ពោះវៀនមានតួនាទីចម្បងក្នុងការទ្រទ្រង់សុខភាពទាំងមូល ដោយជួយក្នុងការរំលាយអាហារ ជួយដល់មុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងមុខងារដទៃផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះហើយ ដើម្បីថែទាំក្រពះពោះវៀនឲ្យមានសុខភាពល្អ យើងគួរតែអនុវត្តន៍ទម្លាប់ងាយៗទាំង៥នេះ នៅពេលដែលយើងភ្ញាក់ពីគេង។