ។ ៣. បង្ការជំងឺផ្តាសាយ ប៉ាម៉ាក់គួរបង្ការកូនពីជំងឺផ្តាសាយក្នុងអំឡុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត ព្រោះភាគច្រើននៃការ​រលាក​ត្រចៀក​បណ្តាលមកពីជំងឺផ្តាសាយ។ កុំចែករំលែករបស់ក្មេងលេង អាហារ ពែងទឹក ឬឧបករណ៍​ប្រើប្រាស់របស់អូនតូច​ជាមួយក្មេងដទៃ។ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវលាងដៃ និងឱ្យកូនលាងដៃបានញឹកញាប់ និង​ចៀសវាង​ឱ្យ​អូនតូចនៅជិតអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ។ ៤. បញ្ឈរអូនតូចបន្តិចពេលបំបៅទឹកដោះគោ ពេលបំបៅទឹកដោះគោ ម៉ាក់ៗគួរដាក់អាអូនបញ្ឈរបន្តិច (ដាក់ក្បាលឱ្យខ្ពស់ជាងពោះ)។ ការឱ្យ​អូន​តូចគេងពេល​បៅទឹកដោះគោអាចបណ្តាលឱ្យទឹកដោះគោហៀរចូលទៅក្នុងរន្ធខ្សល់ដែលភ្ជាប់បំពង់អាហារទៅនឹងត្រចៀកកណ្តាល។ ៥. តាម​ដានការដកដង្ហើមតាមមាត់ ឬស្រមុករបស់អូនតូច ប្រសិនបើអូនតូចស្រមុក ឬដកដង្ហើមតាមមាត់ជាប្រចាំ នោះ​អាចបណ្តាលមកពី adenoids (ដុំសាច់​ស្ថិត​នៅខាងក្រោយបំពង់ក) រីកធំ ឬហើមដែលអាចបណ្តាលឱ្យអូនតូចរលាកត្រចៀកដែរ​។ ៦. នាំអូនតូចទៅចាក់វ៉ាក់សាំងផ្តាសាយ ប៉ាម៉ាក់គួរនាំអូនតូចទៅចាក់វ៉ាក់សាំងផ្តាសាយ ពេលអូនតូចមានអាយុចាប់ពី ៦ខែឡើង​ទៅ។ ប្រសិនបើអូនតូចមានអាការៈ និង​រោគ​សញ្ញាដូចខាងក្រោម ​អូន​តូចអាច​​រលាក​ត្រចៀក​៖ ឈឺត្រចៀក (ជាពិសេសពេលទំពារ បឺត ឬគេង) ហើម ឬក្រហមត្រចៀកខាងក្រៅ ទាញ ឬញីត្រចៀក មានទឹកហៀរចេញពីត្រចៀក មានបញ្ហាក្នុងការស្តាប់ មួម៉ៅ ក្អួត ឈឺក្បាល គ្រុនក្តៅ ប្រសិនបើប៉ាម៉ាក់សង្កេតឃើញអូនតូចមានអាការៈនៃការរលាកត្រចៀកឬអំបៅអំបែក ប៉ាម៉ាក់គួរនាំអូន​តូច​ទៅជួបគ្រូពេទ្យកុមារដែលជំនាញខាងត្រចៀក ច្រមុះ និង​បំពង់ក។


