home

ត្រៀមសម្រាល

ត្រៀមសម្រាល - ផ្នែក​នេះ​នឹង​ចងក្រង​កត្តា​គួរ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​បន្ថែម ការ​តាមដាន​គភ៌ ឆែក​សុខភាព​ម្ដាយ ព្រម​ទាំង​ការ​លូតលាស់ និង​សុខភាព​កូន​ក្នុង​ផ្ទៃដើម្បី​ត្រៀម​សម្រាល​ដោយ​សុខសុវត្ថិភាព

ចំណេះដឹងទូទៅ

អត្ថបទ ត្រៀមសម្រាល

ត្រៀមសម្រាល

ការ​ផ្ដល់​កំណើត​ដោយ​ប្រើ​មុខ​កាំបិត​នេះ ជា​ការ​វះកាត់​តូច​មួយ​នៅ​លើ​ពោះ និង​ស្បូន​ម្ដាយ។ ក្នុង​ករណី​ស្បូន​ស្ត្រី​មិន​បើក (បើក​មិន​អស់) សុខភាព​ម្ដាយ​ខ្សោយ ឬ​មាន​ជំងឺ ការ​វះកាត់ជា​វិធី​ល្អ​បំផុត ក្នុង​ការ​ផ្ដល់​សុវត្ថិភាព​ទាំង​ម្ដាយ​ទាំង​កូន។ ​វះកាត់ ប្រាកដ​ជា​មិន​ដូច​វិធី​កើត​បែប​ធម្មជាតិ​ទេ។ បែប​ធម្មជាតិ ស្រីៗ​អាច​យក​កូន​បាន​ច្រើន និង​ញឹក​បាន។ ដូច្នេះ​បើ​វះ តើ​គួររង់ចាំ​យូរ​ប៉ុនណា ឬ​រយៈពេល​ណា ទើប​អាច​មាន​កូន​បន្ទាប់​ទៀត​បាន? អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ: សម្រាលកូនដោយវះកាត់ ម៉ាក់ៗមិនព្រួយរឿងឈឺពោះមែន តែជួបបញ្ហាទាំងនេះ សម្រាលកូនដោយបូម អាចប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលក្មេងទេ? ទោះឈឺចាប់បន្តិច តែស្រីៗសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិ មាន​ផល​ល្អ​ខ្លាំងណាស់ ក្បាច់ងាយៗជួយឲ្យកូនធ្លាក់ចូលអាងត្រគាកល្អ ពេលឈឺពោះសម្រាល សម្រាលកូនតាមធម្មជាតិ និងសម្រាលដោយវះកាត់ គួរជ្រើសរើសមួយណា? មាន​បញ្ហា​អីខ្លះ ម៉ាក់ៗ​ត្រូវ​តែ​សម្រាល​កូន​ដោយ​វះកាត់? កូនដំបូងវះ លើកទី២កើតធម្មជាតិបាន ទាល់មានកត្តាទាំងនេះ ដល់​ថ្ងៃ​កំណត់​ តែ​មិន​ទាន់​សម្រាល ស្ត្រី​ពពោះ​អាច​សាក​វិធី​នេះ​បាន មកដឹង​ពី​អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការ​កើត​កូន​ក្នុង​ទឹក ស្រុក​ខ្មែរ​មាន​សេវា​នេះ​នៅណា​ខ្លះ?

ត្រៀមសម្រាល

ពេល​ពពោះ ស្រីៗគ្នា​យើង​ខំ​ធ្វើ​នេះ​ធ្វើ​នោះ ខ្លះ​ទៀត​ខំ​ផឹក​ថ្នាំ​ខ្មែរ​ផង ដើម្បី​កើត​កូន​ស្រួល មិន​ឈឺ​ពោះ​យូរ។ តាម​ក្បួន​វេជ្ជសាស្ត្រ​ថ្នាំខ្មែរ​មិន​អាច​ជួយ​បាន​ទេ ការ​កើត​កូន​តាម​ធម្មជាតិ​បាន​ស្រួល លុះណា​តែ​ម៉ាក់ៗ​មាន​លក្ខខណ្ឌ​សំខាន់ៗ ៤ ខាងក្រោម​នេះ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ: សម្រាល​កូន​រួច​ ម៉ាក់ៗកុំ​ចង់បានរាងស្អាតដោយតមអាហារ ប៉ះពាល់​ទាំងម្តាយទាំងកូន ល្អទេ ម៉ាក់ៗធ្វើការរហូតដល់ថ្ងៃសម្រាលកូន ? (វីដេអូ) ម៉ាក់ៗចង់សម្រកទម្ងន់ក្រោយសម្រាលកូនរួច គួរធ្វើតាមវិធីនេះ នេះ​ជាបច្ចេកទេស​ជួយ​ស្ត្រី​ពពោះគ្រប់ខែ ​ឆាប់​ឈឺពោះ​សម្រាល​កូន ពិត ឬមិនពិត រួមភេទពេលជិតគ្រប់ខែ ជួយឲ្យសម្រាលកូនលឿន? ក្បាល​ទារក​ធំ​ជាង​អាង​ត្រគាក គួរឲ្យ​បារម្ភ​អត់? ទើប​សម្រាល​ថ្មីៗ ម៉ាក់ៗ​គេង​អត់​សូវ​ស្កប់ អាច​សាក​វិធី​នេះ​បាន គុណសម្បត្តិ-គុណវិបត្តិ នៃការសម្រាលកូនដោយធម្មជាតិ និងវះកាត់ បើម្តាយមានជំងឺទាំងនេះ អាចឆ្លងដល់កូនក្នុងផ្ទៃបាន ខ្សោយសាច់ដុំពេលពពោះមានអាការៈម៉េចខ្លះ? ប៉ះពាល់កូនអត់?

