home

យើង​គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​ខ្លះ ដើម្បី​កែលម្អ​បញ្ហា​នេះ?

close
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​កំហុស ព័ត៌មាន​ ឬ​តួលេខ​មិន​ត្រឹមត្រូវ
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
អត្ថបទ​នេះ​មាន​ព័ត៌មានមិន​គ្រប់គ្រាន់
chevron

បើ​មាន​កំហុស​ឆ្គង​ណា​មួយ សូម​ប្រាប់​ពួក​យើង​ដើម្បី​កែតម្រូវ

wanring-icon
សូម​ចាំ​ថា មិន​ទាមទារ​ឲ្យ​លោក​អ្នក​បំពេញ​ព័ត៌មាន​លម្អិត​ទេ។ សូមចុច "ផ្ញើរ​មតិខ្ញុំ" ខាង​ក្រោម​ដើម្បី​បន្ត​អាន​។
chevron
ហមមម... ខ្ញុំ​មាន​ចម្ងល់​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ខ្លះ​ចង់​សាកសួរ
chevron

ថ្វី​ត្បិត​តែ​ Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​​ក៏​ពិត​មែន ប៉ុន្តែ​ពួក​យើង​ពិត​ជា​ស្វាគមន៍​រាល់​មតិ​កែលម្អិត​ទាំង​អស់​របស់​លោក​អ្នកដែល​តែងតែ​តាមដាន Hello គ្រូពេទ្យ ជា​ប្រចាំ។ សូម​វាយ​បញ្ចូល​មតិយោបល់​របស់​លោកអ្នក​ក្នុង​ប្រអប់​ខាងក្រោម។

wanring-icon
ប្រសិន​បើ​បងប្អូន​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សង្គ្រោះបន្ទាន់​ កុំបង្អង់​សូម​ខល​ទាក់ទង​ទៅសេវាសង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ភ្លាម​ ឬ​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ ឬ​កន្លែង​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​ដែល​នៅ​ជិត​លោក​អ្នក​បំផុត។

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

ធុញនឹងអាការៈចាញ់កូនខ្លាំង ម៉ាក់ៗពពោះ សាកដោះស្រាយតាមបទពិសោធន៍នេះបាន

ធុញនឹងអាការៈចាញ់កូនខ្លាំង ម៉ាក់ៗពពោះ សាកដោះស្រាយតាមបទពិសោធន៍នេះបាន

អំឡុង​ពេល​ពពោះ ម៉ាក់ៗ​ស្ទើរ​តែ​គ្រប់​រូប មាន​អាការៈ​ចាញ់​កូន​ទោះ​តិច ឬ​ខ្លាំង​ក្ដី។ សម្រាប់​ម៉ាក់ៗ​ពពោះ​មួយ​ចំ​នួន ការ​ចាញ់​កូន​ខ្លាំង គឺ​ជា​រឿង​គួរ​ឲ្យ​ធុញ​ទ្រាន់​មួយ ដោយ​សារ​អាការៈ​ធ្វើ​ទុក្ខ​មិន​អាច​ធ្វើ​អ្វី​បាន​ពេញ​លេញ។ ចុះ​បើ​ម៉ាក់ៗ​ចាញ់​កូន​ខ្លាំង​បែប​នេះ អាច​មាន​វិធី​អ្វី​ជួយ​កាត់​បន្ថយ និង​ផ្ដល់​ភាព​ងាយ​ស្រួល​ដល់​ម៉ាក់ៗ​ពពោះ​ដែរ ឬ​អត់?

“នៅ​ពេល​ខ្ញុំ​ពពោះ​បាន​ប្រហែល៧-៨ អាទិត្យ ខ្ញុំ​ចាប់​ផ្ដើម​ចាញ់​កូន​ខ្លាំង ធ្វើ​ទុក្ខ​ច្រើន រក​ធ្វើ​អ្វី​ក៏​មិន​សូវ​បាន​ដែរ។ ពេល​ចាញ់​កូន​ម្ដងៗ ខ្ញុំ​ធុញ​ណាស់។” នេះ​បើ​តាម​បទ​ពិសោធន៍​ម៉ាក់ៗ​ធ្លាប់​ពពោះ​ពី​មុន​មក អ្នក​ស្រី ម៉ម លក្ខិណា ម្ចាស់​ហាងលក់សម្ភារៈបេប៊ី នៅ​ស្ទឹង​មាន​ជ័យ។