ការលូតលាស់អាយុ ៦ឆ្នាំ

កូនអភិវឌ្ឍខួរក្បាលខ្លាំងចន្លោះអាយុ ២-៧ឆ្នាំ ម៉ាក់ប៉ាគួរដឹង

ខួរក្បាលរបស់ក្មេងមានការអភិវឌ្ឍនៅក្នុងដំណាក់កាលសំខាន់ៗ ២ ដែលដំណាក់កាលសំខាន់ទីមួយកើតឡើងនៅអាយុ ២ឆ្នាំ និងដំណាក់កាលទី២ កើតឡើងក្នុងវ័យជំទង់។ នៅពេលចាប់ផ្ដើមនៃការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលក្មេងក្នុងដំណាក់កាលទាំងនេះ ចំនួននៃការតភ្ជាប់ (synapses) រវាងកោសិកាខួរក្បាល (ណឺរ៉ូន)កើនឡើងទ្វេដង។ ស្វែងយល់ពីអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចត្រង់នេះ ក្មេងអាយុ ២ឆ្នាំ មានតំណភ្ជាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទច្រើន ប្រហែល២ដងដូចទៅនឹងមនុស្សពេញវ័យដែរ ដោយសារតែការភ្ជាប់នេះ ជាមួយកោសិកាខួរក្បាលដែលអាចឲ្យខួរក្បាលកូនក្មេងរៀនអ្វីៗបានឆាប់រហ័សនៅក្នុងវ័យនេះ។ ដូច្នេះ ក្មេងៗនឹងទទួលបទពិសោធន៍ច្រើននៅក្នុងដំណាក់កាលនេះតាមវ័យលូតលាស់របស់អាអូន។ ដំណាក់កាលដ៏សំខាន់ដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលក្មេងចាប់ផ្ដើមនៅអាយុ ២ឆ្នាំ និងបញ្ចប់នៅអាយុ ៧ឆ្នាំ។ វាផ្ដល់ឱកាសដ៏សំខាន់មួយក្នុងការដាក់មូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការអប់រំរួមសម្រាប់កុមារ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ មានវិធីសាស្ត្រ ៤ យ៉ាងដែលកាន់តែជួយជំរុញដល់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលក្មេងឲ្យពូកែមានដូចជា៖ ១. លើកទឹកចិត្តកូនឲ្យស្រលាញ់ការសិក្សា ២. ពង្រឹងជំនាញរបស់កូន និងជួយស្វែងរកទេពកោសល្យកូន ៣. យកចិត្តទុកដាក់ទៅលើភាពឆ្លាតវៃខាងផ្លូវអារម្មណ៍ (EQ) គំនិតច្នៃប្រឌិតរបស់កូន ៤. អនុញ្ញាតឲ្យកូនរៀនទាំងមេរៀនក្នុងសាលា និងមេរៀនក្នុងជីវិត កុំរំពឹងលទ្ធផលសិក្សាពីកូនខ្ពស់ពេក ក្រៅពីចំណុច ៤ យ៉ាងខាងលើ ដែលជំរុញដល់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលក្មេង ម៉ាក់ប៉ាត្រូវបំពេញសារជាតិចិញ្ចឹមក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់កូន ដើម្បីឲ្យខួរក្បាលទទួលបានវីតាមីន និងរ៉ែសំខាន់ៗគ្រប់គ្រាន់។ លើសពីនេះ ម៉ាក់ប៉ាក៏ត្រូវគិតដល់សុខភាពក្រពះ-ពោះវៀនកូនដែរ មុននឹងចង់ឲ្យកូនឆ្លាត យកល្អគួរផ្ដល់ទឹកដោះគោម្សៅមានផ្ទុក SYNBIOTICS ជួយបង្កើតបាក់តេរីក្នុងក្រពះពោះវៀន ស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមពីចំណីអាហារបានកាន់តែល្អ។


ការថែទាំទារក

កូនអាយុក្រោម ៦ខែឈឺ ម៉ាក់ៗ​គួរ​ដឹង​តិចនិកថែទាំទាំងនេះ

បើ​និយាយ​ពី​រឿង​ឈឺ គ្មាន​អ្នក​ណា​ងាយ​ឈឺ​ជាង​កូន​ក្មេង​នោះ​ទេ ងាកៗ​ក្ដៅ​ខ្លួន ងាកៗ​ហៀរ​សម្បោរ នេះ​ក៏​ព្រោះ​តែ​ក្មេង​មាន​​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ​មិន​រឹង​ម៉ាំ​ដូច​យើង​មនុស្ស​ធំ​ពេញ​វ័យ​ទេ។ ជា​ទូទៅ ពេល​ដែល​កូន​ឈឺ ម៉ាក់​ប៉ាក៏​ពិបាក​​មើល​ថែ​ទាំ​កូនដែរ ព្រោះត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​រកស៊ី​ផង ត្រូវ​ខ្វល់​ខ្វាយ​ពី​សុខភាព​កូន​ទៀត ពិសេស​គឺ​កូន​អាយុ​ក្រោម ៦​ខែ​តែ​ម្ដង។ ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុច​ត្រង់​នះ ជុំ​វិញ​បញ្ហា​ថែ​ទាំ​កូន​អាយុ​ក្រោម ៦ខែ​ពេល​ឈឺ ក្រសួង​សុខាភិបាល បាន​ផ្សព្វផ្សាយ​ឲ្យ​ដឹង​ថា ត្រូវ​ឲ្យ​ទារក​បៅ​ដោះ​ម្ដាយ​ឲ្យ​បាន​ញឹក​ញាប់​ជាង​ធម្មតា​អំឡុង​ពេល​ឈឺ និង​ពេល​ទើប​ងើប​ពី​ឈឺ​ដូច​ជា​ជំងឺ​រាក​ជាដើម។ ការ​បំបៅ​ដោះ​កូន​ឲ្យ​បាន​ញឹក​ញាប់ អាច​កាត់​បន្ថយ​ជំងឺ​រាក​ធ្ងន់ធ្ងរ ហើយ​វា​ជួយ​ការពារ​បញ្ហា​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក បញ្ហា​កង្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ និង​ជួយ​បំពេញ​ជាតិ​ទឹក​ក្នុង​ខ្លួនកូន​ផង​​ដែរ។ ក្នុង​ករណី​កូន​ឈឺ​រហូត​ជួប​បញ្ហា​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក​ខ្លាំង ទារក​អាច​ចេញ​សញ្ញា​ដូច​ជា ភ្នែក​ខូង បបូរមាត់ និង​អណ្ដាត​ស្ងួត និង​ទារក​មិន​នោម។ បន្ថែម​ពី​នេះ កង្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ​ក៏​ចោទ​ជា​បញ្ហា​ធំ​មួយ​ដល់​ការ​លូតលាស់​ទាំង​រាងកាយ និង​ប្រព័ន្ធ​សរសៃ​ប្រសាទ​របស់​ក្មេង​ដែរ។ ជួន​កាល ម៉ាក់ៗ ត្រូវ​បាន​គេ​ណែ​នាំ​ឲ្យ​បំបៅ​ដោះ​កូន​តិច​តួច​នៅ​ពេល​ដែល​ទារក​មាន​ជំងឺ​រាក ប៉ុន្តែ​ក្រសួង​សុខាភិបាល​បដិសេធ​ទាំង​ស្រុង​ថា ការ​ណែ​នាំ​បែប​នេះ​គឺ​ខុស​ស្រឡះ។ ទារក​ដែល​ឈឺ គឺ​ត្រូវ​ការ​ចាំ​បាច់​ក្នុង​ការ​បំបៅ​ដោះ​ម្ដាយ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ទើប​ល្អ ព្រោះ​ទឹក​ដោះ​ម្ដាយ​មាន​សារជាតិ​ចិញ្ចឹម​គ្រប់​គ្រាន់​ងាយស្រួល​ក្នុង​ការ​រំលាយ ហើយ​ជួយ​ទារក​ក្នុង​ការ​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ និង​ការ​បង្ក​រោគ​ផ្សេងៗ។ ក្រសួង​សុខាភិបាល បញ្ជាក់​បន្ថែម​ថា ការ​បំបៅ​កូន​ដោយ​ទឹក​ដោះ​ម្ដាយ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ទារក​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​អាប់អួ ​អាច​ប្រែ​ជាសប្បាយ​រីករាយ​ក្នុង​ចិត្ត​បាន។ នៅ​ក្នុង​ករណី​ដែល​ទារក​មាន​ជំងឺ​រាក​ធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជា​បង្ហាញ​នូវ​សញ្ញា​គ្រោះ​ថ្នាក់ ម៉ាក់​ប៉ា​គួរ​នាំ​កូន​ទៅ​ពិនិត្យ​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​ និង​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ថែ​ទាំ​កូន​ឲ្យ​បាន​ល្អ​តាម​ការ​ណែនាំ​របស់​អ្នក​ជំនាញ។​


ការបំបៅដោះ

ហេតុផលចំនួន​៤ ម៉ាក់ៗគួរជ្រើសរើសម្សៅទឹកដោះពពែសម្រាប់កូន

តាមលក្ខណៈធម្មជាតិ ទឹកដោះពពែតែងតែត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាងាយស្រួលរំលាយជាងទឹកដោះគោ។ ឥឡូវនេះ ម៉ាក់ប៉ាមួយចំនួនបានជ្រើសរើសម្សៅទឹកដោះពពែឲ្យកូនបៅបន្ទាប់ពីផ្ដាច់ដោះ ព្រោះ​ថា​សម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនជាងទឹកដោះគោ។ ដឹងកាលវិភាគចាក់ថ្នាំបង្ការកូននៅទីនេះ ហេតុផលទឹកដោះពពែល្អជាងទឹកដោះគោ ១. ប្រូតេអ៊ីនងាយរំលាយ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងទឹកដោះគោ ប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះពពែមានលក្ខណៈតូចជាង និងទន់ជាង ហើយជួយបង្កើតស្រទាប់ទន់ក្នុងក្រពះដែលនាំឲ្យមានការរំលាយបានរហ័ស និងងាយស្រួល។ ២. ខ្លាញ់ល្អ ខ្លាញ់ដែលមាននៅក្នុងទឹកដោះពពែក៏ងាយរំលាយតាមលក្ខណៈធម្មជាតិផងដែរ ព្រោះតូចជាងខ្លាញ់នៅក្នុងទឹកដោះគោ ហើយសម្បូរទៅដោយអាស៊ីដខ្លាញ់ច្រវ៉ាក់ខ្លី និងមធ្យម ងាយនឹងត្រូវបានបំបែកក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ៣. Prebiotics បើប្រៀបធៀបទៅនឹងទឹកដោះគោ ទឹកដោះពពែមានផ្ទុកនូវសារធាតុ gut-supportive prebiotic oligosaccharides ៦ដងលើសទឹកដោះគោ។ ៤. មានអាហារូបត្ថម្ភច្រើនពីធម្មជាតិ ទឹកដោះពពែសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗច្រើន​។ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងទឹកដោះគោ ទឹកដោះពពែ ថែមទាំងមានផ្ទុកនូវជីវចម្រុះ និងរ៉ែដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ បន្ថែមពីលើសារសំខាន់ទាំង ៤ ខាងលើ ទឹកដោះពពែ មានផ្ទុកនុយក្លេថាយ ដែលជាសារធាតុចិញ្ចឹមមួយសំខាន់រហូតដល់ទៅ ៤ដងច្រើនជាងទឹកដោះគោ និងមានប្រយោជន៍ជួយបង្កើនភាពស៊ាំដល់កូន និងការពារសុខភាពក្មេងពីជំងឺតូចធំផ្សេងៗទៀតផង។

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