៤- កាត់បន្ថយការឈឺចាប់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព
តាមការសិក្សា ក្តីស្រលាញ់អាចជួយយើងគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់បានកាន់តែប្រសើរ។ ប្តីប្រពន្ធរៀបការរួច គេមិនសូវត្អូញត្អែច្រើនអំពីបញ្ហាឈឺក្បាល ឬឈឺខ្នង ឬចង្កេះឡើយ។
មានការសិក្សាផ្សេងទៀត បានធ្វើឡើងលើស្រីៗរៀបការរួច ចំនួន ១៦នាក់ ដោយគេបានបំភ័យក្រុមអ្នកចូលរួមទាំងអស់ ដោយយកខ្សែភ្លើងបម្រុងទៅឆក់ ប៉ុន្តែពេលអនុញ្ញាតឲ្យស្រីៗទាំងអស់កាន់ដៃប្តីរបស់ខ្លួន គេឃើញថាតំបន់ក្នុងខួរក្បាល ដែលជាកន្លែងឆ្លើយតបជាមួយស្រ្តេស មិនសូវធ្វើការឡើយ នាំឲ្យគេជឿថា ក្តីស្រឡាញ់ ក៏មានប្រសិទ្ធភាពជួយកាត់បន្ថយស្រ្តេសបានដូចគ្នា។
ទោះស្ថិតក្នុងកាលៈទេសៈប្រកួតប្រជែងខ្លាំងយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចកាត់បន្ថយភាពភ័យខ្លាចបាន បើមនុស្សជាទីស្រលាញ់ ជួយផ្ដល់កម្លាំងចិត្តនៅពីក្រោយយើង។
៥- កាត់បន្ថយបញ្ហាឈឺទ្រូង និងដំបៅលើប្រុសៗ