ត្រៀមសម្រាល

ជិត​ដល់​ថ្ងៃ​សម្រាល​ហើយ តើ​ម៉ាក់ៗ​រំភើប​ទេ ហើយ​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​រួច​រាល់ឬ​នៅ? ដើម្បី​ត្រៀម​លក្ខណៈ​ក្នុង​ការ​សម្រាល​កូន​បា​នល្អ ម៉ាក់ៗ​ចាំបាច់​ត្រូវ​ធ្វើ​តាម​ការ​ណែនាំ​មួយ​ចំនួន​ក្នុងវីដេអូ​នេះ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ អាការៈសំខាន់ ស្រី្តពពោះជួបនៅត្រីមាសទី៣ កៀកថ្ងៃសម្រាល ជំងឺទី ៥ អំឡុងពេលពពោះ ជាជំងឺអ្វី? គ្រោះថ្នាក់ដែរអត់? ស្ទះទឹកប្រមាត់ពេល​ពពោះ ដោយសារមូលហេតុអ្វី គ្រោះថ្នាក់អត់? ថ្ងៃសម្រាលកាន់តែកៀក ស្រីៗបារម្ភកាន់តែខ្លាំង ដឹងថាបារម្ភអីខ្លះអត់? ឥរិយាបថមួយចំនួន ជួយឲ្យម៉ាក់ៗសម្រាលកូនស្រួល

