មានផ្ទៃពោះ

បើស្រ្តីពពោះមិនបញ្ឈប់ទង្វើទាំងនេះទេ អាចនឹងប៉ះពាល់ដល់កូនមិនខាន

ការពពោះ គឺជារយៈពេលដ៏សំខាន់ និងមានអត្ថន័យបំផុតសម្រាប់ម៉ាក់ៗ។ អំឡុងពេលនេះដែរ យើងចាំបាច់ត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះទម្លាប់ខុសឆ្គងមួយចំនួន ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពអាអូនក្នុងផ្ទៃ។ តើរឿងអ្វីខ្លះ ដែលម៉ាក់ៗមិនគួរធ្វើអំឡុងពេលពពោះ? ១. ខ្ជិលច្រអូស និងមិនធ្វើអ្វីទាំងអស់ ម៉ាក់ៗគួរធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃស្រាលៗ រួមបញ្ចូលការហាត់យូហ្គា ដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬចំណាយពេលខ្លះ ធ្វើរឿងដែលខ្លួនឯងចូលចិត្ត។ ទង្វើទាំងនេះ អាចជួយគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ កាត់បន្ថយអាការៈចាញ់កូន ជួយឲ្យគេងលក់ស្កប់ស្កល់ និងបញ្ចៀសបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត បើយើងអង្គុយច្រើនពេក នោះនឹងអាចបណ្តាលឲ្យមានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន ដូចជាឡើងទម្ងន់ ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលពពោះ។ល។ ២. ជក់បារី ញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹង និងជាតិកាហ្វេអ៊ីន នៅពេលដែលយើងជក់បារី ញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹង ឬជាតិកាហ្វេអ៊ីន សារធាតុទាំងនោះនឹងចូលទៅកាន់សុករបស់ម៉ាក់ៗ ហើយប៉ះពាល់ដល់ទារកក្នុងផ្ទៃដោយផ្ទាល់។ ហានិភ័យនៃកូនស្លាប់ក្នុងផ្ទៃ សម្រាលមិនគ្រប់ខែ ការរលូតកូន កូនកើតមិនគ្រប់គីឡូ និងបញ្ហាទារកស្លាប់ភ្លាមៗ អាចនឹងកើនឡើងខ្ពស់។ គ្រឿងស្រវឹង ក៏រួមចំណែកដល់បញ្ហាមិនប្រក្រតីខាងរាងកាយ និងបញ្ញាស្មារតី ហើយការជក់បារីទៀតសោត អាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពក្នុងការមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត និងបង្កជាបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម។ គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន គណនាទម្ងន់ស្ត្រីអំឡុងពពោះ គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ៣. ញ៉ាំអាហារជាក់លាក់ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ សាច់ បន្លែ ត្រី ឬស៊ុតឆៅ ទឹកផ្លែឈើ ឈីស និងអាហារកែច្នៃមួយចំនួន អាចបណ្តាលឲ្យមានផលវិបាកក្នុងពេលសម្រាល។ អ៊ីចឹងហើយ […]

