– អារម្មណ៍តានតឹង៖ បើយើងនៅតែបន្តគិតច្រើន ឬហាត់ប្រាណដោយមិនសម្រាកសោះ ជំងឺហឺតបង្កពេលហាត់ប្រាណនឹងកើតឡើង ពិសេសការហាត់ប្រាណ ដូចជា រាំ រត់ប្រណាំង ជិះកង់ ជាដើម។
– អាំងតង់ស៊ីតេខ្សោយ៖ ជាញឹកញាប់ ក្នុងករណីហាត់កីឡាខ្លាំងក្លា ធ្វើឲ្យមានការរើឡើងនៃជំងឺហឺតកាន់តែខ្ពស់។
– កំណត់ពេលវេលាក្នុងពេលហាត់ប្រាណមិនត្រឹមត្រូវ។
២- វិធីបង្ការ
ចៀសវាងការហាត់ប្រាណហួសកម្លាំង ពេលប្រទះឃើញរោគសញ្ញាជំងឺហឺត ត្រូវចាត់វិធានបង្ការភ្លាមៗដូចជា៖
– ប្រើប្រាស់ថ្នាំ៖ ព្យាបាលភ្លាមៗប្រើថ្នាំពី ១០-២០ នាទីមុនហាត់ប្រាណ។
– ព្យាបាលជំងឺហឺតរ៉ាំរ៉ៃ៖ ប្រើក្រុមថ្នាំព្យាបាលហឺត Corticosteroids ដូចជាថ្នាំ Beclomeththone ថ្នាំ Budesonide និង Fluticasone ជាដើម។ យ៉ាងណា ការប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះ ចាំបាច់ត្រូវមានការណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីព្យបាលឲ្យប្រសិទ្ធភាព។