ត្រៀមសម្រាល

ការ​សម្រាល​កូន​តាម​ធម្មជាតិ​បាន​ស្រួល អាស្រ័យ​លើ​កត្តា​ទំហំអាង​ត្រគាក​ម្តាយ ទំហំ​កូន​មិន​ថ្លោស​ខ្លាំង ក្បាល​កូន​មិន​ធំ​ពេក ទម្រង់​ក្បាល​កូន​បង្វិល​ចុះ​ក្រោម មិន​មាន​សុក​ពាំង​ចំ​មាត់​ស្បូន ឬ​សុក​រុំក​កូន ឯ​ម្តាយ និង​កូន​មាន​សុខភាព​ល្អ។ តែ​ទោះ​បី​មាន​លក្ខខណ្ឌ​ទាំង​ប៉ុន្មាន​ខាង​លើ​នេះ ក៏​ស្ត្រី​មួយ​ចំនួន​ជួប​បញ្ហា​ពិបាក​ក្នុង​ការ​សម្រាល​កូន​ដែរ តើ​មក​ពី​មូលហេតុ​អី? លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត ​ទី ​សុវណ្ណរដ្ឋ ឯកទេស​​ផ្នែក​សម្ភព និង​រោគ​ស្ត្រី បម្រើ​ការងារ​នៅ​មន្ទីរ​សម្រាក​ព្យាបាល និង​សម្ភព​មាតា ថា ករណី​ទម្រង់​ក្បាល​កូន​ចុះ​ក្រោម​ហើយ តែ​មិន​ទាន់​ចូល​អាង​ត្រគាក​ល្អ​ក៏​ជា​ឧបសគ្គ នៃ​ការ​សម្រាល​តាម​ធម្មជាតិ​ដែរ។ ដើម្បី​ឲ្យ​កូន​​ក្នុង​ផ្ទៃ​ធ្លាក់​ចូល​អាង​ត្រគាក​ល្អ ងាយ​ស្រួល​សម្រាល​នោះ លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត​ណែនាំ​ឲ្យ​ស្ត្រី​ពពោះ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ទម្រង់​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​នៅ​ពេល​ឈឺ​ពោះ ដែល​គ្រប់​ទម្រង់​ទាំងអស់​មាន​សុវត្ថិភាព​ចំពោះ​ម្តាយ និង​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ ហើយ​ថែម​ទាំង​កាត់​បន្ថយ​ការ​ឈឺ​ចាប់​ពេល​ឈឺ​ពោះ​ទៀត។ - អង្គុយ - ឈរ - ដើរ - ប្រឹង​​តោង - លត់​ជង្គង់​ប្រឹង - អង្គុយ​លើ​បាល់ - តោង​កៅ​អី​ប្រឹង​ជុះ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ មូលហេតុធ្វើឲ្យស្រីៗឈឺពោះសម្រាលកូន អូសបន្លាយពេលយូរ ឈឺពោះសម្រាលកូនដំបូង និងឈឺពោះកូនទី២ ប្លែកគ្នាម៉េចខ្លះ? ចំពោះ​របៀប​ប្រឹង​ពេល​ស្រីៗ​សម្រាល​កូនវិញ លោកស្រី អ៊ួង លីដា នាយ​សាល ផ្នែក​បន្ទប់​សម្រាល នៃ​មជ្ឈមណ្ឌល​ជាតិ​គាំពារ​មាតា និង​ទារក រៀបរាប់​ថា ដើម្បី​សម្រាល​កូន​តាម​ធម្មជាតិ​បាន​ស្រួល លុះណា​តែ​ម៉ាក់ៗ​បាន​ត្រៀម​លក្ខណៈ​ស្រួល​ប្រួល មាន​កម្លាំង​គ្រប់​គ្រាន់ ឯ​អាង​ត្រគាក​ក៏​អំណោយ​ផល​ទៀត។ ងាក​មក​និយាយ​ពី​គន្លឹះ​ក្នុង​ការប្រឹង​សម្រាល​កូន​វិញ លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត​ថា ពេទ្យ​គេ​មាន​ក្បួន​ប្រឹង មិន​មែន​ប្រឹង​កើត​មិន​ឈប់​នោះ​ទេ […]

ត្រៀមសម្រាល

ពេល​ដឹង​ខ្លួន​ថា​មាន​ផ្ទៃពោះ ម៉ាក់​ៗ​តែងតែ​ព្រួយបារម្ភ​ខ្លាំង​ទៅ​លើ​ថវិកា​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​សម្រាល និង​ការ​ទិញ​សម្ភារៈ​កូន ព្រោះ​ខ្លាច​មិន​គ្រប់ ឬ​ដំណើរការ​សម្រាល​មាន​ភាព​រអាក់រអួល។ ដូចនេះ​ហើយ​យើង​ច្រើនតែ​លួច​សួរ​ពី​អ្នក​មាន​បទពិសោធន៍​ថា គួរ​មាន​ប្រាក់​ប៉ុន្មាន​ទើប​គ្រប់​ក្នុង​ពេល​ពេល​សម្រាលកូន​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ និង​ទុក​ទប់ទល់​ពេល​សម្រាល​មាតុភាព។ ដើម្បី​ដឹង​ពី​​ទំហំ​​នៃ​​ការ​​ចំណាយ Helloគ្រូពេទ្យ បាន​សាកសួរ​ម៉ាក់​ៗ​ជាច្រើន​ដែល​បាន​ត្រៀម​ថវិកា​​គ្រប់គ្រាន់​ទៅ​តាម​ជីវភាព សម្ភារៈ​ចាំបាច់ រឿង​សំខាន់​អំឡុង​ពេល​សម្រាល និង​តម្រូវ​ការ​បន្ទាន់​ពេល​សម្រាលកូន។ ១- ជម្រើស​សម្រាល សម្រាប់​ម៉ាក់​ៗ លីន ដាណេ វិញ​បាន​លើក​ឡើង​ថា គ្រាន់តែ​ដឹង​ខ្លួន​មាន​ផ្ទៃពោះ​ភ្លាម អ្នកនាង​គិត​ដល់​មធ្យោបាយ​សម្រាល​បាត់​ទៅ​ហើយ ព្រោះ​ខ្លួន​មាន​ជំងឺ​ប្រចាំ​កាយ និង​គ្មាន​កម្លាំង​គ្រប់គ្រាន់ បើ​សម្រាល​តាម​ធម្មជាតិ។ ដូចនេះ​បាន​ពិភាក្សា​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ ហើយ​វិធី​ល្អ​មានតែ​វះកាត់ ប៉ុន្តែ​ការ​ចំណាយ​លើ​ការ​វះកាត់​ពិតជា​ថ្លៃ​ជាង​សម្រាល​ធម្មជាតិ។ បុគ្គលិក​ផ្នែក​ផ្ដល់​ព័ត៌មាន​ក្នុង​ក្រុមហ៊ុន​ឯកជន​បាន​លើក​ឧទាហរណ៍​ថា បើ​សម្រាល​ធម្មជាតិ​នៅ​មន្ទីរ​សម្ភព​ផ្សេង​ៗ ៤០០-៦០០ បន្ទប់​ល្មម ហើយ​បើ​វះ​តម្លៃ​អាច​គុណ​នឹង ២។ ក្រៅ​ពី​នោះ ការ​សម្រាល​ទាំង​ធម្មជាតិ និង​វះកាត់ អាច​មាន​ករណី​គ្រោះថ្នាក់​ណា​មួយ​ជាយថាហេតុ ដូចនេះ​ហើយ​ការ​ត្រៀម​សម្រាល​កូន​នីមួយ​ៗ​មិន​គួរ​ក្រោម ២ ពាន់​ដុល្លារ​ឡើយ តែ​បើ​សម្រាលនៅ​មន្ទីរពេទ្យ​រដ្ឋ​អាច​ចំណាយ​តិច​ជាង​នេះ។ ២- ត្រៀម​ក្រោយ​សម្រាល មាន​ម៉ាក់​ៗ​ជាច្រើន​តែងតែ​ត្រៀម​លុយកាក់​សម្រាប់​តែ​ពេល​សម្រាល តែ​ក្រោយ​សម្រាល​បែរជា​ពិបាក​។ ក្នុង​នោះ​ម៉ាក់​ៗ​ឈ្មោះ នី នេត្រា បាន​ចែករំលែក​ផល​វិបាក​កាលពី​ខ្លួន​សម្រាល​កូន​រួច ​ពិបាកព្រោះ​ត្រូវការ​ចំណាយ​ច្រើន។ អ្នក​រស់នៅ​ភ្នំពេញ​រូប​នេះ បន្ត​ទៀត​ថា​ សម្រាប់​អ្នក​ធ្វើការ​ប្រាក់ខែ​នៅតែ​មាន ចំណែក​អ្នក​រកស៊ី​វិញ ពេល​សម្រាល​ពិតជា​ជួប​បញ្ហា​ធំ​មិន​ខាន ណា​មួយ​បាត់​ចំណូល ហើយ​ទាមទារ​ចំណាយ​ច្រើន​ទាំង​លើ​កូន និង​ខ្លួនឯង។ […]

ត្រៀមសម្រាល

ស្រីៗ​ពេល​ឈឺ​ពោះ​សម្រាល​កូន ពិបាក​ទ្រាំ​ខ្លាំង​ណាស់ ប្រៀប​បាន​ការ​ឆ្លង​មហា​សាគរ​ដែល​ត្រូវ​ប្រឈម​នឹង​គ្រោះថ្នាក់ តែ​បើ​បាន​របស់​ផ្អែម​២​យ៉ាង​នេះ ពិត​ជា​អាច​កាត់​បន្ថយ​អាការៈ​ឈឺ​ពោះ​បាន​មួយ​ចំណែក​​ធំ នេះ​បើ​តាម​ការ​អះអាង​របស់​លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាប់ ច័ន្ទធិតា អនុប្រធាន​មន្ទីរពេទ្យ​ខេត្ត​កំពង់ចាម។ ១. ភេសជ្ជៈ​ផ្អែមៗ ពេល​ឈឺពោះ​សម្រាល​កូន គ្រូពេទ្យ​ណែនាំ​ឲ្យ​ញ៉ាំ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​​ច្រើន ពិសេស​ពពួក​ភេសជ្ជៈ​ផ្អែមៗ ដើម្បី​ជា​ជំនួយ​កម្លាំង​ដែល​ចុះ​ខ្សោយ​ដោយសារ​ការ​ឈឺ​ពោះ​ខ្លាំង។ ភេសជ្ជៈ​ផ្អែមៗ​ទាំង​នោះ​រួមមានទឹក​ផ្លែឈើ ពិសេស​ទឹក​សណ្តែក ទឹកត្រឡាច ទឹកដូង ហើយ​ត្រូវ​ចៀស​វាង​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​រឹង​ពេក ឬ​ឆ្អែត​ពេក ព្រោះ​ពេល​ឈឺ​ពោះ​ខ្លាំង​ទ្រាំ​មិន​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ក្អួត។ ២. ពាក្យសម្តីផ្អែមៗ យើង​ដឹង​ហើយ​ឈឺ​ពោះ​សម្រាល​កូន ពិបាក​ទ្រាំ ធ្វើ​ឲ្យ​ស្រ្តី​តាន​តឹង​អារម្មណ៍ ម្យ៉ាង​ភ័យ​ទៀត​នេះ រឹត​តែ​ធ្វើ​ឲ្យ​ផ្លូវចិត្ត​ស្ត្រី​ពពោះ​កាន់​តែ​ធ្លាក់​ចុះ។ អ៊ីចឹង​ហើយ​វិធី​ល្អ​បំផុត មាន​តែ​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​គ្នា ក្នុង​គ្រា​ដ៏​លំបាក​នេះ ដោយ​ការ​ប្រើ​ពាក្យ​សម្តី​ផ្អែម​ល្ហែម ចៀស​វាង​ប្រើ​ពាក្យ​គំរោះ​គំរើយ ​ស្តី​បន្ទោស ឬ​បំភ័យ។ លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត​ថា ស្ត្រី​ឈឺ​ពោះ​មិន​ត្រឹម​តែ​ត្រូវ​ការ​ពាក្យ​សម្តី​ផ្អែម​ល្ហែម​ពី​ក្រុម​គ្រួសារ មិត្ត​ភក្តិ ឬ​មនុស្ស​ជុំវិញ​ខ្លួន​ទេ សូម្បី​តែ​ពាក្យ​សម្តី​របស់​គ្រូពេទ្យ​ក៏​ត្រូវ​ផ្អែមដែរ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ របៀប​ប្រឹង​ពេល​ស្រីៗ​សម្រាល​កូន ណែនាំ​ដោយ​គ្រូពេទ្យ​ផ្នែក​សម្ភព ចម្ងល់ម៉ាក់ៗ ចង់ដឹងស្បូនបើកប៉ុន្មានលេខ យកអ្វីទៅវាស់? ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

ត្រៀមសម្រាល

ស្ត្រី​មួយ​ចំនួន​ធំ​ទាំង​អ្នក​ធ្លាប់​សម្រាល​កូន និង​ត្រៀម​ខ្លួន​សម្រាល​ប្រាកដជា​ធ្លាប់​ឮ​ថា ស្បូន​បើក​បាន​ប៉ុណ្ណេះ​លេខ ប៉ុណ្ណោះ​លេខ​ហើយ។ តែ​យើង​ភាគច្រើន​តែង​ឆ្ងល់​ថា ស្បូន​បើក​ប៉ុន្មាន​លេខ​នោះ គេ​យក​អ្វី​ទៅ​វាស់? ដើម្បី​ឲ្យ​អស់​ចម្ងល់​នេះ​លោក​សាស្ត្រាចារ្យ​វេជ្ជបណ្ឌិត គាន់ អូន ប្រធាន​ផ្នែក​រោគ​ស្ត្រី នៃ​មន្ទីរពេទ្យ​កាល់​ម៉ែត បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា នៅ​ពេល​ឈឺ​ពោះ ពេទ្យ​នឹង​ធ្វើ​តេស្ដ​ម៉ាក់​ៗ​ដើម្បី​ចង់​ដឹង​កូន​ដល់​ពេល​កើតឬ​នៅ ដោយ​វាស់​មាត់​ស្បូន​ស្ត្រី។ លោក​គ្រូ​បាន​បន្ត​ទៀត​ថា សម្រាប់​ម៉ាក់​ៗ​កូន​ដំបូង​ឈឺពោះ​ទម្រាំ​បាន​សម្រាល​ប្រើ​រយៈពេល​យូរ ហើយ​ស្បូន​បើក​បាន​ប៉ុន្មាន​លេខ គឺ​គិត​តាម​សង់ទីម៉ែត្រ តែ​ភាសា​សាមញ្ញ​ពេទ្យ​និយាយ​ទូទៅ​គឺ​មួយ​លេខ ស្មើ ១ សង់ទីម៉ែត្រ ហើយ​ចំពោះ​ឧបករណ៍​វាស់​វិញ គឺ​ស្មានតាម​ម្រាម​ដៃមួយស្មើ ១ លេខ។ សម្រាប់​ស្ត្រី​ដែល​ឈឺពោះ​យូរ​ហើយ តែ​ស្បូន​មិន​ទាន់​បើក គ្រូពេទ្យ​នឹង​ស្វែងរក​ពី​មូលហេតុ​នាំ​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​នោះ។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​បាន​ប្រាប់​ពី​មូលហេតុ​នាំឲ្យ​ស្បូន​មិន​បើក ដោយសារ៖ ១- ពេល​ខ្លះ​ស្បូន​មិន​បើក​ដោយសារ​អាង​ត្រគាក​តូច ក្បាល​កូន​ចុះ​មក​អត់​រួច ២- ពេល​ខ្លះ​ទៀត​អត់​ឈឺ​ពោះ ៣- ស្បូន​ខ្សោយ​គ្មាន​កម្លាំង អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ កូនអត់បង្វិលក្បាល អាចបង្វិលពីក្រៅបានអត់? មកពីអ្វីបានកូនបែបនេះ? ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ និង​ប្រឹក្សា​យោបល់​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ពេទ្យ​ជំនាញ។ Hello Health Group មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

ត្រៀមសម្រាល

ចាស់ៗ​ពី​ដើម​តែង​តែ​ឲ្យ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​គ្រាប់​ជីរ ជា​ពិសេស​ពេល​ជិត​សម្រាល ដោយ​សម្អាង​ថា គ្រាប់​ជីរ​រីក​ទៅ​រអិល ពេល​ញ៉ាំ​ទៅ​ងាយ​ស្រួល​នឹង​កើត​កូន មិន​ឈឺ​ពោះ​យូរ។ តើ​ការ​ញ៉ាំ​គ្រាប់​ជីរ​ពេល​ពពោះ ពិត​ជា​ស្រួល​កើត​កូន​មែន ឬ​យ៉ាង​ណា? ហើយ​ការ​ញ៉ាំ​គ្រាប់​ជីរ​ពេល​ពពោះ​សុវត្ថិភាព​អត់? លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត ទី សុវណ្ណរដ្ឋ ឯកទេស​ផ្នែក​សម្ភព និង​រោគ​ស្ត្រី បម្រើ​ការងារ​នៅ​មន្ទីរ​សម្រាក​ព្យាបាល និង​សម្ភព មាតា បកស្រាយ​ថា ការ​ញ៉ាំ​គ្រាប់​ជីរ​ពេល​ពពោះ​ល្អ ឬ​មិន​ល្អ មិន​ទាន់​មាន​ការ​សិក្សា​ច្បាស់​លាស់​នៅ​ឡើយ​ទេ គ្រាន់​តែ​ចាស់ៗ​មាន​ជំនឿ​តៗ​គ្នា​ប៉ុណ្ណោះ​ថា ម្តាយ​ដែល​ញ៉ាំ​គ្រាប់​ជីរ​ពេល​ពពោះ ដល់​ពេល​សម្រាល ឈឺ​ពោះ​លឿន​ងាយ​នឹង​កើត​កូន។ តែ​ជា​បទ​ពិសោធន៍​ជាក់​ស្តែង​វិញ វេជ្ជបណ្ឌិត​ឯកទេស​ផ្នែក​សម្ភព និង​រោគ​ស្ត្រី ដែល​បម្រើ​ការងារ​នៅ​មន្ទីរ​សម្រាក​ព្យាបាល និង​សម្ភព​មាតា រូប​នេះ​រៀបរាប់​ថា ស្ត្រី​ដែល​ញ៉ាំ​គ្រាប់​ជីរ​​ពេល​ពពោះ ដល់​ពេល​សម្រាល​ច្រើន​តែ​ស្បូន​ទន់ កន្ត្រាក់​មិន​បាន​ល្អ ធ្វើ​ឲ្យ​ពិបាក​សម្រាល​កូន​ទៅ​វិញ។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ជំនឿបុរាណទាក់ទងការញ៉ាំអាហារក្រោយសម្រាលទាំងនេះ ពេទ្យថាគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ឈឺពោះកន្ត្រាក់ស្បូនត្រៀមសម្រាល និងកន្ត្រាក់បែបបញ្ឆោត ខុសគ្នាម៉េចខ្លះ? [caption id="attachment_72852" align="aligncenter" width="1920"] វេជ្ជបណ្ឌិត ទី សុវណ្ណរដ្ឋ ឯកទេសផ្នែកសម្ភព និងរោគស្ត្រី[/caption] ទោះ​យ៉ាងណា​លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត​បញ្ជាក់​ថា កូន​កើត​ស្រួល ឬ​ពិបាក អាស្រ័យ​ទៅ​លើ​ទម្រង់​រាងកាយស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ ទំហំ​ក្បាល​កូន ទំហំ​អាង​ត្រគាក​ម៉ាក់ៗ និង​ការ​ធ្វើ​សកម្មភាពរាង​កាយ​ផ្សេងៗ​ជាដើម មិន​មែន​ពាក់​នឹង​ការ​ញ៉ាំ​ពពួក​គ្រាប់ជីរ ល្ង […]