បញ្ហាផ្ទៃពោះ

កំពុងពពោះ ចេះតែរមាស់អាចបណ្ដាលមកពីជំងឺមួយប្រភេទនេះ

១- អ្វីជាជំងឺចាល់ទឹកប្រមាត់ ក្នុងកំឡុងពេលស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ ជំងឺចាល់ទឹកប្រមាត់ ក្នុងកំឡុងពេលស្រ្តីមានផ្ទៃពោះគឺជាជំងឺមួយដែលកើតឡើងនៅត្រីមាសចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ជារឿយៗជំងឺនេះធ្វើឲ្យស្រ្តីមានផ្ទៃពោះមានការរមាស់ខ្លាំង ហើយជាធម្មតាកើតមាននៅលើបាតដៃ និងបាតជើង ប៉ុន្តែការរមាស់អាចកើតមានលើផ្នែកជាច្រើនទៀតលើរាងកាយរបស់ស្រីៗយើងដែរ។ ទោះបីជាស្ថានភាពជំងឺនេះមិនល្អ ប៉ុន្តែជំងឺមិនបង្កហានិភ័យរយៈពេលវែងដល់ម៉ាក់ៗទេ តែអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ការលូតលាស់របស់ទារកក្នុងផ្ទៃបាន។ ពាក្យថា “ចាល់ទឹកប្រមាត់” គឺសម្ដៅទៅលើស្ថានភាពជំងឺដែលបណ្តាលមកពីទឹកប្រមាត់ដែលជាសារធាតុរំលាយពីថ្លើមមានលំហូរយឺត ឬគ្មានលំហូរសោះ។ ការមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលឲ្យមានជំងឺចាល់ទឹកប្រមាត់បាន។ ២- រោគសញ្ញានៃជំងឺចាល់ទឹកប្រមាត់ក្នុងកំឡុងពេលស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ ការរមាស់គឺជារោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺចាល់ទឹកប្រមាត់ក្នុងកំឡុងពេលស្រីៗយើងមានផ្ទៃពោះ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះភាគច្រើនដែលមានជំងឺចាល់ទឹកប្រមាត់នឹងមានការរមាស់នៅលើបាតដៃ ឬបាតជើង។ ចំពោះស្ត្រីមួយចំនួននឹងមានអារម្មណ៍រមាស់នៅគ្រប់កន្លែងលើខ្លួនផងដែរ។ នៅពេលយប់ការរមាស់នឹងមានសភាពកាន់តែខ្លាំងហើយធ្វើឲ្យម៉ាក់ៗមានអារម្មណ៍មិនស្រួលដូច្នេះអាចនឹងរំខានដល់ការគេងបាន។ ជាធម្មតាគេជឿជាក់ថាការរមាស់នេះភាគច្រើនកើតមានឡើងនៅក្នុងត្រីមាសទី ៣ នៃការមានផ្ទៃពោះ ប៉ុន្តែពេលខ្លះក៏អាចនឹងកើតមានមុនពេលនេះដែរ។ នៅពេលដែលម៉ាក់ៗសម្រាលរួច ការរមាស់នេះនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃក្រោយ។ រោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួនទៀតដែលមិនសូវកើតមានលើអ្នកជំងឺចាល់ទឹកប្រមាត់ មានការឡើងលឿងលើស្បែក និងភ្នែក (ជំងឺខាន់លឿង) ចង្អោរ មិនឃ្លានអាហារ ជាដើម។ គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន គណនាទម្ងន់ស្ត្រីអំឡុងពពោះ ៣- ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះណាខ្លះដែលងាយនឹងមានជំងឺចាល់ទឹកប្រមាត់ កត្តាប្រឈមចំបងៗនៃជំងឺចាល់ទឹកប្រមាត់លើស្រ្តីមានផ្ទៃពោះមាន៖ – មានប្រវត្តិផ្ទាល់ខ្លួន ឬគ្រួសារមានជំងឺចាល់ទឹកប្រមាត់ក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ – មានប្រវត្តិមានជំងឺថ្លើម – មានផ្ទៃពោះកូនភ្លោះ កត្តាហានិភ័យមួយចំនួនគឺទាក់ទងទៅនឹងហ្សែន ដោយភាគច្រើនគឺបណ្តាលមកពីការមានកើនឡើងនូវកម្រិតអ័រម៉ូនដែលមានផ្ទៃពោះ។ នៅពេលដែលយើងមានប្រវត្តិជំងឺនៃកត្តាហានិភ័យណាមួយហើយ នោះនឹងមានការវិវត្តខ្ពស់នៃជំងឺនេះក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះប្រហែលមានពាក់កណ្តាល ទៅដល់ពីរភាគបីនៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ កើតជំងឺចាល់ទឹកប្រមាត់ក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ៤- មូលហេតុដែលបណ្តាលឲ្យមានជំងឺចាល់ទឹកប្រមាត់ក្នុងកំឡុងពេលស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ៖ មូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺនេះគឺនៅតែមិនទាន់អាចពន្យល់បាននៅឡើយ។ អ្នកស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានជឿជាក់ថាជំងឺនេះអាចបណ្តាលមកពីសមាសធាតុរបស់ហ្សែនដែលកើតមាននៅក្នុងគ្រួសារយើង ឬមានការផ្សារភ្ជាប់រវាងហ្សែនផ្សេងទៀតជាច្រើន។ អ័រម៉ូនលើស្រ្តីមានផ្ទៃពោះមានតួនាទីក្នុងការបង្កឲ្យមានជំងឺចាល់ទឹកប្រមាត់ ក្នុងកំឡុងពេលស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ។ ទឹកប្រមាត់គឺជាសារធាតុរំលាយអាហារដែលត្រូវបានផលិតនៅក្នុងថ្លើម។ទឹកប្រមាត់ជួយបំបែកសារជាតិខ្លាញ់ដែលយើងបានញ៉ាំ។ ការកើនឡើងនៃអ័រម៉ូនពេលមានផ្ទៃពោះនៅត្រីមាសទី ៣ អាចបណ្តាលឲ្យលំហូរទឹកប្រមាត់ដែលចេញពីថ្លើមមានសភាពយឺត ហើយទឹកប្រមាត់ដែលចាល់នៅក្នុងថ្លើមអាចធ្វើឲ្យអាស៊ីតទឹកប្រមាត់ចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម ឯការរមាស់គឺជាផលវិបាកនៃអាស៊ីតទឹកប្រមាត់ដែលមាននៅក្នុងខ្លួន។ ៥- ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលជំងឺចាល់ទឹកប្រមាត់ […]

