ចិញ្ចឹមកូន

ត្រួតពិនិត្យវេជ្ជសាស្ត្រដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត នៅ May 03, 2022

ចិញ្ចឹម​កូន - ​ការ​ចិញ្ចឹម​កូន​តាំង​ពី​ក្នុង​ពោះ ឆ្លង​ទន្លេហើយ រហូត​ធំ​ដឹង​ក្ដី​មិន​មែន​ជា​ការ​ងាយ​ទេ ជា​ពិសេស​ម៉ាក់ប៉ា​ថ្មី​ថ្មោង​ដែល​ខ្វះ​បទពិសោធន៍។ ផ្នែក​នេះ​នឹង​បែង​ចែក​ជា​ដំណាក់កាល​នៃ​ការ​លូតលាស់​ទៅ​តាម​អាយុ​របស់​កូន​តូច​តាំង​ពី​កើត រហូត​ដល់​អាយុ ១ខួប

ចំណេះដឹងទូទៅ

ចិញ្ចឹមកូន

វ៉ាក់សាំងកញ្ជ្រឹល ស្រឡទែន និងស្អូចសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យមានគុណប្រយោជន៍សុខភាពអ្វីខ្លះ?

គ្នាយើងខ្លះជឿងថា ប្រសិនបើយើងឆ្លងមេរោគដោយខ្លួនឯង នោះយើងនឹងមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្លាំងជាង បើធៀបទៅនឹងការចាក់វ៉ាក់សាំង។ ប៉ុន្តែការឆ្លងមេរោគកញ្ជ្រឹលអាចបង្កជាផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជារលាកសួត រលាកខួរក្បាល និងអាចបាត់បង់ជីវិតផងក៏មាន។ ផ្ទុយទៅវិញ ការចាក់វ៉ាក់សាំងផ្តល់នូវសុវត្ថិភាព ជាមួយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរយៈពេលវែង ដោយមិនមានហានិភ័យឡើយ។ ជាក់ស្តែង វ៉ាក់សាំងវ៉ាក់សាំងកញ្ជ្រឹល ស្រឡទែន និងស្អូច (MMR) ផ្ទុកមេរោគកម្រិតស្រាល ដែលអាចជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំឱ្យផលិតអង់ទីក័រដោយមិនបង្កជាជំងឺផ្សេងៗ។ [embed-health-tool-vaccination-tool] ចំនួនដូសដែលត្រូវចាក់សម្រាប់កុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ? កុមារចាំបាច់ត្រូវចាក់វ៉ាក់សាំង MMRចំនួន២ដូស ដោយដូសទី១ត្រូវចាក់នៅចន្លោះអាយុ១២ ដល់១៥ខែ និងដូសទី២ ចាប់ពីអាអូនអាយុបាន៤ ឆ្នាំ ដល់៦ឆ្នាំ។ ចំពោះក្មេងដែលមានអាយុលើសពី៦ឆ្នាំ ក្មេងជំទង់ និងមនុស្សពេញវ័យត្រូវចាក់វ៉ាក់សាំងនេះចំនួន១ដូស ឬ២ដូស ប្រសិនបើនៅមិនទាន់មានអង់ទីក័រប្រឆាំងនឹងមេរោគនៅឡើយ ហើយដូសនីមួយៗត្រូវចាក់នៅចន្លោះរយៈពេល ២៨ថ្ងៃ។ ចង់គណនា BMI ចុចទីនេះ! ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យសុខភាពប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ចុចទីនេះ! អត្ថប្រយោជន៍នៃវ៉ាក់សាំងកញ្ជ្រឹល ស្រឡទែន និងស្អូច វ៉ាក់សាំងMMR អាចការពារកុមារពីជំងឺកញ្ជ្រឹល ស្រឡទែន និងស្អូច ដែលជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ និងបង្កឡើងដោយមេរោគ។ នៅពេលដែលកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យបានចាក់វ៉ាក់សាំងគ្រប់ចំនួន នោះនឹងអាចចាក់បន្ថយការរីករាលដាលនៃមេរោគ ក៏ដូចជាការធ្លាក់ខ្លួនឈឺធ្ងន់ដោយត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើស្ត្រីឆ្លងជំងឺស្អូចអំឡុងពេលពពោះ ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍរបស់ទារកក្នុងផ្ទៃ ឬអាចបណ្តាលឱ្យទារកស្លាប់ក្នុងផ្ទៃថែមទៀតផង។ ក្រុមមនុស្សប្រភេទណាដែលមិនគួរចាក់វ៉ាក់សាំងនេះ? អ្នកដែលស្ថិតក្នុងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ មិនគួរចាក់វ៉ាក់សាំងMMR […]