ត្រៀមសម្រាល

ស្រីៗមានផ្ទៃពោះប្រាកដជាបានត្រៀមលក្ខណៈ និងសម្ភារៈផ្សេងៗមុនពេលគ្រប់ខែយ៉ាងហោចណាស់ ក៏១ ឬ២ខែដែរ។ ទន្ទឹមនឹងការត្រៀមលក្ខណៈនោះ ស្រីៗគ្នាយើងគួរតែធ្វើរឿងប៉ុន្មានយ៉ាងក្រោមនេះដែរ ពេលត្រៀមខ្លួន ដើម្បីសម្រាលកូន។ ១. ដោះ​គ្រឿង​អលង្ការ​ទុក បើ​មាន​ពាក់​គ្រឿង​អលង្ការ​ជាប់​ខ្លួន ដូចជា​ខ្សែក ខ្សែដៃ កងដៃ ក្រវិល ចិញ្ចៀន​នោះ យក​ល្អ​ម៉ាក់ៗ​គួរ​តែ​ដោះ​ទុក​សិន ដើម្បី​បង្ក​លក្ខណៈ​ងាយ​ស្រួល​ពេល​សម្រាល​កូន ឯការ​បី​ថ្នាក់​ថ្នម​កូនក្រោយ​សម្រាល មិន​បារម្ភ​ការ​ប៉ះទង្គិច​ខ្លួន​ប្រាណ​កូន។ ២. កាត់​សក់​ឲ្យ​ខ្លី គ្រូពេទ្យ​មិន​តម្រូវ​ឲ្យ​ស្រីៗ​គ្រប់​គ្នា​ត្រូវ​តែ​កាត់​សក់​ឲ្យ​ខ្លី​មុន​សម្រាល​កូន​នោះទេ តែ​ការ​ទុក​សក់​វែង​ពេក ធ្លាក់​រញ៉េរញ៉ៃ​ទើស​មុខ​មាត់ ពិបាក​កក់ ពិបាក​សិត ឬ​អាច​ធ្លាក់​ចូល​ភ្នែក​កូន។ ដូច​នេះ​យើង​គួរ​តែ​តម្រឹម ឬ​កាត់​សក់​ឲ្យ​ខ្លី នោះ​អារម្មណ៍​យើង​ក៏​ស្រឡះ​ទៅ​តាម​នោះ​ដែរ។ ៣. ងូតទឹក កក់សក់ ជម្រះកាយ​ឲ្យ​ស្អាត រឿង​នេះ​ចាំបាច់​សម្រាប់​ម៉ាក់ៗ​ដែល​ត្រូវ​សម្រាល​កូន​ដោយ​វះកាត់ ព្រោះ​យើង​បាន​ដឹង​មុន​ពេល​ពេល​វេលា​ច្បាស់​លាស់​​ក្នុង​ការ​សម្រាល។ ហេតុ​អី​ចាំបាច់​ងូត​ទឹក កក់​សក់ ជម្រះ​កាយ​ឲ្យ​ស្អាត​មុន​នឹង​សម្រាល​កូន? នេះ​ក៏​ដោយសារ​តែ​ក្រោយ​សម្រាល​ហើយ​ភ្លាមៗ យើង​មិន​អាច​ងូត​ទឹក​បាន​ភ្លាមៗ​នោះ​ទេ ត្រូវ​រង់ចាំ​ដល់១ ឬ២ថ្ងៃ ឯណោះ។ ៤.កាត់​ក្រចកដៃ ក្រចក​ជើង ក្រចក​ដៃ ក្រចក​ជើង ជា​បណ្តុំ​នៃ​មេរោគ ហើយ​បើ​មិន​កាត់​ឲ្យ​ខ្លី​ទេ ពេល​សម្រាល​កូន​រួច ម៉ាក់ៗ​បី​បេប៊ី​អាច​ប៉ះ​ធ្វើ​ឲ្យ​រលាត់​ស្បែក​កូន។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖  អាថ៌កំបាំង ៥ យ៉ាងអំពីការសម្រាលកូនតាមធម្មជាតិ ម៉ាក់ៗគួរស្វែងយល់ កូនកើតភ្លាម ហេតុអីគ្រូពេទ្យតែងដាក់នៅលើទ្រូងម៉ាក់ ចុះបើដាក់លើទ្រូងប៉ាបានអត់? ក្នុង​ករណី​មាន​សំណួរ ឬ​មន្ទិលសង្ស័យ​ជុំវិញ​សុខភាព​អ្នក ជម្រើស​ល្អ​បំផុត សូម​ពិគ្រោះ […]

ត្រៀមសម្រាល

រយៈពេល ៩ ខែ ១០ ថ្ងៃ​ ជា​កាល​កំណត់​ដែល​ទារក​ត្រូវ​សម្រាល តែ​ទោះ​ជា​យ៉ាង​នោះ ម៉ាក់​ៗ​ខ្លះ​អាច​សម្រាល​កូន​មុន ឬ​ក្រោយ​នេះ ១ សប្ដាហ៍។ ខាងក្រោម​ជា​អ្វី​ដែល​គួរ​មាន និង​រៀបចំ​ឲ្យ​បាន​រួច​មុនថ្ងៃសម្រាល តាម​បទ​ពិសោធ​របស់​ម៉ាក់​ៗ​មួយ​ចំនួន​ដែល​ធ្លាប់​ឆ្លងកាត់​សម្រាល​កូន​រួច​បាន​ចូល​ខ្លួន​មក​ចែក​រំលែក ដើម្បី​កុំឲ្យ​ដល់​ពេល​ឈឺពោះ និង​សម្រាល​អ្វី​ៗ​នៅ​មិន​ទាន់​រួចរាល់។ ១-សម្លៀកបំពាក់​កូន «មុន​កូន​កើត​មួយ​ខែ​គួរតែ​ទិញ​សម្លៀកបំពាក់ ស្រោម​ដៃ​ជើង មួក កន្សែង​របស់​កូន​ឲ្យ​បាន​រួច​រាល់​អស់» នេះ​ជា​ការ​លើក​ឡើង​របស់​អ្នកនាង ប៉ូវ ចិន្តា។ អ្នក​រស់នៅ​ភ្នំពេញ​រូប​នេះ​បាន​ឲ្យ​ដឹង​ទៀត​ថា ចំណុច​នេះ​ពិតជា​សំខាន់​ខ្លះ​ណាស់ ព្រោះ​ក្រោយ​កូន​កើត​យើង​នឹង​មិន​អាច​ត្រៀម​ទាន់​ឡើយ ដោយសារ​សម្ភារៈ​អស់​ទាំង​នោះ ត្រូវ​បោក​សម្អាត​សម្លាប់​មេរោគ​ឲ្យ​បាន​ល្អ និង​ទុក​ដាក់​នៅ​កន្លែង​ស្ងួត​មាន​សុវត្ថិភាព។ ក្រៅ​ពី​នោះ​នៅ​មាន​​​ត្រៀម​ភួយ ពូក ខ្នើយ កម្រាលដូរ​ ខោទឹក​នោមកូន បន្ថែម​ពី​នោះ​អ្នក​ធ្វើការ​ផ្នែក​ទីប្រឹក្សា​អចលនទ្រព្យ​ក៏​បាន​ឲ្យ​ម៉ាក់​ៗ​ត្រៀម​របស់​ខ្លួនឯង​ដែរ  និង​ត្រៀម​សម្លៀកបំពាក់​ណា​ស្រួល​ៗ​ស្លៀក ព្រោះ​ត្រូវ​បំបៅ​ដោះ និង​ឈឺ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​មិន​ទាន់​សះស្បើយ។ ២- កន្ទប/ខោ​ទឹក​នោម បើ​តាម​អ្នក​ស្រី សន សុខបញ្ញា បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា របស់​មួយ​នេះ​ក៏​គួរតែ​ទិញ​ជា​មុន​ដែរ ព្រោះ​ក្រោយ​សម្រាល​ពេទ្យ​នឹង​បាន​ស្លៀកពាក់​ខោ​អាវ​ឲ្យ​កូន និង​មាន​កន្ទប ឬ​ខោ​ទឹក​នោម​ស្លៀក​ពាក់​រួច​ជា​ស្រេច​មិន​ចាំបាច់​ឲ្យ​ប្រឡាក់​កន្សែង ឬ​ខោអាវ​ដែល​រុំ​ខ្លួន​កូន​នោះ​ទេ។ ស្ត្រី​វ័យ ៤០ ឆ្នាំ​រូប​នោះ​បាន​បន្ត​ទៀត​ថា សម្រាប់​ម៉ាក់​ៗ​វិញ ក៏​គួរតែ​មាន​ខោ​ទឹក​នោម ឬ​សំឡី​អនាម័យ​ទុក ព្រោះ​ក្រោយ​សម្រាល​នឹង​មាន​ធ្លាក់​ឈាម​ប្រហែល ២ សប្ដាហ៍។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ […]

x