មានផ្ទៃពោះ

ចំណេះដឹងទូទៅ

បើស្រ្តីពពោះមិនបញ្ឈប់ទង្វើទាំងនេះទេ អាចនឹងប៉ះពាល់ដល់កូនមិនខាន

បញ្ហាទ្វារមាសកើតឡើងទូទៅ អំឡុងពេលពពោះ ម៉ាក់ៗគួរយកចិត្តទុកដាក់

ញ៉ាំប៉ោមខៀវអំឡុងពេលពពោះ ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍លើសពីការរំពឹងទុក

រីកតម្រងនោមអំឡុងពេលពពោះបណ្តាលមកពីអ្វី? គ្រោះថ្នាក់ដែរអត់?

ម៉េចបានម៉ាក់ៗមានអាការៈហត់ ឬដកដង្ហើមខ្លីៗអំឡុងពេលពពោះ?

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី មានផ្ទៃពោះ

ស្វែងរក មានផ្ទៃពោះ

សញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ស្ត្រីពពោះត្រូវដឹង ប្រញាប់ទៅពេទ្យ (វីដេអូ)

ទាស់ទាំង ៥ ចាស់ៗតែងនិយាយ និងមូលហេតុបណ្ដាលឲ្យកើត

ពេលពពោះម៉ាក់ៗមិនសូវឡើងគីឡូ តើកូនក្នុងផ្ទៃអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដែរឬទេ?

មូលហេតុ និងវិធីកាត់បន្ថយអាការៈចាញ់កូន (វីដេអូ)

ក្រហាយទ្រូងអំឡុងពេលពពោះ សាកដោះស្រាយតាមវិធីនេះ

មូលហេតុបណ្ដាលឲ្យឈឺឆ្អឹងខ្នង ក្រោយវះកាត់សម្រាលកូន

កំពុងពពោះ ចេះតែរមាស់អាចបណ្ដាលមកពីជំងឺមួយប្រភេទនេះ

ពេលពពោះ ស្រ្តីគួរហាត់ប្រាណមួយថ្ងៃប៉ុន្មានម៉ោងទើបល្អ?

ពពោះជិតគ្រប់ខែ ម៉េចបានម៉ាក់ៗបែរជាជ្រាបទឹកភ្លោះទៅវិញ?

ស្រីៗមានផ្ទៃពោះ ចង់ញ៉ាំទុរេន ត្រូវដឹងរឿងទាំងនេះ!

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង