តើអ្នកបារម្ភពីអ្វី?

close
មិនត្រឹមត្រូវ
ពិបាកយល់
ផ្សេងៗ

ឬ​ចម្លង​តំណភ្ជាប់

ប្រយ័ត្ន! បើ​កូន​មាន​សញ្ញា​ទាំង​នេះ ម៉ាក់​ប៉ា​ត្រូវ​ពិនិត្យ​អាហារ​ភ្លាម

ប្រយ័ត្ន! បើ​កូន​មាន​សញ្ញា​ទាំង​នេះ ម៉ាក់​ប៉ា​ត្រូវ​ពិនិត្យ​អាហារ​ភ្លាម

ពេល​ពេទ្យ​ប្រាប់​ថាអូនៗ​មាន​បញ្ហា​អាហារូបត្ថម្ភ​មិន​ល្អ ម៉ាក់ប៉ា​ច្បាស់​ណាស់ គិតថា​អូនៗ ខ្វះ​អាហារ​មាន​ជីវជាតិ។ ត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែ​មិន​ទាំងអស់​ទេ អាហារូបត្ថម្ភ​មិនល្អ​លើអូនៗ និង​មនុស្ស​ពេញវ័យ សំដៅ​ទាំង​កង្វះ និង​លើស​កាឡូរី​ចាំបាច់។ ពេល​អូនៗ​​ញ៉ាំ​អាហារ​មិន​ត្រឹមត្រូវ អាច​មាន​សញ្ញា​មួយ​ចំនួន​កើត​ឡើង។ បើម៉ាក់ប៉ា​មិនដឹង​ត្រូវ​ធ្វើម៉េច​ទេ អានអត្ថបទ “Hello គ្រូពេទ្យ” នេះ​ នឹង​ដឹង​ហើយ។

១ – ម៉េចបានមានបញ្ហាអាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ?

បើអូនៗ​មិនមាន​អាហារ​គ្រប់គ្រាន់ ឬ​អាហារអូនៗ​ញ៉ាំ​មិន​អាច​ផ្តល់​ជីវជាតិ​ចិញ្ចឹម​គ្រប់គ្រាន់ អូនៗ​នឹង​ក្លាយ​ជា​ជន​រងគ្រោះ។ មាន​កត្តា​មួយ​ចំនួនទៀត ដូចជា ជំងឺខ្លះ ធ្វើ​ឲ្យ​ពិបាក​លេប​ចំណី នាំឲ្យ​សារជាតិ​ចិញ្ចឹម​ផ្គត់ផ្គង់​រាងកាយ​មិន​គ្រប់គ្រាន់ ឬ​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត។ អូនៗ​មាន​ជំងឺ​បាក់ទឹក​ចិត្ត តែង​វិវត្ត​ទៅ​រក​ទម្លាប់​ញ៉ាំ​អាហារ​មិន​ត្រឹមត្រូវ នាំឲ្យ​មាន​បញ្ហា​អាហាររូបត្ថម្ភ​មិន​ល្អ។ ចំពោះ​ប្រទេស​កំពុង​អភិវឌ្ឍ​ដូច​ស្រុកខ្មែរ​ជាដើម អាហារូបត្ថម្ភ​មិនល្អ​កើត​ឡើង​ដោយសារ​កង្វះ​អាហារ ឬ​តម្លៃ​អាហារ​ថ្លៃ​ខ្ពស់​ពេក។

ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក

គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន

២ – សញ្ញាអូនៗមានបញ្ហាអាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ

រោគសញ្ញា​ទូទៅ​ពាក់ព័ន្ធ​អាហាររូបត្ថម្ភ​មិនល្អ៖
– បាត់បង់សាច់ដុំ
– អស់កម្លាំង
– មួម៉ៅច្រើន
– បាក់ទឹកចិត្ត
– បាត់បង់ជាតិខ្លាញ់
– របួសមិនងាយសះស្បើយ
– ជំងឺ និងការបង្ករោគមិនងាយជា
– បញ្ហាផ្លូវដង្ហើម (ពិបាកដកដង្ហើម)
– មានអារម្មណ៍ត្រជាក់ខ្លួនម្តងហើយម្តងទៀត
– ប្រឈមគ្រោះថ្នាក់ ពេលកម្តៅក្នុងរាងកាយធ្លាក់ចុះ
– អាចប្រឈមគ្មានអូនៗពេលអនាគត (ជំងឺអារលើបុរស និងស្រ្តី)
– ប្រឈមគ្រោះថ្នាក់ ពេលវះកាត់
– ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ព្រោះបាត់បង់កោសិកាឈាមស។

health-tool-icon

គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន

ប្រើ​វិធី​គណនា​នេះ​​ គឺ​ដើម្បី​រក​ថ្ងៃ​សម្រាល​កូន​។ វិធី​​នេះ​អាច​ប៉ាន់ស្មាន​ថ្ងៃ​សម្រាល​បាន​ តែ​មិន​ធានា​ថា​ត្រឹម​ត្រូវ​ទាំង​ស្រុង​ទេ​។ ស្រ្តី​ភាគ​ច្រើន មិន​ទាំង​អស់​ទេ អាច​ឆ្លង​ទន្លេ​មុន​ ឬ​ក្រោយ​មួយ​សប្ដាហ៍ នៃ​ពេល​វេលា​ប៉ាន់​ស្មាន​នេះ។

