ចិញ្ចឹមកូន

ការពារកូនតូចពីជំងឺផ្សេងៗ នៅរដូវភ្លៀង ប៉ាម៉ាក់អាចអនុវត្តន៍វិធានទាំងនេះ

រដូវភ្លៀង កុមារតូចៗងាយប្រឈមនឹងជំងឺផ្សេងៗណាស់ អ៊ឹចឹងហើយ ប៉ាម៉ាក់គួរអនុវត្តន៍គន្លឹះបែបណាខ្លះ ដើម្បីជួយកូនឲ្យជៀសផុតពីបញ្ហាមួយនេះ? ពិតណាស់ នៅរដូវភ្លៀង ជាមួយនឹងសំណើមខ្ពស់ អាចបណ្តាលឲ្យក្មេងៗដែលមិនទាន់មានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរឹងមាំនៅឡើយ ងាយនឹងឆ្លងជំងឺផ្សេងៗតាមរដូវកាល ដូចនេះ យកល្អ ប៉ាម៉ាក់ត្រូវត្រៀមវិធានការការពារទុកជាមុនដូចខាងក្រោម៖ ១. រក្សាអនាម័យ ការរក្សាអនាម័យឲ្យបានខ្ជាប់ខ្ជួន អាចបញ្ចៀសការរីករាលដាលនៃជំងឺឆ្លងបាន។ ហេតុនេះហើយ ប៉ាម៉ាក់គួរបង្រៀនកូនឲ្យយល់ដឹងពីសារៈសំខាន់នៃការលាងសម្អាតដៃឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ជាពិសេស មុនពេលញ៉ាំអាហារ និងក្រោយពីការបន្ទោរបង់រួច។ ការលាងសម្អាតដៃទៀតសោត គួរឲ្យកូនលាងជាមួយនឹងសាប៊ូ និងទឹកយ៉ាងហោចណាស់២០វិនាទី។ ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ២. ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជាមួយនឹងរបបអាហារ របបអាហារតុល្យភាព ត្រូវរួមបញ្ចូលនូវវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ដើម្បីជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ប៉ាម៉ាក់គប្បីឲ្យកូនញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ និងប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់។ អាហារដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីនC ដូចជាផ្លែក្រូច ស្រ្តប៊ឺរី និងម្ទេសប្លោក ក៏អាចជួយការពារកូនប៉ាម៉ាក់ពីជំងឺផ្សេងៗបានផងដែរ។ មួយវិញទៀត គួរកាត់បន្ថយការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ និងអាហារកែច្នៃ។ ៣. កុំភ្លេចបន្ថែមជាតិទឹក ម្យ៉ាងវិញទៀត ប៉ាម៉ាក់ចាំបាច់ណែនាំឲ្យកូនញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើនក្នុងអំឡុងរដូវភ្លៀង នៅពេលដែលកម្រិតសំណើមឡើងខ្ពស់ ដើម្បីបញ្ចៀសបញ្ហាកង្វះជាតិទឹក។ យើងក៏អាចបន្ថែមជាប្រភេទផ្លែឈើដែលសម្បូរជាតិទឹក ដូចជាផ្លែឪឡឹក និងត្រសក់ជាដើម។ ៤. ស្លៀកពាក់ឲ្យកូនឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ជាមួយគ្នានេះ ប៉ាម៉ាក់គួរឲ្យកូនស្លៀកពាក់សំលៀកបំពាក់ណាដែលមានខ្យល់ចេញចូល ហើយងាយស្ងួត ដើម្បីការពារកូនពីការកើតជំងឹផ្តាសាយ ឬបញ្ហាស្បែក។ ក្នុងអំឡុងរដូវភ្លៀង ចាំបាច់ត្រូវឲ្យកូនមានអាវភ្លៀវ […]

បញ្ហាសុខភាពកុមារផ្សេងទៀត

កូនពិបាកញ៉ាំថ្នាំមែនទេ? នេះជាតិចនិកងាយៗណែនាំដោយគ្រូពេទ្យកុមារ

ថ្នាំប្រភេទខ្លះមានរសជាតិល្វីង ទើបក្មេងៗមិនចូលចិត្តញ៉ាំនោះទេ ឲ្យតែដល់ពេលបញ្ចុកម្តងៗពិបាកទាំងអ្នកញ៉ាំពិបាកទាំងអ្នកបញ្ចុក។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាមួយនេះ លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសរោគកុមារ បម្រើការងារនៅមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រសិង្ហបុរី គុជ ឆោមដាលីន នឹងចែករំលែកគន្លឹះល្អៗក្នុងការបញ្ចុកថ្នាំកូនមួយចំនួនខាងក្រោមនេះ។ ១. ត្រូវត្រៀមលក្ខណៈ ពេលកូនឈឺយើងត្រូវត្រៀមលក្ខណៈជាមុន និងត្រូវដឹងពីចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់កូន តើកូនចូលចិត្តញ៉ាំថ្នាំប្រភេទម្សៅ ឬក៏ប្រភេទទឹក? ចូលចិត្តរសជាតិបែបណា? នៅពេលទៅពេទ្យយើងអាចសួររកប្រភេទថ្នាំដែលកូនចូលចិត្ត នោះទើបមិនពិបាកបញ្ចុកថ្នាំកូន។ ២. ត្រូវចេះសម្រួលអារម្មណ៍ ពេលបញ្ចុកថ្នាំកូនត្រូវសម្រួលអារម្មណ៍ទាំងម្តាយទាំងកូន មិនត្រូវភ័យស្លន់ស្លោនោះទេ បើយើងភ័យធ្វើឲ្យកូនមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចដូចគ្នា។ យើងមិនត្រូវចាត់ទុកការបញ្ចុកថ្នាំកូនជាកិច្ចការដ៏លំបាក ញ៉ាំទៅកូនឈ្លក់ ញ៉ាំទៅក្អួតចេញមកវិញនោះទេ ត្រូវសម្រួលអារម្មណ៍ បញ្ចុកថ្នាំកូនដោយសន្សឹមៗ។ ក្មេងដូចយើងមនុស្សចាស់ដែរ មិនចូលចិត្តបង្ខំទេ រឹតតែមិនចូលចិត្តឲ្យយើងចាប់បញ្ច្រកថ្នាំ ផ្ទុយទៅវិញក្មេងចូលចិត្តលេង ហើយចូលចិត្តអ្វីដែលសាមញ្ញៗ។ អ៊ីចឹងហើយយើងត្រូវនិយាយពាក្យផ្អែមល្ហែមទៅកូន ចៀសវាងការចាប់បង្ខំ ដូចជាចាប់ក្បាល ចាប់ច្របាច់ច្រមុះ ឬមាត់កូន។ ៣. តិចនិកនៃការជ្រើសរើស និងឲ្យថ្នាំទៅកូន បើកូននៅជាទារក អាយុក្រោម១ឆ្នាំ យើងត្រូវប្រើសឺរ៉ាំងបញ្ចុកថ្នាំកូនដែលមានទំហំតូចបំផុត ដោយបីកូន រួចបាញ់ថ្នាំបញ្ចូល ធ្វើយ៉ាងណាឲ្យថ្នាំនៅចន្លោះថ្ពាល់ និងអញ្ចាញធ្មេញរបស់កូន ដើម្បីកុំឲ្យកូនឈ្លក់ ឬខ្ពុលថ្នាំចេញមកក្រៅ។ ចំណែកឯការបាញ់ថ្នាំវិញ យើងត្រូវបាញ់ថ្នាំម្តងបន្តិចៗ មិនត្រូវបាញ់ដោយបង្ខំនោះទេ។ចំណែកវិធីមួយទៀត ម៉ាក់ៗអាចប្រើក្បាលដោះដបទឹកដោះគោចេញពីកំប៉ុង ដាក់ឲ្យកូនជញ្ជក់ រួចយកសឺរ៉ាំងបាញ់បញ្ចូលក្នុងក្បាលដោះម្តងបន្តិចៗ។ ចំពោះក្មេងធំ យើងអាចប្រើសឺរ៉ាំងបញ្ចុកថ្នាំដូចក្មេងតូចក៏បាន ឬប្រើស្លាបព្រា។ អត្ថបទពាក់ព័ន្ធ៖ ម៉ាក់ៗដឹងអត់ ថ្នាំបើកប្រើហើយ ទុកបានប៉ុន្មានថ្ងៃ? ម៉ាក់ប៉ាគួរដឹង របៀបកិនថ្នាំឲ្យកូនតូចលេបបានត្រឹមត្រូវ ក្មេងៗពេលផ្ដាសាយ […]