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី ចិញ្ចឹមកូន

ស្វែងរក ចិញ្ចឹមកូន

ការថែទាំទារក

កូនមានសុខភាពល្អ ឬអត់ម៉ាក់ប៉ាអាចពិនិត្យ ៤ ចំណុចនេះ

សុខភាព​កូន​តូច​ពិតជា​រឿង​សំខាន់​ដែល​យើង​ជា​អាណាព្យាបាល​ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ និង​សង្កេត​រៀងរាល់​ថ្ងៃ។ នៅ​ពេល​ចង់​ដឹង​ថា​កូន​លូតលាស់​ធំធាត់ និង​មាន​សុខភាព​ល្អ​ឬ​អត់​នោះ អាច​ពិនិត្យ​ទៅ​លើ​ប៉ុន្មាន​ចំណុច​ដូច​ខាងក្រោម។ វេជ្ជបណ្ឌិត ហ៊ាង រតនា បាន​ណែនាំ​ឲ្យ​ប៉ា​ម៉ាក់​ត្រូវ​ចេះ​សង្កេត​មើល​កូន​ខ្លួនឯង​ជាមុន​សិន ទើប​ចាំ​មក​ពិភាក្សា​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​តាម​ក្រោយ។ ក្នុង​ការ​ពិនិត្យ​នោះ​មាន ២ ផ្នែក​លើ​ខ្លួន​ប្រាណ ១ ផ្នែក​ទាក់ទង​នឹង​របប​អាហារ និង​ ១ ​ផ្នែក​បញ្ញា​ស្មារតី៖ ១- វាស់​កម្ពស់ និង​ថ្លឹង​ទម្ងន់ មុន​ទៅ​ពេទ្យ​យើង​ជា​អ្នក​ថែទាំ​គួរ​ដឹង​ថា​កូន​មាន​ឡើង​សាច់ និង​សកម្មភាព​ខ្លាំងក្លា​អត់​រាល់ថ្ងៃ ហើយ​នៅ​ពេល​នាំ​កូន​ទៅ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​លើក​ដំបូង​ពេទ្យ​វាស់​កម្ពស់ ថ្លឹង​ទម្ងន់ ដោយ​គណនា​ផល​ធៀប ដើម្បី​ឲ្យ​ដឹង​ថា​កូន​គ្រប់​គីឡូ និង​កម្ពស់​តាម​ស្តង់ដារ ឬ​ទេ? នៅ​ពេល​លទ្ធផល​យ៉ាង​ណា​នោះ គ្រូពេទ្យ​នឹង​ប្រាប់​យើង ឧទាហរណ៍៖ កូន​ខ្វះ​គីឡូ​ត្រូវ​បន្ថែម​ទឹក​ដោះ ឬ​បើ​កូន​ដល់​វ័យ​ញ៉ាំ​អាហារ​គួរ​បង្កើន​អាហារ​បែប​ណា ដើម្បី​ឲ្យ​រាងកាយ​ធំធាត់ និង​រឹងមាំ​ថែម​ទៀត។ ២- ពិនិត្យ​រាង​កាយ អ្នក​ដែល​មើល​ថែទាំ​កូន​ត្រូវ​ចេះ​ពិនិត្យ​មើល​ថា តើ​លើ​រូបរាង​ខ្លួន​តាំងពី​ក្បាល​ដល់​ចុង​ជើង មាន​ស្លាកស្នាម ដុំ​ពក កន្ទួល ដំបៅ​ដែល​មិន​ប្រក្រតី​ណា​មួយ​ដែរ ឬ​ទេ។ ប្រសិនបើ​មាន​អ្វី​មួយ​ខុស​ធម្មតា ដែល​អាច​នាំឲ្យ​រាំងស្ទះ​ដល់​ការ​លូតលាស់​របស់​កូន ត្រូវ​នាំ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​ពិភាក្សា និង​រក​មូលហេតុ​នៃ​បញ្ហា ដោយ​ការ​ព្យាបាល​ផ្សេង។ ៣- តាមដានការលូតលាស់​ផ្នែក​បញ្ហា ការ​វិវត្តន៍​របស់​ទារក​ពិតជា​សំខាន់​ណាស់ ហើយ​ពេល​កូន​កាន់តែ​មាន​ចលនា​ច្រើន យើង​ក៏​កាន់តែ​ស្រលាញ់។ ក្នុង​នោះ​ចាប់ពី ៣ ខែ​ទៅ​ទារក​ចាប់ផ្ដើម​ងើប​ក្បាល​រួច ៥-៦ ខែ​ចេះ​ក្រឡាប់ ហើយ​ចាប់ពី ៨ […]


បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ

សញ្ញាបញ្ជាក់ថា ក្រពះពោះវៀនកូនមានបញ្ហា

មិនមែនតែមនុស្សចាស់ទេដែលមានបញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ក្មេងៗក៏ជួបបញ្ហានេះដូចគ្នា ហើយ បើសិនជាឪពុកម្តាយបណ្តោយទុកយូរ អាចប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់ទាំងផ្នែករាងកាយ និងបញ្ញាស្មារតីកូន។ នាមជាឪពុកម្តាយ យើងត្រូវរៀនសង្កេត បើឃើញកូនៗមានសញ្ញាទាំងប៉ុន្មាននេះ បញ្ជាក់ថា ក្រពះពោះវៀនពួកគេមានបញ្ហាហើយ ត្រូវប្រញាប់រកដំណោះស្រាយ ឬទៅជួបពេទ្យជំនាញ។ ១. ហើមពោះ អត់សូវផោម ក្មេងបញ្ចេញខ្យល់ ឬផោមជាញឹកញាប់ជារឿងធម្មតានោះទេ តែបើហើមពោះញឹកញាប់ មិនសូវផោមនោះទើបគួរឲ្យបារម្ភ។ លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសកុមារ គុជ ឆោមដាលីន បម្រើការងារនៅ Singapore Medical Center ថា ក្មេងហើមពោះអាចបណ្តាលមកពីវិបាកជំងឺផ្សេងៗដូចជាការរលាកពោះវៀន ឯករណីមួយទៀត អាចមកពីរបបអាហារមិនសូវមានជាតិសរសៃ (Fiber)។ ២. ពិបាកបត់ជើងធំ មិនពិបាកសម្គាល់ទេ កាលណាក្រពះពោះវៀនកូនដំណើរការមិនបានល្អ ធ្វើឲ្យពិបាកបង់ជើងធំ ពេលជុះម្តងៗ ក្មេងៗយំផងប្រឹងផងទម្រាំជុះចេញមក ជួនកាល ២-៣ថ្ងៃ ទើបកូនជុះម្តង។ ៣. ឧស្សាហ៍ទល់លាមកបន្ទោរបង់មិនទៀងទាត់ អាការៈទល់លាមក ហើយកូនជុះមិនទៀងទាត់ ១ថ្ងៃជួនជុះជួនអត់ ពេលខ្លះច្រើនថ្ងៃបានកូនជុះ មានន័យថា កូនយើងអាចមានបញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ញ៉ាំទឹក និងបន្លែមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬក៏មិនមានសកម្មភាពរាងកាយ។ ៤. រាកញឹកញាប់ អាការៈរាកញឹកញឹកក៏ជាបញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែរ ហើយបញ្ហានេះបណ្តាលមកពីការបង្ករោគ មិនមានការបង្ករោគ។ ដូច្នេះហើយក្រពះពោះវៀនមានសុខភាពល្អពិតជាផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពទូទៅ និងការអភិវឌ្ឍផ្សេងៗ។ ដើម្បីឲ្យក្រពះពោះវៀនមានសុខភាពល្អ ម៉ាក់ៗគួរឲ្យកូនផឹកទឹកឲ្យច្រើន អាចជាទឹកស្អាត […]


ការថែទាំទារក

មិនចង់ឲ្យអាអូនបៅហើយក្អែ គួរសម្គាល់កត្តាបង្កសំខាន់ ៣ និងតិចនិកកាត់បន្ថយអាការៈលើកូន​

រឿង​ទារក​ក្អែ​ទឹក​ដោះ​ក្រោយ​បៅ​រួច​ជា​បញ្ហា​ធម្មតា​ដែល​ទារក​ភាគ​ច្រើន​ជួប​ប្រទះ​ញឹក​ញាប់។ ម៉ាក់ប៉ា​មិន​ចាំ​បាច់​បារម្ភ ព្រោះ​វា​មិន​បង្ក​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​សុខភាព​កូន​ទេ តែ​យើង​គួរ​ចៀសវាង​មូល​ហេតុ​បង្ក​ទាំង​ប៉ុន្មាន​នេះ បើ​ចង់​ឲ្យ​កូន​លែង​មាន​បញ្ហា​ក្អែ​ទឹក​ដោះ​ចេញ​មក​វិញ។ មន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត ឲ្យ​ដឹង​ថា ក្អែ​ទឹក​ដោះ​ជា​បញ្ហា​ដែល​តែង​តែ​កើត​មាន​លើ​ទារក និង​កុមារ​តូចៗ ហើយ​ក៏​ជា​កង្វល់​របស់​ម៉ាក់ប៉ា​ភាគ​ច្រើន​ដែរ។ ជា​ទូទៅ យើង​ឃើញ​ថា​នៅ​សប្ដាហ៍២-៣ ក្រោយ​កើត កាន់​តែ​ខ្លាំង​ឡើង​នៅ​ពេល​កូនៗ​មាន​អាយុ ៤-៥ ខែ ហើយ​ភាគ​ច្រើន​បាត់​ទៅ​វិញ​រវាង ៩​-១២​ខែ។ កត្តា​ចម្បង​ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​អា​អូន​ក្អែ​នោះ​គឺ៖ ទី១. ឲ្យ​កូន​បៅ​លើស​ចំនួន​ជ្រុល ទី២. បំបៅ​កូន​មិន​ត្រឹម​ត្រូវ ឬ​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​លេប​ខ្យល់​ចូល​ពោះ​ច្រើន ទី៣. កូន​យំ​ខ្លាំង ឬ​ពេល​កូន​ក្អក មាន​វិធី​ណា​ជួយ​កូន​កុំ​ឲ្យ​ក្អែ​ទឹក​ដោះ​ចេញ​មក​វិញ​អត់? បញ្ហា​កូន​ក្អែ​នេះ យើង​អាច​កាត់​បន្ថយ ឬ​ជួយ​កូន​ឲ្យ​ក្អែ​ចេញ​មក​បាន​ដូច​ជា៖ - បំបៅ​ដោះ​កូន (បៅ​ដោះ​ម្ដាយ​កាត់​បន្ថយ​ក្អែ ជាង​ក្មេង​ដែល​បៅ​ទឹក​ដោះគោ) - លើក​កូន​បញ្ឈរ​ ១០-១៥​នាទី ក្រោយ​ពេល​បៅ​ហើយ - បំបៅ​កូន​ញឹក​ញាប់ តែ​ក្នុង​បរិមាណ​តិចៗ - ចៀស​វាង​ស្លៀក​ខោ​ទឹក​នោម ឬ​សម្លៀក​បំពាក់​រឹប​តឹង​ពេក​ឲ្យ​កូន - ពន្យារ​ពេល​ម៉ោង​សម្រាប់​លេង​ឲ្យ​បាន​យូរ ក្រោយ​បៅ​រួច - ប្ដូរ​ក្បាល​ដោះ បើ​កូន​បៅ​ទឹក​ដោះ​គោ - ផ្លាស់​ប្ដូរ​របប​អាហារ​មួយ​ចំនួន​សម្រាប់​ម៉ាក់ៗ​បំ​បៅ​ដោះ​កូន (ចៀស​វាង​អាហារ​មាន​ជាតិ​ជូរ និង​ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន​ដូច​ជា ក្រូចឆ្មារ ក្រូច ប៉េងប៉ោះ កាហ្វេ តែ និង​អាហារ​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់​ច្រើន។) តិចនិក​ក្នុង​ការ​ជួយ​កូន​កុំ​ឲ្យ​ក្អែ​ខាង​លើ​នេះ មិន​ត្រឹម​តែ​អាច​ជួយ​ដល់​បញ្ហា​ក្អែ​ទេ តែ​ក៏​អាច​ជួយ​ដល់​បញ្ហា​ទល់​ខ្យល់ និង​ចុក​ឆ្អល់​ពោះ​នៅ​លើ​កូន​ៗ​បាន​ផង​ដែរ។ បញ្ហា​ដែល​កូន​ក្អែ​ភាគ​ច្រើន​មិន​មាន​បង្ក​ឡើង​ពី​ជំងឺ​អ្វី​នោះ ហើយ​វា​ក៏​មិន​បង្ក​ផល​ពិបាក​ដល់​ការ​លូតលាស់​របស់​កូន​ដែរ។


បញ្ហាការលូតលាស់

ប៉ាម៉ាក់គិតថាមានរបស់លេងច្រើនជួយកូនឆ្លាត ទំនងមិនត្រឹមត្រូវទេ ព្រោះហេតុផលនេះ

ក្មេង​ៗ​វ៉ាកង​មិន​ទាន់​ចូល​រៀន ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ាម៉ាក់​ជា​ច្រើន​គិត​រក​វិធី​ ធ្វើ​យ៉ាង​ម៉េច​រក​របស់​លេង​ឲ្យ​កូន​ៗ​បាន​លេង​។ ប៉ុន្តែ​មុន​ពេល​ទិញ​របស់​លេង​អ្វី​មួយ​ឲ្យ​កូន​ ប៉ាម៉ាក់​ត្រូវ​​គិត​ជាមុន​សិន​ថា កូនមាន​របស់​លេង​ច្រើន​ហើយ​ឬ​នៅ​​? ប៉ាម៉ាក់​ត្រូវ​ដឹង​ថា ពេល​ក្មេង​ៗ​មាន​របស់​លេង​ច្រើន​ គឺ​មិន​មាន​ជួយ​អ្វី​ដល់​ការ​វិវិត្ត​​របស់​កូន​​​ឡើយ។ ​បើ​តាម​អ្នក​ជំនាញ​ផ្នែក​អាកប្បកិរិយា​របស់​ក្មេង បាន​អះ​អាង​ថា​​ ពេល​ក្មេង​មាន​របស់​លេង​ច្រើន​ពេក​នឹង​ធ្វើ​​ឲ្យ​រំខាន​ និង​ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​ផ្ចង់​អារម្មណ៍​របស់​ក្មេង​​​ថយ​ចុះ។ ការ​សិក្សា​ជា​ច្រើន​បាន​លើក​ឡើង​ថា ក្មេង​មាន​​ប្រដាប់​ប្រដា​ក្មេង​លេង​ច្រើន​ពេក​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​ផ្តោត​អារម្មណ៍ ការ​ច្នៃ​ប្រឌិត ជំនាញ​ក្នុង​ជីវិត ការ​ទំនាក់​ទំនង​សង្គម​ ភាព​ស្រមើលស្រមៃ សុខភាព​ផ្លូវ​ចិត្ត និង​ស្មារតី​ក្រុម​របស់​​ក្មេង។ ដូច​នេះ​ប៉ា​ម៉ាក់​​ត្រូវ​គិត​ឲ្យ​ច្បាស់​ថា តើ​ចាំ​បាច់​ត្រូវ​ទិញ​របស់​លេង​ឲ្យ​កូន​ថែម​ទៀត​ឬ​អត់? ហើយ​បើចាំ​បាច់​ត្រូវ​ទិញ តើ​ត្រូវ​ទិញ​ប៉ុន្មាន? ១- តើប្រដាប់លេងក្មេងលេងប៉ុន្មានទើបហៅថា "ច្រើនពេក"? នៅ​​សម័យ​​នេះ​ ក្មេងៗ​​មិន​​មែន​​មាន​​ប្រដាប់​លេង​មួយ​ ឬ​​ពីរ​ទេ គឺ​មាន​ប្រដាប់​លេង​យ៉ាង​ច្រើន ហើយ​ដោយ​សារ​ច្រើន​ពេក​ហ្នឹង​ហើយ ទើប​ក្លាយ​ជា​បញ្ហា។ ពេល​ខ្លះ​ប៉ាម៉ាក់​​​ជា​អ្នក​ទទួល​ខុស​ត្រូវ ចំពោះ​បញ្ហា​កូនៗ​មាន​ប្រដាប់​លេង​ច្រើន​ពេក។ ពេល​យើង​​ទិញ​ប្រដាប់​លេង​ឲ្យ​កូន​ច្រើន​ពេក​ គឺ​មិន​បាន​​ជួយ​អ្វី​ដល់​គាត់​ឡើយ មាន​តែ​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​​កាន់​តែ​ទារ​ទិញ​ថែម​ទៀត។ តាំង​ពី​ដើម​មក​ មិន​មានការណែ​នាំ​ឲ្យ​​ប៉ាម៉ាក់ ទិញ​ប្រដាប់​លេង​ឲ្យ​កូន​ច្រើន​ពេក​ឡើយ។ ដោយសារ​តែ​មាន​ការ​គិត​បែប​នេះ​ហើយ បាន​ជា​តាម​កន្លែង​មើល​ថែ​ក្មេង​ជា​ច្រើន នៅ​ជុំ​វិញ​ពិភព​លោក ចេញ​ច្បាប់​មិន​ឲ្យ​មាន​ប្រដាប់​លេង នៅ​តាម​កន្លែង​របស់​ពួក​គេ ចាប់​ពី​ឆ្នាំ ១៩៩២​ មក។ មាន​ការ​សិក្សា​មួយ​ នៅ University of Toledo​ ក្នុង​សហរដ្ឋ​អាមេរិក បាន​លើក​ឡើង​ថា ពេល​ក្មេង​ៗ​​លេង​​ជា​មួយ​ប្រដាប់​ប្រដា​លេង​ច្រើន​ពេក ធ្វើ​ឲ្យ​គំនិត​ច្នៃ​ប្រឌិត​របស់​ក្មេង​​ថយ​ចុះ […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

បារម្ភកូនក្អកស្លេស្ម! តិចនិកម៉្យាងនេះ ជួយកម្ចាត់ស្លេស្មកូនបានល្អបំផុត

ចូលចិត្តព័ត៌មាន “Hello គ្រូពេទ្យ” សូមចូលរួមស្ទង់មតិនៅទីនេះ។ មតិអ្នកទាំងអស់គ្នា ពិតជាមានតម្លៃសម្រាប់ “Hello គ្រូពេទ្យ” អាចកែលម្អព័ត៌មានឲ្យកាន់តែប្រសើរ! បើ​យើង​និយាយ​ពី​រឿង​ក្អក​វិញ ឃើញ​ថា​កូន​តូច​ៗ​តូច​របស់​យើង​កើត​អាការៈ​ក្អក​នេះ​ច្រើន ហើយ​ខ្លះ​មាន​ក្អក​ស្ងួត និង​ក្អក​មក​មាន​ស្លេស្ម។ បើ​កូន​យើង​ក្អក​ស្លេស្ម មាន​វិធី​ណា​ដែល​អាច​ឲ្យ​ម៉ាក់​ប៉ា​ជួយ​សម្រួល​ដល់​អាការៈ​កូន​ទេ? ហេតុ​អ្វី​បាន​កូន​ក្អក​មាន​ស្លេស្ម? ឆ្លើយ​តប​នឹង​បញ្ហា​នេះ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត សូរ ប៉េង ឯក​ទេស​រោគ​កុមារ នៃ​គ្លីនិក​កុមារ មុនីឃីត បក​ស្រាយ​ឲ្យ​ដឹង​ថា មូល​ហេតុ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​យើង​ក្អក​មាន​ច្រើន​ដូច​បញ្ហា​នៅ​ក្នុង​ច្រមុះ បំពង់​ក ឬប្រតិកម្ម​នឹង​អាកាស​ធាតុ​ជា​ដើម។ គ្នា​យើង​មួយ​ចំនួន​យល់​ខុស​ថា ក្អក​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​ស្លេស្ម ប៉ុន្តែ​មិន​មែន​ទេ ស្លេស្ម​ឯណោះ​ទេ​ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​យើង​ក្អក​មិន​ថា​លើ​មនុស្ស​ចាស់ ឬ​ក្មេង​ទេ។ “ឧទាហរណ៍​ថា អា​អូន​ផ្ដាសាយ​ហៀរ​សំបោរ អ៊ីចឹង​នៅ​ក្នុង​ច្រមុះ​កូន​មាន​សំបោរ ហើយ​វា​អាច​ហូរ​ទៅ​ដក់​នៅ​ក្នុង​បំពង់​ខ្យល់​បង្ក​ជា​ស្លេស្ម​បាន ចំពោះ​ក្មេង​តូចៗ ជា​ពិសេស​នៅ​ពេល​ដែល​គាត់​គេង"។ លោក​បន្ត​ថា នៅ​ពេល​ដែល​កូន​ក្អក​ម្ដងៗ ម៉ាក់​ប៉ា​ភាគ​ច្រើន​តែង​ទិញ​ថ្នាំ​បំបាត់​ក្អក​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ ដែល​ជា​ហេតុ​អាច​បង្ក​ទៅ​ជា​បញ្ហា​ផ្សេង​ទៀត។ កាល​ណា​បើ​កូន​ក្អក​មាន​ស្លេស្ម ហើយ​យើង​មិន​បំបាត់​ស្លេស្ម​បែរ​ជា​បំបាត់​ក្អក ដូច​យើង​ទុក​ឱកាស​ឲ្យ​ស្លេស្ម​ចូល​ទៅ​ក្នុង​សួត​កូន​អ៊ីចឹង​ដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិត សូរ ប៉េង ឯកទេសរោគកុមារ ចុះ​យើង​អាច​ជួយ​បំបាត់​ស្លេស្ម​បាន​អត់? ដោយ​របៀប​ណា? វេជ្ជបណ្ឌិត​ឯក​ទេស​ជំងឺ​ក្មេង​រូប​នេះ​បន្ត​ថា បើ​យើង​ចង់​បំបាត់​ស្លេស្ម​អា​អូន យើង​ត្រូវ​រក​មូល​ហេតុ​បង្ក​ឲ្យ​ច្បាស់​ជាមុន​សិន​ថា​តើ វា​បង្ក​ឡើង​ដោយ​ការ​រលាក អាលែកហ្សី ឬ​មក​ពី​អ្វី​មួយ​ផ្សេង។ បន្ទាប់​មក គ្រូពេទ្យ​នឹង​ព្យាបាល​ទៅ​តាម​មូល​ហេតុ​នីមួយ​ៗ។ ចំណែក​ឯ​វិធី​ដែល​ល្អ​បំផុត​ក្នុង​ការ​បំបាត់​ស្លេស្ម ឬ​សម្បោរ គឺ​ការ​លាង​ច្រមុះ។ ម៉ាក់​ប៉ា​​ទាំង​​អស់​​គួរ​​តែ​​ចេះ​​វិធី​​លាង​​សម្អាត​​ច្រមុះ​​កូន​ដោយ​ទឹក​សេរ៉ូម​ប្រៃ ដើម្បី​​ជួយ​​កម្ចាត់​​សម្បោរ​ដែល​​មាន​​ក្នុង​​ច្រមុះ​​កូន​ […]


បញ្ហាការលូតលាស់

ដាក់សម្ពាធលើកូនឱ្យខំំរៀនពេក​ប្រយ័ត្នបានផលអវិជ្ជមាន​

ប៉ាម៉ាក់​មាន​ដែល​សម្គាល់​ខ្លួន​ឯង​ទេ ថា​មាន​ធ្លាប់​ដាក់​សម្ពាធ​លើកូន ថា​ត្រូវ​តែ​រៀន​ឲ្យ​ពូកែ យក​ឈ្នះមិត្ត​រួម​ថ្នាក់ ឬត្រូវ​បាន​លេខ​១ ជានិច្ច​រាល់​ពេល​ប្រ​ឡង​ម្ដងៗ?​ បើ​ប៉ា​ម៉ាក់​យើង​ធ្លាប់​មាន ឬ​ក៏​មាន​គំនិត​​បែប​នេះ​គួរ​តែ​កែតម្រូវ​ឡើង​វិញ​ខ្លះ​ៗ​ហើយ។ ហេតុ​អ្វី? ប៉ា​ម៉ាក់​ដឹង​ទេ ការ​ដាក់​សម្ពាធ​ឲ្យ​អូនៗ​រៀន​បាន​លេខ​ល្អ​ជា​និច្ច ឬ​ធ្វើ​អ្វីៗ​ត្រូវ​តែ​ល្អ​លើ​ស​គេ គឺមិន​បាន​ជួយ​កូន​ឲ្យ​ជោគ​ជ័យ​ប៉ុន្មាន​​នោះ​ទេ តែ​បែរជា​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​យើង​មាន​សម្ពាធ​ផ្លូវចិត្ត​​ទៅ​វិញ​។ ក្មេងៗ​​ដែល​​​​រង​សម្ពាធ​បែប​នេះ​ពី​ប៉ា​ម៉ាក់​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ពួក​គេ​​ប្រ​ឈម​ខ្ពស់​នឹង​ការ​កើត​ស្រ្តេស ឬ​ក៏​ធ្វើ​ឲ្យ​សុខ​ភាព​ផ្លូវ​ចិត្តរង​ផល​អវិជ្ជ​មាន​ណាមួយ​មិន​ខាន​។ រឿង​នេះ​គឺ​ពិត​ជា​អាច​កើត​មាន​ចំពោះ​កូន​យើង​មែន បើ​ប៉ា​​ម៉ាក់​ឲ្យ​តម្លៃខ្លាំង​លើ​ពិន្ទុ​ក្នុង​ថ្នាក់ ជា​ជាងអ្វី​ដែល​កូន​ចង់​បាន ក្ដី​សន្ដោស​ឲ្យ​គ្នា និង​ទំនាក់​ទំនង​ក្នុង​សង្គម​ ជាដើម។​ ការសិក្សា​បាន​រក​ឃើញ​ថា​កូនៗ​ដែល​មាន​ប៉ា​ម៉ាក់​ដាក់​សម្ពាធ​ដាច់​ខាត​ឲ្យ​រៀន​បាន​លេខ​ល្អ ពិន្ទុ​ល្អ ជា​ជាង​ការ​ចេះ​យោគយល់​ គោរព​រាប់​អាន​អ្នក​ដទៃ គឺច្រើន​មាន​បញ្ហា​សុខ​ភាព​ផ្លូវ​ចិត្ត​ដូច​ជា​ថប់បារម្ភ បាក់​ទឹក​ចិត្ត ឬ​ពេល​ខ្លះ​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​ៗ​ទាំង​នោះ​មាន​បញ្ហា​អាកប្បកិរិយា​ទៀត​ផង និង​នាំ​ឲ្យ​ពួក​គេ​រៀន​ខ្សោយ​ទៅ​វិញ​ក៏​មាន​។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! បើ​អ៊ីចឹង​តើ​ប៉ាម៉ាក់​គួរ​ធ្វើ​បែប​ណា?​ ប៉ាម៉ាក់​ត្រូវ​ចាំ​ថា ការ​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​យល់​ពី​អ្វី​ដែល​ប៉ា​ម៉ាក់​ចង់​បាន​ពី​កូន​គឺ​មាន​ឥទ្ធិពល​ខ្លាំង​ណាស់​លើ​ភាព​ជោគ​ជ័យ​របស់​កូន​នៅ​ពេល​ធំឡើង​។ ពេល​កូន​យើង​ចាប់​ចូល​រៀន​ថ្នាក់​មធ្យមសិក្សា ពួកគេ​នឹង​មាន​ការ​ប្រែ​ប្រួល​ច្រើន ដែល​ការ​ប្រែ​ប្រួល​នេះ​នឹង​កំណត់​ពី​អ្វី​គេ​ចង់​បាន និង​អ្វី​ពួក​គេ​គិត​ចំពោះ​ពិភព​ជុំ​វិញ​ខ្លួន​។​ ក្នុង​ដំណាក់​កាល​នេះ បើ​ប៉ាក់​ម៉ាក់​ដាក់​សម្ពាធ​ខ្លាំង ឬ​ជួយ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​កូន​តាម​គម្រូ​ណាមួយ​នោះ គឺ​មាន​ឥ​ទ្ធិ​ពល​ខ្លាំង​ណាស់​ដល់​កូន។ ​វា​មិន​មែន​ជា​រឿង​ខុស​ទេ​ដែល​ប៉ាម៉ាក់​គ្រប់​រូប​តែង​ចង់​ឃើញ​កូន​រៀន​ពូកែ និង​ខំធ្វើ​អ្វី​មួយ​បាន​ល្អ​អស់ពី​សមត្ថ​ភាព​នោះ។ អ្វី​ដែល​ជា​បញ្ហា​គឺ​ថា​ប៉ាម៉ាក់​ជំរុញ​កូន​ពេក ចង់​ឲ្យ​កូន​ឈ្នះ​ពេក ឬ​ចង់​ឲ្យ​កូន​ធ្វើ​អ្វីៗ​គឺ​ត្រូវ​តែ​ល្អ​ទាំងអស់។ ជំនួស​ឲ្យការ​ធ្វើ​បែប​នេះ ប៉ាម៉ាក់​គួរលើក​ទឹក​ចិត្ត​កូន គាំទ្រ​កូន​នូវ​អ្វី​ដែល​គេ​ពេញ​ចិត្ត​ធ្វើ​ទៅតាម​ទេពកោសល្យ និង​លទ្ធ​ភាព​អាច​ទៅ​រួច។ ដូច​នេះ​ហើយ ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​កូន​ឲ្យ​​​បញ្ចេញ​សមត្ថភាព​គឺ​ជា​រឿង​ល្អ​ ហើយ​ប៉ាម៉ាក់​ចាំ​ជួយ​ផ្ដល់​ជា​យោបល់ និង​ណែនាំ​ខ្លះៗ​។ [embed-health-tool-vaccination-tool] ប៉ាម៉ាក់​ត្រូវចាំ​ថា ទោះបីជា​ប៉ាម៉ាក់ជាមនុស្ស​ពូកែ​រកស៊ី […]


រោគសញ្ញាទូទៅ

តើកម្តៅកូនប៉ុន្មានទើបហៅថាឈឺ? ឈ្វេងយល់ពីកម្រិតសីតុណ្ហភាពកូន

កម្ដៅ​ខ្លួន​កូន​ប៉ុនណា ទើបហៅថា ក្តៅខ្លួន ឬឈឺ? សំណួរនេះនៅតែ​ជា​ប្រធានបទ​ពេញ​និយម​សម្រាប់​ប៉ា​ម៉ាក់ ដោយ​អ្នក​ខ្លះ​មាន​ការ​វាស់​កម្ដៅ​ដោយ​ឧបករណ៍​ត្រឹមត្រូវ និង​ខ្លះ​ទៀត​ត្រឹម​យក​ដៃ​ទៅ​ប៉ះ​ស្ទាប ហើយ​សន្និដ្ឋាន​ថា​ត្រជាក់ ឬ​ក្ដៅ​ទៅ​ហើយ។ វេជ្ជបណ្ឌិត ហ៊ាង រតនា បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ការ​វាស់​កម្ដៅ​កូន​បាន​ត្រឹមត្រូវ គឺ​យក​ទែរម៉ូម៉ែត្រមក​គាប​ក្លៀក តែ​បច្ចុប្បន្ន​ទែរម៉ូមែត្រ​ទំនើប​ជាង​មុន​ទៅ​ទៀត​ដោយ​មិន​ចាំបាច់​ចំណាយ​ពេល​គាប​ក្លៀក​យូរ​ទៀត​ឡើយ គ្រាន់តែ​មៀមក្នុងមាត់ បាញ់​ថ្ងាស ឬ​ត្រចៀក​ក៏​អាច​ដឹង​កម្ដៅ​ដូច​គ្នា ដូចនេះ​អាណាព្យាបាល​អាច​ទិញ​មួយ​យក​មក​ប្រើ​នៅ​ផ្ទះ។ ចុចទីនេះ ដើម្បី​គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ ដើម្បីគណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ ដើម្បីគណនាការឡើងទម្ងន់ស្ត្រីអំឡុងពពោះ ចុចទីនេះ ដើម្បីគណនាទម្ងន់ធៀបកម្ពស់ (BMI) ចុចត្រង់នេះ ដើម្បីមើលកាលវិភាគចាក់វ៉ាក់សាំងទារក នៅ​ពេល​យក​ទែរម៉ូម៉ែត្រ​វាស់​កម្ដៅ​រួច ហើយ​ឃើញ​ថា​កម្ដៅ​លើស​ពី ៣៧.៥ អស្សាសេ នោះ​មានន័យថា កូនក្តៅខ្លួនហើយ ហើយយើង​អាច​បញ្ចុក​ថ្នាំបញ្ចុះកម្តៅ​កូន​បាន បន្ទាប់​មក​យក​កន្លែង​ជ្រលក់​ទឹក​ជូត​ដើម្បី​ឲ្យ​ឆាប់​ថយ​កម្ដៅ ហើយ​ចំណុច​សំខាន់​វេជ្ជបណ្ឌិត​រូប​នោះ​សង្កត់​ធ្ងន់​ថា ថ្នាំ​បញ្ចុះ​កម្ដៅ​ដែល​ជា​ពពួក​ប៉ារ៉ាសេតាមុល​នោះ ផឹក​រួច​ហើយ​មិន​អាច​ត្រជាក់​​ភ្លាម​ទេ តែ​វា​នឹង​ជួយ​ទប់​មិន​ឲ្យ​កម្ដៅ​ឲ្យ​កើន​ឡើង​ទៀត។ [embed-health-tool-baby-poop-tool] ក្រៅ​ពី​លេប​ថ្នាំ ជូត​ខ្លួន ការ​ចំហ​ខ្លួន​ដោយ​គ្មាន​សម្លៀកបំពាក់ ឬ​ស្លៀក​ពាក់​ស្ដើង​ៗ ព្រម​ជាមួយ​សីតុណ្ហភាព​ជុំវិញ​ខ្លួន​មាន​ខ្យល់​ចេញ​ចូល ក៏​ជា​វិធី​ជួយ​ឲ្យ​កូន​ចុះ​កម្ដៅ​ដែរ ចៀសវាង​ដណ្ដប់ ឬ​ឃ្លុំ​ខ្លួន។ វេជ្ជបណ្ឌិត​ឯកទេស​ទូទៅ​រូប​នោះ​បន្ថែម​ទៀត​ថា ៤-៦ ម៉ោង​ក្រោយ​លេបថ្នាំ បើ​កម្ដៅ​នៅតែ​មិន​ថយ ហើយ​បន្តកើន​ឡើង​ត្រូវ​ប្រញាប់​នាំ​កូន​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ ដើម្បី​តាមដាន និង​ស្វែង​រក​មូលហេតុ​ដទៃ​ទៀត​នាំ​ឲ្យ​កូន​ក្ដៅ​ខ្លួន។ ចំពោះ​កម្ដៅ​ខ្លួន​កូន​មាន​ចាប់ពី៖ - កម្ដៅ ៣៥ អស្សាសេ ត្រជាក់​ខ្លាំង - កម្ដៅ […]


ទារកលូតលាស់ឆ្នាំដំបូង

ម៉ាក់ប៉ាធ្លាប់ឆ្ងល់អត់ ហេតុអីបានទារកកើតភ្លាម ខ្លះយំ ខ្លះញញឹម?

