ជំងឺហឺត

ជំងឺ​ហឺត​​ - ក្នុង​ផ្នែក​នេះ ​បងប្អូន​អាច​ស្វែងយល់​ពី​បញ្ហា​ដែល​បង្ក​ឲ្យ​កើត​ជា​ជំងឺហឺត ​ផលវិបាក ​ការ​រស់​នៅ​ជា​មួយ​ជំងឺប្រភេទ​នេះ ការការពារ​ និង​ការ​ព្យាបាល

ចំណេះដឹងទូទៅ

ជំងឺហឺត

កុំមើលស្រាល! ទាំងនេះជាគ្រោះថ្នាក់នៃការ​ស្រូបខ្យល់ពុល

ការ​ស្រូប​ខ្យល់​ពុល​ញឹក​ញាប់ ពិត​ជា​​ផ្តល់គ្រោះថ្នាក់ចំពោះ​សុខភាព​ខ្លាំង និង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ប្រឈម​មុខ​នឹង​​ជំ​ងឺ​ធ្ងន់ៗជាច្រើន ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន ព្រោះ​ថា ខ្យល់​ពុល បណ្តុំ​ទៅ​ដោយ​សារធាតុពុល​មក​ពី​គ្រប់​មជ្ឈដ្ឋាន​ទាំង​អស់ ពោល​គឺ​​កើត​ចេញ​​ពី​ប្រភព​ដែល​បង្កើត​ឡើង​ទាំងមនុស្ស និង​ធម្ម​ជាតិ​។ តើ​ខ្យល់​ពុល​​កើត​ចេញ​ពី​ណា? បើ​យោង​ទៅ​តាម​គេហ​ទំ​ព័រ​តាម​ដាន​សន្ទស្សន៍​គុណ​ភាព​ខ្យល់ iqair និងវិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាព NIH ខ្យល់​ពុល​កើត​ចេញ​ពី​ប្រភពដូច​តទៅ​នេះ៖ ប្រភព​ខ្យល់ពុល និងការ​បំពុល​បរិយាកាសដែលបង្កើត​ឡើង​ដោយ​មនុស្ស - ការ​បំភាយ​ចេញពី​រថយន្ត ប្រេងឥន្ធនៈ និង​ឧស្ម័ន - ការ​បំភាយ​ចេញពី​រោង​ចក្រ​ថាម​ពល ពិសេសរោង​ចក្រ​ថាម​ពល​ធ្យូងថ្ម - ផ្សែងចេញ​ពី​ផលិត​កម្ម​ ឬឧស្សាហកម្មគីមី ដូចជា ស្ពាន់ធ័រ និងអាសូត ជាដើម។ ប្រភពខ្យល់ពុលបង្កើត​ឡើងដោយធម្មជាតិ - ផ្សែងពីភ្លើង​ឆេះព្រៃ - ផេះ និងឧស្ម័នពីការផ្ទុះ​ភ្នំភ្លើង - ការ​បំភាយឧស្ម័ន ពី​ធម្មជាតិ ដូច​ជា មេតាន ដែលត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីការរលួយសារធាតុសរីរាង្គនៅក្នុងដី។ ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! តើខ្យល់ពុលធ្វើឱ្យប៉ះ​ពាល់​សុខភាព​អ្វីខ្លះ បើ​ស្រូប​ចូល​ញឹកញាប់? នៅ​ពេល​ដេល​យើង​​ស្រូប​ខ្យល់​ដែល​មាន​សារធាតុ​ពុល​តាម​ផ្លូវ​ដង្ហើម សារធាតុ​ពុល​ទាំង​នោះ នឹង​ចូល​ទៅកាន់​ចរន្ត​ឈាម​ ដែល​​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​កើត​ជំ​ងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ និងគ្រោះថ្នាក់​ជាច្រើន ពោល​គឺ​ផ្តល់​ផល​ប៉ះ​ពាល់​ដល់សុខភាព​ទាំង​រយៈ​ពេល​វែង និងខ្លី។ [embed-health-tool-ovulation] បើយោង​ទៅ​តាម​អង្គ​ការ​សុខភាព​ពិភព​លោក (WHO) និងវិទ្យា​ស្ថាន​ជាតិ​សុខភាព NIH អ្នក​ស្រូប​ខ្យល់​ពុក​ញឹក​ញាប់​អាច​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សុខភាព​ដូច​ត​ទៅ​នេះ៖ រយៈ​ពេល​ខ្លី   - រមាស់ភ្នែក បំពង់ក និងច្រមុះ - […]

ស្វែងរក ជំងឺហឺត

ជំងឺហឺត

​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ ​បណ្ដាល​ឲ្យ​កើតហឺត?

តើមាន​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ ​បណ្ដាល​ឲ្យ​កើតហឺត? "Hello គ្រូពេទ្យ" ធ្លាប់​​ចេញ​ផ្សាយ​ច្រើន​ហើយ​ពាក់ព័ន្ធ​ "ហឺត" ប៉ុន្តែ​នៅ​មិន​ទាន់​លម្អិត​​ពី​​មូលហេតុ នាំឲ្យ​កើត​ជំងឺ​នេះនៅឡើយ ដល់​គ្នា​យើង​ ពិសេស​ប៉ាម៉ាក់​ មានបេប៊ី​​តូចៗ។ ១- អ្វីជាជំងឺហឺតហើយមូលហេតុអីខ្លះ​បណ្ដាល​ឲ្យ​កើត? ហឺត​ជា​ជំងឺ​រលាក​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ធ្ងន់​ធ្ងរ​មួយ​ប្រភេទ។ នៅ​ពេល​ផ្លូវ​ដង្ហើម​រលាក​ វា​នឹង​ឡើង​ហើម និង​ឡើង​រឹង​ពេល​ប៉ះ​ជាមួយ​របស់​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​អាលែកហ្ស៊ី បង្ក​ជា​រោគ​សញ្ញា​ដូច​ជា៖ ក្អក ឈឺ​ទ្រូង​ ដង្ហើម​ឮ​សំឡេង​ដូច​ហួច និង​ហត់​ជាដើម។ មាន​កត្តា​ជា​ច្រើន បណ្ដាល​ឲ្យ​កើត​ជា​បញ្ហា​ទាំង​នោះ​ដូចជា៖ - ធ្វើ​ការ​ហត់​ខ្លាំង​ពេក - មេរោគ​នៅ​​តាម​ផ្លូវ​ដង្ហើម - ស្រូប​ផ្សេង​បារី​ ឬ​ផ្សេង​ពុល​ផ្សេង​ៗ - ស្រូប​ធូលី​ដី រោម​សត្វ លម្អង​ផ្កា ឬ​ធូលី​ដី​ក្នុង​បរិយាកាស - អាច​បណ្ដាល​មក​ពី​ការ​ប្រែប្រួល​អាកាសធាតុ (ខ្យល់​ត្រជាក់​ជា​កត្តា​ចម្បង​របស់​ជំងឺ​ហឺត)។ ជា​ទូទៅ​គ្នា​យើង​កើត​ហឺត​ច្រើន​ធ្វើ​ទុក្ខ​ ពេល​អាកាសធាតុ​ប្តូរ​ពី​ក្តៅ​ ទៅ​ត្រជាក់។ ដូច​នេះ​ហើយ​គេ​ហៅ​ជំងឺ​នេះ ជា​ជំងឺ​ឧត្តុនិយម។ ២- ប្រយ័ត្នបើក្មេងកើតហឺត - អូនៗ​កើត​ហឺត​ប្រហែល​ ៨០-៩០ ភាគរយ ច្រើន​មាន​រោគ​សញ្ញា​នៅ​វ័យ​ក្រោម​ ៥​ឆ្នាំ តែ​អាច​ជា​ទៅ​វិញ​ពេល​គេ​ធំ។ - កត្តា​ភេទ៖ អូនៗ​ទាំង​ពីរ​ភេទ អាច​កើត​ហឺត​ស្មើ​គ្នា ប៉ុន្តែ​គេ​សង្កេត​ឃើញ​ថា ក្មេង​ប្រុស​មុន​ពេញ​វ័យ កើត​ហឺត​ច្រើន​ជាង​ក្មេង​ស្រី ប៉ុន្តែ​ពេល​គេ​​ពេញ​វ័យ​ ជំងឺ​នេះ​អាច​កើត​ស្មើ​គ្នា​ទាំង​ពីរ​ភេទ។ - កត្តា​គ្រួសារ៖ ម្តាយ​ឪពុក​កើត​ហឺត អូនៗ​ក៏​អាច​កើត​ហឺត​ដែរ (ជា​ជំងឺ​តំណពូជ) […]


ជំងឺហឺត

ថ្ងៃ​នេះ​មក​ស្វែងយល់​លម្អិត​ពីជំងឺ​ “ហឺត” កុំ​ឲ្យ​ឆ្ងល់​ទៀត

ហឺត​ជា​បញ្ហា​ប្រព័ន្ធ​ដង្ហើម ហើយ​ធ្វើ​ទុក្ខ​ខ្លាំង។ ជំងឺ​នេះ អាច​ថា​ស្រាល​ក៏​បាន ឬ​ធ្ងន់ក៏​បាន ពេល​វា​ធ្វើ​ទុក្ខ​ម្ដងៗ។ ដើម្បី​ឲ្យ​កាន់​តែ​ច្បាស់ ថា​ជំងឺ​នេះ យ៉ាង​ម៉េច ថ្ងៃ​នេះ ស្វែងយល់​លម្អិត ជាមួយ "Hello គ្រូពេទ្យ" ទាំង​អស់​គ្នា។ ១- មានក្អក​ ឬហត់ពេលយប់ ជំងឺ​ហឺត​នៅ​ទង​សួត ជា​ជំងឺ​រលាក​រ៉ាំ​រ៉ៃ​មួយ​របស់​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ ហើយ​វា​នឹង​ស្តែង​ចេញ​រោគ​សញ្ញា​ដូច​ជា៖ ក្អក ហត់ ដកដង្ហើម​លឺ សំឡេង​ដូច​ហូច និង​តឹង​ថប់ ​ក្នុង​ទ្រូង។ រោគ​សញ្ញា​ទាំង​អស់​នេះ​ ច្រើន​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​យប់ និង​នៅ​ពេល​ព្រឹក​ព្រលឹម ដោយ​សារ​តែ​ទង​សួត​ស្ទះ។ បើ​​​ក្អក​ ឬ​ពិបាក​ដក​ដង្ហើម​ពេល​យប់ ​​ប្រហែល​អាច​កើត​ជំងឺ​ហឺត​ហើយ។ បើ​សង្ស័យ​គួរ ប្រញាប់​​​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ ដើម្បី​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​ឲ្យ​បាន​ច្បាស់។ ២- សញ្ញាបែបណាគួរយកអ្នកកើតហឺតទៅពេទ្យ? - ហត់​ខ្លាំង - ដក​ដង្ហើម​ចូល​មិន​គ្រប់ - ពេល​ស្ដាប់​សួត​ មិន​មាន​លឺ​សំឡេង - ចង្វាក់​ដង្ហើម​​ លើស​ពី​ ២៥​ដង​ ក្នុង​មួយ​នាទី - ជីព​ចរ លោត លើស​ពី ១១៥​ដង ក្នុង​មួយ​នាទី - ឡើយ​ស្វាយ​តាម​ចុង​ដៃ​​ បបូរ​មាត់ បែក​ញើស។ សញ្ញា​ទាំង​អស់​ខាង​លើ​​ បញ្ជាក់​បាន​ថា​អ្នក​ជំងឺ​ ស្ថិត​ក្នុង​ស្ថាន​ភាព​ធ្ងន់​ធ្ងរ​ហើយ ​​ត្រូវ​យកទៅ​មន្ទី​ពេទ្យ​ជា​បន្ទាន់ ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​មាន​ផល​លំបាក​កើត​ឡើង។ ៣- កើតហឺតគួរហាត់ប្រាណឬទេ? ការ​ហាត់​ប្រាណ​មាន​សារៈសំខាន់​ចំពោះ​សុខភាព ហើយគ្នា​យើង​កើត​ហឺត​ក៏​គួរ​ហាត់​ប្រាណ​ដែរ។ ​បើ​កើត​ហឺត​អាច​ហាត់​ប្រាណ​ធម្មតា​​ដូចជា៖​ ដើរ​យឺតៗ ធាក់​កង់ ហែល​ទឹក ឬ​ហាត់​ក្បាច់​គុន​បន្តិច​បន្តួច​បាន។ ប៉ុន្តែ​​​មិន​ត្រូវ​ហាត់​ប្រាណ​ខ្លាំង​ៗ […]


ជំងឺហឺត

ម៉ាក់ប៉ា​ប្រយ័ត្នឲ្យ​មែនទែន! អូនតូចកើតហឺត អាចគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត

ហឺត​ជា​ជំងឺ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​រ៉ាំរ៉ៃ​គួរ​បារម្ភ ក៏​ឧស្សាហ៍​ជួប​ច្រើន​ជាង​គេ​ក្នុង​ចំណោម​ជំងឺ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​លើ​អូនតូចៗ។ បើ​ម៉ាក់​ប៉ា​ មិនប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ទេ​នោះ ជំងឺ​នេះ​អាច​ឆក់​យក​ជីវិត​អូនៗ​គ្រប់​ពេល​វេលា ព្រោះ​ការ​ពន្យារ​ពេល​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​លើ​អូនៗ ជា​ពិសេស​អាយុ​ក្រោម ២ ឆ្នាំ អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ប្រសិទ្ធ​ភាព​ព្យាបាល ខណៈ​ក្មេង​ជា​ទូទៅ​មាន​អាការៈ​ប្រកាច់ កន្ត្រាក់ ត្រូវ​ដេក​ពេទ្យ ឬ​ដល់​ថ្នាក់​ស្លាប់​ទៀត​ផង។ ដោយ​សារ​អត្រា​កើត​ហឺត​លើ​ក្មេង​តូចៗ ខ្ពស់​ជាង​មនុស្ស​ធំ​ទ្វេ​ដង "Hello គ្រូពេទ្យ" នឹង​លម្អិត​ពាក់ព័ន្ធ​ជំងឺ​នេះ​ឲ្យ​ម៉ាក់​ប៉ា បាន​ដឹង​ច្បាស់ យ៉ាង​ណា​ការពារ​ប្រសើរ​ជាង​ព្យាបាល ។ ១- អ្វី​ជា​ជំងឺ​ហឺត? ហឺត​ជា​ជំងឺ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​រ៉ាំរ៉ៃ​មួយ​ប្រភេទ ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ជំងឺ​ងាយ​ទទួល​ឥទ្ធិពល​សារធាតុ​រំញោច​ផ្សេងៗ នាំ​ឲ្យ​ផ្លូវ​ដង្ហើម​មាន​សភាព​ហើម បញ្ចេញ​សារធាតុ​រម្អិល បង្ក​ឲ្យ​ស្ទះផ្លូវ​ដង្ហើម បង្កើត​ជា​អាការៈ​ក្អកលើ​ក្មេងៗ ថប់​ដង្ហើម ឬ​ដង្ហើម​មិន​ដល់​គ្នា។ ហឺត​ជា​ជំងឺ​ហ្សែន​តំណពូជ ប៉ុន្តែ​មិន​ឆ្លង​ទៅ​អ្នក​ដទៃ​នោះ​ទេ។ ២-រោគសញ្ញាហឺត - ឈឺ​ទ្រូង​ខ្លាំង - ដង្ហើម​ដង្ហក់ (ឮ​សំឡេង​ត្បៀត​ខ្យល់) - ហត់ ដក​ដង្ហើម​មិន​ដល់​គ្នា (ដង្ហើម​ញាប់ តឹង​ទ្រូង ផត​ទ្រូង និង​ហើម​ច្រមុះ)។ ពេលខ្លះរោគសញ្ញាក៏ពិបាកពិនិត្យដែរ ប៉ុន្តែ​យើង​អាច​សង្កេត​រោគ​សញ្ញា​ផ្សេង​ទៀត​ពេល​អូនៗ​មាន​អាការៈ​ដូចជា៖ - ក្អក​យូរ​ថ្ងៃ​មិន​បាត់ (ពិសេស​ពេល​យប់) - ដក​ដង្ហើម​ដង្ហក់ (ឮ​សំឡេង​ត្បៀត​ខ្យល់) និង​ពិបាក​ដក​ដង្ហើម - មាន​អាលែកហ្ស៊ី​ជាមួយ​អាហារ ឬ​ពេល​អាកាសធាតុ​ប្រែ​ប្រួល។ បើ​អូនៗ​ពិបាក​ដក​ដង្ហើម ឮ​សំឡេង​ត្បៀត គួរ​សង្ស័យ​បំផុត ពិសេស​ក្អក​មិន​បាត់​យូរ​ថ្ងៃ ព្រោះ​ភាគ​ច្រើន​រោគ​សញ្ញា​ចម្បង ក្អក​ច្រើន​ពេល​យប់ (ក្អក​រហូត​មិន​បាន​គេង) ហើយ​អ្វី​ផ្សេង […]

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