អ្នក​ស្រី​បន្ត​ថា ភាគ​ច្រើន​អាការៈ​ចាញ់​កូន​ធ្វើ​ទុក្ខ​នៅ​ពេល​ព្រឹក បន្ទាប់​ពី​ញ៉ាំ​អាហារ ពិសេស​ក្រោយ​លេប​ថ្នាំ​ជាតិ​ដែក​រួច។ ពេល​អាការៈ​ចាញ់​កូន​ធ្វើ​ទុក្ខ​ម្ដងៗ ចេះ​តែ​វិល​មុខ អស់​កម្លាំង ចេះ​តែ​ចង់​ក្អួត និង​ត្រូវ​រក​កន្លែង​សម្រាក​ភ្លាម​ៗ​តែ​ម្ដង។ ប៉ុន្តែ អាការៈ​ចាញ់​កូន បែរ​ជា​អន់​ថយ​នៅ​ពេល​ថ្ងៃ និង​ល្ងាច លុះ​ត្រា​តែ​មាន​ចំណី​អាហារ​ដែល​ឃើញ​ហើយ មិន​ចង់​ញ៉ាំ បើ​ញ៉ាំ​ដឹង​តែ​ចង្អោរ​ចេញ​មក​វិញ​គ្មាន​សល់។ ដូច​គ្នា​នេះ នៅ​ពេល​ដែល​ធុំ​ក្លិន​ខ្ទឹម ត្រី ឬ​ហិត​ក្លិន​ទឹក​អប់​ឈួល​ខ្លាំង ក៏​អាការៈ​ចាញ់​កូន​ធ្វើ​ទុក្ខ​ដែរ។

តិចនិក​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​ចាញ់​កូន​ខ្លាំង

អាហារ​ល្អ​ៗ​ដែល​គ្នា​យើង​ពពោះ គួរ​ញ៉ាំ​មាន៖

១. ថ្នាំ​ជាតិ​ដែក
២. អាហារ​មាន​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ច្រើន (បន្លែ ផ្លែឈើ សាច់…)
៣. ទឹក​ដោះ​គោះ​សម្រាប់​ស្ត្រី​ពពោះ ព្រោះ​ទឹក​ដោះ​គោ​អាច​ជួយ​បន្ថែម​កម្លាំង​ឲ្យ​ម៉ាក់ៗ ក្នុង​ករណី​ដែល​ញ៉ាំ​អាហារ​មិន​សូវ​បាន និង​ល្អ​ទៅ​ដល់​គភ៌

លើស​ពី​នេះ អ្នក​ស្រី បាន​ណែនាំ​ឲ្យ​ម៉ាក់ៗ​ពពោះ​ទាំង​អស់​ដែល​មាន​បញ្ហា​ចាញ់​កូន​ខ្លាំង ញ៉ាំ​អាហារ​មិន​សូវ​បាន ក៏​ត្រូវ​ព្យាយាម​ញ៉ាំ​ម្ដង​បន្តិចៗ​ដែរ កុំ​ឲ្យ​អត់​អាហារ​សោះ ព្រោះ​បើ​មិន​ញ៉ាំ ខ្លួន​យើង​ក៏​ខ្សោយ អា​អូន​នៅ​ក្នុង​ផ្ទៃ​ក៏​ខ្សោយ​ដូច​គ្នា។ ម៉្យាង​វិញ​ទៀត ម៉ាក់ៗ​ពពោះ ត្រូវ​ធ្វើ​ចិត្ត​ឲ្យ​សប្បាយ​រីករាយ និង​មិន​ត្រូវ​ស្ត្រេស ពិបាក​ចិត្ត​ច្រើន ព្រោះ​បើ​ម៉ាក់ៗ​ពិបាក​ចិត្ត អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អា​អូន​ក្នុង​ផ្ទៃ​ខ្សោយ មិន​សូវ​រស់​រវើក​ដូច​កូន​ក្មេង​ដទៃ។

ចាញ់កូន Hello គ្រូពេទ្យ

គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់

គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់

តាមដានវដ្តរដូវរបស់អ្នកកំណត់ថ្ងៃមេជីវិតទុំធ្លាក់ បង្កើនឱកាសមានគភ៌ឬគ្រប់គ្រងការពន្យារកំណើត

គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់

តាមដានវដ្តរដូវរបស់អ្នកកំណត់ថ្ងៃមេជីវិតទុំធ្លាក់ បង្កើនឱកាសមានគភ៌ឬគ្រប់គ្រងការពន្យារកំណើត

គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់

រយៈពេល​វដ្ដរដូវ

(ថ្ងៃ)

28

វដ្ដរដូវ

(ថ្ងៃ)

7

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕

រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធbadge
ដោយ នាង សុខុមដាលីញ៉ា កែសម្រួល​ចុងក្រោយថ្ងៃទី 04/12/2020
ត្រួតពិនិត្យដោយ វេជ្ជ. វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត
x