រយៈពេល​វដ្ដរដូវ

28 ចំំនួន​ថ្ងៃ​

រោគសញ្ញាអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរលើអូនៗ មាន៖

– សក់ស្ងួត និងជ្រុះសក់
– ថ្ពាល់ខូង និងភ្នែកស្រុតរូង
– ស្បែកស្តើង ស្ងួត មិនយឺតរលាស់
– ខ្សោយបេះដូង ថ្លើម និងផ្លូវដង្ហើម

ក្មេង​អត់​ឃ្លាន​ញ៉ាំអី​សោះ អាច​ស្លាប់​នៅច​ន្លោះពី ៨-១២ សប្តាហ៍។ អាហាររូបត្ថម្ភ​មិនល្អ​លើអូនៗ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​អភិវឌ្ឍ​ផ្នែក​អាកប្បកិរិយា និង​សតិបញ្ញា​អូនៗ​យឺតយ៉ាវ​ជាង​ធម្មតា ហើយ​បើទោះ​ជា​អាច​ព្យាបាល​បាន ប៉ុន្តែ​បញ្ហា​នៅ​តែ​បន្សល់​ទុក​ឥទ្ធិពល​យូរ​អង្វែង​លើអូនៗ ជាពិសេស​បញ្ហា​ផ្លូវចិត្ត និង​ខូច​ប្រព័ន្ធ​រំលាយអាហារ ហើយ​ករណី​ខ្លះ អាច​នឹង​បន្ត​រហូត​ពេញ​មួយ​ជីវិត។

កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ១

៣ – វិធីព្យាបាលបញ្ហាអាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ

ព្យាបាល​អាហារូបត្ថម្ភ​មិនល្អ​អាស្រ័យ​លើ​ស្ថានភាព។ បើ​ស្ថានភាព​អូនៗធ្ងន់ធ្ងរ ការ​ព្យាបាល​កាន់តែ​ប្រើ​ពេល​យូរ។ ករណីអូនៗ​មាន​កើត​ជំងឺ​ផ្សេង​ទៀត ត្រូវ​ព្យាបាល​ជាមួយ​គ្នា​តែ​ម្តង។

ការថែទាំ និង​ព្យាបាល សំខាន់​បំផុត​យកចិត្ត​ទុកដាក់​លើ​តម្រូវការ និង​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​អូនៗ។ ផែនការ​ព្យាបាល​ជា​ទូទៅ​រួមមាន រៀបចំ​របប​អាហារ​ពិសេស ប្រើថ្នាំ​បំប៉ន​ជីវជាតិ​មួយ​ចំនួន។ ត្រូវ​ធានាថា​អូនៗ​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​ទទួល​បាន​អាហារ​សម្បូរ​ជីវជាតិ។ ប៉ុន្តែ​ដើម្បី​បញ្ចៀស​បញ្ហា​កើត​ឡើង ប៉ាម៉ាក់​ត្រូវ​ត្រៀម​បង្ការ​ជាមុន ផ្តល់​អាហារ​ជីវជាតិ​គ្រប់គ្រាន់​សម្រាប់​អូនៗ​ចាប់​ពី​ដំបូង ប្រសើរ​ជាង​ព្យាបាល​ក្រោយ​មាន​បញ្ហា។

អានបន្ថែម៖

ចំណុចសំខាន់

រោគសញ្ញា​ទូទៅ​ពាក់ព័ន្ធ​អាហាររូបត្ថម្ភ​មិនល្អ៖
– បាត់បង់សាច់ដុំ
– អស់កម្លាំង
– មួម៉ៅច្រើន
– បាក់ទឹកចិត្ត
– បាត់បង់ជាតិខ្លាញ់
– របួសមិនងាយសះស្បើយ
– ជំងឺ និងការបង្ករោគមិនងាយជា
– បញ្ហាផ្លូវដង្ហើម (ពិបាកដកដង្ហើម)
– មានអារម្មណ៍ត្រជាក់ខ្លួនម្តងហើយម្តងទៀត
– ប្រឈមគ្រោះថ្នាក់ ពេលកម្តៅក្នុងរាងកាយធ្លាក់ចុះ
– អាចប្រឈមគ្មានអូនៗពេលអនាគត (ជំងឺអារលើបុរស និងស្រ្តី)
– ប្រឈមគ្រោះថ្នាក់ ពេលវះកាត់
– ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ព្រោះបាត់បង់កោសិកាឈាមស។

Hello Health Group និង “Hello គ្រូពេទ្យ” មិន​ចេញ​វេជ្ជបញ្ជា មិន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ ឬ​ព្យាបាល​ជូន​ទេ៕


អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ

កុមារក្រោមអាយុ ២ឆ្នាំឆ្លងអូមីក្រុង ប្រឈម​ជំងឺផ្លូវដង្ហើមផ្សេងទៀត

រោគសញ្ញា​ទាំង​៣​ របស់ជំងឺ​​មហារីក​កើត​លើ​កុមារ​ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​ដឹង​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

គន្លឹះ​ ៥​ យ៉ាង ​បញ្ចៀស​បញ្ហា​អាលែកហ្ស៊ី​​កើត​លើ​កុមារ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

បង្កើន​ភាព​ស៊ាំ​​​​ដល់​កុមារ​បែប​ធម្មជាតិ​ តាម​តិចនិក​ទាំង​នេះ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

ជិតដល់ថ្ងៃចាក់វ៉ាក់សាំងឲ្យកុមារ និងយុវ័យហើយ កុំភ្លេចយកឯកសារទាំងនេះទៅជាមួយផង


រូបថត​របស់​អ្នក​និពន្ធbadge
ដោយ Meng Vatana កែសម្រួល​ចុងក្រោយ 11/04/2022
ត្រួតពិនិត្យដោយ គឹម កាណែល