យើង​ដឹង​ហើយ​ថា ភាគ​ច្រើន​នៃ​ទារក​ដែល​កើត​ចេញ​មក​ភ្លាម តែង​ស្រែក​យំ​ឮពេញ​បន្ទប់​សម្រាល​តែ​ម្ដង។ ចំណែក​ទារក​មួយ​ចំនួន​ទៀត កើត​មក​ចេះ​ញញឹម តែ​មិន​មាន​យំ​ដូច​ទារក​ផ្សេង​ទេ។ យើង​មាន​ដែល​ឆ្ងល់​អត់ ហេតុ​អ្វី​បាន​អា​អូន​កើត​មក​ចេះ យំ ឬ​ញញឹម? ទាក់​ទង​នឹង​បញ្ហា​នេះ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ឃួន សុវណ្ណារិទ្ធ បាន​បក​ស្រាយ​ឲ្យ​ដឹង​ថា ទារក​ដែល​ទើប​នឹង​កើត​មក​យំ ដោយ​សារ​តែ​សួត​របស់​អា​អូន​ចាប់​ផ្ដើម​ដំណើរការ ​ស្រូប​យក​អុកស៊ីសែននៅ​ខាង​ក្រៅ​ពោះ​ម្ដាយ។ “ទារក​ពេល​ដែល​នៅ​ក្នុង​ពោះ​ម្ដាយ គាត់​មិន​អាច​ដក​ដង្ហើម​ដោយ​ផ្ទាល់​បាន​ទេ។ ទារក​ដក​ដង្ហើម​តាម​រយៈ​ទង​សុក ឬ​ស្រូប​យក​ទឹក​ភ្លោះ​ជាដើម។ ក្រោយ​សម្រាល​រួច ពេល​ដែល​កាត់​ទង​សុក ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​រំញោច​ទៅ​សួត​របស់​ទារក ជាហេតុ​បណ្ដាល​ឲ្យ​អា​អូន​​ស្រែក​យំ"។ វេជ្ជបណ្ឌិត​ឯក​ទេស​ផ្នែក​សម្ភព​រូប​នេះ បន្ត​ថា ខាង​គ្រូពេទ្យ មាន​តារាង​សម្រាប់​វាយ​តម្លៃ​ទៅ​លើ​ទារក​ទើប​កើត ដើម្បី​បញ្ជាក់​ថា​កូន​មាន​សុខភាព​ល្អ ឬ​មិន​ល្អ ទារក​យំ​ខ្លាំង ឬ​អត់ ស្បែក​ក្មេង​មាន​បញ្ហា ឬ​គ្មាន។ មួយ​ទៀត គ្រូពេទ្យ​ក៏​ត្រូវ​សង្កេត​មើល​លើ​ចលនា​របស់​ទារក​ដែរ ហើយ​យើង​ត្រូវ​ចំណាំ​ថា កាល​ណា​ទារក​ដែល​ទើប​នឹង​កើត​យំ​កាន់​តែ​ខ្លាំង សុខភាព​របស់​អា​អូន​កាន់​តែ​ល្អ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ ចំពោះ​ទារក​ដែល​កើត​មក​ភ្លាម មិន​អាច​សើច​ជំនួស​យំ​បាន​ទេ។ ក្នុង​ករណី​ដែល​ទារក​កើត​មក​មិន​យំ ធ្វើ​ឲ្យ​គ្រូពេទ្យ​ភ័យ​វិញ ព្រោះ​អា​អូន​អាច​មាន​បញ្ហា​សួត ឬ​ឈ្លក់​ទឹក​ភ្លោះ ។ល។ ដូច​នេះ ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​នឹង​ត្រូវ​យក​អា​អូន​ទៅ​ពិនិត្យ​ភ្លាម ក្រែង​​អា​អូន​មាន​បញ្ហា​សុខភាព​។ លោក​បន្ត​ថា អ្វី​ដែល​រៀប​រាប់​ខាង​លើ​នេះ គឺ​និយាយ​ចំពោះ​តែ​ទារក​ដែល​កើត​ភ្លាមៗ​ប៉ុណ្ណោះ ព្រោះ​ទារក​ដែល​ទើប​កើត​មិន​អាច​មិន​យំ​សោះ​នោះ​ទេ។ តែ​បើ​ទារក​ខ្លះ ដែល​កើត​បាន ​១-២ខែ​ […]


ការថែទាំទារក

កូនក្តៀនច្រើនថ្ងៃ ឆាប់នាំទៅពេទ្យ ប្រយ័ត្នខូចពោះវៀន

បញ្ហា​ទល់​លាមក​កើត​ឡើង​លើ​មនុស្ស​គ្រប់​វ័យ បើ​ទោះ​ជា​ទារក​មិន​ទាន់​បាន​ទទួល​របប​អាហារ​ក៏​ចៀស​មិន​ផុត​ពី​បញ្ហា​នេះ​ដែរ។ ចំពោះ​អ្នក​មាន​កូន​តូច ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ឲ្យ​បាន​ខ្លាំង ព្រោះ​គ្រូពេទ្យ​ថា បើ​ទុក​យូរ​ៗ​រហូត ១ សប្ដាហ៍​បាន​ជុះ​ម្ដង អាច​រលាក​ពោះ​វៀន។ វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា សម្រាប់​កូន​តូច​មិន​ថា​បៅ​ដោះ​ម៉ាក់​ៗ ឬ​ទឹក​ដោះ​គោ​សុទ្ធតែង​ជួប​ប្រទះ​ជំងឺ​ទល់​លាមក​នេះ​ដូច​គ្នា។ កូន​ដែល​បៅ​ដោះ​ម៉ាក់ ហើយ​ទល់​លាមក​ អាចមកពី​​ញ៉ាំ​អាហារ​ក្រៀមក្រោះ មិន​សូវ​សម្បូរ​ជីវជាតិ និង​មាន​ជាតិ​ទឹក​គ្រប់គ្រាន់ ម៉ាក់​ៗ​ផឹក​ទឹក​តិច ទើប​កូន​ម៉ឹម​ដោះ​ទៅ​មាន​បញ្ហា​ទល់​លាមក។ ចំណែក​កូន​បៅ​ទឹក​ដោះ​គោ​វិញ អាច​មកពី​ទឹក​ដោះ​គោ​ខ្លះ​មិន​សម​ស្រប​ទៅ​នឹង​ពោះ​វៀន​របស់​ក្មេង ដូច្នេះ​បើ​កូន​ក្ដៀន​ដោយសារ​ទឹកដោះគោ គួរតែ​ប្ដូរ​ប្រភេទ​ទឹក​ដោះ​គោ​នោះ​ចេញ។ រីឯ​កូន​ដែល​ចេះ​ញ៉ាំ​អាហារ​វិញ អាច​មកពី​របប​អាហារ​គ្មាន​បន្លែ ឬ​ផ្លែឈើ​ជាតិ​កាក​សរសៃ និង​មិន​បាន​ផឹក​ទឹក​គ្រប់គ្រាន់ ហើយ​មួយ​វិញ​ទៀត​ក៏​អាច​មកពី​កូន​មាន​បញ្ហា​ខ្សោយ​ពោះវៀន​ដែរ ទើប​ញ៉ាំ​អ្វី​ទៅ​ងាយ​នឹង​ក្ដៀន។ វេជ្ជបណ្ឌិត​បាន​បន្ថែម​ទៀត​ថា នៅ​ពេល​យើង​បណ្ដោយ​ឲ្យ​កូន​ទល់​លាមក​ញឹកញាប់​ពេក នាំឲ្យ​រលាក​ពោះ​វៀន ព្រោះ​លាមក​ដែល​ស្ទះ​នោះ​ក្ដៅ យូរៗទៅខូចពោះវៀន និងមិន​មានឈាមចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ ហើយ​កាលណាមិនការជុះយូរធ្វើមានការប្រមូលផ្តុំមេរោគច្រើន។ ការ​រលាក​ញឹកញាប់ ក៏​បណ្ដាលឲ្យស្ទះសរសៃឈាមសុទ្ធតែប្រឈមនឹងការខូចពោះវៀនដោយសារមិនមានឈាមចិញ្ចឹមគ្រប់គា្រន់ រហូត​ត្រូវ​កាត់​ចេញ ព្រោះ​ពោះវៀន​រង​ការ​រលាក​រ៉ាំរ៉ៃ​ខ្លាំង​ពេក ហើយ​បើ​បន្ត​ទុក​អាច​កាន់តែ​គ្រោះថ្នាក់​រហូត​ធ្លាក់​ឈាម​ខ្លាំង ពេល​ប្រឹង​ជុះ។


ការលូតលាស់មុនអាយុ ៥ឆ្នាំ

មូលហេតុ​ ៥ យ៉ាង ប៉ាម៉ាក់​គួរ​ឧស្សាហ៍​នាំកូន​ដើរលេងក្រៅ​ផ្ទះ

បច្ចុប្បន្ន​កុមារ​ជា​ច្រើន​កំពុង​តែ​វក់​ជាមួយ​នឹង​ទូរសព្ទ​ ​សម្ភារៈ​អេឡិចត្រូនិក ឬ​ឧបករណ៍​កម្សាន្ត​ជា​ច្រើន​ផ្សេង​ទៀត​ ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះ ដែល​នេះ​ជា​ហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេង​ៗ​​មិន​មាន​សកម្មភាព​ច្រើន​ឡើយ។ ដោយ​សកម្មភាព​ទាំង​នេះ​ ហើយ​ក្មេង​ៗ​អាច​​ប្រឈម​មុខ​ជា​ខ្លាំង​ជាមួយ​នឹង​បញ្ហា​សុខភាព​ដូច​ជា កើន​ទម្ងន់ បញ្ហា​សាច់ដុំ និង​ឆ្អឹង ហើយ​នឹង​បញ្ហា​ទំនាក់​ទំនង​ក្នុង​ការ​ចូល​រួម​ក្នុង​សង្គម​ទៀត​ផង។ អត្ថបទ​ខាង​ក្រោម​នេះ បង្ហាញ​ពី​អត្ថប្រយោជន៍​ចំនួន​៥​ ដែល​ម៉ាក់​ប៉ា​ទាំង​ឡាយ​ គួរ​បណ្ដោយ​កូន​ឲ្យ​លេង​ខាង​ក្រៅ​ផ្ទះ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​។ ១- ជួយ​ឲ្យ​សារពាង្គ​កាយ​កុមារ​រឹង​មាំ សួន​កំសាន្ត​ខាង​ក្រៅ​ផ្ទះ​គឺ​ជា​កន្លែង​ល្អ​បំផុត ដែល​កុមារ​អាច​រត់​លេង​បាន​យ៉ាង​ប្រសើរ​។ ក្មេងៗ​អាច​មាន​សកម្មភាព​ជា​ច្រើន​នៅ​ខាង​ក្រៅ​ដូច​ជា លោត រត់ តោង រុញ​វត្ថុ​អ្វី​មួយ ឬ លេង​បាល់​ជា​ដើម។ រាល់​សកម្មភាព​ទាំង​នេះ គឺ​មិន​ត្រឹម​តែ​ដូច​ជា​ការ​ហាត់​ប្រាណ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ថែម​ទាំង​អាច​ជួយ​ពួក​គេ​បង្កើន​ជំនាញ​ផ្សេងៗ​ទៀត​ផង។ ការ​លេង​នៅ​ខាង​ក្រៅ​នេះ នឹង​ជួយ​កូន​យើង​​​ឲ្យ​ដុត​កាល់ឡូរី​បាន​ច្រើន ធ្វើឲ្យ​កូន​ចៀស​​ផុត​ពីការ​ធាតុ​ឡើង​ទម្ងន់​ខ្លាំង និង​ជួយ​ឲ្យ​ឆ្អឹង ​និង​សាច់​ដុំ​កាន់​តែ​រឹង​មាំ​ទៀត​ផង។ ការ​លេង​នៅ​ខាង​ក្រៅ​ពេល​ថ្ងៃ គឺ​កុមារ​នឹង​បាន​ទទួល​ពន្លឺ​ព្រះ​អាទិត្យ​បាន​កាន់​តែ​ច្រើន នាំ​ឲ្យ​រាងកាយ​ផលិត​វីតាមីន D បាន​កាន់​តែ​ច្រើន ដែល​វីតាមីន​នេះ​គឺ​មាន​ប្រយោជន៍​យ៉ាង​ច្រើន​ចំពោះ​ឆ្អឹង​ និង​សាច់ដុំ ហើយ​អាច​ជួយ​ឲ្យ​ចៀស​​ផុត​ពី​ជំងឺ​រ៉ាំរ៉ៃ​មួយ​ចំនួន​ទៀត​ផង។ ២-បង្កើន​ទំនាក់ទំនង​ល្អក្នុង​សង្គម កុមារ​ដែល​លេង​នៅ​ខាង​ក្រៅ ច្រើន​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ល្អ និង​សប្បាយ​រីករាយ​ច្រើន​នៅ​ក្នុង​សង្គម។ នៅ​ខាង​ក្រៅ​កូន​យើង​ អាច​លេង​ល្បែង​ជាមួយ​នឹង​កុមារ​ដទៃ ហើយ​អាច​ចែក​រំលែក​ និង​អាច​អភិវឌ្ឍអត្តចរិតបាន​​ល្អ ។ ក្មេង​ៗ​​អាច​រៀន​ពី​ពិភព​ខាង​ក្រៅ​នៅ​ជុំវិញ​ខ្លួន​របស់​គេ ហើយ​បង្កើត​ឬ​ស្វែង​រក​អ្វី ដែល​ថ្មី​ដើម្បី​អាច​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​កាន់​តែ​ប្រសើរ​ទៅ​មុខ។ ក្នុង​ការ​សិក្សា​មួយ បាន​រក​ឃើញ​ថា កុមារ​ដែល​លេង​នៅ​ខាង​ក្រៅ​ច្រើន ភាគ​ច្រើន​គឺ​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ល្អ ហើយ​ភាគ​ច្រើន​គឺ​អាច​រៀន​ដល់​មហាវិទ្យាល័យ និង​ភាគ​តិច​ដែល​ឈាន​ដល់​ប្រើ​ប្រាស់​គ្រឿង​ញៀន ធាត់​លើស​ទម្ងន់ […]

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